2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
"Би түүнийг хараад ойлгосон - энэ бол хувь тавилан юм." Бид яагаад зарим хүмүүст анхны харцаар харалгүй дурладаг вэ, зарим нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа ч гэсэн бидний хооронд нийтлэг зүйл байгаа юм шиг санагддаг. Энэ бол таны амьдралын хайр гэдгийг яаж ойлгох вэ?
Олон зууны турш хүн төрөлхтөн хайрын томъёог шийдэхийн тулд тэмцэж, тодорхой хүн байгаа нь яагаад бидний амьдралыг эргүүлж чадна, яагаад бид заримд нь дурлаж, бусдыг анзаардаггүйг, мөн хэн нэгнийг бүтээж болохыг ойлгохыг хичээдэг. биднийг хайрлах уу? Эдгээр асуултын хариулт одоог хүртэл алга байна. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан хайрын механизмыг судлах чиглэлээр нэлээд ахисан хэвээр байна. Жишээлбэл, бид хэнд илүү их дурладаг болохыг олж мэдсэн.
Ийнхүү биологич Клаус Вэдекинд таталцал, үнэр хоёрын шууд холбоог олжээ. Нэг л мэдэхэд дархлаа нь биднийхээс өөр хүмүүс биднийг татдаг. Энэ бол байгаль бидэнд дохио өгдөг - энэ хамтрагчийн үр удам хүчтэй, үзэсгэлэнтэй байх болно. Тиймээс үсний өнгө, нүд, уруулын хэлбэр, байгалийн үнэр, дууны өнгө - эдгээр бүх бие махбодийн онцлог шинж чанарууд нь генетикийн үүднээс хамгийн эв найртай хосуудын хувьд хамгийн тохиромжтой хамтрагчийн "таних тэмдэг" болж чаддаг. харах.
Хайрын төрөлтийн бас нэг чухал нюанс бол сэтгэл хөдлөлийн холбоо юм. Хайр нь бие махбодийн сэтгэл татам байдлаас ч илүү хүчтэй байж чаддаг дотно мэдрэмжээс үүдэлтэй юм. Тохиромжтой байдлыг илүү сайн тодорхойлохын тулд та үнэхээр өөрийгөө хэн болохыг аль болох хурдан, шударгаар харуулах хэрэгтэй.
Таны шинэ харилцаа ирээдүйтэй гэдгийг яаж мэдэх вэ?
Эсрэг талууд татдаг уу?
Бид "сэтгэлийн хань" -д илүү их татагддаг уу эсвэл бид өөрсдийн антиподтой байнга тулгардаг уу? Дулаан харилцааг бие биетэйгээ ижил төстэй хүмүүс хамгийн сайн хөгжүүлдэг гэж мэргэжилтнүүд үздэг. Энэхүү дотно байдал, ижил төстэй байдал нь харилцааг өдөөж өгдөг. Калифорнийн их сургуулийн сэтгэл судлаач Жиан Гонзага "Нийтлэг үзэл бодол нь бие биенээ илүү сайн ойлгоход тусалдаг" гэж хэлжээ. "Урт хугацааны санал зөрөлдөөн нь хоёр талд үл ойлголцол үүсгэж, үүнийг үргэлж даван туулах шаардлагатай болно."
Антипати нь татгалзсан хүний өөрийн дутагдлыг хүлээн зөвшөөрснөөс үүдэлтэй байж болно.
Микеланжелогийн үзэгдлийн ачаар эсрэг тэсрэг хүмүүс үнэхээр сэтгэл татам байж чаддаг. Ирээдүйн түншийнхээ идеалыг тодорхойлдог шигээ бид өөрсдөө идеалист хүний дүр төрхийг бий болгож, төгс бус байдлыг өөрсдөөсөө "хэвэнд нь оруулах" бидэнд туслах хэн нэгнийг заримдаа ухамсаргүйгээр хайдаг. Мөн бидэнд дутагдаж буй тэр бүх чанаруудыг агуулсан хүнд бид дурладаг.
Сонирхолтой сул талууд
"Өсвөр насандаа хүн бүр биднийг татдаг бусад хүмүүсийн зан чанар, тэдний үнэ цэнэ, сонголт, зан авирын олон шинж чанарыг өөртөө бий болгодог." Гэж антропологич Хелен Фишер хэлэв. Цаг хугацаа, эдгээр шинж чанарууд нь тааламжтай байх албагүй … Архи уудаг аав нь амьдралаа эмх замбараагүй байдалд оруулж, эцэст нь ийм хүнтэй хэзээ ч гэрлэхгүй гэж шийдсэн охиныг төсөөлөөд үз дээ. Нас бие гүйцсэнийхээ дараа тэрээр нөхрөөрөө согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй, харин завгүй жүжигчинтэй гэрлэдэг. Тэр түншээсээ юу хайж байсан бэ? Тэр аяндаа ингэж хэлэхгүй, гэхдээ тэр үүнд маш их дассан. Энэ бол түүний идеалын нэг хэсэг юм."
