Ганцаараа байхыг хүсч байвал

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сүүлийн үед ганцаардлын тухай маш олон сэдвийг хөндөж байна. Хэрэв та сэтгэлзүйн бүх нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан судалж, гүнзгий судлавал энэ сэдэв нь онцгой анхаарал татах ёстой бөгөөд нэлээд тод семантик агуулгатай болно.

Ганцаардал гэж юу вэ? Хүсэл тэмүүлэл, ганцаардах мэдрэмж ямар байдаг вэ? Эдгээр нь хүн бүрийн амьдралын маш чухал сэдэв юм - ганцаардалгүйгээр амьдрах боломжгүй, гэхдээ бүрэн ганцаардмал байдалд амьдрах нь үнэхээр төсөөлшгүй зүйл юм. Энэ нь харгис тойрог болж хувирав …

Би шинэ хэсгийг нээхээр шийдсэн бөгөөд үүнд уншигчдын сонирхлыг татсан асуултуудад хариулах болно. Тиймээс эхний тайлбар: "Эрхэм хүндэт Лариса! Та ганцаардлын сэдвийг хөндлөнгөөс харсан, би илүү дэлгэрэнгүй тайлбар хүлээж байсан. Энэ нь юу гэсэн үг вэ - ганцаараа байхыг хүсч байвал? Ийм хэрэгцээ хэнд байдаг, хэнд байдаггүй, яагаад? Хүмүүс давчуу орчинд амьдардаг бол ганцаараа байх чадваргүй болох нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ?"

"Ганцаараа байхыг хүсч байна" гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Энд байгаа бүх зүйл маш энгийн бөгөөд бидний хүн нэг бүр ийм хүсэл эрмэлзэлтэй тулгарч байсан - бид өөрсдийгөө эргүүлж, сэтгэл түгшээсэн сэдвүүдийн талаар эргэцүүлж, олж авсан туршлага, мэдлэгээ эргэцүүлэн бодож, өмнө нь болж байсан бүх үйл явдлыг нэгтгэхийг хүсч байна (харилцаа, шинэ хүмүүстэй харилцах) - бүх зүйлийг шинжлэх, "тавиур дээр тавих" шаардлагатай байдаг), заримдаа та зүгээр л мөрөөдөж, амьдралаасаа цаашид юу авахыг хүсч байгаагаа мөрөөдөж, үйл ажиллагааны төлөвлөгөө эсвэл даалгаврын жагсаалт гаргахыг хүсдэг.

Сэтгэл судлаачийн хэлснээр энэ хүсэл нь хүн бусад нөөцөөс аль хэдийн хамгийн ихийг авсан гэсэн үг юм, тиймээс та дотоод нөөц бололцооноосоо "өөртөө эргэж", "шахах" хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эдгээр хоёр туйлыг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.

Хүн бүрийн биед үргэлж тодорхой "хоёрдмол байдал" байдаг (хоёр дараалсан хуваагдал, салаалалт). Энэ юу гэсэн үг вэ? Энгийнээр хэлэхэд энэ бол бидний оюун санаанд мөнхийн тогтвортой зөрчилдөөн юм. Нэг талаас би хэн нэгэнд харьяалагдах, нэгдэх, заримдаа бүр хараат байдлаа мэдрэхийг хүсч байна - би хэн нэгэнтэй ганцаараа биш (нэг), гэхдээ нөгөө талаас би хувь хүн болохыг хүсч байна.

Хамгийн тод жишээ бол хүүхдийн амьдрал дахь анхны салалт юм (ойролцоогоор гурван настайдаа тохиолддог). Хүүхдүүд давхар хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг - тэд ээжээсээ зугтахыг хүсдэг, гэхдээ тэр үед ээж нь ойрхон байх нь тэдний хувьд маш чухал юм. Үүний дагуу нялх хүүхэд ээжийгээ бүрэн дүүрэн, үргэлж хамт байгааг нь мэдээд л түүнийг орхиж, эргэж ирвэл түүнийг дэмжих болно.

Хэрэв хүн амьдралын ямар ч нөхцөл байдлаас үл хамааран түүнийг дэмжиж туслах хэн нэгэн ойрхон байна гэсэн гүн гүнзгий мэдрэмж төрөөгүй бол салах, бие даан амьдрах боломжгүй болно. Ийм хүн өөртэйгөө ганцаараа байх хүсэл бага байх болно. ганцаардлын хэрэгцээ огт байхгүй болно. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Гол нь тэр нэгдэх чадваргүй болсон. Нөхцөл байдлыг амьдралын ердийн жишээ болох хоолноос харж болно. Хүн эхний, хоёр дахь, компот идсэн, цадсан, хоёр, гурван цагийн турш хоолны талаар огт боддоггүй байж магадгүй юм. Бид эдгээр нөхцлийг сэдвийн хүрээнд өөрчилдөг - хэрэгцээ хангагдсан тул би ганцаараа байж, олж авсан туршлагаа салгаж, эргэцүүлэн бодохыг хүсч байна.

Ганцаардлын хэрэгцээ хэнд байдаг, хэнд хэрэггүй вэ? Нэгдүгээрт, ийм байдал нь хангалттай нэгдэж чадаагүй, нийцтэй байдал, хамаарал, хамтын ажиллагаа, харилцан ойлголцлыг бүрэн мэдэрдэггүй хүмүүсийн шинж чанар юм. Үүний үр дүнд тэд илүү ихийг хүсэх болно.

