Та "сайн хүүхэд" мөн үү?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бид яагаад амьдралд давчуу байна вэ?

Яагаад бидэнд дуртай ажил байдаггүй юм бэ?

Бид аз жаргалтай байх харилцаагаа яагаад бий болгож чадахгүй байна вэ?

Бид яагаад амьдардаг вэ, бид амьдардаг, гэхдээ аз жаргал байгаагүй, одоо ч байхгүй.

Бидний өнөөгийн амьдрал дахь эмх замбараагүй байдлын үндэс хаана байна вэ?

Бид яагаад өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, бүтээгч гэж боддоггүй, хүссэнээрээ амьдрах эрхгүй байдаг вэ?

Мэдээжийн хэрэг, та багаасаа маш их зүйл ирдэг гэж хэлдэг.

Бага наснаасаа тийм ч сайн байгаагүй, одоо бид насанд хүрэгчид болсон - бидэнд насанд хүрэгчдийн амьдрах маш их боломжууд байдаг, мөн бид бүгд хязгаарлагдмал орчинд амьдардаг бөгөөд үүнд бид муу санагддаг, гэхдээ тэдэнгүйгээр амьдарч чадахгүй.

Бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, зан төлөв хэрхэн бүрэлдэн бий болж байгааг нарийвчлан авч үзье

Бидний хүмүүжил гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцэг эхчүүд биднийг хэрхэн өсгөж хүмүүжүүлсэн, бидэнд хэрхэн хандсан, бидэнд юу зөвшөөрсөн, юуг хориглож, юуг биднээс "төлөвшүүлсэн". Эцэг эх бүр хүүхдээ аз жаргалтай байлгаж, түүнийг болзолгүйгээр хайрлаж, халуун дулаан, энхрийлэл төрүүлж, анхаарал тавьж, хүндэтгэж, үнэлж, хүүхдийн амжилтанд баярладаг. Гэвч бодит амьдрал дээр эцэг эхчүүд өөрсдөө аз жаргалгүй байдаг: тэдэнд цаг хугацаа, эрч хүч шаардагддаг маш олон шийдэгдээгүй асуудлууд байдаг бөгөөд тэдэнд хүүхдэд хангалттай цаг байдаггүй, тэдэнд анхаарал тавих хангалттай хүч чадал байдаггүй.

Ихэнхдээ хүүхдүүд гэнэтийн байдлаар гарч ирдэг бөгөөд эцэг эхчүүд хүүхэддээ нэмэлт цаг хугацаа, энерги хуваарилах байдлаар хүүхдийн дүр төрхөөр амьдралаа сэргээхэд бэлэн байдаггүй. Тиймээс хүүхэдтэйгээ маш их цагийг өнгөрөөдөг эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдийн янз бүрийн илрэлийг өөртөө тохиромжтой болгох явдал юм. Энгийнээр хэлэхэд - хүүхдийг дуулгавартай болгох. Хүүхэд дуулгавартай байвал асуудал багатай, түүнд зарцуулах цаг, энерги бага зарцуулах шаардлагатай болдог.

Тэгээд эцэг эхчүүд юу хийж байна вэ?

Тэд (ухамсартайгаар биш) дуулгавартай байдлын асуудлыг шийддэг - тэд хүрээ тогтоодог.

Тэнд бүү оч, энд бүү хар, энэ бол муу, гэхдээ энэ бол сайн, үүнийг хий, гэхдээ чи зүрхлэхгүй байна.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр хүрээний зарим нь хүүхдэд хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай байдаг - тэр амьд, эрүүл, өөрийгөө гэмтээхгүй байх гэх мэт. Хүрээний хэсэг, заримдаа асар том хэсгийг эцэг эхийн тав тухтай байлгах нэг зорилгоор бүтээдэг. Тиймээс хүүхдэд асуудал багатай, ингэснээр илүү хялбар болж, бага хугацаа шаардагдана.

