2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Энэхүү техникийг "Амьдралын хүрд тэнцвэржүүлэх" нэртэй сэтгэлзүйн даалгаврыг үндэслэн бүтээжээ. Анхны аргачлалын төлөвлөгөөг Интернетээс хялбархан олж болно. Нөгөө талаар, би гэрлэлтийн зөвшөөрөл, тэнцвэрийг бий болгох, цаашид хадгалах хүсэлтээр өөрчилсөн сонгодог материалын талаар ярих болно.
Тиймээс, даалгавар
1. Бие биенээсээ тусад нь бид "Гэр бүлийн тэнцвэрт байдал, эв найрамдлын хүлээлтийн хүрд" гэсэн хувийн лавлагаа үүсгэдэг. Бид үүнийг 8 үндсэн чиглэлд хуваадаг бөгөөд энэ нь хүн бүрийн үзэж байгаагаар гэрлэлтийн харилцааны сайн сайхан байдлыг бүрдүүлдэг.
2. Бид бөмбөрцөг бүрийг дараалан нэрлэнэ (тэмдэглэнэ). Загвар загвар болгон дараах боломжит жишээг санал болгож байна.
- сүнслэг дотно байдлын хүрээ, - бие махбодийн дотно харилцаа, - хамтарсан харилцааны хувийн хариуцлагын талбар, - Хамтарсан харилцааны түншлэлийн хариуцлагын хүрээ, - хамтарсан төслүүдийн хамрах хүрээ, - хамтарсан амралт чөлөөт цаг, - хуваалцсан уламжлалын хүрээ
- хамтарсан аяллын хүрээ.
3. Бөмбөрцөг бүрийг тэмдэглэсэн нэг мөрөнд 1 -ээс 10 хүртэлх утгын хуваагдал бүхий векторын хуваарийг тэмдэглэнэ.
4. Бид сонгосон хуваарийн дагуу талбай бүрийг үнэлдэг. Энэ чиглэл ямар хугацаанд хэрэгжиж байна вэ (таны бодлоор)?
5. Бөмбөрцөг бүрийн утгыг зааж өгөхөд бид тэдгээрийг холбож, хувийн "Дугуй" авдаг. Дүрмээр бол дүн шинжилгээ хийх үед "Дугуй" нь тойрогоос маш хол зайд тэгш бус олон өнцөгт хэлбэртэй байдаг.
6. "Дугуй" залруулга хийх хугацааг тодорхойлох. Үндсэндээ "Дугуй" бол бидний хувьд чухал ач холбогдолтой нэг эсвэл өөр хүрээг сайжруулах амьдралын төлөвлөгөө юм. Энэ тохиолдолд гэрлэлт, гэрлэлтийн амьдрал.
7. Даалгаврын дараагийн зүйл бол заасан утгыг сайжруулахын тулд бөмбөрцөг тус бүр дээр 7-15 алхам хүртэл тэмдэглэгээ хийх бөгөөд үүнийг дээр дурдсан хугацаанд хийх боломжтой. Жишээ нь (загварын зөвлөмжийн хувьд) би дараахь зүйлийг санал болгох болно: оюун санааны дотно байдлын хүрээ улам бүр нэмэгдэхийн тулд бид харилцааны уламжлалыг "зүрх сэтгэлээсээ ярилцах үдэш" болгон нэвтрүүлж болно. тусгайлан бий болгосон уур амьсгал дахь түншүүд (чимээгүй байдал, лааны гэрэлд гэх мэт) нөгөө хүнд илчлэх болно: сонгосон хүнтэйгээ харилцахдаа түүний зүрх сэтгэлийг юу зовоодог вэ, түүний жинхэнэ аз жаргал гэж юу вэ, юунаас урам зориг авдаг вэ, юу сэтгэл хангалуун бус, тэр юунд найдаж, юунд найдаж, найдаж байна вэ?
