Дахин согтов

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Би дахиад согтсон …

Би хаанаас тусламж авах вэ? Найдвар алга, би өөрөө үүнийг хийж чадахгүй …

"Би цаашид тэвчиж чадахгүй! Би юу буруу хийж байгаа юм бэ? Магадгүй кодлох уу, эсвэл Катюжанка уу? "- сэтгэцийн хуй салхи эргэв. Уур хилэн, дургүйцэл, өөрийгөө өрөвдөхөөс нулимс цийлэгнэ. Би нөхөртөө хүч чадал, өвдөлтөөсөө хашгирч, ямар "балмад юм бэ", өглөө нь дуулиан шуугиан тарьж, эсвэл хэдэн долоо хоног дуугүй өнгөрдөг. Хүүхдүүд айж байна: "магадгүй бидний аав ээжээс болж хэрэлдэж байгаа … хэрвээ тэд салаад бид асрамжийн газарт очвол яах вэ?" "Надад муу санагдаж байна - би шөнө унтдаггүй, аймшигтай харагддаг, бүх зүйл миний гараас унадаг."

Олон эмэгтэйчүүд үүнээс гарах арга замыг олж хардаггүй харгис тойрог. Гарах арга бий - зогс, тусламж хүс, өөрийгөө цэгцэл!

Нөхөр маань яагаад архи уудаг вэ, би буруутай юу?

Архидалт Энэ бол эрт нас барахад хүргэдэг архаг өвчин бөгөөд нас баралтаараа дэлхийд 4 -р байранд ордог. Архи бол хор бөгөөд элэг 60 минутын дотор ердөө 30 гр спирт боловсруулах чадвартай бөгөөд илүүдэл нь биеийг хордуулдаг. Хэн ч архинд донтох өвчнөөр өвчилж болно. Хэрэв таны нөхөр Петягийн хөрш шиг хашааны дор байнга хэвтдэггүй бол энэ нь түүнийг эрүүл гэсэн үг биш юм. Нэг удаа эмчилгээний эмчтэй уулзахаар манай эхнэр архичин нөхрөө сайн хооллосон, эрүүл төрхтэй авчирсан - түүнийг хэт их хэрэглэснээс болж элэгний циррозтой болсон гэж та хэзээ ч бодож байгаагүй …

Архичин хүн гастрит өвчтэй хүн шиг өвчнийхөө эсрэг хүчгүй байдаг. Тэд хоёулаа эмчийн тусламж хэрэгтэй байна. Хэн ч хашгирдаггүй: "Өөрийгөө татаж, гастритээр өвдөхгүй!"

Архидан согтуурах олон шалтгаан бий.

• генетикийн урьдал нөхцөл
• эцэг эхийн зан үйлийн хэв маяг - архи нь стрессийг тайлдаг
• "Эхний болон хоёр дахь завсарлагааны хооронд бага байдаг" дэлхийн уух соёл.

Хамтран ажиллагчгүйгээр архидалт гэж байдаггүй

Хамтын хамаарал нь эрт нас барахад хүргэдэг архаг өвчин юм. Хамтарсан хамаарал нь:

• донтсон өвчтөнтэй гэрлэсэн (хайрын харилцаатай)
• өвчтөний эцэг эх, насанд хүрсэн ах, эгч нар
• эцэг эх нь нэг эсвэл хоёулаа донтох өвчтэй хүмүүс
• сэтгэл санааны дарамттай гэр бүлд өссөн хүмүүс.

Бие даасан байдал нь донтолтоос илүү хэцүү байдаг. Дэлхий дээр хамтын хамаарлыг даван туулах бүхэл бүтэн хөдөлгөөн өрнөж байна.

Болж буй зүйлд хэн ч буруугүй, гэхдээ та дүрүүдийг ингэж хуваарилдаг харгис тоглоомын идэвхтэй оролцогч юм. хянагч-аврагч-хохирогч … Дүрүүд байнга өөрчлөгдөж байдаг. Нөхөр согтуу байсан - та хохирогч, тэр хойшлогдож байна - та залгаж, хяналт тавь, тэр бол хохирогч. Эхнэр нь ажилдаа явахгүй, өр төлөхгүй, эхнэр нь түүний төлөө бүх зүйлийг хийдэг - тэр хадгалдаг. Энэ бол ухамсаргүй дүрмийн төгсгөлгүй тоглоом юм. Энэ нь таныг, гэр бүлийг сүйтгэж, хүүхдүүдийг хохироож байна.

