Сэтгэцийн гэмтэл. Үзсэн тоо. Юу хийх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Сэтгэцийн гэмтэл. Үзсэн тоо. Юу хийх вэ

Видео: Сэтгэцийн гэмтэл. Үзсэн тоо. Юу хийх вэ
Видео: Сэтгэл зүйн зөвлөгөө цуврал № 3. Өсвөр насны хүүхдийн харилцааны асуудал 2024, Дөрөвдүгээр сар
Сэтгэцийн гэмтэл. Үзсэн тоо. Юу хийх вэ
Сэтгэцийн гэмтэл. Үзсэн тоо. Юу хийх вэ
Anonim

Одоогийн байдлаар сэтгэцийн гэмтлийн тухай ойлголт, түүнийг эдгээх боломж нь урьд өмнө байгаагүй их хамааралтай болжээ. Энэхүү нийтлэлд "симпболдрама" психодинамик эмчилгээний тусламжтайгаар янз бүрийн гэмтэл, эдгэрэлтийн аргуудыг тодруулах болно.

Сэтгэцийн гэмтэл гэдэг нь тухайн хүний амь нас, эрүүл мэндэд заналхийлж буй аливаа үйл явдалд бүрэн хамгаалалтгүй байх үед түүний сэтгэлзүйн болон бие махбодийн байгалийн хамгаалалтанд гарсан нээлт гэж тодорхойлж болно. Энэ бол гэнэтийн, гэнэтийн байдлаар тодорхойлогддог ер бусын, ер бусын үйл явдал юм

Дараахь төрлийн гэмтэл байдаг (хоёр үндсэн, бусад нь өвөрмөц):

Цочрол эсвэл амь насанд аюултай гэмтэл, био амьд үлдэх гэмтэл

Энэ төрлийн гэмтэл нь дайсагнал, сүйрэл, байгалийн гамшиг, бэлгийн болон бие махбодийн хүчирхийлэл, эмнэлгийн гэмтэл (мэс засал, эмнэлгийн өвдөлтийн процедур. Хөгжлийн гэмтэл, үр хөврөлийн гэмтэл, төрсний гэмтэл) зэрэг үйл явдлуудыг багтаадаг.

Энэ төрлийн гэмтэл нь тухайн хүний хамгаалалтын механизмын чадавхаас давсан богино хугацааны хүчтэй өртөлтийн үр дүнд үүсдэг. Үндсэн хэрэгцээнд (унтах, хоол тэжээл, бэлгийн зан үйл, өөрийгөө зохицуулах ур чадвар) зөрчил гардаг. Энэ нь цочмог түгшүүр, арчаагүй байдал, чиг баримжаа алдах, хэт хурцадмал байдал, гэмтлийн диссоциаци зэрэг гэнэтийн нөлөөллөөр тодорхойлогддог. Гэмтлийн үйл явдал өөрөө ухамсараасаа хөөгддөг.

Гэмтлийн гэмтэл гарсан тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээний үйл явц нь төлөв байдлыг тогтворжуулах, өөрийгөө зохицуулах чадварыг заахаас бүрдэнэ. Осол гэмтэлтэй тулгарахаас татгалздаг.

Сэтгэл санааны гэмтэл

Эдгээр нь хайртай хүмүүсээ алдах, салах, урвах, урвах гэх мэт амьдралд тохиолддог үйл явдлууд юм. Үйл явдал нь сэтгэцийн тайтгарлыг зөрчих, хавсрах объектоо алдах, хоёрдогч харилцааг зөрчих зэргээр тодорхойлогддог. Ийм үйл явдал гэмтэх эсэх нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд хамгийн чухал нь үйлчлүүлэгчийн хувийн шинж чанар, анамнезын хөгжлийн гэмтэл байгаа эсэх юм.

Энэ нь хайр, дурлалын объектоо алдах, өөрийгөө ухамсарлах чадвар, өөрийгөө хүндэтгэх үр дүнд бий болдог. Энэ бол физиологийн үр дагавартай сэтгэцийн эмгэг (психосоматик эмгэг) юм. Энэхүү гэмтэл нь тухайн үйл явдалтай холбоотой хэт ховсдсон бодол, туршлагаар тодорхойлогддог. Дүрмээр бол эдгээр туршлага нь регресс шинж чанартай бөгөөд хөгжлийн гэмтэл нь амьдралын шинэ үе шатанд давтагддаг шиг тусдаг. Хэрэв хүн гэмтлийн нөхцөл байдалд "гацсан" бол энэ нөхцөл байдлыг "сэтгэцийн гэмтэл" гэж тодорхойлж болно. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь уй гашуугийн үед (хувь хүний бүтцээс хамааран 1-2 жил хүртэл) дэмждэг. Энэ хугацааны дараа гэмтлийг өөрөө эмчлэх боломжтой.

