2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сэтгэлзүйн эмчилгээний олон үйлчлүүлэгчид эмчилгээний эмчдээ талархал илэрхийлэх хүсэлтийг хариу хэлбэрээр өгөх хүсэлтэй байдаг.
Заримдаа энэ нь сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад тохиолддог, заримдаа хамтарсан ажлын төгсгөлд тохиолддог. Гэхдээ үүнийг яг яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа тул ихэнхдээ тэд зогсдог.
Би танд хэд хэдэн багц асуултуудыг санал болгож байна, үүнд хариулахдаа та сэтгэлзүйн эмчилгээнийхээ аль ч газраас сэтгэл зүйчтэйгээ ажиллах талаар санал бодлоо илэрхийлэх боломжтой болно.
Хамгийн анхны бөгөөд хамгийн хялбар асуулт Сэтгэл засалчтай хийсэн ажлынхаа талаар санал хүсэлт өгөхийн тулд та хариулж болно.
- Та түүнд юунд талархаж байна вэ?
Энэ нь үнэхээр хангалттай байж магадгүй юм.
Энд гол зүйл бол өөрийн туршлага, мэдрэмжтэйгээ холбоо барьж, чин сэтгэлээсээ хариулах явдал юм. Эцсийн эцэст, хэрэв та эмчдээ талархал илэрхийлэх хүсэлтэй байгаа бол та юунд талархаж байгаагаа илэрхийлэх боломжтой болно.
Илүү нухацтай бодохыг хүсч буй хүмүүст дараахь асуултуудын жагсаалтыг санал болгож байна.
Асуултуудын жагсаалт нь эмчилгээний талаархи туршлагаа олон өнцгөөс ойлгох тухай юм
Та тэдэнд дараалан хариулах, эсвэл өөрийнхөөрөө эрэмбэлэх, эсвэл хариулахыг хүсч буй, хамгийн сонирхолтой зүйлээ сонгох боломжтой.
- Сэтгэл засалчтай ажиллахад таны хувьд юу чухал байсан бэ?
- Сэтгэл засалчтай хамтарч ажиллахдаа юу сурсан бэ?
- Сэтгэл засалч эмчийнхээ дэргэд ямар санагдсан бэ? Таны мэдрэмжинд ямар шинэ зүйл байсан бэ? Таны бодлоор? Таны мэдрэмжээр?
- Сэтгэл засалчтай ажиллах хугацаандаа таны амьдралд юу өөрчлөгдсөн бэ? (Эсвэл эмчилгээний явцад болон дараа нь, хэрэв та эмчилгээ дууссаны дараа хэсэг хугацааны дараа дахин үзэж байгаа бол)?
- Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад таны ойлголт хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Эмчилгээний явцад таны бодол, сэтгэхүй хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Эмчилгээний явцад болон дараа таны амьдралын хэв маяг хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Өмнө нь байгаагүй эмчилгээний явцад танд юу боломжтой болсон бэ?
- Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад хүмүүстэй харилцах харилцаа тань хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад өөртөө хандах хандлага хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Сэтгэл засалчтай ажиллахдаа ямар амжилтанд хүрсэн бэ?
- Та ямар шинэ туршлага олж авсан бэ?
- Сэтгэлзүйн эмчилгээнд танд ямар бэрхшээл тулгарч байсан бэ, түүнийг даван туулахад танд юу зөвшөөрсөн бэ?
Эдгээр асуултын хариулт нь зөвхөн сэтгэл зүйч, түүний ажлын талаархи санал сэтгэгдлээс гадна өөртөө чухал ач холбогдолтой байх болно. Тэдэнд хариулах, бичих явцад та мэдлэгээ дээшлүүлж, эмчилгээний явцад олж авсан бүх туршлага, өөрчлөлт, үр дүнгийн талаар илүү бүрэн ойлголттой болно.
Дараахь асуултууд нь эмчийн өөрийн шинж чанаруудын талаархи таны ойлголттой холбоотой юм
- Таны бодлоор таны сэтгэлзүйч эмчийн ямар чанарууд таны ахиц дэвшил, эмчилгээний явц дахь өөрчлөлтөд нөлөөлсөн бэ?
- Сэтгэл заслын эмчийн ямар чанар, илрэл танд хамгийн чухал байсан бэ?
- Сэтгэл засалч тань тантай хамт ажиллаж, утга учиртай өөрчлөлт, үр дүнд хүрэхэд юу тусалсан бэ?
- Та эмчээсээ юу сурсан бэ?
Та бүгдэд өөрт тохирсон дарааллаар хариулах эсвэл хамгийн сонирхолтойг нь сонгох боломжтой.
Мэдээжийн хэрэг эдгээр нь тойм бичихийн тулд хариулах боломжтой бүх асуулт биш юм.
Та өөрийн санаагаа гаргаж ирж болно.
Эсвэл "сэтгэлийн захиалгаар" эсвэл "зүрхний сэвшээ салхи" дээр тойм бичээрэй.
Хамгийн гол нь танд туслах арга замыг олох явдал юм илэрхийлэх тодорхой мэргэжилтэнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэж байхдаа олж авсан туршлагаас авсан мэдрэмж, сэтгэгдэл, тусгал, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж.
Мария Вереск, сэтгэл зүйч, гештальт эмчилгээний эмч.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Сайн хуулбарыг хэрхэн яаж бичих вэ
Маркетингийн багш, бестселлер зохиогчдын олон тооны хичээлүүдээс би жаахан залхаж байсан. Хэрэв тэд шилдэг борлуулалттай ном бичээгүй бол яах вэ, маркетинг зөвхөн борлуулалтаар буурсан бол яах вэ. Хамгийн гол нь тэд бусдад зааж сургадаг. Энэ нь семинарт тасалбар зарах "
оны анкетыг хэрхэн яаж бичих вэ
"Хөдөлмөрийн зах зээлд өөрийн үнэ цэнийг нэмэгдүүлэхэд туслах анкет бичих үндсэн удирдамж" нийтлэл маань нийтлэгдсэнээс хойш нэг жил өнгөрчээ. Энэ асуудалд юу өөрчлөгдсөн бэ? Би хөдөлмөрийн зах зээлийн өөрчлөлтөөс эхэлье. Миний ажигласнаар нэр дэвшигчийн хөрөг өөрчлөгдсөн, өөрөөр хэлбэл.
Сэтгэл засалчтай салах
Салах нь бидний амьдралын салшгүй хэсэг юм. Бид дуртай газар, зүйл, хүмүүс, ном, зуршлаасаа салдаг. Олон хүмүүсийн хувьд хүнтэй салах үйл явц нь хайртай хүн, танил, ажлын хамт олон эсвэл сайн найзаасаа салах эсэхээс үл хамааран тодорхой бэрхшээлийг авчирдаг.
Бие махбодийн мэдлэг, бэлгийн харьцаатай ажиллах техник (+ хамтран ажиллах картуудын сонголт)
Метафорик карт бол хувь хүний янз бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ажиллах боломжийг олгодог олон талт хэрэгсэл юм. Өнөөдөр би гурван өөр тавцан ашиглан бэлгийн харьцаанд орох гурван аргыг санал болгож байна, ингэснээр хүн бүр ажиллахад тохиромжтой техник, тавцанг сонгох боломжтой болно.
