2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Одоо олон эмэгтэйчүүд өөртөө итгэх итгэлээ алдаж байна. Ялангуяа хэрэв эмэгтэй хүн ямар нэгэн ноцтой сорилтыг давсан бол, жишээлбэл, өвчин. Энэхүү шалгалт нь түүний амьдралыг өмнөх ба дараах гэж хуваажээ. Өмнө нь байгаагүй айдас гарч ирэв. Өвчин дахин давтагдах боломжтой болно. Өвдсөний дараа надад ямар нэг зүйл буруу байна. Ирээдүйд сайн зүйл байхгүй болно. Эмэгтэй хүн олон шийдвэртээ эргэлзэж эхэлдэг. Бүтэлгүй эсвэл биелээгүй зүйлд өөртөө эргэлзэж, харамсдаг.
Шалтгаан 1. Бүх зүйл дэмий хоосон байсан гэж ай
Өвчин эхлэхээс өмнө эмэгтэй хүн карьер эсвэл сайн ирээдүйтэй байж болно. Тэрээр нийгэмд хөдөлгөөнтэй байсан бөгөөд энэ өвчин гарах үед тасалдав. Хэрэв эмчилгээ хэдэн жилийн турш үргэлжилсэн бол бидний хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд зарим ур чадвар, мэдлэг аль хэдийн хоцрогдсон байж магадгүй юм. Мэргэжлийн туршлага алга болсон юм шиг мэдрэмж төрж байна.
Шалтгаан 2. Өөртөө эргэлзэх
Эмэгтэй хүн өөрийн мэдрэмж, хүсэл, бодол, шийдвэртээ итгэлгүй байдаг. Найз эсвэл хамаатан садан эсвэл зүгээр л танил хүн байсан ч гэсэн түүнийг амархан итгүүлж, сонголт, хүсэлдээ санаа зовж, санаа зовоож чаддаг бол энэ нь эмэгтэй хүнийг бүр ч их айдас төрүүлдэг.
Шалтгаан 3. Өөрийн гэсэн бодолтой байхаас айдаг
Бусад хүмүүсийн зөвлөгөөнд маш их оновчтой байж болно. Хэрэв тэд хор хөнөөл учруулахгүй, харин тусалж, урамшуулж, урамшуулж байвал. Гэхдээ хэрэв хэн нэгний санаа бодол нь эмэгтэй хүний хүсэл, төлөвлөгөөний зарим хэсгийг зогсоодог бол. Тэрээр дараагийн алхамдаа эрч хүчээ алдсан бололтой гаднаас зөвшөөрөл авалгүйгээр шийдвэр гаргахаа больжээ.
Шалтгаан 4. Ямар ч сайн зүйл болохгүй гэж айх
Өвчин нь өөртөө итгэх итгэлийг бууруулдаг. Би чадна, би үүнийг зохицуулж чадна гэдэгт итгэж байна. Би дахин сурах болно. Би бүх зүйлийг дахин эхлүүлэх болно. Би шинэ мэргэжил эзэмших болно. Хэцүү оношлогоо, урт хугацааны эмчилгээ нь зөвхөн дэлхийн дүр төрхийг төдийгүй эмэгтэй хүний өөрийнхөө тухай үзэл бодлыг өөрчилдөг. Ирээдүйд түүнийг сайхан зүйл хүлээж байгаа гэдэгт итгэхэд хэцүү байдаг.
Шалтгаан 5. Өөртөө сэтгэл дундуур байхаас эмээх
Урам хугарахгүйн тулд эмэгтэй хүн юу ч туршиж үзэхгүй байхыг илүүд үздэг. Жишээлбэл, тэр ажил, мэргэжлээ өөрчлөхийг эртнээс хүсч байсан. Мөн үүний тулд та анкетаа оруулах хэрэгтэй. Тэднийг үнэлдэг ярилцлага руу очно уу. Өөрийгөө шинэ удирдагчтай танилцуулах чадвартай байх. Үүнийг хэрхэн хүлээж авах нь тодорхойгүй байгаа шинэ багт харилцаагаа сэргээх. Тиймээс тэвчээртэй байж, хүлээх, өөр нэг жил суух, дараа нь… гэсэн маргаан байнга гардаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Бэлгийн харьцааны гадаад илрэл
Тийм ээ, эрчүүд нүдээрээ хайрладаг. Нэгдүгээрт, та өөрийгөө гаднаа хэрхэн харуулах нь түүний анхаарлыг татдаг. Тэмдэглэл - заавал гадаад төрх биш - таны илрэл. Таны үс засалт, цэвэр байдал чухал, хувцас, үс засалт тань хэр нийцтэй байх нь чухал.
Эхийн гэмтэл гэж юу вэ. Илрэл. Эдгэрэлтийг хаанаас эхлэх вэ
Эхийн гэмтэл гэж юу вэ? Эхийн гэмтэл – Энэ нь юуны түрүүнд сэтгэцийн өвдөлт, эхийн хайр дутагдсанаас үүдэлтэй таагүй байдал эсвэл хүүхдийн амьдрах орон зайд ээжийн зүгээс хөндлөнгийн оролцоо юм. Үүний үр дүнд энэ өвдөлтөөс хамгаалах олон тооны хамгаалалтын механизмууд байдаг.
Эмчилгээний эсэргүүцэл ба эвдрэл. Юу вэ, үүрэг, илрэл
Эсэргүүцэл нь эмчилгээний маш чухал хэсэг юм, учир нь 99.9% тохиолдолд энэ нь хүн дээшээ өсөн нэмэгдэж, шинэ туршлага олж авч, түүнийгээ амьдралд хэрэгжүүлэхийг хичээдэг бөгөөд дотоод засалдаа хамгийн том үсрэлтийн ирмэг дээр байна гэсэн үг юм.
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн илрэл - хүнд хэцүү шинжлэх ухаан уу эсвэл орчин үеийн ертөнцөд байх ёстой зүйл үү?
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн илрэл - хүнд хэцүү шинжлэх ухаан уу эсвэл орчин үеийн ертөнцөд байх ёстой зүйл үү? Хоолны мөнгөө хэрхэн яаж олох, ямар нэгэн хүнд өвчнийг эмчлэх талаар асуухад хэн ч эмчилгээнд ирдэггүй нь үйлчлүүлэгчдээсээ анзаарагддаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний талаархи хамгийн алдартай 10 домог, тэдгээрийн илрэл
1) Төөрөгдөл: Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь биднийг хүчирхэг, тогтвортой, халдашгүй болгодог бөгөөд хэн ч биднийг гомдоохгүй, уурлах, айлгах гэх мэт зүйлийг хийх боломжгүй болно. Бодит байдал: Эсрэгээр, эмчилгээний явцад таны мэдрэмтгий байдал мэдэгдэхүйц нэмэгддэг бөгөөд зарим тохиолдолд та өмнөхөөсөө илүү нээлттэй, эмзэг болдог, учир нь одоо та эрсдэлд орж, сэтгэлээ бусад хүмүүст нээх зоригтой болсон.