Хөгжлийн гэмтэл

Хүүхэд, өсвөр үеийнхний сэтгэл санааны хомсдол, урам хугаралт эсвэл гэмтлийн үйл явдлаас үүдэлтэй дараалсан сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн хөгжлийн тасалдал.

Ургийн гэмтэл

Энэ нь цочролын гэмтэл (жирэмсэн үед эх, ургийн амь насанд заналхийлэх, урагт үзүүлэх сөрөг нөлөө, үр хөндүүлэх хүсэл гэх мэт) ба хөгжлийн гэмтэл: хүсээгүй жирэмслэлт, жирэмсэн үед ээжийн сэтгэл гутрал, сэтгэл санааны гэмтэл зэргийг нэгтгэдэг. жирэмсэн үед ээжид).

Төрсний гэмтэл

Түүнчлэн цочрол (төрөх үед хүүхдийн амь насанд заналхийлэх) ба хөгжлийн гэмтэл (төрөх үеийн мэдээ алдуулалт, төрөх үеийн эмийг өдөөх) хосолсон.

Хэрэв би үйлчлүүлэгчээс гэмтэл хаана мэдрэгдэж байгааг харуулахыг хүсвэл тэр: ходоод, нарны гэрэлд, хэрэв энэ нь био амьд үлдэх гэмтэл (цочрол, үр хөврөл) бол; хэрэв энэ нь сэтгэлийн гэмтэл бол цээжин дээр. Гэмтлийн үйл явдлыг ч санахгүй, харин амьдралдаа эвгүй байдалд орвол үйлчлүүлэгчийнхээ зовлон шаналал хаана байрлаж байгаагаас шалтгаалан гэмтлийн төрлийг таамаглаж болно.

Ихэнх гэмтэл нь физиологи, сэтгэл зүй, нийгмийн амьдралын түвшинд нөлөөлдөг

Физиологийн түвшин

Хүний амь насанд маш хүчтэй аюул заналхийлж байгаа тул хүн бүрт генетикийн хувьд амьдрах чадвартай тэмцэх стратегийг хэрэгжүүлэхийн тулд их хэмжээний энерги хуримтлагддаг: "Тэмцэх" эсвэл "Гүйх". Гэмтлийн гол шинж чанар бол аливаа зүйлийг хийх чадваргүй хүн юм. Гарсан энергийг зориулалтын дагуу ашигладаггүй, дарангуйлдаг бөгөөд бие болон мэдрэлийн системд цэнэггүй хэвээр үлддэг. Хожим нь цэнэггүй энергийн үр дагавар нь гэмтлийн зарим шинж тэмдэг болно. Эдгээр нь ямар нэгэн зүйлээс айдас, айдас түгшүүр, тайлбарлаагүй түгшүүр, соматик шинж тэмдэг, аутоиммун өвчин юм. "Биеийн ой санамж", шинж тэмдгийг хэрхэн мэдэрч байгааг тархины таламусад хадгалдаг бөгөөд түгшүүрийн шинж тэмдгийг амигдала идэвхжүүлдэг.

Гэмтлийн механизм нь физиологийн түвшинд хэрхэн илэрдэг

Гэмтлийн үйл явдлыг ойлголтын сувгийг ашиглан дүрсэлж болно. Харааны (би харж байна), сонсголын (би сонсдог), кинестетик (би мэдэрч, үнэрлэж байна). Гэмтлийн үед мөлхөгч амьтдын үеэс эртний гарал үүсэлтэй тархины янз бүрийн хэсэгт (таламус, гипоталамус, булчирхайн булчирхай, торлог бүрхэвч) үнэр, дүрс, биеийн мэдрэмжийн талаархи мэдээллийг мэдрэхүйн сувгаар дамжуулдаг.. Эдгээр нь зөн совин юм.

Гэмтлийн өдөөгч (гох) нь гэмтлийн үйл явдал, биеийн байдал, түрэмгийлэгчийн хүрээлэн буй орчин, зан төлөвтэй төстэй дүр төрх дагалддаг үнэр гарч ирэх явдал юм. Хүн бодит байдалтай холбоо тасарч, гэмтлийн юүлүүрт орсноор гэмтлийн үеийнх шиг аашилж эхэлдэг. Энэ үзэгдлийг ретроматизаци гэж нэрлэдэг.

Сэтгэлзүйн түвшин

Гэмтлийн үеийн болон түүний дараах мэдрэмж, туршлагаар тодорхойлогддог: бүрэн арчаагүй байдал, уур хилэн, айдас, уур хилэнгээс эхлээд нэр төр, гэм буруугаа гутаан доромжлох, түүнчлэн тайлбарлах, даван туулахад туслах танин мэдэхүйн бүтцийн аргуудаар тодорхойлогддог. юу болов. Сэтгэл хөдлөлийг тархины лимбик системээр зохицуулдаг.