Хүүхэд бүр байгалиасаа сониуч зантай, түүнд эхлээд мөлхөж, дараа нь гүйх эрч хүч, шинэ зүйл сурах цангалт, ямар нэгэн зүйл хийхийг оролдох хүсэл, оролдох - нэг үгээр хэлбэл ертөнцийг таньж мэдэх, өөрийгөө өөртөө байлгах, байх чадвартай байдаг. ойлгосон.

Энд бэрхшээл тулгарч байна - энэ нь ая тухтай байдалд саад болж байна.

Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдийн хүсэл тэмүүллийг арилгах, бие даасан байдлыг арилгах, боломжуудыг арилгах, юм хийх хүсэл тэмүүллийг арилгах арга хэмжээ авдаг.

Эцэг эхчүүд хүүхдийг маш их хориглож эхэлдэг бөгөөд аажмаар түүний зан чанарыг өөрчилдөг бөгөөд ингэснээр тэр тэдэнд тохь тухтай болдог. Хүсэл, мэдрэмж, бие махбодийн хэрэгцээ, сэтгэл хөдлөл - ийм хүүхэд тав тухтай байхын тулд бүх зүйлийг арилгадаг.

Үүний зэрэгцээ, эцэг эхчүүд хүүхдээ хэт их дарангуйлдаг тухай огт мэддэггүй байж магадгүй юм. Тэднийг ч мөн адил хүмүүжүүлсэн байж магадгүй.

Үүнээс гадна та өөрөөрөө бахархаж болно. "Би ямар сайн хүмүүжилтэй хүүтэй, ямар сайн дуулгавартай охинтой юм бэ" гэж ээжүүдийн үгийг сонссон уу?

Та бас ийм сайн бэлтгэгдсэн хүүхдээр сайрхаж чадна - тэр миний хувьд "сайн" юм.

"Сайн" гэдэг нь ихэвчлэн гэсэн үг юм - үргэлж ээжийнхээ хүссэн зүйлийг хийдэг.

Дараа нь хүүхдүүд өсч том болж, эцэг эхээ орхиж, бие даасан амьдралаар амьдрах болно.

Бага нас өнгөрсөн мэт санагддаг. Гэхдээ … өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө таних хэвээрээ л байсан.

Жишээлбэл. Бага наснаасаа хүүхдийн хүслийг маш ихээр дардаг байсан.

Ийм хүн насанд хүрсэн хойноо өөрийн хүслээ ухамсарлахад бэрхшээлтэй тулгардаг. Би яагаад амьдардаг вэ - амьдралын зорилго, харилцаа, ажил, нөхрөөсөө, ерөнхийдөө амьдралаас юу хүсч байна - тодорхойгүй масс.

25, 30, 40 настай хүн амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэддэггүй. Ажил гарч, харилцаа тасарсан. Би ажлаа өөрчлөхийг хүсч байна, огт өөр төрлийн үйл ажиллагаанд шилжихийг хүсч байна. Зарим төлөвлөгөө байгаа юм шиг байна, гэхдээ би яг юу хүсч байгаагаа шийдэж чадахгүй байна. Харилцаанд асуудал гардаг, би үүнд дургүй, гэхдээ нөхөртэйгээ харилцах харилцаанаас яг юу хүсч байгаагаа ойлгохгүй байна. Ерөнхий өгүүлбэрүүд - "аз жаргал", "хайр", "хайр", "ойлгох". Ийм хүн түүний хувьд аз жаргал гэж юу болохыг, ойлголт гэж юу болохыг сайн мэддэггүй. Гэхдээ тэр юу хүсэхгүй байгаагаа маш сайн мэддэг: ийм нөхөр / эхнэр, өөртөө хандах хандлага, ийм цалин, ийм орон сууц гэх мэт.

Хүсэл тэмүүлэл бүрэн биелээгүйн улмаас. Бага байхдаа хүсэхийг хориглодог байсан.

