2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бид яагаад хамгийн ойр дотны хүмүүс болох эцэг эх, эгч, ах, эхнэр, нөхөр, хүүхдүүдэд тэвчээргүй ханддаг тухай байнга боддог.
Бид харилцаатай байхдаа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зан байдлыг зөвтгөдөг боловч хамаатан садныхаа ижил зан авирыг тэвчдэггүй. Найз эсвэл боссдоо хэлэхээс ичмээр үгсийг эцэг эхчүүдэд хэлэх боломжтой. Түүгээр ч барахгүй бид маш их эвгүй ааш авир гаргаж, хамгийн их өвдсөн газрыг гомдоож, гэмтээх тохиолдол байдаг.
Гэхдээ манай ээжтэй харьцуулахад босс гэж хэн бэ? Бид яагаад түүнд ямар нэг юм хэлэх, уурлах, санал зөрөлдөөнөө илэрхийлэхээс айдаг ч ээжээсээ айдаггүй юм бэ?
Найз нөхөд, хамт ажиллагсад, зүгээр л танил хүмүүсийн алдааг бид тайлбарлаж, ойлгомжтой, тэвчээртэй ханддаг бөгөөд эцэг эхчүүд маань ч бас алдаа гаргаж болохыг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Бид яагаад бусдад туслахын тулд хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ, эцэг эхийн хүсэлт нь ядаргаатай байдаг.
Бидний олонх нь нигүүлсэл, өрөвч сэтгэлийг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ хамгийн хайртай, дотны хүмүүстэйгээ харилцахдаа энэ нь өөр гэмт хэрэгээр төгсдөг. Бидэнтэй харилцахдаа алдаа гаргаагүй хүмүүсийг өрөвдөх сэтгэлтэй байх нь маш хялбар байдаг. Бусдын тухайд бүх зүйл сайхан байдаг, гэхдээ хамгийн хайртай хүмүүстэй хамт хуучин түүхүүд санаанд ордог.
Эцэг эхчүүдтэй хийсэн ийм түүх олон байдаг. Хэн ч ээж, аав байхыг заадаггүй. Тэд олон талаараа буруу байсан, сэтгэл хөдлөлөө хаа нэг газар барьж чадаагүй, "хүсэх" эсвэл "хэрэгцээгээ" дарах гэх мэт. Биднийг бага байхад эсэргүүцэх нь хэцүү байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй бид энэ бүхнийг "эцэг эх нь буруутай", "эцэг эх нь бага насаа сүйтгэсэн", "эцэг эх нь үүнийг өгөөгүй" гэх мэтээр хардаг. Гэсэн хэдий ч энэ бүхнийг үл харгалзан би эцэг эхээ хайрлаагүй хүнтэй уулзах нь ховор. Нөхөрсөг, халуун дотно, чин сэтгэлээсээ би гэр бүл, найз нөхөддөө (хүүхдүүд, хань ижил энд багтсан болно) ямар ч болзолгүй ханддаг байсан тул бид яагаад тэдэнд тийм тэвчээргүй ханддаг юм бэ?
Би эдгээр бүх "яагаад" гэж олон удаа өөрөөсөө асуусан. Бид хамаатан садандаа маш их санаа зовж, тайвширдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Тэд ойлгох болно гэж бид бодож байна. Тэд эргээд бид тэдэнд болгоомжтой хандаж, өөрсдийн дайралтаас хамгаалах болно гэж найдаж байна. Бусад зүйлсийн дотроос бид өөрсдөө үүн дээр л найддаг. Үүний үр дүнд бид бие биенийхээ эсрэг туйлын хамгаалалтгүй болсон юм. Хамгаалахын оронд бид бүх сөрөг байдлаа нэг өдрийн дотор гаргаж, хайртай хүндээ хаядаг. Учир нь тэр ойлгож, хүлээж авах болно гэдгийг бид мэднэ.
Тэр биднийг орхихгүй, биднийг материаллаг баялаг, хувийн харилцаанаасаа холдуулахгүй. Гэсэн хэдий ч энэ бол бидний өмнө түүний сул тал юм. Бид үүнийг ашиглаж, түүнийг гомдоосон. Өөр нэг өдөр, аль хэдийн өөрийн нөхцөл байдалд байсан, тэр бидэнтэй ижил зүйлийг хийдэг. Учир нь тэр биднийг ойлгож, хүлээж авах болно гэдгийг мэддэг.
