Биеийн эмчилгээ: Нүдний дасгал

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Рейхийн бие махбодид чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний цуглуулгаас булчингийн хавчаарыг нүдний сегментээс зайлуулах техник

Эхлээд жаахан онол.

Бие махбодод чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний онолч Вильгельм Рейх: Булчингийн бүрхүүлийг шууд биш, санамсаргүй байдлаар биш, харин доороос нь шууд дээш чиглүүлдэг.

Энэ нь бага наснаасаа биеийн доод хэсэгт блоктой байдаг анхны хүн юм. Хүн өсч том болоход түүний аль хэдийн биеийн хэсгүүд дээр блокууд үүсдэг.

Энэ нь эртний яруу найрагч, ардын аман зохиол цуглуулагч Овидын үлгэрт гардаг "хувиралт" эсвэл "чулуужих" гэх мэт ойролцоогоор тохиолддог. Санаж байна уу? Хүн хөлнөөсөө эхлээд чулуу, чулуу эсвэл мод болж хувирдаг. Дараа нь бэлхүүс рүү чулуу болж хувирдаг. Дараа нь зөвхөн уруул хөдөлдөг. Дараа нь тэр бүх мод эсвэл чулуу болно.

Дүү нар, Персей болон бусад рыцариудаас хүн хэзээ сэтгэлээр унасан бэ? Нэгдүгээрт, сурагчид хөдөлж эхэлдэг, дараа нь уруул, дараа нь бүх хүн гэсдэг.

Энэ нь Рейхтэй адилхан боловч үлгэрт бараг дургүй байсан ч "үлгэрийн" сэтгэл засалч биш байжээ.

Хүүхдийг мэдрэлийн булчингийн бүрхүүлд доороос нь гинжлэв. Дээшээ. Үүнийг насанд хүрсэн хүн аль хэдийн тайлдаг, эсрэгээр - дээрээс доош.

Тэгээд яагаад?

Гэхдээ хүүхдийн булчингийн блокууд нь гүн гүнзгий гэмтлийн туршлагатай үргэлж холбоотой байдаг тул. Тэднийг тайлах нь хамгийн хэцүү зүйл бөгөөд тэд хтоник мангас шиг, нууцлаг, Тартарт амьдардаг, ойлгомжгүй байдаг. Тэдэнтэй зааваргүйгээр тэмцэхийг хичээгээрэй.

Булчин дээрх насанд хүрэгчдийн блокууд (дээд) нь үргэлж нийгмийн гэмтэлтэй холбоотой байдаг. Тэд гүн гүнзгий, дотно биш бөгөөд эдгэрэхэд хамгийн хялбар байдаг. Тиймээс тэд эхлээд эдгэрдэг.

Тиймээс бид үргэлж нүдээр эхэлдэг. (Хэрэв бид бие махбодод чиглэсэн эмчилгээний дасгал хийхийг хүсч байвал).

Булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахын тулд бие махбодод чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг дасгалыг энд оруулав.

Биеийн чиглэсэн эмчилгээний дасгал "Нүдний дасгал"

Эхний хүсэлт бол сандал дээр тухтай сууж, хөлөө шалан дээр тавь. Газардуулга хийх нь биеийн төвтэй сэтгэлзүйн эмчилгээний эхний шаардлага юм. Хөлөө бүү зөрүүл! Хатуу бэхэлсэн тэврэлтийг тайлна уу! Биед чиглэсэн эмчилгээний бүх дасгалыг агааржуулалттай газарт хий!

Энэхүү бие махбодод чиглэсэн эмчилгээний дасгал нь зургаан хэсгээс бүрдэнэ. Дасгалын бүх хэсгийг өвдөлтийн шинж тэмдэг илрэхээс өмнө хийдэг - эс тэгвээс блок тасрахгүй. Гэхдээ!

