"Чи ичихгүй байна уу!". Энэ хэллэг нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн амьдралыг хүндрүүлдэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

"Чи ичихгүй байна уу!". Энэ хэллэг нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн амьдралыг хүндрүүлдэг.

Хүн бүр дор хаяж нэг удаа ичгүүрийн тухай өгүүлбэрийг сонссон байх. "Чи ингэж аашлахаас ичдэггүй юм уу?" Нас ахих тусам тэд биднийг ичээхээ зогсоохгүй байна. Гомдоллох нь ичмээр юм. Бусдаас ялгарах нь ичмээр юм. Ичих нь бидний амьдралыг хэрхэн сүйтгэдэг талаар ярилцъя.

Удаан хугацааны турш би хооллох, биеийн дүр төрх өөрчлөлттэй хүмүүстэй хамтарч ажилласан. Тэрээр эмчилгээний бүлгүүдийг удирдсан. Тэдний нэгний дараа нэг охин над руу захидал бичиж, биечлэн тусламж хүссэн. Тэр өөрийнхөө тухай болон амьдралынхаа талаар ихийг ярьсан боловч бүх захидал харилцааны лейтмотив бол ичгүүр гэсэн маш товч бөгөөд товчхон үг байв.

Ийм биенд амьдрах нь ичмээр юм. Би гэрээсээ гарахаас ичиж байна. Тэнд бүгд туранхай болохоор бэлтгэлд явах нь ичмээр юм. Хийхийг хүссэн зүйлээ хийх нь ичмээр юм.

Тэр ганцаараа ичиж байна уу? Мэдээж үгүй. Ичиж зовох нь зөвхөн жин, биеийн тухай биш юм. Энэ үзэгдэл нь илүү гүнзгий юм.

Ичгүүр гэж юу вэ

Аливаа хүний гол үүрэг бол бие даасан байх явдал юм. Үгүй ээ, карьер эсвэл байшин барихгүй, олон хүүхэдтэй болохгүй. Энэ нь бие дааж амьдрах явдал бөгөөд ингэснээр амьдралаа өөрийн хүсэл, хэрэгцээнд нийцүүлэн бүтээх боломжтой болно. Хэрэв хүн энэ даалгаврыг даван туулж чадаагүй, өөрөөр хэлбэл бие даасан байдалтай болоогүй бол тэр таны ойлгосноор ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгнээс хамааралтай хэвээр үлдэнэ. Аливаа донтолт нь танил боловч тааламжгүй зүйлийг бий болгодог: гэм буруу, ичгүүр.

Хэрэв би хэн нэгнээс хамааралтай байгаа бол ямар нэг зүйл буруу болвол би өөрийгөө буруутай гэж боддог. Найдвартай хүмүүсийнхээ итгэл найдварыг биелүүлэхгүй бол би ичиж байна. Хэрэв би олон нийтийн санаа бодлоос хамаардаг бол яг энэ нийгэм намайг удирдаж, чиглүүлдэг.

Бид хэрхэн ичгүүрээр "халдвар" авах вэ

"Чи ичихгүй байна уу!" - Эцэг эхчүүд хэлэхдээ хэрэв хүүхэд тэдний бодлоор буруу зүйл хийсэн бол. Олон хүмүүс энэ захиасыг бага наснаасаа сонсож байсан. Хүн гэр бүл, эцэг эх, хүрээлэн буй орчноос удаан хугацаагаар албадан хамааралтай байдаг.

Хүүхдүүд сул дорой, хамгаалалтгүй мэт санагддаг бол том, том хүмүүс бараг бүхнийг чадагч гэж ойлгогддог. Хэзээ нэгэн цагт хүүхэд ойлгодог: амьд үлдэхийн тулд та "том, хүчтэй" насанд хүрэгчдийн хэлсэн зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Хэрэв та хүлээлтийг биелүүлж чадвал аюулгүй байж чадна. Гэхдээ энд азгүй явдал байна: тэд ямар нэгэн зүйл хийснийхээ дараа ихэвчлэн ичдэг. Тиймээс хүүхэд өөрийн арга барилаар “уурхай” руу гишгэх, санал хүсэлтийг хүлээн авахаас өөр аргагүй.