Энэ тэмцлээс хэрхэн гарах вэ? Тэмцэлгүйгээр бууж өг. Хэрэв та рингэнд гарахгүй бол Тайсон ямар ч боломж гарахгүй. Тэмцэл болохгүй.

Удаан хугацааны тэмцэл амжилтгүй болсон, өвчний өмнө хүчгүй байдлаа хүлээн зөвшөөрч, тактикаа өөрчилж, тусламж хүсэх цаг болжээ - нөхрөө аврах гэсэн бүх оролдлогууд ялагдав

Та хэр удаан үсээ янзалж, эмчид очиж, шинэ гутал худалдаж авсан бэ? Хамтран ажиллагсад хариулах болно: “Ямар утгагүй юм бэ! Манай нөхөр аль болох архи уудаг. Би 100 удаа залгах ёстой, хэзээ ирэхийг нь асуугаарай. Би үргэлж бэлэн байдалд байх ёстой - аврахад бэлэн байна, намайг цагдаагаас уучлаарай. Унтах цаг байхгүй: би дурангаар отолт хийж байна, тэр юу ч хийхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай …"

Алсын хараатай байдал бол таны өвчин, та өөрөөсөө бусад бүх зүйлийг хардаг, харин нөхөр чинь алсын хараагүй байдаг - түүнд мөнгө, уух зүйлийг хаанаас авах вэ гэсэн нэг асуудал байдаг. Та бол хохирогч, гэхдээ бас баатар эмэгтэй, тэд таныг өрөвддөг: эхнэр нь нөхрөө согтуу байдлаас аварч, гэр бүлээ чирдэг. Та залуу, хүч чадалтай тул хоёр загалмайгаа тууштай авч явдаг. Гэхдээ та жил бүр буурах хандлагатай байдаг. Энэ ачаалал хэр удаан үргэлжлэх нь мэдэгдэхгүй байна. Нөхөр нь архинд донтсон, та нөхрийнхөө нөхцөл байдлаас хамаарна. Таны үйлдэл, бодол санаа ханийнхаа төөрөгдөлд автсан зан авираас тэс өөр үү? Өөрийгөө авраач! Түүнийх биш өөрийнхөө амьдралаар амьдар. Энэ бол хувиа хичээсэн үзэл биш, харин боломжийн арга хэмжээ юм. Тэр нөхөртөө ашигтай байж магадгүй юм. Төлөвлөгөөгөө эцэслэн хэрэгжүүлж эхэлмэгц түүнээс энергээ хүүхдүүд рүү шилжүүлж, түүний байдлаас үл хамааран амьдралыг үнэлж сурч эхэлмэгц өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэх болно. Ихэвчлэн нөхөр нь өөрийгөө хүндэлдэг эхнэрээ хүндэлдэг. Асран хамгаалагчдаа эмчлүүлэх гэсэн санааг ухаалаг эхнэрийн амнаас хүлээн зөвшөөрөхөд хялбар байх болно. Өөрийнхөө амьдралыг нүдэн дээр байлга. Хэрэв та цамц хайчилж авсан бол түүнийг сэрүүн эсвэл согтуу ирсэн эсэхээс үл хамааран оё. Хэрэв та найздаа очихоор төлөвлөж байсан бол заавал очиж үзээрэй. Та хөлөө аюулгүй хатааж болох өөдөс биш гэдгийг түүнд хэлээрэй. Зүгээр л битгий уурлаарай, уучлах чадвараа бүү алдаарай, эелдэг зөөлөн, эелдэг байгаарай. Та нүгэлтэндээ хайртай, түүний ач тусыг мэддэг, хуримын өдрөөс хойш тэд буурсангүй.

