Шүүхийн бус ойлголт: юу сайн вэ, яагаад ийм хэцүү байдаг вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Шүүмжлэлгүй ойлголт яагаад ийм сайн байдаг вэ, хүмүүс яагаад үнэлгээнээс (мөн үнэлгээний ойлголт) татгалзах гэж яарахгүй байгаа юм бэ?

Шүүхийн бус ойлголт гэж ерөнхийдөө юу вэ?

Энэ нь тухайн хүн эргэн тойрныхоо ертөнцөд юу харж байгааг үнэлэх, харьцуулахаас татгалзах явдал юм. Энгийн амьдрал дээр хүн харсан бүх объектоо "сайн" / "муу" / "foo be so" / "өө, ямар хөөрхөн" / "Сталин чамд байхгүй" гэх мэт ангилалд хурдан хөрвүүлдэг.

Таны харж буй бүх зүйлийг тэр даруй "хайрцганд хийж" өгдөг. Мөн "ойлголтын хайрцаг" бүрт үл ойлгогдох үнэлгээ байдаг. Тэр харсан аливаа зүйлдээ шууд наалддаг бөгөөд түүнтэй харилцах харилцаанд нөлөөлж эхэлдэг. Энэ бол ердийн үнэлгээний ойлголт юм.

Мөн энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Гудамжинд алхаж буй охин, тэр үзэсгэлэнтэй, энэ бол "сайн" юм. Энд бас нэг охин ирлээ, тэр эхнийхээс 15 кг илүү жинтэй, блийин, тарган, ийм хүн, ийм биетэй, тэр ч байтугай леггинстэй гудамжинд гарахаас ичдэггүй юмуу?

(Хэдийгээр танихгүй танихгүй охин, түүний жин, өмдний талаар танд ямар хамаатай юм бэ? Гэхдээ хүн уруулаа цэвэрлэж, хэлээ чимхэж, өмссөн өөхгүй өөхний талаар маш үнэ цэнэтэй санал бодлоо чангаар илэрхийлж чаддаг.. асуудал).

Тэгээд ч энэ нь зүгээр байх болно. За, хэн нэгэн танихгүй хүмүүст муухай зүйл хэлдэг нь тэр бол тааламжгүй хүн бөгөөд олон хүн түүнтэй харьцахгүй гэсэн үг юм.

Хамгийн муу зүйл бол аливаа зүйлийг үнэлж дүгнэхээс татгалзаж, эргэн тойрныхоо ертөнцөд байгаа олон шинж чанар, боломжуудыг харах боломжийг тэр дор нь алддаг.

Энд та тарган эмэгтэйг үл тоомсорлодог бөгөөд тэр бол дур булаам хүн, маш сайн найз, мэргэжилтэн, гайхалтай эзэгтэй юм. За, жишээ нь.

Хүмүүс үнэлэх ойлголтоос татгалзах гэж яагаад яардаггүй вэ? Хэрэв энэ нь бүх зүйлийг ингэж гажуудуулж байвал.

Үнэн хэрэгтээ үнэлгээний ойлголт нь танд тулгарч буй объектыг хурдан үнэлж, шошго тавих боломжийг олгодог: ашигтай (тааламжтай, аз жаргалтай, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг) эсвэл ашиггүй (тааламжгүй, аюултай, өвдөлттэй гэх мэт). Энэ нь нэгдүгээрт (хамгийн чухал нь) дэлхийтэй харилцах арга замыг ихээхэн хялбаршуулдаг. Хүн объектын шинж чанарыг ялгаж, нарийн ширийнийг нь судлахад зарцуулж болох маш их хүчин чармайлт, энергийг хэмнэдэг. Гэхдээ амьдрал бол маш хэцүү зүйл бөгөөд өдөрт хэдэн зуун шийдвэр гаргах шаардлагатай болдог.