Дурласнаар бид хамтрагчийнхаа сөрөг шинж чанарыг анзаардаггүй ч нас, туршлагатай бол бидний дүгнэлт илүү нарийвчлалтай, гүнзгий болно. "Бид олж авсан туршлага дээрээ үндэслэн жижиг тэмдэглэл, таамаглалаас хэрхэн дүгнэлт гаргахаа мэддэг" гэж Жиан Гонзага тайлбарлав. "Жишээлбэл, удаан хугацааны харилцаа эсвэл гэрлэснийхээ дараа салсан үедээ болзоонд явахдаа өөртөө итгэлгүй байх магадлал өндөр байдаг ч шинэ харилцаанд асуудал, алдаа гаргахаас зайлсхийх туршлагатай болно."
Хайр бухимдлыг үзэн яддаг уу?
Бид үргэлж анхны харцаар дурладаггүй, дараа нь мэдрэмж төрж магадгүй юм. Ихэнхдээ чин сэтгэлээсээ, удаан хугацааны харилцааг хөгжүүлэхэд цаг хугацаа шаардагддаг."Катя бид хоёр нэг сарын зайтай нэг компанид ажилд орсон бөгөөд тэр даруйдаа бид сайн найзууд болох боломжтой юм шиг санагдсан, гэхдээ тэр өөр хэлтэст ажилладаг байсан" гэж Иван дурсав. - Нэг удаа бид түүнтэй нэг уулзалт дээр уулзсан бөгөөд би түүний түрийвчнээс дуртай зохиолчийнхоо номыг олж харсан. Би түүнд ямар байгааг нь асуухад нүд нь гэрэлтэв. Тиймээс бидний анхны яриа эхэллээ."
"Танилцах нь сэтгэл хөдөлгөм үйл явдал юм, учир нь энэ нь бие биенээ шууд үнэлэх явдал юм. Өөрийн сонирхол, амтыг зоригтой тунхаглахаас гадна бусдыг судлахыг хичээх нь чухал юм. Хүмүүс ертөнцийг үзэх үзэл нь цорын ганц зөв гэж боддог тул энэ нь шинээр үүсч буй харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж Жиан Гонзага хэлэв. "Тиймээс бидний санал бодолтой санал нийлж байгаа хүн тэр даруй бидэнд илүү таалагдах нь гайхах зүйл биш юм."
Яагаад ажиллахгүй байна вэ?
Харилцаа нь бүтэхгүй байгаа олон шалтгаан байж болно, мэдээж бүгд хувь хүн. Гэхдээ хэрэв та төгс хосыг олсон юм шиг санагдаж байсан ч эвлэлдэн нэгдэж чадаагүй бол та эдгээр нөхцөл байдалд өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх болно.
Та үүнтэй төстэй сул талуудтай
Заримдаа бид албан ёсоор олон нийтлэг зүйлтэй хүмүүстэй уулзаж, ижил төстэй зорилгод хүрдэг, ижил төстэй амжилтаар бахархдаг, гэхдээ зөн совингийн түвшинд бид тэдгээрт ямар нэгэн алдаа дутагдлыг мэдэрдэг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Сэтгэл заслын эмч Тоби Инхам "Бид өнгөрсөн туршлагаа шинэ хүмүүст зориулдаг." "Бид амьдралын талаархи өөрийн санаа бодлын тусламжтайгаар бусдын зан байдлыг тайлбарлах хандлагатай байдаг, үйл явдлыг туршлагынхаа шүүлтүүрээр дамжуулдаг - энэ бүхэн нь бидний ухамсаргүй байдлаас үүдэлтэй сценарийн нөлөө юм."
Антипати нь татгалзсан хүний өөрийн дутагдлыг хүлээн зөвшөөрснөөс үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл, "хэтэрхий хөөрхөн" болохоор эрчүүдээс байнга татгалздаг эмэгтэй. Чухамдаа түүний сул дорой харагдахаас эмээх айдас нь түүнийг бусад хүмүүстэй ижил төстэй чанарыг сэжиглэж, үүнийхээ төлөө буруушаадаг.
