2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Анагаах ухаан, сэтгэл судлалын чиглэлээр хийсэн олон шинжлэх ухааны судалгаа нь хүмүүсийн сэтгэцийн төлөв байдлын бие махбодийн байдалд үзүүлэх нөлөөллийн асуудлуудад зориулагдсан болно. Энэхүү нийтлэл нь энэ асуудлын нөгөө талд - чихрийн шижин (цаашид DM) өвчний хүний сэтгэцэд үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн энэ нөлөөгөөр юу хийх талаар зориулагдсан болно
Чихрийн шижин бол өвчин бөгөөд хэрэв энэ нь тохиолдвол хүнийг насан туршдаа дагалддаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүн эрүүл мэндийнхээ байдлыг байнга хянаж, сэтгэлзүйн хувьд хязгаарлагдмал байдал, хувийн сахилга батыг харуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн янз бүрийн бэрхшээлд хүргэдэг.
Эмийн эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ асуудалтай тулгарч буй хүмүүсийн амьдралын чанарыг сайжруулахад ихээхэн тусалдаг боловч ийм хүмүүсийн сэтгэлзүйн асуудлыг шийддэггүй.
Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн мэддэг урианд "Чихрийн шижин бол амьдралын хэв маяг!" чихрийн шижинтэй хүмүүсийн амьдрал, эрүүл мэндийн асуудлын нийгэм, анагаах ухаан, сэтгэлзүйн талыг тусгасан далд гүн утга. Чихрийн шижин өвчний зайлшгүй шаардлагатай амьдралын хэв маягийг бүрдүүлэх, дагаж мөрдөх нь чихрийн шижин өвчний талаархи мэдлэг, ур чадвар, түүний үүсэх шалтгаан, явц, эмчилгээ, чихрийн шижин нь архаг өвчний хувьд хүнээс шаарддаг гэдгийг ойлгохгүй байх боломжгүй юм. Үүнд хүндэтгэлтэй хандаж, хязгаарлагдмал байдлаа ухаарч, өөрийгөө шинэ байдлаар хүлээн зөвшөөрч, хайрла.
Анхан шатны оношлогоо нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд, ялангуяа хүүхэд, өсвөр насныхан, тэдний гэр бүлийн хувьд цочрол болдог. "Өвчний улмаас" өвчний улмаас эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх, эм уух, эмчтэй холбоо тогтоох гэх мэт процедурыг тогтмол үзэх шаардлагатай болдог. хүн гэнэт өөрийгөө амьдралын хүнд хэцүү сэтгэлзүйн байдалд оруулдаг. Мэдээжийн хэрэг эдгээр нөхцөл байдал нь гэр бүл, сургууль, ажлын баг гэх мэт харилцааг сэргээх шаардлагатай болдог.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст дараахь шинж тэмдгүүд илэрдэг
- өөртөө болон бусдад хатуу шаардлага тавих;
- тэдний эрүүл мэндийн байдалд санаа зовох;
- үл итгэх байдал;
- сэтгэлийн хямрал;
- өөрийгөө үнэлэх тогтворгүй байдал;
- зорилгодоо хүрэх хүсэл эрмэлзэл багатай, бүтэлгүйтэхээс зайлсхийх сэдэл давамгайлах гэх мэт.
Тэд хандлагатай байдаг:
- найдваргүй байдал, сэтгэл хөдлөлөөсөө татгалзах мэдрэмж;
- өөртөө байнга эргэлзэх;
- хүн хоорондын харилцаа холбоо, аюулгүй байдал, аюулгүй байдал, тэвчээртэй байх шаардлагатай.
Бусад өсвөр үеийнхэнтэй харьцуулахад чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныхан манлайлал, давамгайлал, өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдлын төлөө хамгийн бага тэмүүлдэг, өөртөө хэт их шаардлага тавьдаг. Тэд бусад хүүхдүүдтэй харьцуулахад хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлдээ илүү нялх хүүхэд байдаг бөгөөд үүний зэрэгцээ хангаж чадахгүй хайр, халамжийн байнгын хэрэгцээ, хүлээж авах чадваргүй байдлаас болж дайсагналд ордог.
Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон хүмүүс ямар туршлагатай, ямар асуудалтай тулгардаг вэ?
Ийм оноштой хамтрагчид ихэвчлэн шархадсан бардамнал, өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмж, сэтгэл гутрал, түгшүүр, гомдол, гэм буруу, айдас, ичгүүр, уур хилэн, атаа жөтөө гэх мэт бусад хүмүүсээс тусламж хүсэх хэрэгцээг нэмэгдүүлж, дайсагнах хандлага улам бүр нэмэгддэг. Хүмүүс найдваргүй болж, бие даасан байдлаа алдахад цөхрөл, хайхрамжгүй ханддаг. Хүн одооноос бүх зүйл түүний хяналтанд байдаггүй гэдгийг ойлгодог бөгөөд мөрөөдөл нь биелэхгүй байх вий гэж айдаг.
Өвчний талаар мэдлэгтэй байх нь ихэвчлэн урам хугарах, өөрийн хувийн шинж чанараа алдах, ганцаардлаас айх, төөрөгдөлд хүргэдэг. Тиймээс хүн янз бүрийн нөхцөл байдалд хэт их сэтгэл хөдлөлөө өгч, цочромтгой, цочромтгой, эмзэг байдалд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг, тэр ч байтугай ухамсартайгаар нийгмийн харилцаанаас зайлсхийж эхэлдэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс юу хийх ёстой вэ?