• 20% өөх тос эсвэл 25% цөцгий худалдаж аваарай
• цэнхэр шаантаг эсвэл хүрэн улаан тэврэлт зүүх
• биеийн тамирын заал руу яв эсвэл өнөөдөр хэт ядарсан байна
• ном унших эсвэл телевизийн цуврал үзэх (эсвэл YouTube дээр суух)
• найз нөхөдтэйгээ хамт архи ууж эсвэл өөртөө өгсөн амлалтаа биелүүлж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал
• шинэхэн талх авах эсвэл өчигдрийн талхыг идэх юм бол бид зохицуулах болно
• шинэ юбка худалдаж авах эсвэл интернет төлөх

гэх мэт

Шийдвэр гаргах нь бидний тархинд үзүүлэх нөлөөг дутуу үнэлж болохгүй. Байгууллагын сэтгэл судлаачид шийдвэрийн ядаргаа гэсэн нэр томъёог хүртэл "шийдвэрийн ядаргаа" гэж нэрлэдэг. Энэ бол зөвхөн хүлээн зөвшөөрсөн, хийдэг, хийдэг ажлынхаа талаар шийдвэр гаргадаг менежерүүдийн мэргэжлийн өвчин юм. Шийдвэр бүрийг жинлэж, хэтийн төлөвийг тооцоолж, үр дагаврыг нь тооцоолж, хариуцлагаа өөрсдөө хүлээх ёстой бөгөөд зөвхөн хуруугаа чиглүүлээд зогсохгүй "тийм байх болно." Хэзээ нэгэн цагт бие нь шавхагдаж, менежер хэт их шийдвэр гаргахаас маш их ядардаг.

Тиймээс үнэлэх ойлголт нь ихэвчлэн муу гэхээсээ илүү сайн зүйл биш юм. Тэр маш их энерги хэмнэдэг, ердөө л маш их.

Гэсэн хэдий ч энэ нь бас сул талтай: та ердийн үнэлгээний аргаар шинэ хэтийн төлөв олж чадахгүй. Хүн танил болсон спектрийнхээ шошгыг тааралдсан объект болгон дээр байрлуулахдаа ердийн хүрээнд төгс ажиллаж чаддаг, өөрөөр хэлбэл зодсон замаар маш хурдан гүйдэг. Гэхдээ тэр амьдралд шинэ туршлага, шинэ мэдрэмжийг олж авахгүй.

Шуурхай үнэлгээ нь "хоосон калори" -той адил юм: хурдан ханасан боловч бие махбодид бага нөлөө үзүүлдэг. Үнэлгээний ойлголт нь ерөнхийдөө шаталсан байдаг: үнэлгээний тусламжтайгаар хүн эргэн тойрныхоо ертөнц, хүмүүсийн объектуудтай холбоотой одоо хаана байгаагаа хурдан олж авдаг. Тэр шууд үнэлгээ хийдэг: Би тэднээс (миний үнэлдэг хүмүүсээс) өндөр эсвэл доогуур байдаг. Үүний дагуу би зүгээр эсвэл зүгээр биш байна. Хэрэв миний хувьд бүх зүйл хэвийн байгаа бол тэр хүн ойлгодог бол тэр даруй тайвширдаг (хэрэв тийм ч хэвийн биш бол элэгдлийн элэгдэл аврагдах болно).

Жишээлбэл: энд Вася байна - тэр дажгүй, тэр бол дээд менежер (би Вася шиг байхыг хүсч байна, би түүнийг дуурайдаг). Эсвэл энд Лена бол тэр бол үзэсгэлэнтэй, баян эцэг эхийн охин юм (би Ленад атаархаж, жаахан үл тоомсорлодог: хэрэв би ижил аавтай байсан бол үүнийг бас үнэтэй тэргэнцэрээр таслах байсан!). Эсвэл энд Петя байна - тэр бол хиппи, өмчлөгчгүй, урагдсан жинсэн өмд, угаагаагүй гутал, гитар, халаасандаа өвс хайрцаг (би Петягаас хол байна, би түүнээс айдаг, гэхдээ би бас аймаар сонин: энэ ямар амьтан бэ?). Ерөнхийдөө та ямар ч хүн дээр бүхэл бүтэн шошго наах боломжтой боловч өөр өөр хүмүүс, нийгмийн бүлгүүдийн хувьд эдгээр нь арай өөр байх болно: хэн нэгэн хиппиг хүндэлдэг, хэн нэгэн капиталистууд болон тэдний хүүхдүүдийг үзэн яддаг, тиймээс өөр өөр хүмүүсийн үнэлгээ арай өөр байх болно. …

Гэсэн хэдий ч баримт хэвээр байна: шошго нь ойлголтыг хялбарчилж, хүн эсвэл объектын "шаардлагагүй" шинж чанарыг бүхэлд нь тасалж, хар цагаан гэрэл мэт харагдуулдаг. Заримдаа объектыг бүхэлд нь харах нь хэцүү бөгөөд энерги зарцуулдаг тул хялбарчлах нь илүү чухал байдаг.