Ичиж зовох өөр нэг хэлбэр байдаг: арчаагүй байдлын ичгүүр эсвэл хараат байхын ичгүүр. Нэг талаас хүссэн зүйлээ хийх нь ичмээр (бусдад таалагдахгүй). Нөгөө талаас хараат, арчаагүй байх нь ичмээр хэрэг. Энэ нь эцэг эхийн захиасаас тодорхой харагдаж байна: шаргуу хөдөлмөрлөх, бие даасан / бие даасан байх, гэрлэх, өөртөө найдах, бусдаас тусламж хүсэх хэрэггүй. Энэ нь туйлын шизофренийн нөхцөл байдлыг бий болгодог: та юу ч хийсэн хамаагүй ичсэн хэвээр байх болно.

Хүмүүс ичгүүртэй төрдөггүй. Энэ үзэгдэл нь нийгмийн шинж чанартай бөгөөд нийгэмд бүрэлдэн тогтдог. Магадгүй, нэг удаа хүмүүс том бүлгээр амьдардаг байсан бол ичих мэдрэмж нь энэ бүлэгт дүрмийн дагуу амьдрахад тусалсан нь тухайн хүнийг амьд үлдэх боломжийг олгосон байх. Гэсэн хэдий ч цаг үе өөрчлөгдсөн.

Одоо хүн өөрт хамгийн тухтай байх бүлгээ сонгох боломжтой боллоо. Маш хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай ур чадвар нь түүнд дасан зохицох чадварыг түүнд туслах болно.

"Хөндлөнгийн оролцоогүй" өөрийгөө сонс

Амьдралын нөхцөл байдал, хүмүүст дасан зохицохын тулд та өөрийгөө сонсох чадвартай байх ёстой бөгөөд энэ нь бусдыг сонсох, нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх боломжийг олгодог. Тусламж хүсэх шаардлагатай нөхцөл байдал бий. Дүрмийн эсрэг үйлдэл хийх шаардлагатай байдаг. Заримдаа та юу ч хийх хэрэггүй, учир нь энэ нь тухайн нөхцөл байдалд хамгийн сайн шийдэл байх болно.

Энэ бүхний тулд та өөрийгөө хөндлөнгийн оролцоогүйгээр сонсож, нөхцөл байдлыг бодитойгоор ойлгох чадвартай байх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь өөртөө болон гаргасан шийдвэртээ итгэж, хариуцлагатай байх явдал юм.

Олон талт амьдралын бүхий л нөхцөл байдалд бага наснаасаа сурч мэдсэн ичгүүр нь том саад болно. 15-20-30 жилийн өмнө ээж эсвэл аавын дуу: "Үүнийг хийх нь ичмээр юм!" Амьдралын бүхий л нөхцөл байдалд нэг шийдлийг дасан зохицох боломжгүй, үүнээс гадна үүнийг бидний гаргаагүй бөгөөд маш удаан хугацаанд хийсэн.

Ичиж зовох мэдрэмж нь бидний хувийн онцлогт гүн гүнзгий ордог. Хэзээ нэгэн цагт, ихэвчлэн сэтгэл судлаачийн томилолтоор хүн юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байгаагаа, өөрийн жинхэнэ хүсэл, хэрэгцээг сайн мэддэггүй гэдгээ ойлгодог.

Нэгдүгээрт, түүнд өөрийгөө болон сэтгэл хөдлөлөө ухамсарлахыг заагаагүй. Хоёрдугаарт, хүн олон зүйлийг хийхээс ичдэг, учир нь эцэг эх эсвэл хамаатан садан нь ингэж боддог байсан нь тухайн хүн "хүслээ" гүн гүнзгий нуудаг гэсэн үг юм. Гүн, хор хөнөөлтэй ичгүүр нь бусад хүнээс шүүмжлэлгүй хүлээн зөвшөөрөх, дэмжлэг шаарддаг. Ийм хүн мэргэшсэн сэтгэл зүйч байвал сайн.