2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-09-21 18:29
АЗ ЖАРГАЛ 🙌 Хэвийн зүйл мөн үү?
Барууны ертөнц одоо хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн өндөр амьжиргааны түвшинтэй болсон. Хүний амьдралд илүү их ашиг тус бий болдог. Эм, хоол хүнс, орон сууц, мөнгө, нийгмийн үйлчилгээ, боловсрол, аялал.
Дундаж давхарга янз бүрийн салбарт илүү сайн амьдардаг. Гэхдээ үүний зэрэгцээ тэрээр зовлонг зогсоохгүй.
Дэлгүүрүүдийн номын тавиурууд гайхалтай хурдаар дүүрч байна. Хувийн өсөлт, сэтгэл гутрал, айдас, хэт идэх, уурлах, салах, харилцааны асуудал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, ганцаардал, уй гашуу, мөрийтэй тоглоомонд донтох гэх мэт номууд улам бүр нэмэгдсээр байна.
Гэхдээ илүү аймшигтай мэдээлэл байдаг, бараг секунд тутамд амиа хорлох тухай боддог, арван хүн тутмын нэг нь үнэхээр амиа хорлохыг оролдож байна.
Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд дундаж наслалт хоёр дахин нэмэгдсэн байна. Гэхдээ амьдралын бүрэн дүүрэн байдлын баяр баясгалангийн байдал хоёр дахин нэмэгдсэн үү?
Судалгааны статистик нь тодорхой хариулт өгдөг: аз жаргал бидний хувьд ердийн зүйл биш юм.
Дараа нь бид ярих болно: "Аз жаргалтай байх яагаад ийм хэцүү байдаг вэ?"
#Аз жаргал
#Өөртөө итгэх итгэл
#Өөрийгөө хүндэтгэх
#Айдас
#Хэтрүүлэн идэх
# Гэр бүл салалт
# Харилцааны асуудал
#Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай
#Ганцаардал
#Уй гашуу
# Мөрийтэй тоглоомонд донтох
Зөвлөмж болгож буй:
Нөхцөл байдал, нөхцөл байдлыг тодруулах, өөрчлөх дасгал
Нөхцөл байдлыг тодруулах, асуултын хариултыг олох, нөхцөл байдалд өөрчлөлт оруулах боломжийг танд олгох дасгалыг танд санал болгож байна. Нийтлэлд товч заавар, тэмдэглэлийн талбар бүхий маягтыг хавсаргасан болно (та үүнийг хэвлэж ашиглаж болно), нийтлэлд би дасгалыг илүү нарийвчлан тайлбарлах болно.
Хэцүү нөхцөл байдал: үе үе давтагддаг, танд тохирохгүй хувилбарууд, яагаад, яах ёстой вэ?
Бидний амьдралд үе үе давтагддаг хувилбарууд байдаг. Тэгээд яагаад ийм зүйл болж байгааг бид чин сэтгэлээсээ ойлгохгүй байна. Жишээлбэл, бид хувь заяагаа нэг эсвэл өөр хамтрагчтайгаа холбохыг хичээдэг ч харилцааны асуудлууд адилхан эхэлдэг бөгөөд бүх зүйл эцэстээ дуусдаг.
Манипуляторуудын тодорхойгүй нөхцөл байдал
Дор хаяж нэг удаа манипуляци хийгээгүй ганц ч хүн байдаггүй. Хамгийн шударга, нээлттэй, гэнэн ч гэсэн. Гэхдээ заримдаа залилан мэхлэх нь нэг зүйл, нөгөө нь тэд хүний амьдралын ажил болж, түүний муухай харилцааны хэв маяг болдог. Нэмж дурдахад, хүн өөрийгөө хууран мэхлэлтэд өртөхөд энэ нь түүнд ямар ач холбогдолтой вэ:
Жирэмсэн үед эхийн нөхцөл байдал хүүхдийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Бидний амьдрал төрсөн цагаасаа биш, харин жирэмсэн болсон цагаасаа эхэлдэг. Ээж бидний талаар бодож байсан бүх зүйл, түүний эргэлзээ, санаа зовнил - энэ бүхэн бидний талаар тусгасан. Нэг талаас бид ээжтэйгээ нэг байсан, нөгөө талаас бид өөрсдөө хөгжсөн.
Сэтгэлийн хямрал: нөхцөл байдал, өвчин эсвэл дур хүсэл?
Байгаль биднийг дэлхийд дасан зохицоход хэрэгтэй бүх зүйлтэй байхаар бүтээсэн. Амьдралын үйл явцад шингэсэн эдгээр үйл явдлын үндсэн багцыг бүрдүүлдэг хэд хэдэн үндсэн мэдрэмжүүд байдаг. Амьдрал аюулгүй биш, бидэнд АЙДАЛ байна. Аюулын түвшинг тодорхойлж, цаг хугацаанд нь аврахад тусалдаг мэдрэмж.