Заримдаа танил хүмүүсээс таны амьдралыг өөрчлөхөд туслах шинэ, шинэлэг зүйлийг олж харах нь чухал байдаг. Ердийн замбараагүй байдлаас өөрийгөө гарга. Шинэ зүйл туршиж үзээрэй.

Үүний тулд шүүлтгүй ойлголт гэх мэт хэрэгслийг ашигладаг.

Шийдэмгүй ойлголтонд маш их энерги зарцуулагддагийг та мэднэ. Шүүмжлэлгүй ойлголтыг тааруулахын тулд тусгай дадлага хийх шаардлагатай.

(Жишээлбэл, гештальт эмчилгээний эмч нарт үүнийг удаан хугацаанд тусгайлан заадаг. Тиймээс тэд хүнийг хараад "тэр загварлаг цэнхэр хүрэмтэй ирсэн" гэж биш, харин "дөрвөн гялалзсан товчлууртай үйлчлүүлэгчийн цэнхэр хүрэм дээр" гэж хариулах болно. Эсвэл "тэр эрт халзан болж эхлэв", "үйлчлүүлэгчийн толгой дээр духан дээр, хажуу талд нь том халзан хэсгүүд байдаг." Тийм ээ, шүүмжлэлгүй ойлголт заримдаа цагдаагийн протокол шиг харагддаг).

Бясалгал нь хүнийг үл тоомсорлох ойлголт, эсвэл нөөц бололцоотой, эрч хүчтэй, шинэлэг, хүч чадлаар дүүрэн байхад тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, дотоод төлөв байдлын зохицол нь үүнд тусалдаг.

Шүүмжлэлгүй ойлголтын сул талууд нь юу вэ гэдэг нь тодорхой байна: энэ бол маш их энерги зарцуулдаг байдал бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд танд тусгай ур чадвар хэрэгтэй (маш сайн эзэмшсэн, гэхдээ шууд биш). Энэ нь хэцүү, ядаргаатай гэсэн үг юм.

Шүүмжлэлгүй ойлголтын давуу тал нь юу вэ?

Шүүмжлэлгүй ойлголт нь хуучин зуршлаасаа салах боломжийг олгодог. Шүүмжлэх чадваргүй сургах ур чадвар нь гадны үнэлгээнээс хамааралгүй байх, өөрийн үнэлгээг хүн, объект дээр өлгөхгүй байхад тусалдаг. Заримдаа би өөрийн мэдрэмжийг бий болгож чаддаг (өөрөөр хэлбэл "энэ бол Тажик, би Тажикчүүдийг үзэн яддаг" гэсэн автомат хариу үйлдэл биш) гэхдээ миний өмнө зогсож байгаа хүнээс миний мэдрэмжийг ойлгохыг хичээж байгааг та гайхаж магадгүй юм. Тэр айж байна. Эсвэл гэнэтийн зүйл. Эсвэл ухамсаргүйгээр дуртай байсан ч гэсэн ийм хүмүүс надад үргэлж тааламжгүй санагддаг байсан, гэхдээ энэ нь надад таалагдаж байна!). Амьд, шууд ойлголт дээр үндэслэн хүнтэй харилцаа холбоог бий болго.

Шүүмжлэлгүй ойлголт нь дэлхий ертөнц болон түүнтэй харилцах ёстой хүмүүстэй ухамсартай, амьд, шууд харилцаа тогтоох боломжийг олгодог.

Шүүмжлэлгүй ойлголт нь дэлхийг бүхэлд нь харах, хичнээн үзэсгэлэнтэй, баян, баян болохыг ойлгох боломжийг олгодог. Чухам энэ шүүмжлэлгүй ойлголт нь өөрчлөлтийг зөвшөөрдөг.

Шүүхийн бус ойлголт дээр тулгуурлах нь хүнийг жинхэнэ, гүн гүнзгий сонголт хийх боломжийг олгодог бөгөөд танил болсон, батлагдсан, гэхдээ бүдүүлэг шийдвэрт найддаггүй (үнэлэх ойлголтын нэгэн адил).

Сонголт бол хүчтэй. Заримдаа та үүнийхээ төлөө маш их мөнгө төлөх шаардлагатай болдог.

Үүнийг нүдээ аниад хийх нь дээр.