2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Саяхан би ийм сонирхолтой онцлогт анхаарлаа хандууллаа. Бараг бүх хүмүүс өөрсдийгөө магтах хэрэгцээний талаар сонссон (таасан эсвэл мэддэг). Түүнээс гадна зарим тодорхой үйлдлийг магтах нь чухал гэдгийг олон хүн мэддэг. Гэхдээ энэ "хүн бүр" өөрийгөө магтах нь зүйтэй бөгөөд … цувралаас 1-2-3 хувилбарыг уулан дээр гаргадаг.
- Би мундаг болохоор
- Би энийг сайн хийсэн
- Би үүнийг тэгж хийсэн нь сайн хэрэг
Тэгээд бүгд … Бүгдээрээ. Цаашилбал, шууд тэнэглэл эхэлдэг. Түүнээс гадна бас нэг сонирхолтой баримт. Хэрэв та өөр хүнээс хүрээлэн буй орчноосоо хэн нэгнийг магтахыг хүсвэл сонголтуудын тоо бага зэрэг нэмэгддэг. Ихэвчлэн хэв маягаар:
- танд өгсөнд баярлалаа …
- Таны хийсэн зүйл надад таалагдаж байна
- үргэлжлүүлээрэй …
Дахин хэлэхэд бүх зүйл … Дахин хэлэхэд зохистой (зөв / ухаалаг сонголт) сонгох дотоод зовлон эхэлдэг.
Тиймээс аль болох олон магтаалын сонголтыг нэг дор хаях санаа гарч ирэв. Яв!
Ерөнхий үнэлгээ
Энэ бол эерэг бэхжүүлэх хамгийн энгийн бөгөөд үл тоомсорлож буй сонголт юм. Үүний мөн чанар нь аливаа үйлдлээ амжилттай дуусгасны дараа шууд нэг үгийг заавал биелүүлэх явдал юм. Эсвэл өөр хүний хийсэн үйлдэл. Ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Үүнийг энд тод (сэтгэл хөдлөл, эрч хүчээр), хурдан (төгс үйлдлийн мөч ойртох тусам илүү сайн), категорийн байдлаар хийх нь чухал биш л бол (эс тэгвээс ханш буурах болно). Сонголтууд нь:
Зүйрлэшгүй
Гайхалтай
Браво
Хөөх
Гайхалтай
Зөв
Ид шидийн байдлаар
Гайхалтай
Дээд зэрэг
Сүр жавхлантай
Зохистой
Сайн санааны үүднээс
Гайхалтай
Агуу их
Гайхалтай
Онцгой байдлаар
Чанарын хувьд
Ангилал
Асар их
Хөргөх
Найдвартай
Гайхалтай
Тэвчихийн аргагүй
Ойлгомжгүй
Бодит бус
Гайхалтай
Жинхэнэ
Маш сайн
Гайхалтай
Гайхалтай
Зөв
Төгс
Гайхалтай
Хөөрхөн
Зүгээр л супер!
Мэдээжийн хэрэг
Мундаг!
Яг хэрэгтэй зүйл
Гайхалтай
Өвөрмөц байдлаар
Гайхалтай
Сайн байна
Гайхалтай
Гайхалтай
Хувь хүний үнэлгээ
Энд бас бүх зүйл энгийн байдаг. Та хувийн шинж чанарыг өөртөө авдаг (өөрөө эсвэл өөр хүн). Мөн та ямар ч шүтэн биширдэг шошгыг өөрийн зан чанарт уядаг. Үүнийг хурдан (дахин), тод, ухамсартайгаар хийх нь чухал юм. Энэ нь өөртөө (өөр хүн) шууд хандах явдал юм. Төлөөний үгийг ашигла (би, чи, чи). Нөхцөл байдалд тохирсон тод үнэлгээг сонгоорой. Сонголтууд нь:
Эйс
Тэмцэгч
Суут ухаантан
Толгой
Нэг төрлийн
Байгалийн тоглоом
Гайхалтай
Царайлаг