Та нээхээс айж байна уу
Бид шинэ танил хүмүүст таалагдах, тааламжтай сэтгэгдэл төрүүлэхийг үргэлж хичээдэг. Жишээлбэл, бид үдэшлэг дээр хүмүүсийн анхаарлыг татах сонирхолтой хобби гаргаж ирдэг. Ийм манипуляци нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг. Ийм хүмүүсийг зөвшөөрөл хүсэгчид гэж нэрлэж болно - тэд ярилцагчийн дуртай зүйлийг шууд тооцоолж, түүний хүлээлт, хэрэгцээнд нийцүүлдэг.
Зөвшөөрлийн анчид бүлэгт амархан дасан зохицож чаддаг бөгөөд тэр даруй бүлгийн гишүүдийг өөртөө татдаг. Гэхдээ илүү гүнзгий харилцаа үүсгэх тухайд зөвшөөрөл авахыг хүсдэг хүмүүст хэцүү үе байдаг: ойр дотно харилцаа нь тэдэнд хэцүү байдаг. Тэдний бусад хүмүүст хурдан дасан зохицох чадвар нь нээхийг хүсдэггүй жинхэнэ шинж чанаруудаа нуудаг. Харилцааны хувьд тэд итгэлгүй, сэжигтэй ханддаг бөгөөд энэ нь хайртай хүнтэйгээ нээлттэй харилцахаас сэргийлдэг.
Гэхдээ жинхэнэ мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд нүүр царайгаа харуулах хэрэгтэй. Хэрэв та үнэхээр хоорондоо нийцэж байгаа бол үүнийг л ойлгох боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Бидний жинхэнэ мэдрэмж, бусдыг үнэлэх гарал үүслийн тухай
Та "бусдын талаар муугаар бодох хэрэггүй", "бусдад талархах", "эцэг эхээ хайрлах" гэх мэт ижил төстэй зөвлөмжүүдийг ихэвчлэн олох боломжтой. Үүнийг уншсаны дараа олон хүн үүнийг хийхийг хичээдэг. Гэхдээ хамгийн гол зүйл бол би эцэг эхээ хайрлах хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байгаа болохоор би тэдэнд хайртай гэж бодож байна.
Сэтгэл дундуур байна. Энэ яагаад жинхэнэ мэдрэмж биш юм бэ
Та цайз барьж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хөнгөн, үзэсгэлэнтэй зүйлээс дүр эсгэ. Уран зөгнөлөөс эхлээд мөрөөдөл нь хамгийн үзэсгэлэнтэй, төгс санаануудаар дүүрэн байдаг. Тэвчээртэй, тэсвэр тэвчээртэй, гэрэл гэгээ, шударга ёс, амьдралаа болон дэлхий ертөнцийг сайжруулах чадвараараа үзэсгэлэнтэй.
Бага насны гэмтэл нь гэрлэлтийн харилцаанд хэрхэн илэрдэг
Бага насны бүх гэмтэл нь гэрлэлтийн харилцаанд илэрдэг. Түншийн зан байдал нь ихэвчлэн бага наснаасаа эцэг эх эсвэл бусад чухал хүмүүсийн зан төлөвтэй төстэй байдаг. Дараа нь бид хүүхдийн төлөв байдалд "автоматаар" унаж, бага наснаасаа биеэ авч яваа байдлаа мэдэрч, биеэ авч явдаг.
Жинхэнэ хайр гэж байдаггүй зүйл. Жинхэнэ хайрын тухай домог
Удаан хугацааны турш хүчтэй, тогтвортой харилцаа тогтоож чадахгүй, хамтрагчаа сонгож чадахгүй, гэрлэх, гэр бүл зохиох талаар төлөвшсөн шийдвэр гаргаж чаддаггүй олон хүмүүс эрүүл харилцааны туршлагагүй төдийгүй үүнийг хэзээ ч харж байгаагүй. тэдний амьдрал ….
Зөн совин нь ертөнцийг танин мэдэх, хүмүүсийн хоорондын харилцаанд хэрхэн илэрдэг вэ?
Танин мэдэхүйн зөн совин ба физик ертөнц дэх чиг баримжаа Танин мэдэхүйн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг бол шууд ойлголт, бодит байдалтай холбоо тогтоох, логиктой дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Танин мэдэхүйн логик, оновчтой хэсэг нь дүгнэлт, шинжлэх ухаан, туршлагын эерэг туршлага дээр үндэслэн нэр өгч, тайлбарлаж өгдөг - "