Нөхрийнхөө талаар “Та дахин согтуу болсон уу? Та хаашаа явж байгаа юм бэ? Та түүнийг жаахан хүүхэд шиг өсгөдөг бөгөөд тэр таныг хүндлэхийг хүсдэг. Тэр бол насанд хүрсэн хүн бөгөөд хүн болох зохистой хүн юм. Магадгүй түүнийг асуудлаа даван туулах чадвартай хүн гэж харах цаг болсон байх. Түүнд хийх үлдсэн зүйлээ уух, уухыг шийдэх цаг үргэлж танд байдаг. Энэ бол муу үйлчилгээ. Цагдаа нар хар тамхинд донтогчийг хэрхэн авч явсан тухай түүхийг санаж байна, тэр хүрэмээ тайлж чадсан. Халамжтай эхнэр хайртай хүнээ, халаасандаа хар тамхи авчирсан. Энэ нь маш их тусалсан …. Түүнийг хүүхэд асрахаа больж, # 1 хүүхэд гэж бодоорой, танд болон таны хүүхдүүдэд энерги хэрэгтэй. Амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх чадвартай өвчтэй насанд хүрсэн хүн, хувь заяагаа өөрөө бий болгодог амьд хүнийг хүлээн зөвшөөр. Таны хийж буй бүх үйлдэл бол түүнийг удирдах явдал юм.

Гэр бүл бол насанд хүрэгчдийн нэгдэл бөгөөд харилцаагаа хөгжүүлэх, хүүхэд өсгөх, аюулгүй байдал, сайн сайхны төлөө хүн бүр адил хариуцлага хүлээдэг. Энэ нь тодорхой үүргийг гүйцэтгэдэг холбоосуудаас бүрдсэн систем юм. Хэрэв нэг холбоос чиглэлээ өөрчилвөл бусад нь дасан зохицох ёстой, эс тэгвээс систем задарна. Европт, Америкт, хэрэв гэр бүл нь эмчилгээ хийлгээгүй бол донтогчдыг нөхөн сэргээх эмчилгээнд хамруулдаггүй. Донтолт бол гэр бүлийн өвчин юм. Хуучин орчинд буцаж ирсэн эдгэрэлт нь хурдан ашиглагдах болно. Сайн мэдээ бол хэрэв та өөрийгөө өөрчилж эхэлбэл таны хань ижил дасан зохицож, өвчнийхөө талаар ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай болно.

Хараат бус хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хувь заяаг давтдаг.

Хүүхдэд зориулсан эцэг эх бол өндөр болоход нь саад болдог дээвэр биш харин суурь юм. Донтсон гэр бүлд хүүхдүүд автоматаар бие биенээсээ хамааралтай болдог. Тэдэнд донтох эсвэл өөрийгөө хараат амьдралын хамтрагч олох гэсэн хоёр арга бий. Уйтгартай хэтийн төлөв. Та эрүүл харилцааны загварыг харуулснаар хүүхдүүдэд бие даасан байдлаа даван туулах боломжийг олгох болно.

Та сонголтоо хийх ёстой: танил болсон замаар явах, өөрийгөө, гэр бүлээ сүйтгэх, хүүхдүүдээ гэмтээх, эсвэл шинэ замыг дэвслэх - нөхрөө ганцааранг нь орхиж, өөрийгөө олохын тулд тусламж хүс.

Олон жилийн туршид та өөрийн дүртэйгээ адилхан болсон бөгөөд өөрөөр яаж болохыг мэдэхгүй байна. Амьдрал нь эхнэр, нөхрийнхөө донтолт дээр төвлөрдөг. "Тэр уусан нь дээр байх" гэж зарим эхнэрүүд эдгэрэх тухай боддог. Ухаантай хэрхэн биеэ авч явах, юу ярих, чөлөөт цагаараа юу хийх вэ? Бид бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээж, бэлтгэсэн хувилбарын дагуу ажиллаж чадах уу? Цаг зав, сэтгэл судлаачийн мөнгө байхгүй, хүүхдүүдийг орхих хүн байхгүй, асуудлыг хүлээн зөвшөөрөх нь ичмээр юм … Гэнэт энэ нь тус болохгүй … Өөр дээрээ ажиллах нь урт удаан, магадгүй насан туршийн аялал юм..

Та донтолт, бие биенээсээ хамааралтай байдал нь өвчин гэдгийг, таны үйлдэл нөхрийнхөө архи уухад нөлөөлсөн гэдгийг та мэдээгүй байсан. Хэн ч буруугүй. Асуудлыг шийдэж болно. Тусламж хүсч, амьдралдаа санаа тавих нь үлдэх болно - эцэст нь шинэ гутал худалдаж аваад, театрт очиж, утсаар ярь.