Айдсын сүүдэр илэрдэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Миний практикт сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэхийг байнга хүсдэг нэг зүйл бол өөрийгөө илэрхийлэхээс айдаг. Энэхүү айдас нь миний үйлчлүүлэгчдэд бага насны гэмтлийн цуурай мэт сонсогдож буй асар том какофони мэт сонсогдож байна.

Танилцуулахаас айдаг нь маш олон сүүдэр, нарийн ширийн зүйлтэй байдаг. Мөн тус бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг.

Илчлэгдэхээс айхын цаана ихэвчлэн ичгүүр, бусдад төгс бус байдлаараа харагдахаас айдаг, мөн ичихээс айдаг, энэ мэдрэмжийг мэдрэхээс айдаг. Илчлэх гэдэг нь миний Би бусдад харагдахуйц, мэдэгдэхүйц болоход оршино. Мөн та хэрхэн төгс байхыг хүсч байна. Энэхүү айдсаас - төгс төгөлдөрт хүрэх шууд зам.

Би 8 -тай. Концерт. Би тайзны ард зогсож, анзаарагдахгүй байхыг хүсч, танхим руу харж байна. Энэ нь бүрэн дүүрэн байна. Өвдөг дээрээ бага зэрэг чичиргээ. Хөдөлгөөний дарааллыг хэрхэн мартаж болохгүй вэ? Бүжгийн хэв маягийн бүх шилжилтүүд үү? Зугаацуулагч бидний бүжгийг зарласан байгаа. Гэхдээ тэр үед манай хамт олон ямар бүжиглэж байсныг би санахгүй байна. Би хамгийн жижиг биетэй байсан болохоор бүжигчдийн эгнээнд хамгийн түрүүнд орсон. Энэ бол бүхэл бүтэн бүжгийн хамт олны эхний алхам бол миний алхам юм. Хөгжим сонсогдож, би оюун ухаандаа 8 -ыг тоолж, гүнзгий амьсгаа аваад баруун хөлнөөсөө тайзан дээр гарч ирэв.

Амьдралдаа олон хүмүүс илрэхээс айх айдас гэж нэрлэдэг ижил төстэй туршлагатай тулгарсан гэж би бодож байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та түүнийг нэрээр нь дуудвал чөтгөр тийм ч аймаар биш юм. Илчлэх айдсын цаана юу байгаа вэ? Би яг юунаас айдаг вэ?

Илрэл нь үргэлж Өөрийн тухай байдаг бөгөөд энэ нь бусдад илт мэдэгдэхүйц, харагдах болно. Тэгээд би өөрийгөө танилцуулж, бусдын өмнө өө сэвгүй мэт харагдахыг үнэхээр хүсч байна. Энэ бол айдас түгшүүрийн тухай биш, харин ичгүүрийн тухай юм. Төгс бус байдалдаа бусдын анхаарлыг татахуйц бус болоход төрөх мэдрэмжийн тухай. Үүнийг харсан бусад хүмүүс үүнийг үнэлэх эсвэл татгалзах вий гэсэн айдас. Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүс бидний талаар юу бодож байгааг бид хэзээ ч мэдэж чадахгүй.

Хэрэв тайзан дээр гарах айдас маш том, асар том болвол юу болох вэ? Би зугтаж, багийг бүхэлд нь унагах болно. Айдас хөдөлгөөнийг зогсооно. Өөрийгөө илэрхийлэх эрсдэлгүйгээр бид үүнийг хийхгүй байх, ухамсарлахгүй байх эрсдэлтэй. Илчлэхгүйгээр бид бусдад үл үзэгдэх болно. Хэрэв бид бусдад харагдахгүй бол бусадтай ямар ч харилцаа байхгүй болно.

Бид хүн бүхэнд таалагдахгүй байж магадгүй, алдаа бас боломжтой. Бусад нь биднийг үнэлж, шүүмжилж, үнэ цэнийг нь бууруулж, үл тоомсорлож, татгалзаж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч бид үргэлж сонгох эрх чөлөөтэй байдаг.

