2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нөөцийн төлөв бүрэн, тэнцвэртэй, тэгш, эв нэгдэлтэй төлөв байдал юм. Энэ байдалд бид сайн мэдэрдэг, бид бүх зүйлд дуртай, бүх зүйл бидэнд тохирсон, амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг. Нөөц бол миний бүрэн бүтэн байдал, шударга байдал, баяр баясгалан, аз жаргалыг мэдрэх явдал юм!
Гүйцэтгэлийн туршлагыг мэдрэх үед бид маш их энерги, бие бялдар, оюун санааны хүч чадалтай болж, бид Plus дээр байдаг. Бид одоо байгаа зүйлээ харж, анзаардаг бөгөөд Талархаж талархах нь бидэнд амархан байдаг. Дэлхий бидний сайн сайхны талаар тусгаж, санал бодлоо бэхжүүлэхээс өөр аргагүй юм.
Нөөц гэдэг нь дутагдлаа бүрэн дүүргэх, хэрэгцээг хангах тухай юм.
Үүнийг нөөцийн төлөв байдалд байлгадаг зүйл:
Нөөцийн байдалд байх, хамгийн багадаа хамгийн бага нөөцтэй байх нь чухал юм … Хөрөнгө оруулах зүйл байгаа бол та хөрөнгө оруулах боломжтой. Тэг болсон үед тэд хөрөнгө оруулалтын талаар огт ярьдаггүй. Хар тэнцвэрийг хадгалахын тулд өөртөө анхаарал тавих нь чухал юм. Одоохондоо байхгүй байгаа зүйлийг барьж дуусгахын тулд одоо байгаа зүйлд найдах хэрэгтэй.
Би юу хүсч байгаагаа, юу хэрэгтэй байгаагаа мэдэж байх нь чухал юм.… Мөн өөртөө анхаарал тавьж байхдаа үүнийг өөртөө өг. Энэ бол бие махбодийн тодорхой гомеостазыг хадгалах, өөрийгөө бүрэн бүтэн байдал, аз жаргал, таашаалын байдалд үргэлж "дуусгах" тухай юм. Өөрсдийгөө болон дэлхийн хооронд тэнцвэр, үр ашгийг байнга хадгалах. Өөртөө халамжтай илэрхийлэл. Хэрэгцээ хангагдсан бол би нөөцөд байна!
Бид зөвхөн хомсдол дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрт байхгүй зүйлийнхээ талаар уйлдаг (мөн анхаарал байгаа газарт энерги байдаг), дараа нь бид нүхэнд "унадаг" - энэ нь улам бүр нэмэгддэг. Мөн үүнийг бөглөх нөөц улам бүр багасч байна. "Нүх" үүсч, дараа нь бид нөөцөд байхгүй байна …
Нөөцийн бүтэц
Энэ бүхэн аюулгүй байдлаас эхэлдэг бөгөөд дэмжлэг бол үндэс суурь юм! Өөртөө, үндэс дээрээ дотоод найдлага. Орон сууцны талаар өөрийгөө хамгаалах, аюулгүй байдлаа хангах чадвар.
Физик давхарга: чанарын шинж чанарын талаархи бүх зүйл хангалттай чанартай унтах, биеийн хэрэгцээнд нийцсэн хоол хүнс, тав тухтай (өндөр чанартай) хувцас, гутал, эрүүл мэнд, амрах. Бие махбодийг энергээр дүүргэдэг аливаа зүйл. Бие махбодийн хувьд чанартай секс, таашаал (массаж, амрах, усанд орох). Өөртөө санаа тавьдаг хүмүүс эргэн тойрныхоо бүх зүйлд чанарыг сонгодог.
Сэтгэцийн түвшин: Уян хатан байдал ба шударга байдал - Эрүүл Дотоод ертөнц бол баяр баясгалантай "дотоод хүүхэд", тогтвортой, халамжтай "дотоод насанд хүрсэн хүн", эелдэг, болгоомжтой, зөвшөөрөгдсөн "дотоод эцэг эх" юм. Энэ бүхэн сэтгэлзүйн эмчилгээ, гэмтлийн эмчилгээний явцад хийгддэг. Өнгөрсөн үеийн дуусаагүй дохио зангаа, нөхцөл байдлыг хаах.
