Өсвөр насны хүүхэд амиа хорлох тухай ярьж байна. Яаж байх вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Амиа хорлогсдын тоог харуулсан статистик мэдээллийг нээвэл цочрол зайлшгүй гарах болно. 40 секунд тутамд дэлхий дээр нэг хүн сайн дураараа нас бардаг. Тэдний ихэнх нь өсвөр насныхан эсвэл залуучууд байдаг.

Үүнийг энгийн зүйл гэж ойлгож болохгүй. Үүнийг бас дутуу үнэлж болохгүй.

Эцэг эх бүр хүүхдээ аз жаргалтай, бүх зүйлээр хангаж, түүний амьдралыг эдлэхийг хүсдэг гэж би боддог.

Гэхдээ бидний амьдралд янз бүрийн тохиолдол байдаг.

Хүүхдийн хэлсэн үг: “Энэ амьдралын утга учир юу вэ? Энэ ер нь яагаад хэрэгтэй юм бэ? " Хамгийн аймшигтай зүйлийн тухай бодол гарч ирдэг: "Хэрэв тэр ямар нэг юманд бэлэн байвал яах вэ?"

“Миний хүүхдэд ер нь юу болоод байгаа юм бэ?” Гэсэн бодол төрвөл сайн. Тэр яагаад гэнэт амьдрал утгагүй гэж бодож эхлэв? Эсвэл тэр бүр амьдрахыг хүсэхгүй байгаагаа мэдэгддэг.

Эдгээр асуултууд нь эргэлт буцалтгүй зүйлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Тэд эхлэл байх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хүүхдэдээ туслах арга замыг олох болно. Энэ нийтлэл нь үүнд хэрэг болно гэж найдаж байна.

Үүнд бид амиа хорлох, өөрийгөө хорлох гэсэн ойлголтыг шинжлэх болно. Өсвөр насны хүүхдийн амиа хорлох санааны анхны шинж тэмдгийг хэрхэн таних, амиа хорлох бодол хаанаас, яагаад үүсдэгийг бид ойлгох болно. Амиа хорлох үйлдлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдээрэй.

Эхнээс нь эхлэх.

Амиа хорлох зорилго юу вэ, үндэс нь хаана байна вэ?

Тодорхойлолтоор бол амиа хорлох нь санаатайгаар амиа хорлох явдал юм.

Энэхүү зорилгын үндсэн үндэс нь авто түрэмгийлэл юм. Энэ нь түүний объект нь ирсэн хүн бол энэ нь түрэмгийллийн нэг хэлбэр юм. Автомат түрэмгийлэлтэй хүн өөртөө сөрөг хандлагатай байдаг.

Авто-түрэмгийллийн илрэлийн хоёр хэлбэр байдаг: амиа хорлох (амиа хорлох зан үйл) ба өөртөө хор хөнөөл учруулах (парази-амиа хорлох зан).

Тэд зориулалтын хувьд ялгаатай. Амиа хорлох зорилго бол үхэл юм. Өсвөр насныханд ийм аймшигтай зорилго тавьсан шалтгаан нь юу вэ?

Гол нь сэтгэлзүйн болон нийгмийн хүчин зүйлсийн цогцолбор юм.

Тухайлбал:

- арчаагүй болох мэдрэмж;

- цөхрөл;

- өөрийгөө үнэлэх чадвар хангалтгүй;

- өөртөө сөрөг хандлага;

- сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэх;

- ганцаардлын мэдрэмж;

- амьдралын бэрхшээл, харилцааны асуудал;

- гэр бүл дэх үл ойлголцол;

- ойр дотно итгэлцлийн харилцаа байхгүй;

- өсвөр насны хүүхдэд тавих өндөр шаардлага, хүлээлт.

Өөрийгөө хохироох зорилго өөр байж болно. Миний өсвөр насны үйлчлүүлэгчид дараахь зүйлийг ярьдаг.

1. Өөрийгөө хохироох нь хүчтэй мэдрэмжийг даван туулах арга зам юм

15 жилийн турш үйлчлүүлсэн нэг үйлчлүүлэгч маань заримдаа өөрийгөө хэрхэн муу мэдэрч байснаа ярьсан. Тэр ийм мөчид хүчтэй мэдрэмжийг тэсвэрлэж чаддаггүй. Тэд цасан нуранги шиг үүнийг бүрхэж байна.

Тэр тэдний талаар ярьж чадахгүй, өөрөөр илэрхийлж чадахгүй.

Тэр өөрөө тэднийг ойлгодоггүй. Энэ бол шалтгаан. Дараа нь тэр өөрийгөө гомдоохоор шийддэг. Энэ нь түүнд бие махбодийн өвдөлтийг мэдрэх, сэтгэлийн зовлонг арилгах боломжийг олгодог.