Крисалис
Домог
Мастер
Сайн хийлээ
Алх
Үзээгүй
Бүргэд
Просекайло
Зүгээр л од
Мэргэжлийн
Өндөр нисдэг шувуу
Шалтгаан
Дареевил
Төгс төгөлдөр байдал
Эрдэнэс
Авьяас
Ухаантай охин
Өвөрмөц
Үзэгдэл
Атгах
Цаца
Гайхамшиг
Py. Sy. Хувийн үнэлгээний хамаарал нь үнэлгээг ашиглах явцад чин сэтгэлээсээ эсвэл үйл ажиллагаагаар тэнцүүлж болно. Өөрөөр хэлбэл, та зарчмын хувьд хүнийг магтаж чадахгүй …
Хандлагын үнэлгээ
Гэхдээ энэ нь хүн бүрт магтаал биш юм. Гэхдээ үүнийг үнэхээр хүртэх ёстой хүмүүст л зориулагдсан болно. Энэ тохиолдолд та өөрийгөө илчлэх болно. Танаас магтаал авдаг хүнд хандах дотоод хандлагадаа итгэ. Тиймээс, энэ бол … ӨӨРИЙНхөө төгс магтаал юм. Дээрээс нь - чухал хүмүүсийн хувьд. Энэхүү магтаалд хоёр зүйл чухал юм. Магтаалд өөрийн оролцоог онцлон тэмдэглэ. Таныг нөгөө хүнтэй холбож буй зүйлд анхаарлаа хандуулаарай. Жишээ:
Би чамгүйгээр үүнийг хийж чадахгүй байсан
Супер ажилд баярлалаа
Баярлалаа
Яг л миний хүссэн зүйл
Надад талархах хангалттай үг алга
Та намайг орхих тухай хэзээ ч бодож байгаагүй
Маш их баярлалаа
Та мөрөн дээр нь алгадах ёстой
Та намайг өөрөөрөө бахархуулж байна
Хүндэтгэ!
Чамайг багаар ажиллуулж байгаа нь сайн хэрэг
Чамгүйгээр би юу хийх байсан бол
Тантай хамт ажиллах үнэхээр сайхан байна
Би сэтгэгдэл төрүүлж байна
Би чамаар бахархаж байна
Би танд талархаж байна
Та миний багт байгаадаа баяртай байна
Би үүнийг үнэлж байна
Өөрчлөлтийн үнэлгээ
Энэ бол магтаалын хамгийн бүтээлч хувилбар байж магадгүй юм. Тиймээс энэ нь ажлын орчинд эсвэл бизнесийн ноцтой байдлын дэглэмийг сахих шаардлагатай үед тохиромжтой юм. Хамгийн гол нь үйл ажиллагаа эхэлснээс хойш өнөөг хүртэл ямар өөрчлөлт гарсан талаар анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Жишээ:
Чухал хувь нэмэр оруулсан
Ямар дэвшил
Хамаагүй дээр
Та маш их өссөн
Ялгаа нь мэдрэгддэг
Энэ нь маш их ач холбогдолтой юм
Төгс төгөлдөр байдлын үнэлгээ
Ийм магтаалын тусламжтайгаар та өөрийнхөө хийсэн эерэг шошгон дээр хийсэн зүйлээ дүгнэж болно. Энэ тохиолдолд шошго нь зүйрлэл байж болно. Эсвэл доогуур зурах - төгс үйлдлийн талаар танд хамгийн их таалагддаг зүйлийг онцлон тэмдэглэхийг хичээдэг. Жишээ:
Босож хүндэтгэл үзүүлэх
Бухын нүд рүү
Энэ нь өөрийн гэсэн амттай байдаг.
Гайхалтай ажил
Үүнийг зүрх сэтгэлээсээ хийсэн гэж харж болно
Та намайг үргэлж гайхшруулдаг
Өөр нэг гайхамшиг
Гараа сэгсэр
Чадварлаг хуруу
Тэгээд авьяас чадвараа хаана нуусан бэ?
