2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Виктор Франклийн дурсамжийн сүүлийн хуудас дууслаа. Энэхүү гайхалтай хүн цөхрөнгөө барсан, зовж шаналж буй бүх хүмүүст найдвар өгдөг. Энэхүү итгэл найдвар нь маш хүчтэй бөгөөд энэ нь бүх туршлагыг өөрчилж, нэгтгэж, юу ч болж байсан хөл дээрээ босох, амьдрахад тусалдаг. 1905 онд Австрийн Вена хотод төрсөн тэрээр орчин үеийн сэтгэлзүйн эмчилгээний хамгийн чухал хүмүүсийн нэг болох ёстой байв.
Фашист бөөнөөр хорих лагерийн бүх аймшигт явдлыг туулаад (гурван жилийн дотор тэрээр ийм дөрвөн лагерь туулсан) бараг бүх хайртай хүмүүсээ - ээж, аав, ах, эхнэрээ алдчихаад өөрийгөө алдсангүй. Хуаранд тэрээр "Эмч ба сэтгэл" номынхоо ажлыг үргэлжлүүлэн хийжээ. Хувцасных нь цувны доторлогоонд оёсон боловч алга болоход номны гол санааг Германы хэв маягийн ард бичжээ. найз нь түүнд өгсөн.
Франкл номондоо хайртай хүмүүстээ "энд, одоо" хайр, талархлаа илэрхийлэх нь хичнээн чухал болохыг ярьдаг.
Янз бүрийн харуусал, бүх зүйл дэмий хоосон байсан мэт мэдрэмжээс огт өөр байдлаар Франкл биднийг өөрийн туршлага болон Амьдралыг өөрөө харахыг урьж байна. Энэ бол бүрэн дүүрэн байдлыг авчирдаг хувьсгалт арга юм. Түүний үгийг сонсъё.
Би бас нэг зүйлийн талаар ярих гэсэн юм. Франкл энэ хэргийн талаар анх удаа бичсэн боловч энэ тухай өмнө нь ямар ч номондоо дурдаагүй байна. Шийдэмгий байдал нь бидэнд заналхийлж буй нөхцөл байдлаас ялгаатай нь амьдралыг авардаг. Бие даан шаардах хүсэл нь авардаг. Освенцимын өртөөнд очиж, сонгон шалгаруулалтад орсны дараа Виктор Франкл цаазаар авагч - доктор Менгелийн гар дээр унав. Тэр мөрнөөс нь барьж, зүүн тийш эргүүлэв - тэд үхсэн хүмүүсийг хийн камер руу илгээв. Гэхдээ Франклын бичсэнчлэн тэр таньдаг хамт олоноо тэр дараалалд хараагүй бөгөөд түүний хоёр залуу хамт олон баруун тийш чиглэсэн байсан тул эмч Мэнгелийн араар баруун тийш явав!
Вена руу буцаж ирснийхээ эхний өдрүүдийн нэгэнд найздаа хүлээсэн зүйл нь өвөрмөц юм. Үүнд Виктор сэтгэл хөдлөлөө чөлөөлсөн боловч бүх зүйлийг өөрчилдөг парадоксик дүгнэлт хийжээ!
Хэрэв бид хуаран дахь амьдралын талаар аливаа зүйлийг даван туулахад юу туслах талаар ярих юм бол бид өөрсдийгөө холдуулах, өөрийгөө даван туулах, өөрөөр хэлбэл өөрсдийгөө давж гарах тухай ярьж байна. Бүх бодол санаа, бүхий л амьдралаараа, ирээдүйд болох утга учир руу тэмүүлэхийн тулд бидний хүсч буй нөхцөл байдалд, улмаар бидний өсөлт, хөгжлийн вектор болж өгдөг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст бидэнд боломжийг олгодог. ухамсарла!
Наснаас хандах хандлагын талаарх дараах гайхалтай санааг бид номноос олж харлаа. Хөгжил нь хүний амьдралын туршид боломжтой бөгөөд эрүүл мэндэд сэтгэцийн болон бие махбодийн хувьд үйлчилдэг гэж тэр бидэнд хэлэв.
Франкл өөрийн амьдралын хариуцлагын талаар ингэж бичжээ. Тэрээр үүнийг оршин байхын үндэс, утга учир гэж үздэг.
Энэ бол өөрийгөө нуухгүй байх, өөрийгөө гажуудуулах тухай юм шиг надад санагдаж байна. Бид өөрсдийгөө, бүх чадвар, авьяас чадвараа, бүх амьдралыг, бүх мэдрэмж, харилцаа холбоо, сайн бодлоо нээхийг уриалж байна. Өөрийгөө харуул, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөөрөө байж, өөрийнхөө амтанд нийцүүлэн амьдралыг сонго. Өөртөө бэлэг өгч, бусдаас бэлэг авах. Дутагдалаас бус бүрэн байдлаасаа хайрлах. Байх!
Зөвлөмж болгож буй:
Утга учрыг хайх: насанд хүрэгчдэд зориулсан эмчилгээний үлгэр
Бүх хүмүүс нэг зүйлийн талаар мэдэхийг хүсдэг - яагаад бид амьдарч байна … Тухайн хүний амьдралын утга учир юу вэ? Олон хүмүүсийн үзэж байгаагаар амьдралын утга учир нь гэрэлт нар шиг амьдралын замыг гэрэлтүүлж, урагш гэрэлтүүлэх ёстой.
Зурвасуудын далд утга
Зурвасуудын далд утга. Гэр бүлийн сэтгэл судлаач хос зөвлөлдөх уулзалтаар нэг эсвэл өөр түншээс "Та үүнийг эсвэл үүнийг хэлэхдээ эхнэр (нөхөр) тань ямар сэтгэгдэлтэй байна гэж боддог вэ?" Гэж асуудаг, гэхдээ таны хувьд бусад нь юу мэдэрдэг вэ?
Гаднах хайрын харилцаа утга учиртай болох дөрвөн шалтгаан
Судалгаагаар завхайрал нь салалтын гол шалтгаан байхаа больсон гэдгийг бидэнд хэлж байна. Би хайрын харилцааг сурталчлахыг ч, буруушаахыг ч хүсэхгүй байна. Урвасан тухай баримт нь хүний тухай эсвэл хосууд хоорондын харилцаа, нийгэмд байдаг соёлын талаар үргэлж бидэнд хэлдэг.
Зарим төрлийн эсэргүүцэл ба тэдгээрийн утга
Сэтгэл засалч хүнд хэцүү үйлчлүүлэгчид хандах хандлага нь түүний ерөнхий онолын чиг баримжаагаас төдийгүй тухайн үйлчлүүлэгчийн тухайн цаг үеийн зан төлөвийн ач холбогдлоос хамаардаг. Эсэргүүцэл нь үйлчлүүлэгчийн ирэх өөрчлөлтүүдийн үр дагаврыг нарийвчлан шинжлэх хүртэл үйл явцыг түр зогсоох оролдлого байж болох юм.
Гештальт философи. Бодит амьдрал дахь үнэ цэнэ, утга
Сэтгэл заслын аль ч сургууль философийн үзэл баримтлалд суурилдаг. Гештальт эмчилгээг судлах явцад миний амьдрал өөрчлөгдсөнийг би одоо тодорхой харж байна. Дараа нь би энэ шинэ алсын харааг хэсэгчлэн гештальт философи авчирсан болохыг анзаарсан.