2. Өөртөө хор хөнөөл учруулах нь дотоод хоосон орон зайг нөхөх арга юм

Өөр нэг үйлчлүүлэгч, 16 настай, бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг үеүүдийн талаар ярьсан. Энэ бол бүх зүйл ижил байх үед юм. Тэгээд энэ байдалд байхдаа та юу ч мэдрэхгүй болсон мэт санагдаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд өөрийгөө гэмтээх нь амьд гэдгээ мэдрэх боломжийг олгодог.

Дүрмээр бол өөрийгөө гэмтээх нь өөрийгөө үхэлд хүргэдэггүй. Гэсэн хэдий ч хайхрамжгүй байдал эсвэл бусад нөхцөл байдлаас болж үхэх эрсдэл үргэлж байдаг.

Эцэг эхчүүд, мэргэжлийн хүмүүсийн хувьд ямар хэллэг, зан үйлийн онцлог нь бидний хувьд түгшүүрийн дохио болж болохыг харцгаая. Хүүхэд харилцах боломжтой дохиогоор: "Би муу байна. Үүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байна. Би гарах гарц хайж байна."

Өсвөр насныхны ярианд та дараахь мессежийг анзаарч магадгүй юм.

1. "Магадгүй, хэрэв би эдгэршгүй зүйлээр өвчилсөн бол би зөвхөн баярлах байсан!"

Энэ тохиолдолд хүүхэд үхэх эсвэл амиа хорлохыг шууд хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч ийм хэллэг нь түүний толгойд ийм санаа байж магадгүй бөгөөд магадгүй тэр энэ ертөнцөд байхгүй байх талаар аль хэдийн бодож байсан байж магадгүй юм.

Мөн энэ нь аль хэдийн түгшүүртэй байх ёстой. Ийм хэллэг нь хүүхэд амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байгааг илтгэж магадгүй юм. Түүнд ямар өөрчлөлт хүсч, юу дутагдаж байгааг олж мэдэхийн тулд түүнд гаднаас тусламж хэрэгтэй байна.

2. “Ер нь амьдрахын утга учир юу вэ? Хэрэв нөхцөл байдал маш муу байвал би аль гарцыг үргэлж мэддэг. Бүгдийг зогсоо!"

Энэ хэллэг бараг л хэцүү шийдвэр шиг сонсогдож байна. Хамгийн чухал мөчид сонголт болгон ашиглах боломжтой. Гүйлгээний шинжилгээнд үүнийг зугтах таг гэж нэрлэдэг. Амьдралд нь бүх зүйл үнэхээр муугаар эргэсэн тохиолдолд тухайн хүний гаргасан шийдвэр. Тэд 3 төрөл байдаг: өөрийгөө алах, өөр нэгийг алах, эсвэл галзуурах.

Бидний хүн нэг бүр зугтах ангаахайтай бөгөөд өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг. Амиа хорлох зугтах таг нь муу зуршлаар илэрч болно: тамхи татах, хэт идэх, архи хэтрүүлэн хэрэглэх. Эсвэл хэт спорт, үйл ажиллагаанд донтсон үедээ зарим зан авирынхаа найдваргүй байдлыг дутуу үнэлдэг. Жишээлбэл, бид тааламжгүй газар шөнө орой алхдаг.

Амиа хорлох нь энэ оргон зайлах ангаахайн туйлын хэлбэр юм. Хэрэв ийм мессеж илтгэлд сонсогдвол энэ нь өсвөр насныханд зориулагдсан болохыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Үүнийг өдөөсөн зүйлийг ойлгож, үнэхээр муу болох тохиолдолд өөр шийдлийг олох нь чухал юм."

3. "Хэрэв чи унтаж, хэзээ ч сэрэхгүй бол"

Энэ хэллэг нь үхэх гэсэн санааг үргэлж илэрхийлдэггүй. Гэхдээ энэ нь хүүхдийн нөхцөл байдал, амьдралыг ямар нэгэн зүйл хүндрүүлж байгааг нотлох баримт байж болно. Түүний санаа зовж буй зарим зүйл бий. Үүнийг ойлгох нь чухал юм.

4. “Би үхсэн бол ядаж хэн нэгэн бухимдах болов уу? Эсвэл бүгд үүнд санаа тавих болов уу?"

Энэ хэллэг нь илүү манипуляци юм. Энэ нь анхаарал татах зорилготой юм. Мөн энэ хугацаанд хүүхэд өөрийн үнэ цэнийг мэдрэхгүй байж магадгүй гэж тэр хэлж чадна. Магадгүй түүнд хайр, халуун дулаан байдал, хүлээн зөвшөөрөлт, дэмжлэг дутагдаж магадгүй юм.

