ХҮҮХДЭДЭЭ СЭТГЭЛТЭЙ ОЮУНЫГ ХӨГЖҮҮЛЭХЭД ХЭРХЭН ТУСЛАХ ВЭ (зөвлөмж нь насанд хүрэгчдэд бас тохиромжтой)

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

ХҮҮХДЭДЭЭ СЭТГЭЛТЭЙ ОЮУНЫГ ХӨГЖҮҮЛЭХЭД ХЭРХЭН ТУСЛАХ ВЭ (зөвлөмж нь насанд хүрэгчдэд бас тохиромжтой)

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэдэг нь тухайн хүний бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг танин мэдэх чадвар, практик асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд өөрийн сэтгэл хөдлөл, бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг удирдах чадвар юм.

Хэрэв таны хүүхэд өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, түүнийг удирдаж сурсан бол (мөн эсрэгээр биш), бусад хүмүүсийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ойлгодог бол бусад хүмүүстэй харьцах нь түүнд маш хялбар байх болно. ирээдүйд тэрээр амьдралынхаа үйл явдлыг удирдах чадвартай байх болно, түүнд төлөвлөгөө, мөрөөдлөө биелүүлэх илүү их боломж бий болно.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь хөгшин залуу аль ч хүний аз жаргалтай, ухамсартай, сэтгэл хангалуун амьдрахад маш чухал юм. Энэ нь бусад хүмүүстэй найдвартай, тогтвортой, эв найртай харилцаа тогтоох чадварын хувьд маш чухал юм.

Та хүүхдээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар хэрхэн заах вэ?

Сэтгэл хөдлөлөө өөрөө зохицуул. Сайн үлгэр жишээ болоорой.

Хүүхэд мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн өршөөлд өртөхөд хамгийн ухаалаг эцэг эхчүүд ч гэсэн одоо түүнд юу болж байгааг илүү сайн ойлгоход нь туслахын оронд уурлаж эхэлдэг. Анхаарна уу: хүүхэд хүчтэй сэтгэл хөдлөлд автах үед тэр таны дэмжлэг, тусламж хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өөрийгөө илүү сайн ойлгож, төлөв байдлаа удирдаж сурдаг. Тэд хүчтэй, тайван, өөртөө итгэлтэй эцэг эхийг хажууд нь мэдрэх хэрэгтэй.

Хүүхдүүд таны хэлснийг тэр болгон хийдэггүй. Гэхдээ тэд чиний хийдэг зүйлийг үргэлж хийх болно. Хүүхдүүд насанд хүрэгчид бидэнтэй хамт сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурдаг. Бид хүүхэдтэй сэтгэл хөдлөлийн хүнд хэцүү байдалд тайван байх үед тэр ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй, бүх зүйл хяналтанд байдаг гэсэн саналыг биднээс авдаг. Яг энэ мөчид та өөрийгөө ямар ч хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг багтаах чадвартай, том гүн шороон сав шиг төсөөлж чадна.

Хүүхдийн сэтгэл санааны шуурганы үеэр бидний тайван байдал нь хүүхдүүдэд сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зохицуулж, өөрийгөө тайвшруулахыг заадаг.

Бидний ихэнх нь гэрээс гадуур янз бүрийн нөхцөл байдал (олон нийтийн газар, ажил, найз нөхөдтэйгээ харилцах) гэх мэт мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө сайн зохицуулдаг. Гэхдээ хүүхэдтэй болоход бид хурдан уур уцаартай болж, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа алддаг: бид хашгирч, харааж, буруутгаж, хаалгыг нь цохиж, сүрдүүлж, заримдаа бие махбодийн хүч хэрэглэдэг … Энэ бүхнийг ойлгох нь чухал юм. хүүхэд заадаггүй нь сайн биш. Харин ч бид ийм байдлаар түүнд муу үлгэр дууриал үзүүлж байна.

Та хүүхэдтэйгээ харилцахдаа өөр хүнтэй харилцахдаа юу хийж болох, болохгүйг үлгэр жишээ үзүүлдэг тул хүүхэдтэйгээ харилцахдаа тайван, тэнцвэртэй байх нь маш чухал юм.

Гэмтэх, хашгирах, сүрдүүлэх, шийтгэх нь хүссэн үр дүнд хүргэхгүй. Уураа гадагшлуулж байгаа нь танд илүү хялбар байж болох ч ийм байдалд орсон хүүхэд юу ч сурахгүй. Түүнд хүүхэдтэй хамт амьдардаг бүх насанд хүрэгчдийн дэмждэг тодорхой (мөн бага насны хүүхдүүдэд олон тооны) тайлбар, дүрэм, зөвшөөрөгдсөн зүйлийн тодорхой хил хязгаар, таны тууштай зан байдал, тайван байдал, хүндэтгэл, өрөвч сэтгэл (эмзэглэл) хэрэгтэй.