Нийгмийн түвшин

Гэмтлийн үйл явдлыг хүрээлэн буй орчны нөлөөгөөр хэрхэн тайлбарлаж байгаа нь гэмтэл бэртлээс хохирогчийг тодорхойлоход нөлөөлдөг. Эдгээр нь. гэсэн асуултанд хариулахдаа тэрээр өөрийнхөө тухай санаагаа "оруулах" болно: Би хэн бэ? Би юу вэ? Гэмтлийн үйл явдлын үеэр сэтгэл хөдлөлийн хүч чадал, эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа нь түүний гэм буруу, хариуцлага, арчаагүй байдал, айдсын туршлагатай шууд хамааралтай байдаг. Ийм хүчтэй туршлагатай тэмцэх нэг арга бол эмгэнэлт явдлын буруутанг олох явдал юм. Ихэнх тохиолдолд хамаатан садан, ойр дотны хүмүүс хохирогчоос зайлсхийж эхэлдэг бөгөөд үүнийг "хоёрдогч шарх" гэж нэрлэдэг бөгөөд заримдаа бэртлээс илүү гэмтэлтэй байдаг.

Сэтгэлзүйн гэмтэлтэй сэтгэлзүйн ажлын ерөнхий үе шатанд дараахь зүйлс орно

Тогтворжуулалтын 1 үе шат: анамнез авч, дотоод болон гадаад нөөцийг үнэлдэг. Өвчтөн өөрийгөө зохицуулах чадварыг сурдаг бөгөөд үүнийг цаг хугацаа өнгөрөх тусам эмчилгээний өрөөний гадаа ашиглаж болно. Зөвхөн тэр хангалттай хүчтэй байхад л бид сэтгэл эмзэглүүлсэн үйл явдал, туршлагад умбаж чадна. "Аюулгүй, найдвартай газар", "Цайз барих", "Дотоод туслахууд", "Эдгээх булаг" гэх мэт сэдвүүдийг ашигладаг.

"Цайз барих" сэдэл нь гэмтэл бэртлийг шийдвэрлэхэд маш их чадвартай байдаг, учир нь гэмтэл нь дотоод аюулгүй байдлыг зөрчих, хувь хүний сүйрлийн аюулыг илэрхийлдэг. Бэлгэдлийн түвшинд, мэдрэлийн холболтын түвшинд энэ сэдлийн тусламжтайгаар үйлчлүүлэгч бид хоёр аюулгүй байдал, дотоод аюулгүй байдлын мэдрэмжийг сэргээдэг.

2. Гэмтлийн өөрчлөлт - Гэмтлийн түүх, туршлагатай ажиллах. Бид NLP техникийг ашигладаг: "дэлгэц", "баримтат киноны зураг авалт", арт эмчилгээний техник, метафорик карт.

Гэмтлийн дараах мэдрэмжийг шийдвэрлэх 3 хүсэл, уйтгар гуниг, гүн гуниг. Энэ үе шатны даалгавар бол болсон үйл явдлыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ үе шатанд "Мэдрэмж амьдардаг байшин", "Орхигдсон цэцэрлэг", "Дотоод цэцэрлэг" сэдэл нь маш их тусалдаг

4. Интеграцчлал - сэтгэлзүйн эмчилгээний ажлын дараагийн үе шат. Энэ үе шатны даалгавар бол шинэ танин мэдэхүйн мэдрэмжийг бий болгох, гэмтлийн үйл явдлыг амьдралын туршлагын нэг хэсэг болгон хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Утга утгыг хайж олох. Бусадтай хамт "Гүүр", "Зам" сэдвийг ашигладаг.

Өөртөө эелдэг хандаж, анхаарал халамж, эмзэглэлээ харуулаарай

Энэ нийтлэлийг анх миний сайт дээр тавьсан

Бичсэн нийтлэл:

-"Симболдрама" сэтгүүлийн 1-2 (10) 2016 "Сэтгэцийн гэмтэл: сэдэвчилсэн асуудлууд" сэтгүүлээс авсан материал дээр үндэслэн зохиолч Елена Столярова-Шерешевская;

- Яков Леонидович Обухов-Козаровицкийн "Гэр бүл дэх бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хүчирхийллийн сэтгэлзүйн тусламж, бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст үзүүлэх сэтгэлзүйн туслалцаа" сургалтын семинарын материалд үндэслэсэн болно.

Сайтаас авсан зураг

Зөвлөмж болгож буй: