2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Жак Панксепп бол Эстони улсаас гаралтай Америкийн эрдэмтэн юм. Миний бодлоор түүний приматуудын сэтгэл хөдлөлийн тогтолцоог судалсан нь нейропсихоанализын үндсийг ойлгоход төдийгүй клиник болон академик сэтгэл судлалтай холбоотой аливаа ажилд маш чухал ач холбогдолтой юм. Сэтгэл хөдлөлийн тухай олон онол, таамаглал байдаг, заримдаа бие биентэйгээ шууд эсрэг байдаг боловч ихэнхдээ дээрээс доошоо чиглэсэн аргыг ашиглан бүтээгдсэн байдаг. Тодорхой сэтгэл хөдлөлийн хувьд нүүрний хувирлын олон талт байдлын талаар Экманы бүтээлүүд байдаг. Сэтгэл хөдлөлийг "сэтгэлийн байдал" (сэтгэл санаа) гэсэн ойлголттой андуурдаг. Panksepp систем нь амьтадтай хийсэн туршилтууд дээр суурилсан бөгөөд үндсэндээ эсрэгээрээ боловсруулагдсан - доод талаас дээш, өөрөөр хэлбэл нейроанатоми, тодорхой туршилтаас эхлээд анхан шатны сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий онол хүртэл. Эдгээр үндсэн систем бүр өөрийн гэсэн нейроанатоми, өөрийн гэсэн химитэй байдаг. Panksepp -ийн систем нь нейропсихоанализтай сайн нийлдэг тул Solms -ээс илүү дэлгэрэнгүй уншиж болно.
Энэ бичвэрт би түүний ярилцлагад үндэслэн Панксеппын системийн талаар товч мэдээлэл өгөх болно. Эдгээр системийн заримын талаар би дараа нь дэлгэрэнгүй бичих болно. Миний хувьд энэ бол маш хэрэгтэй мэдээлэл юм. Зөвхөн хүмүүст төдийгүй бусад амьтдад байдаг эдгээр үндсэн тогтолцоог үл тоомсорлох нь сэтгэцийн үйл явц явагддаг төв эрхтэн болох тархи гэсэн бодит байдлаас салж, "сохор буудлага", онол гаргахад хүргэдэг гэж би боддог.
Системийн жагсаалт:
ХАЙЖ байна
Уур хилэн (уур хилэн)
Айдас (айдас)
ХҮСЭЛТ (шунал тачаал)
ХАМГААЛАХ (асрах)
ПАНИК / ГОМСООН (сандрах / уй гашуу)
Тоглоом тоглох)
Ярилцлагын хэсгийг 16 минутаас эхлэн орчуулж, хуулбарыг доор харуулав.
Би тэднийг зориудаар ийм дарааллаар оруулсан. Би хайлтыг анхны систем болгон тавьсан. Энэ бол хамгийн том, хамгийн уян хатан сэтгэл хөдлөлийн систем юм. Энэ бол Олдс, Милнер нарын урамшууллын систем гэж нэрлэдэг нэр юм. Энэ систем нь баяр баясгаланг хүртдэг, гэхдээ таашаал ханамж өгдөггүй. сөрөг мэдрэмжээр. Таашаал авах, дургүйцэхэд хүргэдэг олон төрлийн мэдрэхүйн туршлага бидэнд бий. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөл биш юм. Эдгээр нь нөлөөлөл юм. Нөлөөлөл бол валентийн мэдрэмжийн ерөнхий нэр томъёо юм. Миний бодлоор бидэнд гурван төрлийн валентын мэдрэмж байдаг. (1) Гадаад ертөнцөөс бидэнд ирдэг мэдрэхүйн мэдрэмжүүд; (2) бие махбодид тохиолддог мэдрэмжүүд, өөрөөр хэлбэл биеийн дотор үүсч буй гомеостатик нөлөө (өлсгөлөн, цангалт) (бидний тархинд эдгээр мэдрэхүйн тусгай рецепторууд байдаг); Эцэст нь хэлэхэд, бид тархинд тохиолддог бүх нөлөөллөөс хамгийн нарийн нь байдаг бөгөөд үүнийг миний сэтгэл хөдлөлийн нөлөө гэж нэрлэдэг. Эдгээрээс хамгийн энгийн нь хайлтын систем бөгөөд энэ нь нөөцийг нээх ерөнхий функц болдог. Амьд үлдэхийн тулд амьтан нөөцийг хайж, хайж олох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг маш эрч хүчтэй, урам зоригтойгоор хийх хэрэгтэй. Хэрэв бид хамгийн өндөр цэгийг авч үзвэл энэ системийн жинхэнэ мэдрэмж бол эйфория юм. Илүү дунд зэргийн хэлбэрээр, урам зориг. Амьтан дэлхийтэй идэвхтэй харилцаж, энэ харилцаанд оролцдог. Энэ бол шаардлагатай бүх нөөцийг олох ерөнхий систем юм.