Би үүнийг хүсч байна, гэхдээ өөр хүн шиг. Үүний үр дүнд та эвгүй харилцаа, үйл ажиллагаа, ойлгомжгүй нөхцөл байдалд гацдаг.

Хоёр дахь жишээ.

Охин хүүхэд байхдаа эрх ашгаа хамгаалах эрхийг хатуу дардаг байжээ. Та хүссэн зүйлээ шаардаж болохгүй, хүссэнээрээ байж чадахгүй, үүнийг хийж чадахгүй. Үгүй бол бид танд гомдох болно, та биднийг алдах болно. Ихэнх зүйлийг зөвшөөрдөггүй.

Ийм охин өсч том болоод эхнэрээ удирдах дуртай дарангуйлагч эрийг олдог.

Тэр өөрийн ашиг сонирхлыг хамгийн түрүүнд тавих болно. Хэлэхийг хүссэн газраа чимээгүй бай. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө дарж, зөрчилдөөнөөс зайлсхий. Тэр "сайн" байхыг хичээж байна. Эр хүнээс салан тусгаарлаж, "жирийн" эрийг олж авсны дараа түүний зан байдал аажмаар түүний хил хязгаарыг зөрчиж, ихэнхдээ хүүхдүүд, нөхөр, хамаатан садан, найз нөхөд, найз охидынхоо төлөө амьдардаг нөхцөл байдлыг бий болгодог. Тэр өөрөө, өөрийнхөө хувьд - аравдугаарт ордог.

Ийм эмэгтэй хүнээс татгалзах нь хэцүү байдаг. Тэр хүмүүсийг бухимдуулах дургүй. Тэр хүн бүхэнд "сайн" байхыг хүсдэг тул найз нөхөд, танилууд, ажилчид, дарга нарын хүсэлтэд хариулж хүмүүст таалагдахыг хичээдэг.

Ийм эмэгтэй маш их хүчин чармайлт гаргаж, хил хязгаараа хамгаалдаг - бусад дарамт шахалт үзүүлсэн хүмүүс түүнд ямар нэгэн зүйл тулгахад ямар нэгэн зүйл хүсч, хүссэнээрээ хийхийг санал болгодог.

Сэтгэл санааны асар их хүч шаардагддаг тул тэрээр дүрмийн дагуу ажлын жинг жинлүүрээр жинлэдэг (хэрэв тийм ч хэцүү биш бол) тэр бүх зүйлээ орхиж, нөгөө хүний хүсч буй зүйлийг хийхийг илүүд үздэг. түүнийг. Илүү хялбар. Тиймээс энерги бага зарцуулдаг.

Ийм амьдралд баяр баясгалан багатай, аз жаргал ховор бөгөөд түр зуурынх байдаг.

Гурав дахь жишээ.

Эцэг эхчүүд хүүхдээ "Хүмүүс юу гэж хэлэх вэ?" Гэж хүссэнээрээ дуулгавартай байхын тулд түүнд тохиромжтой хүрээг байнга суулгадаг байв.

Ийм хүн өсч том болохдоо өөрийгөө илэрхийлэх, хүссэнээрээ амьдрахаас сэргийлж зан төлөвийг хянадаг дотоод хянагчтай болдог.

Хүн ухамсартайгаар хүрээлэн буй орчныг батлах, бусад хүмүүсийн зорилгыг биелүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Хүмүүс юу гэж бодох бол?

Ийм хүн бусадтай адилхан байхын тулд зарим зүйлийг худалдаж авдаг. Ихэнхдээ тэдний тал нь тийм ч их шаардлагагүй байдаг, эсвэл дараа нь хэрэгтэй болно, гэхдээ одоо биш. Жишээлбэл, хөрөнгө оруулах өөр чухал зүйл байгаа тохиолдолд машиныг зээлээр худалдаж авдаг.