Гэсэн хэдий ч эцэг эхийн хувьд бид үргэлж хүүхэд-эцэг эхийн байр суурийг эзэлдэг бөгөөд тэднийг бага насны хүүхдийн харцаар ойлгодог. Хүүхдийн хувьд эцэг эх нь алдаа гаргадаггүй тул бидний шаардлага өндөр байдаг бөгөөд бидний төсөөлөл шиг төгс биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш хэцүү байдаг. Эцэг эхийнхээ хийдэг зүйлээс өөрийн төсөөллийг салгах нь чухал юм. Тиймээс тэд өөрсдийн хайр, халамжийг хэрхэн харуулдаг, мөн тэдний буруу байсан мөчийг ойлгож чадна. Энэ нь надад маш их тусалдаг бөгөөд эцэг эх маань над шиг энгийн хүмүүс гэдгийг би өөртөө байнга сануулдаг.
Та "яагаад" гэж хариулах вэ? Та тэднээс өөрсдөөсөө асуудаг уу?
Зөвлөмж болгож буй:
Бид яагаад хайртай хүмүүсээ гомдоодог вэ?
Хэзээ нэгэн цагт түншлэл улам бүр өвдөж, илүү төвөгтэй болдог. Та илүү эмзэг, хэрэгцээтэй болдог. Дараа нь та асуулт асууна: "Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Надад юу байна? " Энэ тухай ярилцаж, учрыг нь олж мэдэцгээе. Асуудал нь танд яг юу нь буруу байгаа юм биш.
Эрчүүд яагаад биеэ үнэлэгчдийг хайрладаг вэ? Эрчүүд яагаад биеэ үнэлэгчид рүү ханддаг 5 шалтгаан
Эхлээд би зан авирынхаа талаар эрчүүдийн өөрсдийн бодлыг өгөх болно. "Энэ бол сексийн үйл явцтай холбоогүй, харин эмэгтэй хүний хажууд ганцаараа байх боломж юм. Хэрэв та хаашаа ч явахгүй, хэнтэй ч битгий ярь, тэгвэл хүссэн зүйлээ авах нь асуудалтай болно.
Аврагчийн хавх. Хайртай хүмүүстээ анхаарал халамж тавих нь гомдмоор тал юм
Халамж, дэмжлэг, хайртай хүндээ зөвхөн хамгийн сайн сайхныг хүсэх нь муу юу? Түүнийг хайрлах, дэмжих, чиглүүлэх, халамжлах, санаа зовох, бодох нь муу юу? Муу байна уу?! Хэрэв та бусдын төлөө хийж байгаа зүйлдээ энэ Бусдын хүсэл, түүний эрч хүч, хүсэл тэмүүлэл таныхаас илүү байвал л муу биш юм.
Бид сэтгэл судлаачдыг ойлгодог! Хэн, яагаад, яагаад?
Хэрэв та ямар ч хайлтын системд "Н хотын сэтгэл судлаач …" гэж асуувал бид эмнэлэг, хувийн дадлагажигч гэсэн асар олон тооны сайтуудыг авах болно. Гэхдээ энд нэг гайхалтай зүйл байна: бид бас сэтгэлзүйч, сэтгэл засалч, клиник сэтгэл судлаач, боловсролын сэтгэл судлаач гэх мэт маш олон тооны ойлгомжгүй, сайн эсвэл дор хаяж нарийн мэргэжлүүдийг олж авдаг.
Хайртай хүмүүстээ парадоксик байдлаар санаа зовдог. Юу хийх ёсгүй
Нэг хүн миний гэр бүлийн хүрээлэлд нас барсан. Манай гэр бүлийн найз нас барсан. Энэхүү арга хэмжээ нь гашуудах дүрмийн талаархи олон бодол, туршлагыг бий болгосон. Юу хийх ёсгүй вэ: Үхлийг, ялангуяа хайртай хүмүүсээсээ нуу. Миний сэтгэлзүйн эмчилгээний практикт олон жилийн турш гэр бүлийнхээ ойр дотны хүнээс үнэнийг нууж байсан тохиолдол байдаг.
