2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэгэн удаа Золоце гэдэг охин байжээ. Түүнийг заримдаа хайртай нагац эгч нь дууддаг байв. Авга эгч Золоцыг 12 настай байхад нас баржээ. Энэ уй гашуунаас амьд үлдэхгүй нь түүнд санагдсан. Авга эгчийн авсыг газарт унагаж, оршуулах үед түүнд өөрт нь сайхан үг хэлэх, сургуулийн уулзалтанд явах, ханын сонин гаргах, шинэ хувцасны хувцас оёх өөр хүн үлдээгүйг ойлгов. Жилийн мод. Эцэг эхчүүдэд зав байдаггүй байв. Тэд ажилласан. Ээж нь түүнийг хэрхэн өсгөсөн бэ? Ээж минь гэр бүл зохиож, гэрлэж, хүүхэдтэй болохыг чин сэтгэлээсээ хүсч байсан гэж хэлвэл би эндүүрэхгүй. Мэдээжийн хэрэг, бяцхан охин Золоцэ ээждээ болон аавдаа хайртай байсан. Эцэг эхчүүд түүнд хамгийн сайн сайхныг л хүсдэг байв. Гэсэн хэдий ч тамын зам сайн санаатайгаар тавигдсан гэдгийг бид нэмж хэлэх болно. Зөвхөн там руу явах нь ойлгомжтой биш юм, учир нь зам дээр зөвхөн сайн санаа зорилго байдаг. Ишлэл байхгүй.
Эцэг эх нь бас охинд хайртай байсан. Тэд чадах чинээгээрээ. Тэд зөвхөн түүний төлөө бүх зүйлийг хийсэн: усалдаг, хооллодог, хувцасладаг, гутал өмсдөг, хэд хэдэн ажилд ажилладаг. Тэдэнд "сэвшээ салхи", лисп, пюсю-кат хийх цаг байсангүй. Тэнд тэврээд үнсэж, хоосон яриа өрнүүлж, өөр үг хэлээрэй. Эцсийн эцэст тэдний хувьд хайр бол хамгийн түрүүнд хариуцлага юм. Унтахын өмнө юу хэлэх үлгэрүүд байдаг вэ! Хариуцлага гэдэг бол өөр асуудал. Шаардлагатай үед загнаж, шаардлагатай бол шийтгээрэй.
Золоце хамгийн сайнаараа хичээсэн. Эцсийн эцэст, охины төлөө боломжтой бүх зүйлийг хийсэн гэдгийг өдөр бүр түүнд сануулж байсан! Эцэг эхчүүд бүх зүйлээ авахын тулд бүх хүчээ дайчилж байна! Тэгээд тэр хичээсэн. Би тав авчирч, байрыг цэвэрлэв. Эцэг эхчүүд үүнийг анзаараагүй бололтой. Яагаад анзаарч, магтаж байгаа юм бэ? Эрхлүүлэх шаардлагагүй! Тэдэнд ханын сонин болон бусад утгагүй зүйлд цаг зав байдаггүй.
Золоц хариуцлага хүлээх болов. Тэр ч байтугай хэт хариуцлагатай. Тэр бүх хүчээрээ эцэг эхийнхээ хайрыг хүртэх ёстой байв. Миний чаддаг шиг. Зөвхөн зарим шалтгааны улмаас хөршийн охин Ленаг эцэг эх нь Леночка гэж дууддаг байв. Аав заримдаа түүнийг өвдөг дээрээ суугаад үсийг нь илж өгдөг байв. Нэг удаа Леночка математикийн "дөрөв" авахад аав нь түүнд "Та бол бидний бахархал" гэж хэлжээ. Бяцхан охин Золоце нулимсаа чимээгүйхэн залгиад яагаад Ленагаас илүү муу байснаа ойлгосонгүй. Тэр яагаад ч юм бүр дордсон гэдэгт итгэлтэй байв. Тэр одоо нагац эгчээ ямар их санаж байна! Бие махбодийн хувьд хангалттай биш. Энэ нь маш их дутагдалтай байсан тул нарны туяанд өвдөж, хоолойгоо шахаж, өвдөж, эрүүгээ чангалав. Би одоо авга эгчдээ хэлэхийг хүсч, түүнтэй ярилцахыг хүсч байна. Зүгээр л миний хажууд суу.
