2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-07 22:20
Өнгөрсөн оны 9-р сард Британийн багш нар шуугиан дэгдээсэн: нэгдүгээр ангийн сурагчид сурах бэлтгэлгүй сургуульд явдаг болсон, учир нь тэд наснаасаа хамаарч ярианы хөгжлөөс хоцорч байсан.
Цэцэрлэгийн багш нарын ажигласнаар хүүхдүүдийн тоо үе тэнгийнхэнтэйгээ зохих ёсоор харьцаж чаддаггүй, өдөр тутмын үгсийн санг ашиглахдаа багшийн яриаг ойлгодоггүй байв: тэр ногоо, жимс жимсгэнэ, хувцасны тухай ярьж, хүүхдүүдийг дуунд сонирхуулахыг хичээдэг байв.
Хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа холбоо тасарсан: тэдний ойлгосон, ашигладаг үгсийн тоо нь эцэг эхийнхээ наснаас хамаагүй бага байсан (итгэхэд хэцүү, гэхдээ ийм чиг хандлагыг анзаарч статистикийн мэдээллийн санд оруулсан байгууллагууд байдаг. !).
Би 27 -той, өөрийгөө дижитал эрин үеийн тэргүүлэх мэргэжилтэн биш юм уу, ядаж компьютерын дэлгэц дээр хаана байгааг тодорхойлох хангалттай мэдлэгтэй хүн гэж бодож зүрхэлдэг. Би интернэт ертөнцийг өсвөр насандаа олж нээсэн бөгөөд түүнээс хойш World Wide Webгүйгээр миний амьдралыг төсөөлөхийн аргагүй юм. Гэсэн хэдий ч ийм нээлтүүд намайг хайхрамжгүй орхиж чадахгүй, ялангуяа насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд хэл заах, хагас цагийн эмчилгээний дадлага хийх сонирхолтой байгаа.
Намайг жаахан байхад гэр бүлдээ зурагт, радиотой байх нь олон жилийн турш тансаг хэрэглээ гэж тооцогддоггүй байв. Хотын орчинд эцэг эхчүүд "teletime" -ийг буруугаар ашиглахыг яардаггүй байсан ч телевизийн сувгийн тоо сонголт хийх эрх чөлөөг мэдрэх боломжтой болсон. Тиймээс бид Бердичевт байдаг авга ах эсвэл өвөөгийнхөө гэрт очиход цаана нь чимээ шуугиантай радио, зурагт намайг хөөж гаргав. Сэтгүүлчид, кино жүжигчдийн бусад хүмүүсийн дуу хоолойг үдийн хоолны ширээн дээр хэрхэн угтаж авахыг би ойлгож чадаагүй юм. Эхний ээлжинд хэн юу идсэн, хэчнээн төгрөг идсэн тухай яриа байх ёстой юм шиг надад санагдсан. цалин хойшлогдож, гэр бүлээрээ хэлэлцэх зохистой бусад сэдвүүд …
Түүгээр ч барахгүй хамаатан садан нь зурагт унтарсан байдалд орсон даруйд хэн ч түүний идэж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байсан бөгөөд ширээн дээр аймшигтай нам гүм байдал тогтов.
Олон жилийн дараа Йоркшир дахь Их Британийн тэргүүлэх хүрээлэнгийн хийсэн судалгаагаар миний айдсыг батлав: Танин мэдэхүйн сэтгэл судлаачид, мэдрэл судлаачид телевизийн гаргаж буй уялдаа холбоогүй дуу хоолойноос бүрдэх дуу чимээ нь хүүхдийг мэдээлэл тусгаарлах чадвараа алдахад хүргэдэг болохыг олж тогтоожээ., анхаарлаа төвлөрүүл. Тухайн хүн ярианы уялдаа холбоогүй урсгалаар цаана нь хүрээлэгдсэн тохиолдолд үйл ажиллагааны алдагдал улам бүр эрчимжиж байна.
Хэрэв та байнга тоглодог ТВ болон анхаарлын хомсдолын эмгэг хоёрын хооронд зэрэгцүүлж хараахан амжаагүй байгаа бол илүү чухал зүйлийг тайван хийх боломжийг олгодог амьдралын ихэнх үүргийг далд ухамсар удирддаг гэдгийг танд сануулъя. Далд ухамсар бол бидний бие махбодийн дэд бүтцийг удирддаг, физиологийн үүргийг гүйцэтгэдэг, бидний ярианы аппаратыг биднийг гайхшруулдаг үгсээр хангадаг, нэг хамтрагч маань кофе асгахад шууд л автомат нисгэгч юм.
Чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, нэг түвшинд дээшлүүлэхийн тулд яг ямар чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээ сонгох нь ухамсартай хүний онцлог шинж юм. Өнөөдөр сэтгэлгээний талаар олон зүйл яригдаж байна. Дэмий хоосон биш: ухамсартай сонголт хийдэг ухамсартай хүн бол орчин үеийн амьдралын хэв маяг биднийг түлхэж буй хувьслын дараагийн алхам юм. Бид хүссэн ч эс хүссэн ч бодол санаагаа хянах чадваргүй болох, түүнтэй хамт анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх нь стресс, ядаргаа, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, үүний үр дүнд бидний үеийн ихэнх хүмүүсийн зовж шаналж буй экзистал хямралд хүргэдэг..
