2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ихэнхдээ нинжин сэтгэл бол сул дорой хүмүүсийнх гэж боддог. Мунхаг хүмүүсийн ололт сайн. Сайн = гэнэн. Тэд сайн сайхныг хайдаггүй. Сайхан сэтгэл таныг устгах болно. Сайхан сэтгэлтэй байх нь ашиггүй … Иймэрхүү мэдэгдэл нь нинжин сэтгэлийн байдалд эмзэг байхаас айдаг. Гэмт этгээдийг хатуу ширүүнээр эсэргүүцэхэд та ихэвчлэн баярладаг уу? Орчин үеийн ертөнц сайхан сэтгэл, нигүүлслийн ухуулгаас холдож, хатуу боловч шударга байр суурийг сонгож байна. Тэгсэн хэрнээ … Хэрэв та сэтгэлзүйн үүднээс сайн сайхан байдлын үндэс рүү явбал сул байдлаас хол зэрэгцүүлж болно. Хүн сонголт хийх үед (тэр үргэлж зогсож байдаг) бид оюун ухаан (шалтгаан, логик) эсвэл зөн совин (мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл) -ийг асаадаг. Шалтгаан нь бидний сонголтыг нарийвчлан тайлбарлаж, үүнтэй санал нийлж, хүлээн зөвшөөрөх болно. Нөгөө талаас зөн совин нь логикоор ажилладаггүй бөгөөд заримдаа зөн совинтой сонголтыг үгээр тайлбарлах нь илүү хэцүү байдаг. Энэ асуултыг өөрөөсөө асуугаарай: Та шударга бус харин сайн зүйл хийхээр сонгосондоо хэр их харамсдаг вэ? Таны сайхан сэтгэл хэзээ таны замд саад болж, ямар байдлаар зогссон бэ?
Википедиагаас сайн - ёс суртахууны ухамсрын ерөнхий ойлголт, ёс суртахууны эерэг үнэлэмжийг тодорхойлдог ёс суртахууны ангилал, муугийн антоним. Гэсэн хэдий ч сайн сайхныг оюун ухаанаар ойлгох нь тийм ч хялбар биш юм. Сэтгэл судлалын хувьд сайн сайхны тухай ойлголтод хамгийн ойр байдаг зүйл бол хүлээн зөвшөөрөх тухай ойлголт юм. Ийм байдлаар илүү хялбар, аливаа нөхцөл байдлыг даван туулах нь илүү хялбар байдаг - үүнийг хүлээн зөвшөөрөх. Энэ бол сайхан сэтгэлтэй байхын бэрхшээл юм. Хүүхэд байхдаа аавынхаа харгис хандлагыг хүлээн зөвшөөрөхийн тулд хүн ямар их хүч чадалтай байх ёстой. Өөрөөсөө хамааралтай байсан насанд хүрсэн, хүчирхэг хүнийг эсэргүүцэж чадаагүйдээ өөрийгөө буруутгах бүхий л амьдралынхаа туршид сонголт байдаг. Эсвэл хүлээж авах уу? Аль болох хүлээн зөвшөөр. Дараагийн алхам бол өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Бидний хийсэн бүх алдаануудын хамт. Алдагдлыг хүлээн авах, бэрхшээлийг хүлээн авах, өвчин эмгэгийг хүлээн зөвшөөрөх, нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх, бусад хүмүүсийг хүлээн зөвшөөрөх. Энэ бүхэн сайн байна. Бусад хүмүүсийг хүлээн авч хариу өгөхгүй байх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд маш үр дүнтэй болох нь батлагдаж байна. Хүлээн зөвшөөрөлтийг сонгосноор бид сэтгэцийн эрүүл мэндийг сонгож байна. Тиймээс сайхан сэтгэлтэй байх нь ашигтай байдаг. Гэмт хэрэгтэнд инээмсэглэл, талархалтайгаар хариулснаар та өөрийн үнэлгээ, дүр төрх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, дэлхийн таашаалын түвшинг дээшлүүлнэ. Та өөрөө дэлхий ертөнцтэй хэрхэн харьцахаа сонгох эрхтэй. Хэрэв та аз жаргалыг олох хялбар аргыг хүсч байвал сайныг нь сонгоорой.
Зөвлөмж болгож буй:
ЯАГААД БҮХ ЮМ САЙН ГЭР БҮЛИЙН ХҮҮХДҮҮДИЙГЭЭР САЙН БАЙХГҮЙ
Энэ сэдвээр хийсэн жижиг тэмдэглэл, ихэвчлэн саяхан найрсаг, аз жаргалтай гэр бүлүүд холбоо барьж эхэлсэн бөгөөд мэдээжийн хэрэг, нэг талаас ийм гэр бүл байгаа нь баяртай байгаа ч зарим шалтгааны улмаас хүүхдүүдтэй ямар нэгэн зүйл тохиолдож байна.
Таны гэмтэл бол өөрийгөө аль болох сайн дэмжиж сурах сайн шалтгаан юм
Заримдаа дэвшилтэт үйлчлүүлэгчдэд сэтгэл судлаачийг сануулах нь тустай байдаг. Гэмтэл нь зохисгүй зан авирыг зөвтгөдөггүй. Гэмтлийнхээ талаар болон чамайг яг юу өдөөж байгааг мэдэх нь сайн хэрэг. Та бараг л гэнэтийн байдлаар сэтгэл хөдлөлийн нүхэнд унаж байгааг анзаараарай - өөрийгөө цаг тухайд нь барих.
Хувилбарын зурвасууд. Сайн болон сул талууд. (Тэднийг хэрхэн сайн ашиглах вэ)
Гүйлгээний шинжилгээ нь хүн бүр өөрийн гэсэн хувилбартай гэж мэдэгджээ. Үүний зэрэгцээ, ТТ -ийг үүсгэн байгуулагч Эрик Берн Скриптийг бага наснаасаа эцэг эхийн нөлөөн дор бий болсон гэж үздэг байсан боловч түүний дагалдагч Грэм Саммерс, Кейт Тудор нар Судрын бүтээн байгуулалт нь амьдралынхаа туршид үргэлжилж, хоорондын харилцаагаар тодорхойлогддог болохыг олж мэджээ.
Сайн төгсгөл бол илүү сайн эхлэл юм
Ирэх жил логикоор дуусч байна. Гудамжинд гэрэл аль хэдийн гэрэлтэж, модод анхилуун үнэртэй, шинэ жилийн дэлгүүрийн халуурал дээд цэгтээ хүрэх дөхөж байна. Харамсалтай нь, энэ олон өнгийн бужигнаануудын цаана гол зүйлийг алдах нь тийм ч хэцүү биш юм.
Яагаад сайн охид муу хөвгүүдэд, сайн хөвгүүд муу охидод дурладаг вэ?
Сайн хүмүүс "муу" хүмүүст дурлах тохиолдол цөөнгүй байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэхүү тайлбарыг Рональд Фэйрберн (Британийн алдарт сэтгэл судлаач, объектын харилцааны онолыг үндэслэгчдийн нэг) онолоос олж болно. Либидо гэж юу вэ?
