2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Заримдаа та сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлж буй хүн дээр ирдэг бөгөөд сэтгэл судлаач таныг сонсохгүй байгаа бөгөөд таны зөв гэж үзэж байгаагаа итгүүлэхийг оролдож, таны таамаглалыг зохих ёсоор баталгаажуулахгүйгээр танд ямар нэгэн санаа бодлыг тулгахыг хүсч байна. Энэ нь таамаглал шиг харагддаггүй, гэхдээ энэ нь аксиом юм.
Үүний үр дүнд та нэг асуудлыг шийдэх гэж ирдэг, хоёрыг нь үлдээдэг.
Эсвэл сэтгэл судлаач, жишээлбэл, таны үзэл бодол, сонголт, инээмсэглэлээр давхар мессеж цацаж эхэлдэг (өөрөөр хэлбэл зохисгүй аашлах - нэг зүйлийг хэлж, нөгөө зүйлийг хийх, эсвэл эсрэгээр, түүний үг / сэтгэл хөдлөлийн хооронд салан тусгаарлах нь тодорхой байвал).
Хэн нэгэн дуу авианы хувьд чухал ач холбогдолтой, сонсох, хийх шаардлагатай байдаг, түүний хэлснээр эцэг эхийнхээ биелүүлээгүй үйлдэл юм.
Та зарим сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөг сонсдог: үйлчлүүлэгчийг өөртөө итгэлтэй мэргэжилтэн болгохын тулд та категоричлох хэрэгтэй. CBT -ийн хувьд категорчлол нь максимализмын илрэл бөгөөд сэтгэлгээний алдааг хэлдэг. Ангилах нь нарийн шинжлэх ухаанд сайн байдаг.
Энэ нь сэтгэл судлаач өөрийн гэсэн итгэл үнэмшилтэй байж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ сэтгэл судлаач итгэл үнэмшлээ бусдад тулгадаггүй.
Категори боловч удирдамжийг ихэвчлэн гипнотерапевт ханддаг. Сэтгэцийн сурах бичиг нь эмчийн гүйцэтгэх үүргийг тодорхойлдог: давамгайлсан, шинжээч, сонсогч, туслах.
Зарим сэтгэл судлаачид бусад шошгон дээр өлгөгдсөн хэт үнэлэмжтэй байдаг.
Форумд байгаа хэн нэгэн нь хар, цагаан гэж хуваахыг хичээдэг хамт ажиллагсдынхаа эвслийг байгуулж эхэлдэг.
Форум дээр та категорик байдал, үл тэвчих байдал, атаа жөтөө, тэр ч байтугай доромжлохтой байнга тааралддаг.
Надад бас ажиллах зүйл байна. Үүний тулд аз болоход миний гишүүн болсон танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний нийгэмлэгийн мэргэжилтнүүдэд зориулсан уулзалтууд байдаг.
Юу ч хийдэггүй хүн л андуурдаггүй.
Сэтгэл зүйчийн алдаанаас хэрхэн зайлсхийх вэ? Бичих, дадлага хийх, үзэл бодлоо илэрхийлэх хэрэггүй. Алдаа гарахаас зайлсхийх боломжгүй боловч үүнийг багасгах боломжтой.
Би CBT -ийн чиглэлд дуртай, учир нь энэ арга барилд бараг бүх зүйл бүтэцтэй байдаг, семинар дээр та мэргэжлийн ёс зүйн дүрмүүд, үйлчлүүлэгчдийн үл итгэх байдал, бусад маргаантай нөхцөл байдалтай ажиллах арга техникийг танилцуулж, янз бүрийн хүсэлтүүдтэй ажиллах тодорхой төлөвлөгөө гаргадаг бөгөөд үүнийг багасгадаг. Эмчийн алдааны тоо …
CBT эмчилгээний эмч хэзээ ч юу ч хэлдэггүй, тэр удирдамж биш юм. CBT -ийн үйлчлүүлэгч нь бараг тэнцүү түнш юм. CBT эмчилгээний эмч нь үйлчлүүлэгчийн дотоод ертөнцийн зургийг түүнтэй хамт судалж, таамаглал дэвшүүлдэг. Үйлчлүүлэгч практик даалгавар биелүүлэх явцад энэхүү таамаглалыг үргэлж шалгаж, хүлээж авах эсвэл татгалзах боломжтой.
НИТБ -ын арга барилд үйлчлүүлэгч мэргэжилтний өгсөн багаж хэрэгслийн тусламжтайгаар өөрийн хувь заяаг бүтээдэг бөгөөд түүнд хэрхэн зөв амьдрах, биеэ авч явахыг хэн ч заадаггүй.
