Хайртай хүмүүстээ парадоксик байдлаар санаа зовдог. Юу хийх ёсгүй

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Нэг хүн миний гэр бүлийн хүрээлэлд нас барсан. Манай гэр бүлийн найз нас барсан. Энэхүү арга хэмжээ нь гашуудах дүрмийн талаархи олон бодол, туршлагыг бий болгосон.

Юу хийх ёсгүй вэ:

Үхлийг, ялангуяа хайртай хүмүүсээсээ нуу.

Миний сэтгэлзүйн эмчилгээний практикт олон жилийн турш гэр бүлийнхээ ойр дотны хүнээс үнэнийг нууж байсан тохиолдол байдаг.

Тэд хүүхдэд ээж нь нас барсныг зургаан сарын турш хэлээгүй, тэд "анхаарал халамж тавьж" байсан; Хүүгээ нас барсныг эмээгээс нууж, "тэд түүнийг бухимдуулахаас айж байсан."

Эдгээр мөчид би ухаан алдахад яагаад үүнийг хийх ёсгүй гэж маргах нь надад хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд мунхаглалаар амьдарч буй хүн хоёр бодит байдалд оршиж эхэлдэг - нэг бодит байдал дээр - тэр ямар нэгэн зүйл болж байгааг мэдэрч, гэр бүлээс уй гашууны шинж тэмдгийг олж хардаг, үүнийг арьсаараа мэдэрдэг - уй гашууг нуух боломжгүй юм. агаарт байна. Тэр ямар нэгэн зүйл болсныг мэдэрч байгаа боловч юу болохыг тодруулахыг оролдоход түүнд: "Бүх зүйл зүгээр юм шиг байна. Байдал сайн байна. " "Ээж саяхан бизнес аялалаар явсан." "Тэр зүгээр л утасдаагүй, хийх зүйл их байна."

Бүрэн галзуурах мэдрэмж … Ямар нэгэн зүйл болж байгааг мэдэрч байхад, харин эсрэгээр нь байнга хэлдэг бол галзуурах нь маш богино бөгөөд галзуу юм.

Тэд яагаад "Тэр энэ мэдээг амьд үлдэхгүй" гэж хэлэхгүй байна вэ?

Үхэл бол амьдралын нэг хэсэг юм. Насанд хүрсэн хүн алдагдах туршлагатай байдаг.

Хүүхэд ийм туршлагагүй байж магадгүй, тиймээс тэд түүнд хэлэхдээ насандаа ойлгомжтой үгсийг сонгоорой. ГЭХДЭЭ ЯРЬ!

Хүүхэд бага байх тусам үлгэр нь илүү гайхалтай, зүйрлэлтэй байдаг.

“Ээж нь буцах аргагүй алс холын улс руу явсан. Үүрд орхисон. Бид бүгд түүнийг уйлж, санаж байна. Тэр хэзээ ч эргэж ирэхгүй."

Том хүүхэд ээжийгээ нас барсан гэж хэлж, шаардлагатай хэмжээгээр нь ярих боломжтой байдаг.

Насанд хүрсэн хүнээс хайртай хүнийхээ үхлийг нуун дарагдуулах нь шууд доог тохуу юм. Түүний хувьд ийм чухал мэдээг нуун дарагдуулж, түүнд санаа тавих нь яагаад ийм харгис вэ гэдгийг бодох нь зүйтэй болов уу.

Хайртай хүнээ амьдаар нь дурсахыг хичээж оршуулгаас зайлсхий.

Уй гашууны анхны үе шатуудын нэг бол татгалзах явдал юм. Өчигдөр амьд байсан хүн өнөөдөр нас барсан гэдэгт итгэхэд маш хэцүү байдаг. Тэр одоо байхгүй болсон.

Оршуулах ёслол нь энэ үе шатыг даван туулахад туслах зорилготой юм. "Өөрийн нүдээр харах". Авсны дэргэд сонор сэрэмжтэй байж, атга шороо шидэх бүхий л зан үйл нь хүнийг яг юу болсныг алхам алхамаар авчирдаг.

Ихэнхдээ зөвхөн эцсийн мөчид, авсыг аль хэдийн шороогоор бүрхсэн байхад эрчүүд уйлж чаддаг. Юу болсныг ухаарч, хэсэг хугацаанд хяналтаа тавь. Эдгээр уйтгар гунигийг хадгалах, хүнийг ичээх, дуугүй болгохгүй байх нь чухал юм.

Өмнө нь тэд гашуудлаа гашуудаж, амь насаа өгөх нулимс унагах боломжийг олгохын тулд мэргэжлийн гашуудалтнуудыг хүртэл урьдаг байв.

Хүчтэй мэдрэмжийг үл тэвчих нь биднийг уй гашуугаараа өөр хүнийг таслахад хүргэдэг. Цочмог уй гашуутай байх нь том сорилт юм. Гэхдээ энэ тохиолдолд амаа барихгүй, ичихгүй, зугтахгүй байхад л хангалттай. Тэгээд зүгээр л сонсоод тэнд байгаарай.

Жаахан хүүхэдтэй бол хажууд нь үргэлж хүн байх ёстой. Зүгээр л нэг өрөөнд. Тангараглаагүй. Тэр ганцаараа биш гэдгийг ойлгуулахын тулд.

Талийгаачийг канончлох. Түүний өрөөг тохижуулах нь бунхан бөгөөд эд зүйлс нь бунхан юм.

Мэдээжийн хэрэг, тэр зүгээр л хүн байсан бөгөөд төгс эсвэл гэгээнтэн биш байв.

Түүний зарим зүйл амьд хүмүүсээс хэрэгтэй байж магадгүй, заримд нь хэрэгцээ байхгүй болж, онцгой дурсамж үлдээж болох юм.

Буруутанг олоход амьдралаа зориул.

Энэ бол хаашаа ч явахгүй зам юм. Хоосон орон зайг нөхөж, бүх муу муухайг арилгаж, бүх төлбөр тооцоогоо танилцуулж чадах хүнийг хайж олох хэрэгцээ.

Гэм буруугаар идэж байна.

Болсон явдлыг буцааж өгөх боломжгүй.

Би олон жилийн турш хайртай хүмүүсийнхээ үхлийг туулж байгаа хүмүүстэй хамтран ажиллаж байгаа бөгөөд хариуцлагынхаа жинхэнэ хязгаарыг олж харах нь хичнээн хэцүү болохыг би мэднэ.

Хайртай хүнээ дурсаж амьдралаа зогсоо. Түүнтэй хамт өөрийгөө оршуул.

"Байхгүй хүмүүсийн дэргэдэх амьдрал" гэсэн ийм хэллэг байдаг. Тэр байхгүй болоод удаж байгаа ч бүхий л амьдрал нь тэнд байсан юм шиг баригдаж байна.

Дунджаар гашуудлын үйл явц ойролцоогоор 1.5 жил үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд, хэрэв энэ үйл явц тусгайлан зогсохгүй эсвэл өөр алдагдал хүлээхгүй бол тэр хүн уй гашуугийн бүх үе шатыг даван туулж, дахин төрж, бүрэн хүч чадлаараа дахин амьдарч, ирээдүйгээ төлөвлөж, шинэ найз нөхөдтэй болж эхэлдэг. хэн нэгнийг зүрх сэтгэлд нь оруулах.