2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Саяхан цоож, түлхүүрийн доор байгаа соронзон хальс дээр "насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд хэнд хэрэгтэй вэ" гэсэн асуултыг хэлэлцсэн. Өмнөх өдөр нь би Тверская гудамжаар алхаж байхдаа сувдан эхтэй, ягаан гахай биш, ягаан мөнгөтэй маш залуу охиныг харав. Баяр хөөртэй байхын тулд хорин настай охид, гучин настай эрчүүдтэй унтах нь утга учиртай, бусад хүмүүстэй зөвхөн хайрын төлөө холбоо барих нь зүйтэй гэж би дахин нэг удаа бодлоо. Учир нь хэрэв та хүнд дурлавал зөвхөн нас ч биш, хүйс ч хамаагүй. Гэхдээ ерөнхийдөө бүх зүйл ижил байвал шинэхэн биеийн таашаалыг юу ч хааж чадахгүй.
Би хүмүүсийн "хэрэгцээтэй, шаардлагагүй" талаархи ажиглалтаа нэгтгэн дүгнэхийг оролдож, дараах томъёог олж авлаа: хэрэв дөчин насандаа хэн нэгэнд зовж шаналж байгаа бол танд хэнд ч хэрэггүй болно. Бие даах чадвартай хүмүүс үргэлж эрэлттэй байдаг. Зарим үл мэдэгдэх шалтгаанаар намайг нухацтай авч үздэг итгэмтгий амьтад надтай адил зүйлийг асууж, намайг байлдан дагуулах болно. Тэгээд би уйтгартай байдлын хамгийн сайн уламжлалаар "өөртэйгөө ямар нэгэн зүйл хий" гэж хариулдаг. Гэхдээ түүний хувьд биш. Мөн хуванцар мэс засал биш. Тэд гомддог: итгэмтгий амьтан бүр хамтрагчаа зугаацуулах наад зах нь арван аргыг мэддэг боловч өөрийгөө бүрэн эзэмших чадваргүй байдаг. Тэд мөн хайхрамжгүй байдлыг дүрслэн харуулах чадвартай боловч түнш тоглоомыг үнэлэхийн тулд та түүнийг дор хаяж таны зүг рүү харах ёстой. Тэгээд тэр тоохгүй байгаа бөгөөд түүнийг гурван өдрийн турш тодорхой зорилготой хөөж гаргахад тэр зохисгүй хурдтайгаар зугтдаг.
Та гурван зүйлийг эцэс төгсгөлгүй харах боломжтой - та бүгд үүнийг санаж байна. Үүнийг харахын тулд та байнга шатааж, ус асгах эсвэл ажиллах хэрэгтэй болно. Чухамдаа хэн нэгэн гараасаа дайран орж ирэхэд хүн зөвхөн өөрийнхөө асуудалд орох ёстой: чи яагаад энд байгаа юм бэ? Та үүнийг сайн хийдэг гэж бодъё, тэгвэл таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таныг чухал үйл явцаас сатааруулах сонирхолтой байдаг. Тэд таны анхаарлыг татсанаар тэдний ач холбогдлыг батлах болно. Хэрэв тэдний бодлоор ямар нэг зүйл муу явж байвал тэд туслахаар яарах болно, дараа нь уулзахдаа тэд "манай төсөл ямар байна" гэж асуух болно. Яагаад гэдгийг нь би ойлгохгүй байна, гэвч та тэднийг хараад байхад хүмүүс ямар нэгэн байдлаар тайван байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн өлсөж, нүд рүү нь хайвал тэр алга болжээ. Харамсалтай нь энд хуурах боломжгүй юм. Та эрэгтэй хүнийг уруу татахын тулд хуурамч ажил хийж чадахгүй, дараа нь хатгамлыг бут руу шидээд тоглоомыг барьж аваарай - энэ нь салах болно. Харилцаанаас гадуур ямар нэгэн бодит, хүссэн зорилго байх ёстой, тэгээд тэд таныг карьертаа хэт их анхаарал хандуулж, түүнд анхаарал хандуулахгүй байна гэж гомдоллох болно, таны тогтмол бус сонирхол тэдэнд бэлэг болно. Хэрэв та савааг зөв шидвэл ямар ч Амазоныг эмээлээс нь унагаж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаа тэнэгүүдийг бид байнга хөөх хэрэгтэй болно. Илүү зохистой хүмүүс таныг байнга зугаацуулах, асрах шаардлагагүй, та хэсэг хугацаанд ганцаараа амьдрах боломжтой гэсэн санаанд татагдаж, "өглөө юу ярих вэ" гэсэн асуудал арилдаг.. Дахин хэлэхэд энэ бол хайхрамжгүй тоглоом биш юм. Хайраар бус сэтгэлийг холдуулах чин сэтгэл нь хүнийг ямар нэгэн байдлаар амжилттай гэрэл зурж, түүнд насны (мөн бэлгийн бус) сэтгэл татам байдлыг өгдөг. (Гэрлэлтийг эрхэмлэдэг хүн эхнэртээ бүжгийн сургууль, чийдэнгийн иж бүрдэл, гоо сайхны салон захиалж өгөх ёстой.