Ихэнхдээ та бусад амьтадтай нөөцийн төлөө өрсөлдөх хэрэгтэй болдог. Үүнийг хийх нэг сайн арга бол уурлах. Тиймээс бидэнд баялгаа хамгаалах боломжийг олгодог Rage систем бий. Бусад амьтад заримдаа биднийг нөөц бололцоо болгон ашиглахыг хүсдэг бөгөөд бид өөрсдийгөө хамгаалах хэрэгтэй болдог. Бидэнд айдас гэсэн өвөрмөц хариу үйлдэл үзүүлдэг айдсын систем бий. Үүнээс гадна, хөхтөн амьтан байх нь нөхөн үржихтэй холбоотой бөгөөд бид энэ чухал үүргийг санамсаргүй байдлаар орхихгүй. Үүний үр дүнд бид Lust системтэй болсон. Энэ систем нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд эрс ялгаатай боловч нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Шунал тачаалын үүрэг бол үр удам төрүүлж, хойч үедээ амьдрах хугацааг уртасгах явдал юм.
Үүний үр дүнд тархи нь хүүхдээ асран халамжлахад бэлэн байх ёстой, иймээс бид асрах системтэй болсон. Олон хүмүүс амьтдын бэлгийн харьцаа, эхийн зан байдлыг судалж үзсэн. Би одоо энэ талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй. Таныг хүүхэдтэй болоход ээж нь түүнд хичнээн их хэрэгтэй байгааг, ялангуяа хэрэв тэр ганцаараа байгаагаа мэдэрч байвал түүнд хэлэхийн тулд түүнд ямар нэгэн харилцааны систем байх ёстой. Тиймээс бид тусгаарлах-зовлонгийн системийг судалж эхэлсэн. Ээжээсээ түр алслагдсан нярай хүүхдийн уйлахыг ажиглаж судалсан. Бид энэ системтэй холбоотой мэдрэлийн хэлхээг тодорхойлж, үүнийг Panic систем гэж нэрлэсэн. Хүмүүс яагаад үүнийг "үймээн" гэж нэрлэснийг хүмүүс ойлгодоггүй тул заримдаа бид үүнийг Panic / уй гашууны систем гэж нэрлэдэг. Сэтгэцийн хувьд энэ тогтолцооны эмгэг нь Panic Attacks (PA) -ийн үндэс суурь гэж бид үзэж байгаа учраас бид үүнийг ингэж нэрлэсэн. Түүнээс гадна, энэ систем нь түгшүүрийн ерөнхий эмгэг (GAD - түгшүүрийн ерөнхий эмгэг) -ийн үндэс суурь биш гэдгийг мэддэг. Айдсын систем нь энэ эмгэгтэй илүү холбоотой байдаг.
Эцэст нь бид анхан шатны процессын түвшинд өөр ямар системүүд байдгийг өөрсдөөсөө асууж, үүний хариуг олоход бид маш их гайхсан юм. Хэн нэгэн жигшүүртэй гэж хэлсэн. Гэхдээ жигшүүрт байдал нь гомеостатик мэдрэмж юм (өөрөөр хэлбэл энэ нь Панксеппийн 2 -р ангилалд багтдаг бөгөөд түүний систем дэх сэтгэл хөдлөл биш юм. Ойролцоогоор. AT). Зэвүүн байдал нь хорт бодисыг биеэс зайлуулах гэсэн бие махбодийн оролдлого юм. Нэмж дурдахад бид энэ мэдрэмжийг бэлгэдлийн хувьд, жишээлбэл, нийгмийн жигшүүрт байдлаар ашигладаг. Өөр хэн нэгэн хэлэв - давамгайлал нь анхдагч байх ёстой. Гэхдээ бид үүнийг тархины өдөөлтийн туршилтаас олж чадаагүй. Ихэнх тохиолдолд давамгайлах нь олж авсан шинж чанар бөгөөд үүнийг сурдаг. Хэрэв энэ нь "системд баригдсан" байсан бол амьтад бие биентэйгээ дасан зохицож өрсөлдөж, ялж чадахгүй байв; эсвэл энэ бол цэвэр генетикийн асуудал юм. Гэхдээ өөр хүн магадгүй тоглоом бол тархины үндсэн үйл явц гэж өөр хүн хэлсэн үү? Бид туршилтаар залуу амьтдад "тоглоомын өлсгөлөн" бий болгохоор шийдсэн - бид тэдгээрийг нэг нэгээр нь байрлуулж, дараа нь хамтад нь янз бүрийн туршилт хийсэн. Та юу гэж бодож байна, тэд тоглолтын гайхалтай дарааллыг харуулсан, маш динамик, маш баян, маш эерэг. Эхэндээ бид энэ үйл явцын мэдрэлийн хамаарлыг олоход бэрхшээлтэй байсан. Нэг судалгаанд бид тоглоомонд