8. Хувийн "Дугуй" бүтээсний дараа түншүүд бие биедээ илчилж, дууссан ажлуудын талаар нарийвчлан ярилцдаг. Түнш бүрийн үүрэг бол зөвхөн өөрсдийгөө нээхээс гадна бусдын яриаг сонсох явдал юм.
9. Даалгаврын эцсийн хэсэг нь дараах байдалтай байна: хувийн шинж чанар дээр үндэслэн түншийн "Дугуй" -ыг харгалзан эхнэр, нөхөр нь тогтоосон хэсгүүдээс гурав дахь, нийтлэг "Хамтарсан аз жаргалын хүрд" -ийг бий болгодог.
Энэ техникийн зорилго
1. Гэрлэлтийн эвлэлийн талаар өөрийн болон хамтрагчийн хүлээлтийг тодруул.
2. Гэрлэлтийн чухал хэсгүүдийг сайжруулах хувь хүний болон ерөнхий алхмуудыг авч үзэх.
3. Эв найрамдалтай, аз жаргалтай гэрлэлтийн газрын зургийг зурах нь дараахь зүйлийг харуулах болно. гэрлэлтийн холбоонд эхнэр, нөхөр хоёрын хариуцлагын тусдаа хэмжүүр?
Энэхүү техникийг дараахь шалгуур дээр үндэслэсэн болно: эхнэр, нөхөр хоёулаа харилцаандаа сэтгэл хангалуун байх ёстой (энэ нь тэдний ариун нандин хүлээлтэд шингэсэн байдаг) бөгөөд харилцаа нь хамтарсан зүйл бөгөөд эхнэр, нөхөр хоорондоо холбоотой байдаг тул сонсож сурах нь маш чухал юм. сонсох, бие биетэйгээ хэлэлцээр хийх
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Гэр бүлийн эмчилгээний талаархи семинар. Тав дахь даалгавар. Гэр бүлийн жороор ажиллах
Гэр бүлийн жороор ажиллах. АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛИЙН БЭЛТГЭХ МОД бий болго. Бидний аз жаргал, аз жаргалгүй байдал нь бага наснаасаа эцэг эхээсээ авсан (мөн сурч мэдсэн) жороос үүдэлтэй байдаг. Хувь хүний төлөвшилтийн эхэн үед эцэг эхийн зааж өгсөн схемийг эргэлзээнд оруулдаггүй бөгөөд болзолгүйгээр хүлээн авдаг бөгөөд ингэснээр тухайн хүний ертөнцтэй хийх ирээдүйн харилцааг тодорхойлдог.
Гэр бүлийн хүчирхийллийг хэрхэн таних вэ? Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн онцлог
Нийгмийн байдал, шашин шүтлэг, гэр бүлийн гишүүдийн үндэс угсаанаас үл хамааран гэр бүлд хүчирхийлэл гарч болзошгүй. Жишээлбэл, өндөр орлоготой гэр бүлд ажил хийдэггүй эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэл үйлдэх нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Боловсрол өндөртэй гэр бүлд сэтгэлзүйн хүчирхийлэл ихэвчлэн ажиглагддаг.
Гэр бүлийн зорилго, амжилт. Орчин үеийн эрчүүдийн зорилго. "Амжилт" гэсэн ойлголт, амьдралын зорилгын талаархи ялгаатай байдлаас үүдэлтэй гэр бүлийн таван төрлийн бэрхшээл
Гэр бүлийн зорилго. Би хорин жилийн өмнө гэр бүлийн сэтгэл зүйгээр хичээллэж эхлэхэд яг л ийм байсан. Хайр дурлал, гэрлэсэн хосуудын зөрчилдөөний гуравны нэг орчим нь яг ийм шалтгаанаар үүссэн: өмнө нь амьдралын зорилгын ялгаа нь ердийн амьдралын хэв маяг, эцэг эхийн амьдралын хэвшмэл ойлголтоос үүдэлтэй байв.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