Санал болгож буй суурилуулалтыг хийж байна - "35 настай эрэгтэй хүн машин, орон сууц, карьергүй байхаасаа ичдэг." Охидууд гэр бүлийн амьдралд боловсорч гүйцсэн цагаасаа эрт гэрлэдэг, учир нь ЦАГ цаг болжээ.

Эмэгтэйчүүд аз жаргалгүй харилцаатай амьдардаг нь салах нь "ичгүүртэй" зүйл юм.

Гэхдээ гэр бүл салсны дараа хүмүүс нүд рүү нь яаж хардаг вэ?

"Үүнийг" хийх нь ичмээр, "ингэж" амьдрах нь ичмээр юм, өөрийгөө бодитоор харуулах нь ичмээр юм - олон нийтэд уураа үзүүлэх, хамаатан саднаасаа татгалзах нь ичмээр, ичгүүртэй … энэ бол ичгүүр …

Бусад хүмүүс зовж байхад сайхан амьдрах нь ичмээр юм. Ялангуяа ээж.

Баян байх нь ичгүүртэй, аз жаргалтай байх нь ичмээр зүйл юм - ийм хүний толгойд санал болгосон олон аргумент байдаг - дараа нь түүнийг хаях болно, тэд түүнтэй харилцахгүй, түүнийг хайрлахгүй. жинхэнэ найз нөхөд байхгүй болно, нэг нь байхгүй болно, хоёр дахь гуравны нэг.

Өөр нэг жишээ.

Эцэг эхчүүд хүүхдийн өөрийгөө танин мэдэх, эрх чөлөөтэй болох, хүсэл сонирхлоо хэрэгжүүлэх хүсэл эрмэлзлийг хатуу даржээ.

Эцэг эхчүүд надад байнга ажиллахыг зааж өгсөн. Та залхуу байж чадахгүй. Та амарч чадахгүй.

Бид үүнийг хийх ёстой, үүнийг хийх ёстой. Та "тийм" байх ёстой. Бид хийх ёстой, хийх ёстой, хийх ёстой.

Бодит байж болохгүй, бүрэн хүчин чадлаараа бүү амьдар - гэхдээ ЗӨВХӨН призмээр амьдар.

Хүүхдийн баяр баясгалантай хүүхэд нас - гай зовлон, тоглоом, бодит байдал хагас өнгөрчээ.

Ийм хүн өөрийнхөө хөвч хөндүүлсний илрэлээр өсдөг.

Тэр шаргуу хөдөлмөрлөж байж л амьдралыг мэдэрдэг. Дараа нь тэр өөрийн үнэ цэнэ, ашиг тус, хэрэгцээгээ мэдэрдэг.

Хүн бусдын үнэлгээ, тэдний санал бодол, сайрхах, батлахад маш мэдрэмтгий байдаг. Эерэг үнэлгээ авахын тулд амьдрал ухамсаргүйгээр өөрчлөгддөг.

Бусдыг "сайн" үнэлэхийн тулд хүн үйлдэл хийдэг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь өөрөө өөртөө хохирол учруулдаг, учир нь бусдын үнэлгээ, санал бодол нь хүний хэрэгцээнээс илүү чухал байдаг.

Ийм хүмүүс маш их хүчин чармайлт шаарддаг ажлыг сонгодог. Зөвхөн "өөрсдийгөө жолоодох" үед л тэд өөрсдийгөө баярлуулахыг зөвшөөрдөг.

Тэгээд ажиллахын тулд, гэхдээ арай бага хэмжээгээр тэд чадахгүй - амьдрал өнгөрөх мэт эвгүй, эвгүй.

Ажлаас гадуур аз жаргалын мэдрэмж байдаггүй.

Гэхдээ нөгөө талаас тэр эхнэр / нөхөртэйгээ харилцах харилцаа аз жаргалтай, ажил, амрах цаг, одоогийн хэрэгцээ, таашаал авчрах зүйлсийн мөнгө байхыг хүсч байна.