хэрэгтэй эсэхийг мэдэхийн тулд нео-кортексийг бүхэлд нь устгахаар шийдсэн; хариулт нь тодорхой байсан - үгүй. Кортексгүй амьтан огт хэвийн тоглодог. (Хөтлөгч үнэхээр гайхалтай!) Панксепп - Тийм ээ! Тоглоом бол биднийг нийгмийн амьдралд хөтөлж, нийгмийн ертөнцийг судлахад тусалдаг гайхалтай сэтгэл хөдлөл юм. Энэ бол тоглоомын үндсэн үүрэг гэж би бодож байна. Приматууд нийгмийн бүх дүрмийг генетикийн хувьд авч чадахгүй. Тиймээс тэд бага байхаасаа л сошиал ертөнцийг мэдэж, нэгэн зэрэг баяр баясгаланг мэдрэх боломжийг олгодог системтэй байх ёстой. Тоглоомын систем энэ үүргийг гүйцэтгэдэг бололтой.
Панксеппийн интерьерүүд:
www.shrinkrapradio.com/images/329-The-Emotional-Foundation-of-Mind-with-Jaak-Panksepp2.mp3
Панксеппын номууд:
Оюун санааны археологи: Хүний сэтгэл хөдлөлийн мэдрэлийн хувьслын гарал үүсэл (Хувь хүн хоорондын нейробиологийн талаархи Нортон цуврал), Жаак Панксепп, Люси Бивен
Аффектив мэдрэлийн шинжлэх ухаан: Хүн ба амьтны сэтгэл хөдлөлийн үндэс (Аффектив шинжлэх ухааны цуврал) Жаак Панксепп
Биологийн сэтгэцийн өвчний сурах бичиг. Жаак Панксепп
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл хөдлөлийн гарын авлага: Сэтгэл хөдлөлийн 5 гажуудал ба тэдгээрийг хэрхэн засах вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай гарын авлага. Уншсаны дараа сэтгэл хөдлөл хэрхэн ажилладаг, яагаад хэрэгтэй, сэтгэл санааны гажуудал гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн засах талаар олж мэдэх болно. Өгүүлэлд дурдсан дасгалуудыг хийснээр та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ойлгох боломжтой болно.
Хүний сэтгэл хөдлөлийн 5 үндсэн хэрэгцээ
1. Аюулгүй бэхэлгээ, халамж Хүүхэд хоол хүнс, дулаан, физиологийн хэрэгцээг хангахаас гадна найдвартай, тогтвортой насанд хүрэгчидтэй байх шаардлагатай. Аюулгүй байдал байгаа үед хүүхэд түүнд анхаарал халамж тавьж, хамгаалагдсан гэдгээ мэдэрдэг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэх сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадвар
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадварын талаар асар олон тооны нийтлэл, ном бичсэн байдаг - энэ сэдэв одоо нэлээд загварлаг болжээ. Гэсэн хэдий ч тэрээр загварлаг байхаас гадна бас чухал юм. Зарим талаар, тэр ч байтугай түлхүүр нь хүний сэтгэлзүйтэй ажиллахад сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэхэд маш чухал ач холбогдолтой юм.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 6. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Хөхрөх
Ботлинг хийх тухай өмнөх нийтлэл Брундерс бол эвгүй мэдрэмжээс үүдэлтэй, үнэ цэнэгүй байдлаасаа болж зовж шаналж, хүн бүрт таагүй байдал үүсгэдэг хүмүүс юм. Тэд мэдрэмжээ хэрхэн яаж тайлахаа мэдэхгүй байна, учир нь тэд бүх зүйлийг хуваалцахыг хичээдэг - тэд хор хөнөөл, бүтэлгүйтэл, алдаа, сэтгэлийн түгшүүрийг засдаг.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 5. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Савлах
Батлер бол сэтгэл хөдлөлөөсөө салахыг оролдож, сэтгэл хөдлөлөө хойш нь тавьж, цаашдаа өөрийнхөөрөө хийдэг хүн юм. Тэд хүсээгүй мэдрэмжийг арилгадаг, учир нь сүүлийнх нь төвөг учруулж, гол зүйлээс сатаардаг. Хэрэв та өөрийн ажилд дургүй ботлер хүн бол "