Чимээгүй байдал яагаад ийм аймшигтай юм бэ? Учир нь бидний оюун ухаан идэвхгүй байж чадахгүй. Бид ямар нэгэн зүйлд байнга завгүй байдаг соёлд өсдөг. Та завгүй байх хэрэгтэй дэлхийд бид амьдарч байна. Бид идэвхгүй байдлаа залхуутай, залхуурлыг үргүйдэлтэй адилтгадаг, хэрэв та бүтээмжгүй байвал энэ нь чамд хэрэггүй гэсэн үг бөгөөд хэрэв чи ашиггүй бол хүн бүхэн ертөнцөд байдаг дэлхий дээр чи үнэ цэнэгүй болно. Яарч, хөгжиж байгаарай, та нисгэгчгүй онгоц шиг мөлхөж, буйдан дээр сууж байна.
Гэсэн хэдий ч бид чимээгүйхэн л зүрхний дуу хоолойг сонсох боломжтой болно. Өөрийгөө ажиглах, өөрийгөө шалгах нь гайхалтай техник юм. Тэд зөвхөн тэдний тухай боддоггүй, гэхдээ үнэндээ хийдэг бол л ажиллаж чадна!
Хэрэв та толгойгоо хэт чимээ шуугиантай, төвлөрөл нь хэцүү, таны толгойд эргэлдэж буй бодлуудын тоо бүх галактикийн оддын тооноос илүү байгааг мэдэрч байвал та ганцаараа биш гэдгийг батлан хэлье. Гаднах чимээ шуугианы бохирдол, үүний үр дүнд дотроо бодол эргэлдэж байгаа нь өнөөдөр түр зуурын хийсвэрлэл биш, харин дотоод хямралын бодит бие махбодийн үүсгэгч бодис юм.
Хэдэн минутын чимээгүй байдлыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулахыг хичээгээрэй, танд юу тохиолдохыг ажиглаарай. Танд ямар бодол, сэтгэл хөдлөл ирж байгааг хараарай. Сэтгэл хөдлөлийн таагүй байдал нь эргэх холбоо барих төгс механизм юм. Энэ нь бид буруу зүг рүү явж байгааг, бидний хаа нэгтээ хүүхэд уйлж байгааг, ямар нэгэн зүйл маш их хөндөгдөж, дарангуйлал байгааг харуулж байна. Бид өөрсдийгөө бүхэлд нь хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байна.
Шүүмжлэл, харьцуулалтын тухай бодол бол бидний хувийн шинж чанаруудыг бидний дотор байгаа гэдгээ мэдэлгүйгээр бусдад чиглүүлж өгдөг төгс төгөлдөр нарийвчлалтайгаар зааж өгдөг гайхалтай хэрэгсэл юм. Алдартнуудыг гайхсан харцаар хардаг хүмүүс бидний эерэг давуу талыг үгүйсгэдэг. Эдгээр талыг хүлээн зөвшөөрөх нь хувь хүний хөгжилд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
Хэл яриа, хэл шинжлэлийн онцлогийг харгалзан хэл ашиглах чадвар нь сэтгэцийн хувьд эрүүл хүнийг хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай алхам юм.
Тиймээс, хэрэв та хүүхдэд оюуны чадамжаа хэрэгжүүлэхэд нь туслахыг хүсч байгаа эцэг эх бол ямар арга хэмжээ авах ёстой вэ?
- Хүүхэдтэйгээ ярилц. Хүүхэлдэйн кино, тэр насанд хүрээгүй байгаа ч гэсэн дүрмийн хувьд уялдаа холбоотой хариулт өгөөгүй байгаа хүнтэй шууд ярилцах хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Шууд харилцах явцад эцэг эхийн анхаарал бүхэлдээ хүүхдэд чиглэгддэг. Ойлголт нь аман бус дохио, дохио зангаа, нүүрний хувирал, аялгуу, түр зогсолт, давтамж зэргээр бий болдог. Хамгийн чухал зүйл бол эцэг эхийн хэлсэн үг юм.
- Хүүхэд анхаарлаа төвлөрүүлж буй газраа сонгоод түүнийг дагаж мөрдөөрэй. Хүүхдийнхээ сонирхож буй зүйлийн талаар сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдийг бичгийн машин механизмд аваачиж байгааг анзаарсан бол бусад тоглоомноос бичгийн машин руу анхаарлаа хандуулаарай, хамгийн чухал нь …
- … Хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх. Эргэн тойрон дахь объектуудын талаар тайлбар өгөхдөө нялх хүүхдийг сонирхож буй объект руу шилжиж, энэ тухай ярьж эхлэхэд танд ердөө 2 секунд л байгаа гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд шувуу харж байгааг анзаарсан бол та ийм төрлийн монолог хийж болно: "Тийм ээ, ер бусын шувуу. Миний бодлоор булан загас, түүний улаан цээжийг хараарай! Bullfinch бол өвлийн шувуу юм. Бид түүнийг 1 -р сард цонхны гадаа харсан нь гайхах зүйл биш юм! Тэр хэрхэн зугаалж, хэрмийн салбар дээр газардсаныг харсан уу?"