Өөр нэг хувилбар бас боломжтой - энэ нь бага наснаасаа эхлэн эмгэгийн хэрэгцээ, ээжтэйгээ холбоотой зарим төрлийн гэмтэл (жишээлбэл, холбоо барихгүй байх) юм. Энэ тохиолдолд эмчилгээ хийлгэх хүртэл тэр хүн хэзээ ч өөр хэн нэгэнтэй хамаатай гэдгээ мэдрэхгүй. Хэрэв гэмтэл нь тийм ч гүн биш бол та "Би чамтай хамт, юу ч байсан хамаагүй" нэвтрүүлгийг цацаж, үүнийг батлах хүн олж чадна, гэхдээ энэ бол бодит амьдрал дээр нэлээд уйтгартай дасгал юм. Ерөнхийдөө гэмтэл нь гүнзгийрэх тусам өөрөө эмчлэх нь илүү хэцүү байдаг.

Хүмүүс давчуу орчинд амьдардаг бол ганцаараа байх чадваргүй болох нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Энэ асуултын хариулт нь хоёрдмол утгагүй бөгөөд тодорхой юм - муу, ялангуяа хүн ганцаараа байх ухамсартай хэрэгцээтэй байдаг. Заримдаа энэ хэрэгцээ ухамсаргүй байж болно. Энэ тохиолдолд нөлөө нь илүү хор хөнөөлтэй байдаг - тэр хүн хамтрагчаа нөхөж эхэлдэг ("Таны ачаар би амьдралдаа таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байна!"). Нөхцөл байдал нь түнштэйгээ харилцах харилцаанд ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд бидний төсөөллийг бие биен рүүгээ шиддэг ("Миний амьдралд чамаас болж …"). Нэмж дурдахад, хэрэв хүн хариуцлага хүлээхээ байнга орхигдуулдаг бол үүнийг ухамсаргүйгээр өөртөө буцааж авах нь нэлээд хэцүү байдаг тул өөртөө танил болсон байдлаар үргэлжлүүлэн ажиллах нь илүү хялбар байдаг. Энэ бол чамаас болж … " Үүний цаана зөрчилдөөн, дургүйцэл, скандал гэх мэт зүйлс үүсч эхэлдэг.

Нэг байранд гурван, дөрвөн үе амьдарч байгаа нөхцөл байдлыг төсөөлье (эмээ өвөө, тэдний хүүхдүүд, ач зээ (гэрлэсэн хосууд өөрсдөө), ач зээ нар …). Орон сууц нь дөрвөн өрөө байсан ч гэсэн хүмүүс огтлолцдог дор хаяж гурван газар байдаг - гал тогоо, бие засах газар, угаалгын өрөө (шүршүүр). Ердийн асуулт гарч ирдэг: Гал тогоог хэрхэн ашиглах вэ? Шүршүүрт орохдоо хамгийн түрүүнд хэн (хоёрдугаарт гэх мэт) ордог вэ? Үүний үр дүнд нөхцөл байдал хурцадмал байдал нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор тодорхойлогддог - хүн буланд суугаад тайвширч, тусгаж, мөрөөдөж чадахгүй. Хэрэв гэр бүлийн гишүүдийн дор хаяж нэг нь ганцаараа байх, мөрөөдөх, ирээдүйгээ төлөвлөх шаардлагатай бол тэр ийм уур амьсгалд удаан зогсохгүй, бусдаас өшөөгөө авч эхэлнэ (эргэн тойрны бүх хүмүүс буруутай болно)), дуулиан шуугиан тарьж, сэтгэл ханамжгүй байдлаа бүх талаас нь харуулж, жижиг зүйлээс алдаа хайж олох (тэд буруу хоол хийсэн, буруу зүйлийг арилгасан, цамцыг индүүдээгүй гэх мэт). Энэ бүгдийг идэвхгүй түрэмгийлэл гэж нэрлэдэг. Зан үйлийн өөр нэг хувилбар - хүн ажил дээрээ алга болж, эзэгтэйгээ эхлүүлэх болно. Хүмүүс байнгын хурцадмал байдлын эргүүлэгт өөрийгөө бүрэн оруулахыг хичээдэг, сэтгэлзүйн гайхалтай ачааллыг сулруулахыг хүсдэггүй тохиолдол байдаг - гэр бүлд таван хүүхэд байдаг, өвөө эмээ амьдардаг, эхнэр, нөхөр нь нохой, мууртай байхаар шийддэг., тоть, дараа нь хэд хэдэн шишүүхэй, хоёр харх … Үүний үр дүнд гарч ирээд цэвэр агаар амьсгалах төдийгүй ямар нэг зүйл буруу байна гэж бодох боломж байхгүй болно.

Амьдралын хүнд байдлаас болж ганцаараа байх боломж хомс байдлаас болж байнга өсөн нэмэгдэж буй хурцадмал байдал нь сэтгэл санааны хямрал, сэтгэлзүй, уур хилэнг үүсгэдэг. Урвуу хариу үйлдэл хийх боломжтой - хүн өөртөө татагдан, тусгаарлагдана Түүний эргэн тойронд хэн ч ойлгодоггүй, тэр энэ "кагала" -д өөрийгөө хэт ихээр мэдэрч, эргэн тойрныхоо бүх зүйлээс салдаг - "Би дайснуудын дунд амьдардаг, гэхдээ энэ бол асуудал биш! Би ингэж амьдрах болно!"