Эрчим хүчний түвшин: энерги алдагдахаас урьдчилан сэргийлэх Хувийн хил хязгаарыг хадгалах, харилцааны тэнцвэрийг хадгалах. Тиймээс нөөц "гадагш урсахгүй", "нийлдэггүй". Аливаа үйлдэл, бодол, үйл явдал, уулзалт бол нөөц болдгийг ухамсарлаж, ухамсарлах нь эх сурвалж болж, нөөцийг үрэн таран хийж болзошгүй юм. Энд өөрийгөө арчлах нь энергийг үрэхгүй, харин хэмнэх, хэрэгтэй зүйлдээ хөрөнгө оруулах болно.
Оюун санааны түвшин: үйл ажиллагаагаа өөрөө ухамсарлах, дуртай ажил. Дуртай зүйлээ хийх нь өөрийн эрхэм зорилго, миний хийж буй зүйлийг ойлгосноор дүүрдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн надад төдийгүй бусад хүмүүст, дэлхийд чухал ач холбогдолтой юм
Бид нарийн тохиргоо, анхаарал халамж шаарддаг олон талт нарийн төвөгтэй механизм юм. Ингэснээр та өөрийгөө болон дотоод нөөц бололцоогоо халамжилдаг. Эрчим хүч бол анхаарал хаана байдаг, "энд, одоо" эсвэл өнгөрсөнд хаана байдаг вэ? Сэтгэцийн яриа хэлцэл, зүүдэндээ, ирээдүйд болон түүний тухай эсвэл өнгөрсөн зүйлийн талаар санаа зовох. Би эрч хүчээ хаана гаргах вэ?
Нөөц гэдэг нь бид өөрсдөдөө болон бусдад илүү үр дүнтэй байж, өөрсдийгөө аз жаргалтай, амжилттай болгодог. Бидний даалгавар бол дэлхийтэй солилцох энерги байгаа үед аз жаргалтай байж, аз жаргалаа дэлхийтэй хуваалцах явдал юм. Хальж, бид хуурай гүйхгүй, харин үржүүлэх боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлийн сөрөг төлөв байдлын судалгаа. Шалтгаан үүсгэсэн шалтгаанаас гарах
Шинэ үйлчлүүлэгч (мөн түүний зөвшөөрлөөр хэвлэлийг бэлтгэж байна) гайхсандаа гараа өргөн: "Зургаан сарын эмчилгээ хийсний дараа би маш удаан хугацаанд (4 сар орчим) авхаалжтай, өндөр түвшинд байсныг мэднэ., сайн явлаа, би амьдрахыг хүсч байна - би дууллаа.
Эмзэг байдал ба хариуцлага 2 -р хэсэг (золиослол, хараат байдал, хариуцлагагүй байдлын хоорондын холбоо)
Өмнөх хэсэгт бид хариуцлагагүй байдал, шийдвэр гаргах чадвар нь оюуны хомсдолтой хэрхэн уялдаатай байдгийг товч авч үзсэн. Эмэгтэйчүүд нийгмийн хүмүүжлээс шалтгаалан эдгээр ур чадварын хувьд эрэгтэйчүүдээс илүү их асуудалтай байдаг. Тиймээс эрэгтэйчүүдэд эмчилгээ хийх нь илүү хурдан бөгөөд хялбар байдаг.
Нөөцийн төлөв
Ихэвчлэн хүмүүс нөөцийн төлөв байдлыг олохыг үнэхээр хүсдэг. Тэд гадаад, дотоод нөөц бололцоог хайж байгаа эсвэл дутагдсанаасаа болж зовж шаналж байна. Гэхдээ энд сонирхолтой зүйл байна. Ихэнх дотоод нөөц бололцоог амьдралын хөтөлбөрүүд хаадаг.
Ашигтай сэтгэлзүйн техник. "Эдгэрэх, тайвшруулах. Тогтвортой байдал, эв нэгдэл, бүрэн бүтэн байдал "
Эрхэм хүндэт найз нөхөд, би танд дотоод орон зайг зохицуулах, сэтгэлзүйн тэнцвэрт байдалд хүрэх, сэтгэлийн амар амгаланг бий болгох ашигтай, зохиогчийн техникийг танилцуулж байна. Энэхүү техник нь эерэг нөлөө, тэжээл, нөөцтэй. 1 . Тав тухтай байрлалд ор.
Нөөцийн төлөв байдал эсвэл энерги хаашаа явдаг
Нөөц бол гол үг юм. Аль болох хялбарчлахын тулд хүссэн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог энерги юм. Бид ямар нэгэн зүйлд хөрөнгө оруулалт хийдэг - үг, үйлдэл, цаг хугацаа, хүчин чармайлт, үүний дагуу бид ямар нэгэн зүйлийг хүлээн авдаг. Сайн сайхны төлөө бид хүссэн зүйлээ авахыг хичээдэг.