Харагтун, тэр бол насанд хүрсэн, зохистой, даруухан, хариуцлагатай, их сургуулийн улаан дипломтой. Үүний оронд хэд хэдэн диплом болон бусад гэрчилгээ, түүний "сайн сайхан байдал" -ыг бичгээр баталгаажуулсан баримт бичигтэй.
Зөвхөн тэр л диплом, гэрчилгээтэйгээ өөрийгөө хэн болохыг, юу болохыг, түүнд юу үнэ цэнэтэй болохыг мэдэхгүй, хамгийн чухал нь өөрийгөө хайрладаг уу, өөрийгөө хайрлах ёстой юу? Тэгээд шаардлагатай бол яаж? Тэгээд юуны төлөө? Тэгээд энэ юу вэ, хайр аа? Тэр тэнд байна уу? Магадгүй эцэг эх, хүн бүхэн чамайг хайрлахын тулд та Лена болж төрөх хэрэгтэй болов уу?
Тиймээс охин нь бусдын үнэлгээнээс хамаардаг. Тэр өөрийн үзэл бодлоо мэдэхгүй байна, хэрэв өөр хэн нэгний үзэл бодол байвал тэр үүнийг "ашиглаж" чадах уу? Таны санал зөв байж чадах уу? Бусдын үзэл бодол нь түүний үзэл бодолд байнга саад болж, нөлөөлдөг. Таалагдсан найз залуутайгаа харилцах харилцааныхаа эхэн үед түүнтэй дотно харилцааны талаар бодож байхдаа охин нь "зөвт байдал, ёс суртахуунтай" ээжийнхээ мөсөн хоолойг байнга сонсдог байв: "Чи түүнд ойртох хэрэггүй! Та өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэх хэрэгтэй! Охид бардам, хүрч чадахгүй байх ёстой!
Тэгээд тэр амьдралдаа байсан шигээ эцэг эхийнхээ эрх мэдэлд захирагдсан сул дорой охин шиг дахин санагдлаа. Ээж охидын бүх асуудлыг шийдсэн. Ээж нь түүний төлөө бүх шийдвэрийг гаргаж, охин өглөөний хоолондоо юу идэхээ шийджээ. Та түүнээс өглөө юу идмээр байна, шарсан өндөг, хачиртай талх уу гэж асууж байсан уу? Магадгүй овъёосны будаа уу? Бяцхан Итгэл киноны талаар тэр юу гэж боддог вэ? Энэ бол ерөнхийдөө хор хөнөөлтэй, эвдэрсэн кино гэж ээж хэлэв. Ганц л лицензлэг чанар байдаг.
Золоце өөрийн үзэл бодол нь огт хамаагүй, эсвэл түүний хувьд эрх мэдэлтэй хүний үзэл бодолтой давхцаж байгаа тул өөрийгөө удаан хугацааны турш татгалзаж байсан. Эсвэл өөр. Бусад нь үргэлж зөв байдаг бөгөөд илүү сайн мэддэг. Одоо тэр дурласан болохоор түүнд хамгийн чухал зүйл бол хайртай хүнийхээ санал бодол юм. Тэр тахал шиг ядаж ямар нэгэн шийдвэр гаргаж, энэ шийдвэрийг дагахаас яагаад айдаг вэ: хэрвээ тэр үүнтэй санал нийлэхгүй бол яах вэ? Эсвэл түүнд дургүй байх болов уу?
"Том болсон" охин цөхрөнгөө барж байна. Энэ талаар юу ч хийх боломжгүй юм шиг түүнд санагдаж байна. Үүнээс болж дотор муухайрч, тэр хэт их идэж эхэлдэг (эсвэл өөр зүйл хэт идэж эхэлдэг). Тэр амьдралыг утгагүй хүнд хөдөлмөр гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч үхлээс гадна бараг бүх "зовлон бэрхшээлтэй" хамт та хүсч, асуувал ямар нэгэн зүйл хийж болно.
