2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүн бүр өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Ижил нөхцөл байдлын хариуд өөр өөр хүмүүсийн бодол, мэдрэмж, үйлдэл өөр байх болно. Хүн бүр өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй. Тэгвэл яагаад таны эсрэг үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг вэ?
Бусдын санаа бодлыг хүлээн зөвшөөрөхөд саад болох олон тооны бохирдлыг (хуурамч итгэл үнэмшил) тодорхойлж болно.
1. Зөвхөн ганц зөв үзэл бодол байдаг - энэ бол минийх. Өөрийнхөө хэт их ач холбогдлыг мэдэрч, өөр хүний тухай бодох чадвар буурч байна.
2. Хайртай хүн өөрөөр сэтгэж байгаа нь ядаргаатай юм. Аливаа харилцаанд байгаа хүн бүр өөрийнхөөрөө илэрхийлэгддэг гэдгийг ойлгоход хэцүү байдаг. Хуурамч, бодит бус харилцааг хадгалахын тулд та өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг дарах ёстой бол би түнштэйгээ харилцах харилцаанд ордог.
3. Миний зөв бол би зүгээр. Аливаа маргаан дахь маргааны яс. Та өөрөөр бодож байна - бүх зүйл танд тохирохгүй байна. Хэвийн аяга нь хэний зөв байсан тэр хүнд л очдог.
Насанд хүрэгчдийн хувьд та өөрөөсөө өөр үзэл бодолтой байж болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, бусдын санаа бодолтой тулгарах үед уурлах нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Ялангуяа энэ үзэл бодол танд нөлөөлөх үйлдэл хийхэд хүргэдэг. Энэхүү уур хилэнгээ байгаль орчинд ээлтэй байдлаар хэрхэн харуулахыг сурах нь энд үнэ цэнэтэй байх болно. Танихгүй хүмүүст хандахгүйгээр хил хязгаараа тодорхойл.
- Хүн бүр бие даан сэтгэх чадвартай. Өөрийн туршлага, ойлголт дээр үндэслэн хүн амьдралын сонголтоо хийдэг. Хүн бүр өөрийн гэсэн туршлагатай, сонгууль нь үүнээс өөр.
- Насанд хүрэгчдийн харилцааны чухал чанар бол нийтлэг зүйлийг анзаарч, ялгааг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
- Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжээс үл хамааран бүх хүмүүс зүгээр. Хэвийн байдлын төлөөх хуурамч тэмцлээсээ татгалз. Би зүгээр, чи зүгээр, энэ нь бидний юу бодож байгаагаас шалтгаалдаггүй.
Хэлэлцээр хийх чадвар нь насанд хүрсэн хүний чухал чанар юм. Та өөр хүний санаа бодлыг хариуцаж чадахгүй. Үүний зэрэгцээ шинэ нөхцөл байдал, өөр өөр үзэл бодолтой байхын тулд өөрийнхөө сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээх нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө үзэн ядах шинж тэмдгийг хүлээн зөвшөөр
Бидний замд саад тотгор учруулах нь ихэвчлэн өөрийгөө гүнзгий үзэн ядахаас үүдэлтэй байдаг. Нийгмийн сэтгэл судлаач Чарльз Ройзман өөрийгөө үзэн ядах таван тод шинж тэмдэг, энэ ухаангүй мэдрэмжээс ангижрах, бүрэн бүтэн болоход туслах арга замуудыг онцолжээ.
Ухаалаг, "ялагдагч" нэг хүний дотор, өөр өөр өнцгөөс
Би түүний цэнхэр нүд рүү харахад тэд нүдний шилтэй тэнгэрийг санагдуулав. Туулайн бөөрний буржгар үс хайхрамжгүй хэвтэж, үүнээс үүдэн оффис дээр ямар нэгэн хөнгөн байдал үүсэв. Тэр өөгүй үзэсгэлэнтэй байсан эсэхийг мэдэхгүй ч тэр сонирхолтой байсан.
"Шелленбергийн нөлөө". Таны мөрөөдөл өөр хүний хувьд биелэх үед
Тантай байнга танигдахыг эрэлхийлдэг, таны хувийн байдлын олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч үздэг хүнтэй ойр байх нь маш хэцүү байдаг. Жишээлбэл, та шүдний эмчийн мэргэжлийг сонгосон бөгөөд найз тань таныг нэг мэргэжлээр дагаж, хувийн эмнэлэг нээхээр шийдсэн бөгөөд таны хажууд байгаа найз ижил клиник нээсэн бол та хайртай гэж хэлдэг нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ.
Гэмтлийн туршлага: сэргэж, хүлээн зөвшөөр
"Зовлонг эдгээхийн тулд хүн үүнийг бүхэлд нь мэдрэх ёстой. " Марсель Пруст Гэмтлийн туршлага, ямар ч байсан хамаагүй, хүн бүрийн амьдралд ноцтой ул мөр үлдээдэг бөгөөд заримдаа үүнийг эрс өөрчилдөг. Жишээлбэл, хүчирхийлэл (бие махбодийн, сэтгэлзүйн болон бэлгийн), гэр бүл салалт, хүнд хэцүү салалт, хайртай хүнээ алдах, байгалийн гамшиг гэх мэт олон зүйлийг мэдэрч байсан хүмүүс хуучин амьдралдаа хурдан орох эсвэл шинэ амьдрал эхлүүлэхийг хичээдэг.
Та өөрчлөхийг хүсч байна уу? Юуны өмнө өөрийгөө болон өөрийнхөө нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөр
Нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хувийн "сүүдэр" хэсгийг дургүй эсвэл татгалзах зүйлтэйгээ бид ихэвчлэн тэмцдэг. Юу болоод байна? Карл Рожерс "Хувь хүн болох" номондоо: "Сонирхолтой парадокс гарч ирдэг - би өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авахад би өөрчлөгддөг.