Сеанс бүр нь бүтэцтэй, ил тод байдаг тул хичээл эхлэхээс өмнө мэргэжилтэн үйлчлүүлэгчдээ хуралдааны төлөвлөгөөг танилцуулж, хуралдааны төгсгөлд завсрын үр дүнг нэгтгэн дүгнэдэг.
Би бусад аргуудын ач холбогдлыг ямар ч байдлаар бууруулдаггүй, зөвхөн туршлагаа хуваалцдаг.
Эмч нарын "сохор цэгүүд" -ийг даван туулах, хамт ажиллагсадтайгаа туршлага солилцохын тулд ярилцлага хийх шаардлагатай байна.
Хэн нэгний "сохор толбо" -ыг харах нь амархан байдаг, өөрөөсөө олоход илүү хэцүү байдаг гэдгийг би өөрөөсөө мэднэ. Энэ нь зөвлөгч болон бусад мэргэжлийн хүмүүстэй бүлэгт ажиллахдаа санал авах замаар боломжтой юм. Заримдаа үйлчлүүлэгчид санал хүсэлтээ өгдөг.
Нэмж дурдахад би форум дээр харилцах дадлага хийдэг Энэ нь бусад хүмүүсийн ажиглалт, санал хүсэлтийг хүлээн авах замаар хүмүүстэй харилцах харилцаа, ажлын арга барилаа сайжруулах боломжийг олгодог.
Олон жилийн турш форумд оролцож, хамт олон, уншигчидтай харилцаж байхдаа өөрийнхөө тухай маш их зүйлийг ойлгож, маш их өөрчлөгдсөн, зарим үзэл бодол маань бас өөрчлөгдсөнийг би анзаарсан. Сургалт, эмчилгээ, дадлага хийх явцад маш олон шинэ мэдлэг, ур чадвар, үнэлж баршгүй туршлага олж авсан. Гүүрэн доор маш их ус урссан байна. Би зогсохгүй, аажмаар өөрчлөгдөж, өсөн нэмэгдэж байгаад баяртай байна.
Хамтран ажиллагсад, уншигчид, үйлчлүүлэгчид, багш нартаа маш их баярлалаа
* Зураач: Роберт Гонзалес.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Сэтгэл зүйч яагаад сэтгэл судлалын үндсийг мэддэг байх ёстой гэж
Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдсөний дараа үйлчлүүлэгч зохих ёсоор биеэ авч явах мэт санагддаг. Тэр цэнхэр нүдтэй, асуудлаа шууд илэрхийлдэг. Мөн зарим шинж тэмдгээр хүний зөрчлийг тодорхойлохын тулд та зохих ур чадвартай байх ёстой. Сэтгэцийн өвчнийг оношлох тодорхой шалгуурууд байдаг бөгөөд эдгээр мэдлэг нь сэтгэл судлаачдыг хууран мэхлэхгүй байх, үйлчлүүлэгчид ашиггүй эмчилгээ хийхгүй байх боломжийг олгодог.
Ийм хурдан эсвэл удаан уу? Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаачийн ажлын цаг, хэлбэрийн талаар
Сэтгэл судлаачийн "ердөө 5 сесс, бүх зүйл сайхан болно" гэсэн нийтлэлийг унших бүрдээ "энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгадаг, асуудлыг шийддэггүй" гэх мэт хариултыг шууд л олж хардаг. Гэхдээ эсрэг зүйл бас үнэн юм. Сэтгэлзүйн эмчилгээ урт байна гэж хэн нэгэн бичмэгц "
Сэтгэл зүй гэж юу вэ? Хүний сэтгэл зүй юунаас бүрддэг вэ?
Хөгжилтэй, ойлгомжгүй парадокс - бүх сэтгэл судлаачид "сэтгэц" гэсэн аймшигтай үгийг YouTube болон олон нийтийн сүлжээнд өргөн хэрэглэдэг боловч энэ нь юу гэсэн үг болохыг тайлбарлахад бараг хэн ч санаа зовдоггүй! Энгийн үгээр эхэлье - энэ үгийн утгатай.
Сэтгэл зүй, спорт, эсвэл осол нь санамсаргүй биш (сэтгэл судлаачийн тэмдэглэл)
Нэг орой ажлын өдөр дуусахад 11 -р ангийн сурагч миний хувийн ерөнхий боловсролын сургуульд сэтгэл судлаачаар ажиллаж байх үед миний ажлын өрөөнд ирсэн. Миний урилгыг хүлээн авсны дараа зочин маань түүнийг Андрей гэж нэрлээд миний эсрэг талд суугаад яриагаа эхлүүлсний гол утга учир нь тэр маргааш киокушинкай тэмцээнд оролцож байсан бөгөөд эдгээр тэмцээнд түрүүлсэн эсэхээс үл хамааран энэ нь байв.