Юуны өмнө өөрийн хүсэл, мэдрэмж, хэрэгцээг "цэгцлэх" нь чухал юм. Өөртөө болон мэдрэмждээ анхаарал, хүндэтгэлтэй хандахыг хичээ. Сайн эсвэл муу мэдрэмж гэж байдаггүй. Уур хилэн, дургүйцэл, уур хилэн, атаа жөтөө нь таны зарим хэрэгцээг тодорхойлдог мэдрэмж юм. Тэдний төлөө өөрийгөө битгий шийтгээрэй. Таны бие танд юу хэлж байгааг, мэдрэмж, туршлагаа ойлгох нь чухал юм.
Урлагийн эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст, ялангуяа хүүхэд, өсвөр үеийнхэнд маш хэрэгтэй бөгөөд сонирхолтой байх болно, энэ нь тэдний туршлагыг ойлгоход тусалдаг, тухайн хүний мэддэггүй, гэхдээ түүний амьдрал, хүмүүстэй харилцах харилцаа, түүний амьдралд нөлөөлдөг мэдрэмжийг илчлэхэд тусалдаг. ерөнхий.хүний өвчин, эмчилгээнд хандах хандлагыг өөрчлөхөд тусалдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүний хамаатан садан, найз нөхөд Бид дараахь зүйлийг хэлж чадна: "чихрийн шижин өвчтэй хүнээ" өвчтэй хүн шиг бүү харьц, бие даасан байдал, өөртөө хандах хариуцлагатай хандлагыг дэмжиж, тусламж хүсэхгүй, харин шаардлагатай бол тэр үргэлж тантай холбоо барьж болно гэдгийг л мэдэгдээрэй. Түүний өвчин, тэвчээр, бэрхшээлийг ойлгох, түүнтэй чин сэтгэлээсээ харьцах тэнцвэртэй сонирхол (гэхдээ тийм ч их санаа зовдоггүй) нь чихрийн шижин өвчтэй хүнд үнэ цэнэтэй байх болно.
Чихрийн шижин өвчнөөр эмгэнэлт явдал бүү хий, учир нь өөртөө эв найртай хандсанаар чихрийн шижинтэй хүн бүрэн амьдралаар амьдрах боломжтой болно!
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс болон тэдний ойр дотны хүмүүст сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх эхний алхамуудын нэг бол сэтгэлзүйн бүлэг байж болох бөгөөд үүний нэг үүрэг бол хүн өөртөө нөөц бололцоог олж авах, өөрийн эерэг үнэлэмжийг хадгалах, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг хадгалах явдал юм., бусадтай тайван, хэвийн харилцааг хадгалах. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд дэмжих, шүүмжлэхгүй харилцаа холбоо нь маш чухал юм.
Бүлэг нь дэмжлэг авах, мэдрэмж, туршлагаа хуваалцах, түүхээ хуваалцах, асуулт асуух, сэтгэл зүйчтэй ажиллах, хамгийн чухал нь харж, сонсох боломжтой байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Чихрийн шижин! Түүний гарч ирэхээс өмнө ийм сайхан байсан уу?
Бидний бодол санаа нь зөвхөн бидний амьдралын хэв маягт төдийгүй эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Өнөөдөр бид чихрийн шижин өвчний хөгжилд ямар мэдрэмж төрүүлж, энэ өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахад туслах талаар ярилцах болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүний хөрөг зураг Лиз Бурбо Лиз Бурбо хэлэхдээ чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс маш их сэтгэгдэл төрүүлдэг бөгөөд олон хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Тусламж хүсдэггүй хүмүүст зориулсан сэтгэл зүй, сэтгэлзүйн эмчилгээ, эсвэл "тусламж" гэсэн санаа нь яагаад сэтгэцийн шинжилгээнд харь юм
Сэтгэлзүйн туслалцаа эрэлхийлэх санаа төлөвшихөд хүн нэгэн цагт "Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь миний асуудлыг шийдэж чадах уу?" Гэж асуудаг. Энэ асуулт гарч ирэх үед дэлхийн сүлжээ нь амт бүрийн хувьд янз бүрийн хариулт өгөхөд бэлэн болсон байна.
Ээжээсээ салцгаая! - Хүүхдийн чихрийн шижин өвчний үе. Хэзээ сандрах вэ?
"Ээж ээ, та миний эхнэр болох уу?" − Хүү нь ээжээсээ аймаар асууна. “Аав аа, намайг том болоход ээж хөгширнө − Би чиний хань болно " − бяцхан охин аавтайгаа сээтэгнэж байна. Та хүүхдүүдийнхээ уруулаас ижил төстэй хэллэгийг сонсож, сургуулийн өмнөх насандаа ижил төстэй зүйлийг хэлж байсан байх гэж бодож байна.
Дахин чихрийн шижин өвчний талаар. Харин чихрийн шижинтэй амьдралын тухай
Өвдөх хэцүү гэдгийг би мэднэ. Мөн тусламж хүсэх нь адил хэцүү байж болно. Гэхдээ хамгийн хэцүү зүйл бол танд тусламж хэрэгтэй байгааг ойлгох явдал юм. Ямар тусламж хэрэгтэй вэ, хэнээс. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс чихрийн шижингүй хүмүүстэй адил бэрхшээлтэй тулгардаг.
Онцгой хүүхдүүдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн туслалцаа: боломж эсвэл зайлшгүй шаардлагатай юу?
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн талаар хэлээгүй цээр нийгэмд бий болсон нь ийм болж байна. хөгжлийн бэрхшээлтэй. Хэдийгээр "хамруулах" нь улс даяар аялж байгаа боловч. төрөлжсөн цэцэрлэг, сургуулиудыг шинэчлэн зохион байгуулж, тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүд олон нийтийн байгууллагад ирдэг - энэ нь эдгээр хүүхдүүд болон тэдний эцэг эхийн амьдралд бага зэрэг өөрчлөлт оруулдаг.
