2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хөгжилтэй, ойлгомжгүй парадокс - бүх сэтгэл судлаачид "сэтгэц" гэсэн аймшигтай үгийг YouTube болон олон нийтийн сүлжээнд өргөн хэрэглэдэг боловч энэ нь юу гэсэн үг болохыг тайлбарлахад бараг хэн ч санаа зовдоггүй!
Энгийн үгээр эхэлье - энэ үгийн утгатай. Сэтгэл зүй бол амьтан, хүмүүсийн амьдралын онцгой хэсэг бөгөөд хүрээлэн буй орчинтой харилцах онцгой мэдрэлийн үйл ажиллагаа бөгөөд бодит байдлыг мэдрэмж, ойлголт, мэдрэмж, хүмүүсийн сэтгэхүй, хүсэл зоригоор тусгах чадвараар илэрдэг. Тиймээс амьтад бас сэтгэлзүйтэй байдаг тул үүний ачаар тэд хүнийг эмчилж чаддаг тул гэрийн тэжээвэр амьтдын эмчилгээ (энэ нь дельфин эмчилгээ, канистерапи (тусгайлан сонгосон, сургагдсан нохой ашиглан амьтдыг эмчлэх төрөл байж болно) гэсэн өөр нэг ойлголт байдаг.), hippotherapy (эмчилгээний морь унах замаар нөхөн сэргээх арга) болон бусад сонголтууд).
Сэтгэл зүй нь бидний хүн нэг бүрт байдаг ерөнхий үйл явц гэж юу вэ? Санах ой, анхаарал, мэдрэхүй, сэтгэл хөдлөл, ойлголт, ухамсар, сэтгэлгээ, яриа нь сэтгэхүйд ихэвчлэн тохиолддог зүйлийн толин тусгал болох өөрийн санаа бодлоо илэрхийлэх чадвар, өөрийн төлөв байдал, хүсэл эрмэлзэл, зан төлөв, тэр ч байтугай мөрөөдлөө тусгасан үйл явц юм., төсөөлөл.
Сэтгэцийн эмчид үзүүлэхэд эмч юуны түрүүнд сэтгэлзүйн хэд хэдэн функцын ажлыг оношилдог - Таны анхаарал юу вэ? Таны бодол юунд үндэслэдэг вэ? Ямар нэгэн шүүмжлэл байна уу? Төсөөлөл хэрхэн ажилладаг вэ? Та бодит байдлаас дээгүүр байна уу? Таны зорилго юу вэ?
Харилцааны явцад сэтгэцийн эмч хүний зан байдлыг ажиглаж, ой санамжийг нь үнэлж, ухамсар, ухамсарыг оношлодог. Үүний үр дүнд сэтгэцийн "амьдрал" -ын талаар дүгнэлт гаргадаг - энэ нь хэвийн үү, ямар нэгэн эмх замбараагүй байдал байна уу, бодит байдал гуйвуулагдаагүй байна уу, шүүмжлэлд ямар сэтгэгдэлтэй байна, санах ойн цоорхой байна уу.
Эрүүл сэтгэхүйн онцлог нь юу вэ? Хүмүүс хоорондын харилцаа холбоо, дасан зохицох үндэс суурь болох шударга байдал, үйл ажиллагаа, өөрийгөө зохицуулах, харилцаа холбоо. Энэ бүхэн юу гэсэн үг вэ?
Эрүүл сэтгэл зүй нь бидний ухамсрын дотоод тогтвортой байдлыг харьцангуй тогтмол түвшинд байлгах, шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицох боломжийг олгодог бөгөөд бусад хүмүүстэй харилцах нийгмийн харилцаа, бодол, мэдрэмж, туршлага солилцох боломжийг олгодог.
Сэтгэл зүй нь соматик, бие махбодтой маш нягт холбоотой гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Хэрэв сэтгэцийн үйл явц ямар нэг зүйлийг орлуулдаг бол энэ нь "бие махбодид ордог", өөрөөр хэлбэл психосоматик эмгэг үүсдэг. Тиймээс, хэрэв тэд таны сэтгэл зүй үүнийг өгсөн гэж хэлвэл эдгээр ухамсрын хэсгүүд нь таны ухамсарт байдаггүй, зарим нэмэлт мэдрэмжүүд гарч, бодит байдал болон хүрээлэн буй ертөнцийн тухай огт өөр ойлголт гарч ирсэн гэж ойлгож болно. Үүний үр дүнд тухайн хүн нөхцөл байдлыг сайн ойлгоогүй бөгөөд үйлдэл хийх, идэвхгүй түрэмгийллийн хариу урвалыг хүлээн авсан байна.
Ийм таагүй түүхээс яаж гарах вэ? Хүнтэй өдөр бүр, минут тутамд, бүр секунд тутамд тохиолддог сэтгэлзүйн бүх үйл явцын талаар тодорхой, гүн гүнзгий ойлголт хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны гэр үнэхээр юунаас бүрддэг, эсвэл өөрөөсөө нуудаг зүйл
Зургийг төсөөлөөд үз дээ. Байшин. Хувийн хоёр давхар байшин. Гаднаас нь харахад энэ нь маш төлөөлөлтэй, гоёл чимэглэл сайтай, евро цонхтой, тэр ч байтугай цэцэрлэгийг хашаанд тавьдаг. Бид дотогш орно. Евро засвар, тавилга үнэтэй, тохилог.
Сэтгэлийн хямрал юунаас бүрддэг вэ?
Сэтгэлийн хямрал бол олон давхар барилга гэж төсөөлөөд үз дээ. Эхний давхарт - бодол: · Өөрийнхөө тухай сөрөг бодол. Өөрийгөө нэрлэх. ("Би муу, ийм аймшигтай нөхцөл байдал надад тохиолдож байна." "Надад тохиолдсон зүйлд би өөрөө буруутай.
Фобос ба Деймос, Хүүхдийн сэтгэл зүй, Насанд хүрэгчдийн домог зүй
Хуухдийг удаан хугацаагаар (нэг жилээс дээш хугацаагаар, заримдаа нэг жилээс дээш хугацаагаар) хехеер хооллохтой холбоотой ялгаварлан гадуурхалтын талаар. Эхлээд хүүхдийн сэтгэл судлалын хүрээнд хөхөөр хооллохтой холбоотой ихэнх ойлголтууд сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг.
Хамтарсан хамаарал нь юунаас бүрддэг вэ?
Хамтарсан хамаарал нь сүүлийн арван жилийн хугацаанд асар их алдартай болсон семальт бүтэц бөгөөд мэргэжлийн шүүмжлэлийн бай болж байна. Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн "бие даасан байдал" гэсэн нэр томъёог нухацтай ашиглахаас татгалзаж, оношлогооны ангилал биш харин нийгмийн тайлбарыг дифференциал оношлоход хэтэрхий ерөнхийд нь ашигладаг бөгөөд эмчилгээний талаар хэлэлцэхэд ашиггүй байдаг.
Би хамтрагчаа орхих ёстой юу? Би энэ тухай байнга боддог. Шалтгаан, юу хийх вэ? Харилцааны сэтгэл зүй ба хувь хүний сэтгэл зүй
Түншүүдийн нэг нь яагаад хамтрагчаа орхих эсвэл үлдэх сонголтын хооронд яарч болдог вэ? Энэ тохиолдолд яах ёстой вэ? Үнэн хэрэгтээ энэ үзэгдэл тийм ч ховор биш юм - олон хүмүүс ижил төстэй хүсэлтээр хувийн зөвлөгөөнд ирдэг. Энд илүү нарийвчлан ойлгох нь зүйтэй юм.