- Хүүхэдтэйгээ ярилцахдаа "бүрэн хэмжээний" ярианы бүтцийг ашиглахаас бүү ай. Та бага наснаасаа хүүхэдтэй насанд хүрсэн хүнтэй ярилцах хэрэгтэй гэж сонссон байх. Энэ зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй! Хүүхдүүдийн ажиглалтыг хийснээр эрдэмтэд хүүхдийн сонссон хэлийг нөхөн сэргээх нь нэг жилийн хугацаанд хойшлогддог болохыг олж тогтоожээ. Жишээлбэл, хоёр настайдаа сонссон үг, хүн гурван настайгаасаа үржиж эхэлдэг гэх мэт. Таны хүүхэд бусад хүүхдүүдтэй харьцуулахад тийм ч яриагүй хүн шиг санагдаж байсан ч энэ нь харилцаа холбоогоо таслах шалтгаан биш юм! Эсрэгээрээ: нялх хүүхдийн оюун ухаан бол хөвөн бөгөөд төсөөлөл чөлөөтэй байхын хэрээр ханасан бөгөөд нэг цагт энэ хөвөн "тэсрэх" нь дамжиггүй гэж төсөөлөөд үз дээ!
Би санхүүгийн дампуурлыг мэдэрч, нийгмийн байдал нь хүүхдийн оюун санааны хөгжилд нөлөөлж болзошгүй гэж айдаг эцэг эхчүүдэд чин сэтгэлээсээ баяр хүргэхийг хүсч байна: хүүхдүүдийг ажиглах явцад эцэг эхтэйгээ харилцах нь хүүхдийн үг хэллэг, оюун ухаан, оюун ухаанд нөлөөлдөг болохыг тогтоов. Логик холболт, цогц, тууштай сэтгэлгээг бий болгох нь хамгийн үнэтэй боловсролын тоглоомоос хамаагүй илүү юм. Мөн зурагтаа унтраахаа бүү мартаарай!
Лилия Карденас, салшгүй сэтгэл засалч, багш, сэтгэл судлаач
Зөвлөмж болгож буй:
Би хайр хүсч байна - би хайраас зугтаж байна
Хүний хайрлахын тулд хийдэг бүх зүйлээ хийдэг. Бага наснаасаа эхлэн. Байгалийн хөгжлийн хувьд хүн нэгдэх, салах гэсэн хоёр чухал процессыг амжилттай давах ёстой. Дэлхий дээр гарч ирэхэд жижиг хүн бүрэн хамгаалалтгүй байдаг. ээжтэйгээ хайрлахгүй бол тэр амьд үлдэхгүй.
Би хариуцлага хүлээхийг хүсэхгүй байна. Би гайхамшигт итгэхийг хүсч байна
Ухаантай, үзэсгэлэнтэй, сайн уншдаг хүмүүс маш их аз жаргалгүй байдаг нөхцөл байдалтай би олон удаа тааралддаг. Хэн нэгэн тэднийг удирдаж байгаа болохоор хэн нэгэн амьдралыг хордуулдаг гэх мэт. Өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө сайжруулах талаархи ном зохиол унших нь нэлээд эргэлзээтэй үүрэг гүйцэтгэдэг.
Би хүсч байна, тэр ч байтугай хүсч байна, гэхдээ би хөдөлж чадахгүй
Зохиогч: ИРИНА ДЫБОВА Хүн ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байвал түүнийг зогсоож чадахгүй. Dandelion Wine -ийн зохиолч Рэй Брэдберигийн хэлсэнчлэн "Хэрэв та бичиж чадахгүй бол битгий бичээрэй." Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйл хийгээгүй бол түүнд зориулсан нөөц байхгүй болно.
"Би ханьдаа хайртай, гэхдээ түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байна." Алга болсон бэлгийн дур хүслээ хайж байна
Гэрлэсэн хосуудын байнга хийдэг зөвлөгөөний нэг бол хамтрагчдаа бэлгийн дур сонирхол хангалтгүй эсвэл дутмаг байдаг. "Бид бие биедээ хайртай, сайн байгаа, гэхдээ бид секс хийхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ нь бага зэрэг түгшүүр төрүүлж байна.
Нэгийг хүсч байна гэж бодсон ч өөрийгөө үнэхээр хүсч байсан охины тухай эмчилгээний үлгэр. 😍 😍
Нэг охин үзэсгэлэнтэй, алс холын хотод амьдардаг байв. Гаднаас нь харахад түүний амьдрал үнэхээр төгс байсан юм шиг санагдсан! Охин маш үзэсгэлэнтэй, дур булаам, ухаалаг байв. Тэр гайхалтай, сонирхолтой ажилтай байсан, түүнийг найз нөхдийн далай хүрээлж, үргэлж хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм байдаг байв.