Магадгүй түүний өөртөө эргэлзээ төрүүлж, бусдын санаа бодлоос хамааралтай байх нь ямар нэгэн зорилгоор гарч ирсэн болов уу? Магадгүй тэр өөрийгөө олох ёстой юм болов уу? Ишлэлгүйгээр насанд хүрсэн хүн болох цаг болсон болов уу? Ээжээсээ тусдаа юу? Өөрийгөө таньж, өөрийгөө таньж, өөрөөсөө асуулт асуугаарай: би өглөөний цайнд юу идмээр байна вэ? Амьдралынхаа хариуцлагыг хүлээ.
Түүнийг зүрх сэтгэлийнхээ дуу болох өөрийгөө сонсох онцгой боломж бий. Үүнийг хийхийн тулд танд маш бага зүйл хэрэгтэй: хуруугаа судасны цохилт дээр тавиад сонсоорой … Тийм ээ, яг л энэ бол эхний алхам юм..
Тиймээс түүний гэр бүлд тэдний мэдрэмжийн талаар ярих нь заншил биш байв. Тэр мэдрэмжинд итгэж, тэдний тухай ярихад дасаагүй, Золоце тэднийг дарж, өөртөө итгэдэггүй байв. Тэр өөртөө юу сайн, юу муу болохыг мэдэхгүй.
Түүнийг эцэг эхтэйгээ адилхан харьцдаг нөхцөл байдал, эрчүүдэд түүнийг татдаг нь гарцаагүй бөгөөд үхэлд хүргэх шиг байна.
Тэр дахин батлагдахыг хүсч байгаа бөгөөд тэр өвдөлтийг дотроо мэдэрч байна. Эцсийн эцэст энэ бол түүний боддог шиг хайр гэж яг юу юм.
Хүүхэд байхаасаа л охин жинхэнэ дулаан, хайр энэрлийг хангалттай авч чадаагүй юм. Одоо тэр "насанд хүрсэн" тул тэрээр зуучлагчдаар дамжуулан хайр халамж, хэрэгцээгээ хангахыг хичээдэг бөгөөд хэт эелдэг зөөлөн, халамжтай болдог - ялангуяа түүнд хэрэгтэй байгаа эрчүүдийн хувьд.
Тэр хэзээ ч эцэг эхээ өөрчилж, тэднээс халуун дулаан, хайр энэрлийг авч чадаагүй тул Золоце түүний сайн мэддэг сэтгэл хөдлөлгүй эрийн төрөлд эрс хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэр дахин түүнийг хайраар сольж, түүнийг аврахыг хичээдэг. Дахиад тэр новш, новшнуудтай тааралдана.
Бага наснаасаа эхлэн тэрээр өөртөө итгэлгүй байсан бөгөөд эр хүн, түүнтэй харьцах харьцаагаа хянах шаардлагатай болсон. Тэрээр "тус болох" гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэйгээр хүмүүс болон нөхцөл байдлыг хянах оролдлогоо далдалжээ.
Бүрэн донтогч хар тамхинаас хамааралтай байдаг шиг Голди хамгийн аймшигтай харилцаанаас ихээхэн хамааралтай байдаг. Бүх анхаарлаа төвлөрүүлж чадах эр хүн байхгүй бол тэр өөрийгөө өөртөө татдаг. Тэрээр ихэвчлэн мансууруулах бодис хэрэглэхээс татгалзах бие махбодийн болон сэтгэл санааны шинж тэмдэг илэрдэг: дотор муухайрах, хөлрөх, гипотерми, уналт, эмх замбараагүй бодол, сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, үймээн, түгшүүрийн дайралт. Эдгээр шинж тэмдгийг таслан зогсоохын тулд тэр хуучин хамтрагчдаа эргэж очих эсвэл шинэ шинж тэмдгийг хайж олохыг хичээдэг. Дараагийн нөгөө новш, новш.
Энэ бүхнээс та юу хийж эхлэх вэ? Тэр мэдрэмжийг хангалттай дарж, өөрийгөө үл тоомсорлож, үүний үр дүнд өөрийгөө огт танихгүй болж, бие нь хөлдөх шиг болов. Чадварлаг мэргэжилтэнтэй харилцаж, тэр аажмаар жинхэнэ өөрийгөө таньж эхэлдэг. Эхлээд бага насныхаа зовлонг дахин дахин даван туулахын тулд түүний зовлонт шинж тэмдгүүдийг хүлээн зөвшөөрч, новшнууд болон хог новшнуудад "анхаарлаа хандуулах" нь түүнд сайн байх болно.