"Миний хонгор. Энэ тоглоомыг одоо дуусгах нь танд хэцүү байгааг би мэдэж байна, гэхдээ та маргааш тоглох боломжтой. Одоо та "Баяртай тоглоом, маргааш уулзъя" гэх мэт тоглоомтой салах ёс хийх хэрэгтэй. Та бухимдаж, илүү ихийг хүсч байгаагаа ойлгож байна, гэхдээ одоо орондоо орох цаг боллоо. Бидэнд уншихад жаахан хугацаа үлдэх ёстой, тийм үү? Өнөөдөр бид тантай хамт юу унших вэ? Очоод сонгоё."

“Хүү минь, чи гэртээ буйдан дээр үсэрч болохгүй гэсэн дүрэмтэй байдгийг та мэднэ. Үсрэх нь буйданг эвддэг. Хэрэв эвдэрвэл бид үүнийг хаях ёстой бөгөөд бид үүнд маш их хайртай. Та үнэхээр үсрэхийг хүсч байгааг би харж байна. Буйдангийн дэрнүүдийг шалан дээр тавь, та үсэрч болно. Хамтдаа хийцгээе, надад туслаач. Буйдан дээр үсэрч болохгүй. Дараагийн удаа та дэрээ өөрөө шалан дээр тавьж болно."

Хүүхэддээ ямар нэгэн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг зөвшөөр. Зөвхөн түүний хүсээгүй үйлдлийг хязгаарлаарай.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийг өөртөө, эргэн тойрныхоо хүмүүст эсвэл зарим зүйлд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зарим үйлдлээр хязгаарлах шаардлагатай байдаг. Жишээлбэл, хүүхэд гараа барихгүйгээр зам хөндлөн гарах, шалан дээр хоол шидэх, эгчийг түлхэх, шил, хурц зүйлээр тоглох гэх мэт. Хүүхдийнхээ зан авирыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй ямар ч нөхцөлд дүрмийг томъёолж, тайлбар өгч, хязгаарлалт тавьж, боломжтой бол өөр хувилбар санал болго.

Хүүхдийнхээ үйлдлийг хязгаарла, гэхдээ нэгэн зэрэг хориг тавьсантай холбоотойгоор сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлөө харуулахыг хичээ (урам хугарах, уурлах, дургүйцэх, уурлах, дургүйцэх).

Хүүхдүүд бидэнд юу мэдэрч байгаагаа харуулах ёстой бөгөөд үүнийг бид харж, сонсох нь тэдний хувьд чухал юм. Хүүхдийг "тайвшруулахын тулд өрөөндөө" явуулахын оронд (ийм байдлаар та хүүхдийг эдгээр хүчтэй, аймшигтай сэтгэл хөдлөлөөрөө ганцааранг нь үлдээдэг) түүнийг тэвэрч, ойрхон байгаарай, түүнийг ойлгож байгаагаа харуул, түүнд зөөлөн, итгэлтэй дуугаар хэлээрэй. "Та одоо маш их уурлаж бухимдаж байгааг би ойлгож байна, энэ бол хэвийн зүйл, би чамайг ойлгож байна. Бүх зүйл сайхан болно, та харах болно, та үүнийг зохицуулж чадна."

Сэтгэл хөдлөлийн шуурга өнгөрч, хүүхэд тайвшрах үед тэр тантай сэтгэлийн гүн гүнзгий холбоо барих болно, учир нь та түүнийг хүнд хэцүү мөчид энэхүү дотоод "хар салхи" -аар дамжуулан дэмжиж, тусалсан юм.

Таны даалгавар бол түүнийг тайвшруулахад туслах явдал юм. Гэхдээ хүүхэд таны тусламжтайгаар аль хэдийн тайвширсан бол түүнд жишээлбэл бүдүүлэг үг хэлэх шаардлагагүй, учир нь энэ нь маш доромжилсон зүйл гэдгийг тайлбарлах цаг болжээ. Үүний оронд та "Би чамд үнэхээр их уурлаж байна" гэж хэлж, жишээлбэл хөлөө дэвслэх боломжтой ("Хүүхдийн түрэмгийлэл, бүдүүлэг байдал. Хүүхдийг даван туулахад нь туслах" хичээл дээр хүүхдэд уураа даван туулахад хэрхэн туслах талаар би нарийвчлан зааж өгдөг.)