Гэхдээ та энд болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь хэрэв та ийм мессежийн хариуд ийм анхаарал, хайрыг өгөх юм бол энэ нь халуун дулаан хүлээн авах үлгэр жишээ болж үлдэх эрсдэлтэй юм.

Та түүнийг сонссон гэдгээ хүүхэддээ ойлгуулах нь чухал юм. Мөн та түүнд хэрэгтэй зүйлээ өгөх болно. Тэгээд тэр үүнийг шууд асууж болно.

Гэхдээ заримдаа хүүхэд огт юу ч хэлдэггүй, гэхдээ түүний зан авирт дараахь шинж чанарууд байж болно.

- гарнаас өргөн бугуйвч бараг тайлдаггүй, урт ханцуйтай хувцас өмсдөг;

- ихэнх цагаа өрөөндөө өнгөрөөдөг;

- үе тэнгийнхэнтэйгээ болон тантай бага зэрэг харьцдаг;

- шүүмжлэлд мэдрэмтгий: тангараг өргөж, гомдож эхэлдэг;

- ихэнхдээ сэтгэлийн хямралд ордог;

- хоол тэжээлийн асуудалтай байдаг (ихэнхдээ идэхээс татгалздаг);

- нийгмийн сүлжээ эсвэл интернетэд маш их цаг зарцуулдаг.

Хэрэв хүүхэд амиа хорлох хандлагатай байгааг анзаарсан бол юу хийх, юу хийх ёсгүй вэ?

1. Хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд хүүхдийг үүний төлөө загнаж болохгүй.

"Хэрэв би үүнийг дахин сонсвол зодох болно", "энэ тухай бодох зүрхлэх ч үгүй, эс бөгөөс би асрамжийн газарт хүлээлгэн өгөх болно" гэх мэт заналхийлэл нь таны хоорондын зайг улам бүр нэмэгдүүлэх болно. Хүүхэд асуудалтайгаа хуваалцах эсвэл түүнд санаа зовж буй зүйлийнхээ талаар ярихыг хүсэхгүй байх магадлалтай. Эцсийн эцэст тэр аль хэдийн үнэ цэнээ алдах, татгалзах туршлагатай болно.

2. Битгий жүжиглэж, ухаан алдаж болохгүй

Энэ нь хэцүү гэдгийг би ойлгож байна. Мөн та нөхцөл байдлыг дутуу үнэлэх ёсгүй. Хэт их зүйл эрсдэлд орно - хүүхдийн амь нас. Гэхдээ үүнээс тусгай жүжиг хийх нь бас сонголт биш юм. Хэрэв та хүүхдэд юу болж байгааг сонсох, харах нь хэцүү байвал түүнийг тэврээд, дараа нь завсарлага аваарай.

Сэтгэл зүйчтэй уулзаж, сэтгэл хөдлөлөө гаргаж, өөрөөсөө дэмжлэг аваарай. Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг байхгүй, наад зах нь демо зөвлөгөө аваарай. Одоо Интернет дээр мэргэжилтнүүд үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгдөг олон эх сурвалжууд байдаг. Жишээлбэл, би фэйсбүүк хуудсандаа энэ горимд ажилладаг.

3. Илэн далангүй яриа өрнүүлэхэд цаг гаргаарай.

Та хүүхдэд төдийлөн анхаарал хандуулаагүй мэт санагдаж магадгүй бөгөөд та бүх дутагдлыг нөхөхийг хүсэх болно. Та түүнтэй шууд "сэтгэлийн яриа" эхлүүлж эхэлнэ. Битгий яар. Хэрэв үнэн хэрэгтээ хүүхэдтэй холбоо тасарсан эсвэл тасалдсан бол бага багаар эхэл.

Итгэлцлийн гүүрийг аажмаар барьж эхлээрэй. Өөрийнхөө тухай илүү их ярьж, асуулт асуугаарай. Хүүхдийн одоо ярих хүслийг харгалзан үүнийг хөндлөнгийн оролцоогүйгээр хийхийг хичээгээрэй.

Надад өөрийгөө гэмтээж байна (гараа таслав) гэж эцэг эхдээ хэлэхээс маш их айдаг өсвөр насны хүүхэдтэй ажиллах тохиолдол надад тохиолдсон. Гэхдээ хэрэв хүүхэд аюулд өртөж, энэ нь мэргэжилтэнд мэдэгдсэн бол энэ тухай эцэг эхэд мэдэгдэх шаардлагатай байна. Бид түүнтэй хамт эцэг эхтэйгээ хамтарсан уулзалт зохион байгуулахаар тохиролцсон бөгөөд тэр миний дэмжлэгтэйгээр тэдэнд энэ тухай мэдэгдэх боломжтой байв. Тэр зөвхөн ээжийг л байлцахыг хүссэн юм. Энэ хуралдаанд оролцсон бүх хүмүүст хэцүү байсан. Гэхдээ үйлчлүүлэгчийн хэлснээр түүний дараа ээжтэйгээ харилцах харилцаанд нь томоохон өөрчлөлт гарсан байна. Тэд зөвлөлдсөний дараа гэртээ харихгүй байхаар шийджээ. Тэгээд бид зугаалахаар явлаа. Явган явах үеэр ээж маань амьдралынхаа түүхийг түүнтэй хуваалцсан юм. Тэрээр бага нас, залуу насныхаа талаар бага зэрэг ярьжээ. Тэр охины үйлдлийн сэдвийг гаргаж ирээгүй. Гэхдээ энэ нь тэдэнд ойртох, зөвлөлдсөний дараа тогтоосон харилцаа холбоогоо бэхжүүлэх боломжийг олгосон юм.