Хэрэв танд хүйсээс өөр хүсэл эрмэлзэл байхгүй бол та мөнгөн хөлтэй охин эсвэл үзэсгэлэнт биетэй залуутай хэдийнэ хожигдчихсон байсан - би үргэлж захиалга өгдөг. Хоёр ганцаардал, хоёр уйтгар, хоёр хоосон зай нь бие биенээ ямар нэгэн байдлаар дүүргэж чаддаг гэж би боддог.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл зүйчтэй уулзахаар бэлдэж байгаа бол энэ шаардлагатай юу?
Сэтгэл судлаачид болон тэдэнд ханддаг хүмүүсийн дунд эмчилгээнд эсэргүүцэх тухай олон онигоо байдаг. Эмчилгээ хийлгэж буй хүний олон илрэлтэй тулгарах үед үүнийг зүгээр л дурдаж болно. Гэхдээ энэ үнэхээр тийм энгийн юм болов уу? Энэ нийтлэлд би үйлчлүүлэгчийн сэтгэл зүйчтэй хийх уулзалтаа урьдчилан төлөвлөх хүсэл гэх мэт ажлын нэг талыг хөндөхийг хүсч байна.
Сэтгэл зүйчтэй хэдэн удаа уулзах шаардлагатай вэ?
Та ердийн зүйлээс эхэлж, бүх зүйл хувь хүн бөгөөд уулзалтын давтамжийг (тэдний тоо) үйлчлүүлэгчийн хэрэгцээ, санхүүгийн чадавхид үндэслэн тодорхойлдог болохыг удаан хугацаанд тайлбарлаж болно. Сэтгэл зүйч (сэтгэл судлаач эсвэл сэтгэл засалч) -ын цагийн хуваарь, чөлөөт цагийг харгалзан үздэг.
Чимээгүй байдлын үнэ, эсвэл яагаад бүх зүйлийг тодруулах шаардлагатай байна
Танд "яагаад ийм байна" гэсэн ганцхан асуулт гарч ирсэн нөхцөл байдал танд тохиолдож байсан уу? Хэрэв тийм бол үргэлжлүүлэн уншаарай :), үгүй, үүнийг бас уншаарай, найз нөхөддөө хэрэгтэй байж магадгүй;) Ихэнхдээ эдгээр нь тэнэг нөхцөл байдал, үл ойлголцол, хуримтлагдсан гомдол, өнгөрсөн туршлага юм.
Үйлчлүүлэгчийн эмчийг хянах шаардлагатай байна. Хэцүү үйлчлүүлэгч - сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх
Manipulation "ятгах, хууран мэхлэх, уруу татах, албадах, өдөөн хатгах, гэм буруутай болгох замаар ашиг олохын тулд бусад хүмүүст дур мэдэн нөлөөлөх, хяналт тавих" гэж тодорхойлж болно. Энэ нэр томъёо нь үйлчлүүлэгчийн харилцааг хянах оролдлогыг тодорхойлоход бараг үргэлж хэрэглэгддэг;
Хүмүүс ба хүмүүс
Сэтгэлзүйн эмчилгээнд тохиолддог зүйлийг эмчилгээний хэсэг ба үйлчлүүлэгч гэсэн хоёр хэсэгт хувааж болно. Тийм ээ, эдгээр хоёр хэсэг нь эмчилгээний нэгдэл гэж нэрлэгддэг бүхэл бүтэн зүйлийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь үйлчлүүлэгчийн хүссэн өөрчлөлтийн урьдчилсан нөхцөл болдог.