Дүрмийг тайлбарлаж, хүүхдээ сэтгэл санааны шуурганы үеэр биш харин тайвширсны дараа ирээдүйд нь зааж сургаарай.

Таны тусламжтайгаар тэрээр хүчтэй мэдрэмжүүдээ илүү хурдан даван туулж сурах бөгөөд гологдсон, ганцаардсан хүн шиг санагдахгүй болно. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авч, хүнд хэцүү үед нь түүнийг дэмжих нь түүний мэдрэмжийг бие даан удирдаж сурах баталгаа болох эхний алхам юм.

Хүүхдийн хүсээгүй зан авирыг ямар мэдрэмж, хэрэгцээнд хүргэж байгааг ойлгохыг хичээ.

Бүх хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ халуун дотно, сайхан харилцаатай байхыг хүсдэг. Үл хамаарах зүйл. Тэд бидний нүдэнд сайн байж, бидний сайшаалыг мэдрэхийг хүсдэг. Бидний "муу зан" гэж нэрлэдэг зүйл бол хүүхэд даван туулж чадахгүй байгаа хүчтэй мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн улмаас, мөн хүүхдийн зарим чухал хэрэгцээг хангаагүйгээс болдог.

Хэрэв та хүүхдийн хүсээгүй зан авирын цаана юу байгааг анхаарч үзэхгүй бол түүний зан байдал цаг хугацааны явцад зүгээр л тэвчихийн аргагүй болдог.

Жишээ 1:

Хүүхэд "муухай аашилдаг" - цэцэрлэгийн урд өглөө нь эрч хүчтэй байдаг.

Энэ зан үйлийн жинхэнэ шалтгаан нь хүүхэд ээжтэйгээ салах хүсэлгүй байгаатай холбоотой юм.

Хүүхдээ инээдтэй, загнаж, дуугаа өндөрсгөсөн гэж загнахын оронд түүний зан байдлын жинхэнэ шалтгааныг ойлгож байгаагаа харуул.

"Өнөө өглөө та ээжтэйгээ огт салахыг хүсэхгүй байгааг би ойлгож байна. Цэцэрлэгт олон сайхан зүйл бий, гэхдээ та намайг санаж байна. Би чамайг өнөөдөр цэцэрлэгээс эрт авч, ингэж тэврээд өгөөч … тэгээд би чамайг ингэж гижигдэх болно … тэгээд чамайг ингэж үнсэх болно … Тэгээд бид гэртээ харих болно. мөн хамтдаа ямар нэгэн зүйл тоглоорой. Гэрээ?"

Жишээ 2:

Хүүхэд "муухай аашилдаг" - зөрүүд, таны тайлбарыг сонсохыг хүсдэггүй, бүх зүйлийг өөрөө хийхийг хүсдэг боловч одоог хүртэл тийм ч амжилттай байгаагүй.

Энэ зан үйлийн жинхэнэ шалтгаан нь таны үнэ цэнэ, ач холбогдлыг мэдрэх хүсэл юм.

Таны тусламжгүйгээр "амжилтанд хүрээгүй хэвээр байна" гэж хүүхдэдээ ойлгуулж, бүх зүйлийг өөрөө хийхийг хүсч байгаад загнуулахын оронд дараахь зүйлийг хэлээрэй.

"Та энэ бүхнийг өөрөө хийхийг хүсч байгаагаа ойлгож байна. Гайхалтай. Та бүх зүйлийг өөрөө хийхийг оролдох нь үнэхээр сайн хэрэг. Хэрэв танд миний тусламж хэрэгтэй бол над руу залгаарай, би танд туслахдаа баяртай байх болно."

Жишээ 3:

Хүүхэд өглөө нь "муухай аашилдаг", сэтгэлийн байдал биш, уйлж, эрч хүчтэй байдаг.

Энэ зан үйлийн жинхэнэ шалтгаан нь би орой маш орой унтсан, хангалттай унтсангүй.

Хүүхдээ “Өглөө эрт уйлж байна” гэж загнахын оронд дараах үгийг хэлээрэй.

"Та сайхан сэтгэлтэй байна, миний сайн хүн, чи өчигдөр орой унтсан, өнөөдөр сайн унтсангүй. Орой эрт унтахыг хичээх хэрэгтэй гэж би бодож байна. Энэ хооронд тантай хамт хэвтье, би танд сонирхолтой ном унших болно."