Илчлэгдэх айдсын өөр нэг сүүдэр бол үл ойлголцол, намайг хэн болохыг мэдэхгүй, би юу вэ? Үйлчлүүлэгчид эдгээр асуултанд хариулахад бэрхшээлтэй байдаг нийтлэг шалтгаан нь насанд хүрэгчдээс хүлээн авсан хөгжлийн хоёр талт хандлага юм. Давхар холболт гэдэг нь тухайн субьект нь харилцааны янз бүрийн түвшинд хамааралтай өөр хоорондоо зөрчилдсөн зааврыг хүлээн авдаг харилцааны нөхцөл байдлыг дүрсэлсэн ойлголт юм. Сонгодог жишээ бол "Миний тушаалыг биелүүлэхгүй байхыг би чамд тушааж байна" гэсэн шаардлага юм. Давхар холболт гэдэг нь хоорондоо зөрчилдөх харилцаа бөгөөд хэрэв бид хайрын тухай ярьж, зан авираараа хайхрамжгүй ханддаг, хаалттай байрлалд сууж, харилцан яриа өрнүүлэхэд бэлэн байгаа тухай мэдээлдэг.

Давхар уяатай байдлын жишээ: ээж нь хүүхдээ "битгий маргаж, өөрийгөө бүү зовоо" гэж хэлдэг. Хүүхэд ямар санагддаг вэ? Энэ бол зөв - төөрөгдөл, тэр үнэхээр юу хийж чадах, юу хийхээ ойлгосонгүй.

Хүн хүссэн ч эс хүссэн ч их эсвэл бага хэмжээгээр давхар уяа нь түүний амьдралд үргэлж байдаг.

Парадоксик шинж тэмдэг нь хүмүүсийн бодож байгаагаас илүү өдөр тутмын амьдралд тохиолддог. Тиймээс тэдний мэдлэг нь харилцааны түншүүдийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд маш чухал юм.

Давхар боолт хийх анхны туршлагыг хүн эцэг эхээсээ авдаг. Хүүхэд ийм зөрчилтэй мессежийг байнга хүлээн авахдаа түүнийг ойлгохгүй байх сэтгэлийн дарамтыг мэдэрдэг. Ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдээ хэчнээн давхар уяагаар өвлүүлж байгаагаа ч мэддэггүй. Ялангуяа эхний өдрүүдэд, тэднээс бүрэн хамааралтай байх үед. Энэхүү мэдээлэл нь далд ухамсрын түвшинд тогтсон бөгөөд өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлдөг.

Оросын уран зохиолд давхар хүлээлтийн нэг жишээ бол ээжийнхээ Ф. М. Достоевскийн "Гэмт хэрэг ба шийтгэл" нь баатрын сэтгэлийн хуваагдал, түүний гэмт хэрэгт хүрэх замыг тайлбарладаг. "Би чичирдэг амьтан юм уу, эсвэл надад эрх бий юу?" - Ихэнхдээ үйлчлүүлэгчид над руу ханддаг.

Илчлэх эсвэл гаргахгүй байх нь сонголт юм. Мөн алдааг засах боломжтой. Мөн төгс бус байдлаа хүлээн зөвшөөр.

Хэрэв та ийм туршлагыг мэддэг бол би таныг эмчилгээнд урьж байна. Ирэх эрхийг өөртөө хуваарилж, энэ эрхийг хариуцна.

Хэрэв нийтлэл танд хэрэгтэй байсан бол та бүртгүүлж, миний шинэ нийтлэлийг мэдэх болно. Би бас нүүр тулсан болон онлайн зөвлөгөөг хүлээж байна.

Та дараах утсаар холбогдож зөвлөгөө авах боломжтой.

+380679805716 (Viber, Telegram, WatsApp)