Сонс, мэдэр, ухаар: хайр нь зохистой биш юм. Хүн бүр энэ ертөнцөд төрж, ирсэн болохоор л хайрыг хүртэх ёстой. Ерөнхийдөө энэ хайр гэж юу болохыг олж мэдэх нь зүйтэй болов уу.
Энэ нь амаргүй байж магадгүй юм. Эхний 3 хуралдаан нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн авахад зориулагдсан болно. Энэ ажлын дараа та хайрыг мэдрэмж гэж ойлгоход шилжиж болно. Энэ хөлдүү охин хайрын тухай ойлголтыг хөндөхөд хичнээн их хугацаа шаардагдах вэ? Миний бодлоор 2-3 хуралдаан шаардлагатай болно.
Аливаа зүйлийг хайрлах нь зовлонтой бие махбодь, хайрын тухай буруу ойлголттой байх нь аливаа зүйлийг хайрлах нь нэлээд хэцүү бөгөөд гүнзгий үйл явц бөгөөд үүний дараа хараагүй хүнд дасан зохицох шаардлагатай болдог тул дасан зохицох шаардлагатай болдог. ертөнцийг анх удаа харсан хүн. түүний өнгө, төрөл зүйл.
Энэ бүхний дараа юу хийх вэ? Өөрийгөө, биеэ цэвэрхэн хуудаснаас авсан мэт амьдарч, мэдэрч, мэдэрч, дахин гүнзгий амьсгалж, зүрхнийхээ аялгууг сонсоорой.
Зөвлөмж болгож буй:
Сайн охид диваажинд, муу охид хүссэн газартаа очдог
"Муу", "сайн" гэж хуваах нь бидэнд багаасаа л танил болсон. Амьдралынхаа туршид бид ойр дотны орчин, соёл, нийгмийн хэвшмэл ойлголт, хүлээлтийн нөлөөн дор өөрийн гэсэн "өөрийн дүр төрхийг" бий болгодог. Заримдаа энэ дүрс нь гадаад дүр төрхтэй давхцдаг, заримдаа огт байдаггүй.
ЯАГААД БҮХ ЮМ САЙН ГЭР БҮЛИЙН ХҮҮХДҮҮДИЙГЭЭР САЙН БАЙХГҮЙ
Энэ сэдвээр хийсэн жижиг тэмдэглэл, ихэвчлэн саяхан найрсаг, аз жаргалтай гэр бүлүүд холбоо барьж эхэлсэн бөгөөд мэдээжийн хэрэг, нэг талаас ийм гэр бүл байгаа нь баяртай байгаа ч зарим шалтгааны улмаас хүүхдүүдтэй ямар нэгэн зүйл тохиолдож байна.
Хайргүй охид яагаад сарнай цэцэгт дурладаг вэ?
Та эдгээр тоглоомыг хүсэл тэмүүллийнхээ төлөө авдаг. Нарциссистууд хайр дурлалын тоглоом тоглох дуртай бөгөөд түүний зан байдал, түүнд хандсан хариу урвалынхаа ачаар та галзуу хулгана дээр зогсох болно.Энэ бол манай соёлын нөхцөл бөгөөд жинхэнэ романтик хайр гэж нэрлэдэг.
Сэтгэлийн хямрал эсвэл "новш охид" уу?
Сэтгэл зүйч бүр шүүгээнд өөрийн араг яс, өөрийн өдөөгчтэй байдаг. Эмчилсэн жоомыг дурьдах хэрэггүй бөгөөд энэ нь "нийтлэг жоом" -д сөргөөр нөлөөлдөг ч хаашаа ч явдаггүй. Миний хувьд өдөөгчдийн нэг нь сэтгэлийн хямралын тухай ярьж байна.
Яагаад сайн охид муу хөвгүүдэд, сайн хөвгүүд муу охидод дурладаг вэ?
Сайн хүмүүс "муу" хүмүүст дурлах тохиолдол цөөнгүй байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэхүү тайлбарыг Рональд Фэйрберн (Британийн алдарт сэтгэл судлаач, объектын харилцааны онолыг үндэслэгчдийн нэг) онолоос олж болно. Либидо гэж юу вэ?