4. Түүнийг сэтгэл судлаачид, бүр сэтгэл мэдрэлийн эмч нар бүү айлгаарай

Өсвөр насныхны хувьд түүний биеийн байдал аль хэдийн хүнд дарамт болж байна. Тэрээр сул дорой байдлаасаа ичдэг тул тусламж хүсэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та түүнд мэргэжилтнүүдийг хандах нь ичмээр зүйл гэж үзвэл түүнд "зөвхөн хэвийн бус хүмүүс л хийдэг", "толгой нь сайн биш" гэх мэт текстийг цааш нь өгвөл асуух нь ичмээр юм. Учир нь тусламж нь хоёр дахин нэмэгдэх болно.

Сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч бол таныг хэвийн бус гэж харж, танд хандах хүн биш гэдгийг түүнд хэлэх нь дээр.

Эдгээр нь бэрхшээлийг ойлгоход туслах мэргэжилтнүүд бөгөөд асуудлыг цогцоор нь харж, хамгийн тохиромжтой тусламжийн аргуудыг хамтдаа олох болно.

Тусламж хүсэх нь сул тал биш, харин ч эсрэгээрээ хүчирхэг хүмүүсийн давуу эрх юм!

Сонголтуудыг хамтад нь үзэхийг санал болгож, хэнд хандаж, хүүхэд өөрөө сонголтоо хийхийг зөвшөөрнө үү.

5. Хүүхдийнхээ талаар бусадтай бүү ярь, тэр ч байтугай түүний дэргэд

Олон эцэг эхчүүд айж, танил тал, хамаатан садан, хамт ажиллагсадтайгаа тулгамдсан асуудлыг хэлэлцэж эхэлдэг. Үүний цаана маш сайн хэрэгцээ байгаа - дэмжлэг хайх.

Гэхдээ энэ тохиолдолд таны хүүхэд юу мэдэрч болохыг өөрөө бодож үзээрэй. Тэр танд итгэсэн, магадгүй шууд биш, гэхдээ түүнд хичнээн хэцүү байгааг шууд бусаар харуулсан.

Мөн та түүний зовлонг нийтлэг өмч болгов. Хэрэв та тэвчихийн аргагүй өвдөж байгаа бол сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай холбоо барьж, асуудлыг шийдвэрлэх нь дээр.

Тэгээд одоо дүгнэж хэлэхэд хямралын газрын зураг гэж постулат хэлбэрээр томъёолъё: өсвөр насны хүүхэд амиа хорлох тухай ярихдаа юу хийх, юу хийх ёстой вэ?

нэг). Тайвширч, санаж байгаарай: таны хүүхэд хэвийн, түүнд хэцүү байдаг тул түүнд тусламж хэрэгтэй байна.

2). Өөрийгөө дэмжээрэй - үүссэн асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга замыг олохын тулд мэргэжилтэнээс тусламж хүсээрэй.

3). Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ харилцаагаа сэргээж эхлээрэй. Түүнийг өөр нүдээр хараарай. Насанд хүрсэн хүний хувьд. Дотно харилцаа үүсгэх боломжтой холбоо барих цэгүүдийг хайж олох.

4) Түүнийг мэргэжлийн хүмүүст хандахыг санал болго. Энэ бол зүгээр, ичгүүр биш, харин ч эсрэгээрээ биднийг илүү хүчирхэг болгодог гэдгийг өөрийн жишээгээр харуул. Түүнтэй хамт түүнд тохирсон мэргэжилтэнг сонго.

Та бүхнийг харилцан ойлголцохыг хүсч байна! Гамшгийн үр дагаврыг арилгах эсвэл гашуудахаасаа өмнө урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж дээр гэдгийг санаарай! Бие биедээ анхаарал тавь!

Оксана Верховод бол сэтгэл судлаач, зөвлөх, өөрийгөө болон бусадтай ойр дотно харилцаа тогтоох чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм.

Европ, Украины гүйлгээний шинжилгээний холбооны гишүүн.