Тэд цаг хугацаа, мөнгө, харилцаа, зугаа цэнгэл байдаг, гэхдээ хэсэгчлэн байдаг. Бүрэн аз жаргалын блокууд байдаг. Тухайн хүн өөрөө мэддэггүй хүрээ.

Ийм хүмүүс ихэвчлэн хариуцлага, үүрэг даалгавар, шаардлагын томоохон ачааг үүрэх хандлагатай байдаг. Тэгээд амьдрал хэцүү санагдаж байна. Энэ ачааг үүрэх нь хүнд хэцүү бөгөөд хаяж чадахгүй.

Жишээлбэл, эхнэр нь гэр бүлийнхээ төлөө хоёр ажил хийж болно, харин нөхөр нь хөнгөн ажил хийж, шар айраг уух, зурагт үзэх, тоглоом тоглох, өөрийн гэсэн зүйл хийх дуртай. Тэр "бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд" ийм ачааг бараг тэвчихгүй бөгөөд бүх насаараа зовж шаналж байна. Тэр залхуу нөхрөөсөө салаад сайн хүн олсон ч гэсэн хэсэг хугацааны дараа тэр ч бас чөлөөтэй болж эхэлдэг.

Ийм хүн амьдралаа босгож чадна, тиймээс тэр маш их ажилладаг, гэхдээ тэр үед мөнгө хаа нэгтээ явдаг. Нэг хог, дараа нь өөр хаягдал гарч ирдэг.

Эд баялаг, аз жаргал, өөрийгөө ухамсарлахад эцэг эхийн хүрээ, хоригууд байдаг.

*****

Гэр бүлийн бидэнд үзүүлэх нөлөө асар их юм.

Бид өсч том болсон, эцэг эхээсээ өөрөөр амьдарч чадна.

Мэдээжийн хэрэг, өөрсдийгөө анхааралтай ажигласнаар бидний хариу үйлдлүүд жил ирэх тусам аажмаар өөрчлөгдөж, өөрсдийгөө ойлгож, өөрсдийгөө өөрчилж, аз жаргалд алхам алхамаар ойртдог.

Гэвч харамсалтай нь далд ухамсар нь идэвхгүй бөгөөд бидний ухамсар, бидний оюун ухаан шиг хурдан өөрчлөгддөггүй.

Аз жаргалтай болохын тулд далд ухамсар, зан төлөвийн хөтөлбөр, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, хүмүүстэй харилцах хэлбэрийг шууд боловсруулах шаардлагатай байна.

Хэрэв та амьдралдаа баяр баясгаланг мэдрэхийг хүсч байвал, гэр бүлийн харилцаа, ажил, бүтээлч байдалдаа өөрийгөө ухамсарлахыг хүсч, тойрог замаар алхахаа болих, өөрөө байхыг хүсч, амьдралын амтыг мэдэрч, эрч хүчтэй байхыг хүсч байвал: одоо, 20 жилийн дараа өөрийгөө нээсэний дараа биш - мэргэжлийн туслалцаа аваарай. Би туслахдаа баяртай байх болно.

Миний практикт өөрийгөө үнэлэхтэй холбоотой асуудлуудыг судлах нь үйлчлүүлэгчийн авахыг хүсч буй үр дүнгийн түвшингээс хамааран 4-6 ба түүнээс дээш удаа үргэлжилдэг.

Далд ухамсарт амьдардаг шалтгааныг олж тогтооход амьдралд саад болж, олон жилийн турш оршин тогтнож байсан олон нарийн төвөгтэй асуудлууд арилж эхэлдэг.

Амьдрал сайнаар өөрчлөгдөж, хүнд ачаа байхаа больсон. Хялбар, чөлөөтэй болоорой!

Та хэрхэн амьдрахаа сонгох вэ?