Энэ нь биднийг гэрэлтүүлэх болно
Эмчийн тушаасан зүйл
Муурны баяр баясгалан
Ийм зүйл болно гэж хэн санах билээ
Харанхуй ертөнц дэх гэрлийн туяа
Дэлхийн зэрэглэл
би үүнд дуртай
Жинхэнэ яруу найраг
Жинхэнэ анги
Маш чадварлаг
Маш мэргэжлийн
Нэгдүгээр ангийн ажил
Гайхамшигтай сайн ажилласан
Зорилгодоо хүрэх
Сайхан ажил
Урьдын адил мэргэжлийн
Шууд цохилт
Үр дүн нь тодорхой байна
Тэр даруй хүн ажиллаж байгааг харж болно
Шаардлагатай зүйл
Зөвхөн та л үүнийг хийж чадна
Итгэхэд бэрх
Хэн нэгэн үүнийг хийж чадна гэдэгт итгэхэд бэрх
Та үргэлж чихэр хийдэг
Та энэ бизнесийн хамгийн шилдэг нь юм
Та жишээ болгон ашиглаж болно
Та үүнийг хамгийн сайн хийдэг
Нөлөөллийн ажил
Сайн ажил
Сайн хийлээ
Цаашид илүү сайн байх болно
Цэвэр алт
Сайхан харагдаж байна
Хүчин чармайлтын үнэлгээ
Мөн энэ нь магтаалын хувийн хувилбар бөгөөд үр дүнд хүрэхийн тулд хичнээн их хүчин чармайлт гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Дэлхий даяар урт хугацааны туршид амжилтанд хүрэхийн тулд ядарч туйлдах нь хамгийн ашигтай зүйл юм! Сонголтууд нь:
Өөгүй гүйцэтгэл
Та яаж ийм сайн хийж чадав аа
Агуу ажил
Сайн ажил
Сайн ажил хийлээ
Урам зоригоор үнэлэх
Эцэст нь хэлэхэд урам зориг өгөх мессежээр магтагтун. Энэ сонголт нь тодорхой үйлдлийг үргэлжлүүлэхэд анхаарлаа хандуулах нь чухал эсвэл таны магтаал үнэхээр шаардлагагүй үед (жишээлбэл, хүн өөртөө сэтгэл хангалуун байгаа үед) хамааралтай болно.
Үүнийг үргэлжлүүлээрэй!
Битгий зогс!
Сэтгэгдлүүд дээр санал бодлоо хуваалцаарай! Энэ нийтлэлийг зөвшөөрч байгаагаа "баярлалаа гэж хэлэх" хэлбэрээр илэрхийлсэнд би бас талархах болно
Та энд миний нийтлэл, блог нийтлэлийг захиалж болно
Та сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдаж сурахыг хүсч байна уу?
Сэтгэл хөдлөлийн уян хатан байдлын онлайн сургалтанд хамрагдаарай!
Зохиогч: Кузмичев Александр Сергеевич
Зөвлөмж болгож буй:
Кофе бидэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Кофены бидэнд үзүүлэх нөлөөний талаар бидний боддог олон зүйл худлаа байдаг. Судалгааны үр дүнг хараад баримтаар ажиллуулъя. Гэхдээ бид үлгэрээс эхлэх болно. "Домогт өгүүлснээр Калди гэгч ажигч хоньчин МЭ 300 оны орчим Этиопоос кофе олж нээжээ.
Эцэг эхчүүд таны хувийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? 3 -р хэсэг. Шийдэл
ЧУХАЛ: Эдгээр дасгалуудыг хийхээсээ өмнө гэр бүл бүр хувь хүн, түүх бүр онцгой гэдгийг онцлон тэмдэглэхээ мартуузай. Тодорхой хүнтэй сөрөг нөхцөл байдал үүсч, зөвлөгөө авах тодорхой хүсэлтийг ойлгох хэрэгтэй. Өөртөө онош тавих нь ашиггүй юм.
Эцэг эхчүүд таны хувийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? 2 -р хэсэг. Эцэгийн дүр
Эцэг бол дүрэм юм. Эдгээр нь норм юм. Энэ бол хэлбэр юм. Аав нь охид, хөвгүүдийнхээ эсрэг хүйстэнтэйгээ хэрхэн биеэ авч явахыг заадаг. Охин аавтайгаа харилцаж байхдаа эрчүүдтэй харилцах болно. Тэр анхнаасаа л аав дээрээ бэлтгэл хийж байсан.
Мэдрэлийн шинж чанар: анхаарал, зөвшөөрөл, магтаалын цангаа
Анхаарал татах, хүлээн зөвшөөрөх, хүлээн зөвшөөрөх аливаа илрэл нь үргэлж мэдрэлийн байдал, мэдрэлийн мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Нийтлэлд зарим мэдрэлийн эмгэг бүхий нөхцөлт эрүүл хүнийг авч үзэх болно. Мэргэжилтнүүдийн үүднээс эрүүл мэндийн эмгэг судлалын нөхцлийн хил хязгаарыг даваагүй тохиолдлын тухай.
Магтаалын тухай. Үргэлжлэл
Хүүхдүүдийг магтах хэрэгтэй гэсэн бодлоо энд бичээд (хүүхдүүдийг биш, харин миний зөвөөр өдөөсөн), эдгээр бодлын талаарх таны хариу үйлдлийг уншсаны дараа ямар нэгэн зүйл нэмэх нь зөв юм шиг санагдсан. Сэтгэгдлүүдэд хариулсан олон хүмүүсийн хариулт, хэсэгчлэн миний өмнө бичсэн зүйлийг тодруулах үүднээс.
