2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Шөнө дахин ирдэг - би амьдарч чадахгүй, гэхдээ би тайвширч чадахгүй. Амьдрал нь найдваргүй байдал, цөхрөлийн наалдамхай саарал манангийн харанхуй бөөгнөрөл болж хувирсан бөгөөд үүнээс гарах арга зам байхгүй, гэхдээ бас гарцгүй юм. Цээжинд наалдамхай өргөстэй давирхайг эс тооцвол цээж дүүрэн амьсгалах, ухамсрыг дүүргэхээс өөр цаг хугацаа байдаггүй, бие махбодийн мэдрэмж байдаггүй …
Би усны эргүүлэг рүү орж чадахгүй байгаа бөгөөд энэ нь намайг аль хэдийн ёроол руу шидчихсэн боловч үгүй, миний хөл дор газар байхгүй, төгсгөл ч байхгүй. Богино мөрөөдлийг үймүүлэх, юу ч үгүй байхад санаа зовохоос шөнийн харанхуй руу ухамсартайгаар харах, тааз харахгүй байх, хүйтэн хөлс, чичрэх зэрэг нь эд эс, биеийн өнцөг булан бүрт нэвтэрч байна. Би тайвширсан уу, үгүй юу? Магадгүй би бууж өгөхийг хүсэхгүй байна - энэ нь сайжрахгүй, тийм үү?
Би яаж өөр хүнтэй холбоо барьж, хоромхон зуур аврал аваагүй тэрхүү байнгын хурцадмал байдлыг дүрслэх вэ? Хэрэв бүх зүйл наалдамхай давирхайтай манантай бусдаас хана дүүрсэн бол яаж тусламж гуйх вэ?
Энэ бүхэн үнэхээр минийх үү - миний төлөв байдал, миний сэтгэл хөдлөл үү? Би үүнийг өөртөө хийж байна уу? Хэрэв би бууж өгвөл энэ нь амаргүй болно. Тэгвэл сэтгэл зовоосон уран зөгнөл, таамаглал, муу ирээдүйн тухай саарал үлгэрүүдэд би "үгүй" гэж хэлэх болно. Сэтгэцийн хувьд ч гэсэн би өөртөө "Үгүй!" Үгүй ээ! Миний айдас, ирээдүйн талаар ийм уйтгартай таамаглал гаргахыг би зөвшөөрөхгүй! Үгүй ээ! "Энд, одоо" гэсэн ганцхан мөч байна! "Би хаана байна?" "Би хэн бэ?"
Яагаад одоо ийм их айдас намайг дарж байна вэ? Сэтгэлийн хурцадмал байдал нь биеийн бүх эсийг шургуу барьж, аажмаар намайг наалдамхай саарал хуруунаас нь чөлөөлдөг. Дараа нь миний туслах асаалттай байна - мартагдсан дотоод судлаач - тэр над руу харж, "Эцсийн эцэст, хэрэв та гараа тавьвал энэ нь сайжрахгүй гэж үү?" миний биед тохь тухтай дулаан газар олдог, энэ нь тайван, дулаахан, намайг анхаарал халамжаар бүрхэж, хүч чадлаа улам бүр алдаж буй айдсаас найдвартай хамгаалдаг …
Миний дотоод хамгаалагч надад сануулж байна: "За, санаж байна уу, сэтгэл зүйч чинь чамайг газардах, амьсгалах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, гараа сунгахыг зааж өгсөн. Хэрэв чи гараа тавьчихвал тийм ч хялбар биш байх болно, тийм үү?"
Үнэн хэрэгтээ манан сарниж, гүнд хар, өтгөн зүйл ургаж, улам бүр ойртож, хэлбэр дүрсээ олж, гэнэт уурлах болно. Өө, энэ бол манангийн ард нуугдсан зүйл юм! Бодол үсрэх, үсрэх, гэм буруугийн цэг дээр гэнэт зогсох - ир ирэхэд хурц хэллэг гарч ирэв - "Би чадахгүй, би чадахгүй, нээж чадаагүй, өөрийнхөө төлөө зогссонгүй! Үүний тулд хүртэх ёстой зүйлээ аваарай! Одоо зов! " Гэхдээ хамгаалалтын дотоод туслах нь чанга тэврээд сул тавьдаггүй - "Эцсийн эцэст хэрэв та уураа өөр рүүгээ чиглүүлбэл илүү дээрдэхгүй гэж үү?"
Дулааны туяа сэтгэлийн харанхуй хөндийг хайраар дүүргэж, уур уцаартай чимээгээр арилна. Хэрэв та өөрийгөө ойлгож, хайрлавал энэ нь дээр байх болно, тийм үү? - гэж дотоод судлаач хэлэв. Тэгээд бүх зүйл тайвширч, тайвширдаг. Өглөө нь шинэхэн, эрч хүчтэй, ялалт, өөрөөрөө бахархах сайхан амттай байдаг - "Би хайртай! Би сайн байна! Би чадна!"
Зөвлөмж болгож буй:
Амьдралын өөрчлөлтийг хэрхэн шийдэх вэ? Өөртөө туслах гараа сунгах 8 боломжит арга
Ухаантай, үзэсгэлэнтэй, тамирчин, комсомолын гишүүн хичнээн гайхалтай эмэгтэйчүүд эргэн тойронд байдаг. Хүүхдүүдээ өсгөж, өөрсдийн гайхалтай гал голомтыг бий болгож, аз жаргалтай түншлэлд эсвэл гайхалтай тусгаарлагдмал орчинд амьдарч сурч, эцэст нь өөрсдийнхөө хөгжлийн талаар санаа олж, … урьд өмнө байгаагүй зоригтой байдлаасаа айж байв
Тусламжийн гараа сунгаарай! Үнэ цэнэтэй юу ?
Бодит амьдралын түүх. Хувь нэмэр оруулагчдын зөвшөөрөл, нэрийн өөрчлөлтөөр нийтлэв . Асхат дөнгөж коллеж төгссөн. Тэр бага мөнгө олдог ч эхнэр Маржан түүнд зориулж алс хэтийн төлөвлөгөө гаргадаг. Орчин үеийн эмэгтэйчүүдэд байдаг эрч хүчээр тэрээр Асхатыг хүн болоход нь тусалж, түүнийг зөв хүмүүстэй танилцуулж, бизнест тусалдаг.