Бие махбодод чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний энэ дасгалыг хийж байхдаа толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нь танд нүдний сегментэд маш хүчтэй бөглөрөл байгааг харуулж байна. Тиймээс энэ дасгалыг зөвхөн эхний хэсгийг хийж, үлдсэн хэсгийг нь аажмаар нэмж эхлүүлээрэй. Та бүгдийг нэг дор хийх боломжгүй, та зүгээр л ухаан алдах болно. Гэхдээ бүү сандар, энэ дасгалын бүх хэсгийг аажмаар хуримтлуул. Үүнийг маш удаан, жигд хий, гэхдээ хүч чадлаараа хий. Мэдээжийн хэрэг - тогтмол.

Хэрэв та үүнийг гэртээ өөрөө хийж эхэлбэл илүү дээр юм, учир нь хэрэв та бие махбодийн чиг баримжаатай эмч дээр ирэхэд бүх даалгаврыг бүрэн биелүүлэхэд бэлэн биш байгаа бол цаг хугацаа, мөнгөө дэмий үрэх болно. Энэ бол танд зориулагдсан бие махбодод чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгал юм - нэг сарын турш.

Нүдний сегментээс булчингийн хавчаарыг суллах биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгал

Рейхийн биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгалын нэгдүгээр хэсэг

Нүдээ хамаг хүчээрээ хааж, зовхи, ариун сүмийн эргэн тойронд зовхи, арьсыг бага зэрэг иллэг хийх (товшиж, дарах). Энэ газрыг тайвшруулаарай. Таван секундын турш бүх хүчээрээ нүдээ ань (өвдөх хүртэл). Дараа нь яг л хамгийн их хурцадмал байдалтай адил нүдийг нь гялалзуулаарай. Мөн таваас зургаан секундын турш.

Энэ дасгалыг гурваас дөрвөн удаа давтана.(Эхлэх нэг удаа)

Рейхийн биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгалын хоёр дахь хэсэг

Энэ болон дараагийн дасгалуудад толгой биш харин зөвхөн окуломотор булчин ажилладаг. Та толгойгоо эргүүлж чадахгүй.

Нүднийхээ алхаа зогсох хүртэл зүүн тийш хөдөлгөнө үү. Дараа нь баруун тийш. Дараа нь дахиад зүүн тийш. Үүнийг аль болох аажмаар, жигд хий. Энэ дасгалыг арван удаа хийдэг (хамгийн тохиромжтой).

Рейхийн биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгалын гурав дахь хэсэг

Ижил хөдөлгөөнийг (хязгаар хүртэл) нүдний алимаар хий, гэхдээ "дахин дээш доош дээш" чиглэлд хий. Арван удаа. Хамгийн тохиромжтой. Толгой дахин байрлаж, нүдний булчингууд ажиллаж байна. Энэ дасгал нь амбаарт байгаа балетын дасгал гэх мэт булчингийн өвдөлтөөр хийгддэг гэдгийг танд сануулъя.

Рейхийн биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгалын дөрөв дэх хэсэг

Нүдний нүхний бүх тойргийг тойруулан, нүдээ аль болох зовхи руу эргүүлж, бид нүдээ эргүүлнэ. Бид энэ дасгалыг цагийн зүүний дагуу арав дахин, цагийн зүүний эсрэг ижил тооны удаа хийдэг.

Рейхийн биеийн чиг баримжаатай сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгалын тав дахь хэсэг

Бид эхний дасгалыг давтан хийдэг ("нүдээ бүлтийлгэж-нүдээ бүлтийлгэх").

Рейхийн биеийн чиг хандлагатай эмчилгээний дасгалын зургаа дахь хэсэг

Бид нүдээ аниад суугаад мэдрэмжээ ажиглаж байна. Амралт. Таван минут.

Бие махбодод чиглэсэн эмчилгээний энэ дасгалын хувьд толгой эргэх нь ердийн зүйл биш юм. Хэрэв та эрүү (эрүүний хэсэгт) эсвэл хоолойд ямар нэгэн таагүй байдал (хурцадмал байдал) мэдэрч байвал энэ нь бас хэвийн үзэгдэл юм.

Энэ нь бүх булчингийн хавчаарууд хоорондоо холбоотой бөгөөд нэгийг нь хугалдаг тул бид бусдад нөлөөлдөг.

Энэхүү бие махбодод чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний дасгал нь булчингийн тодорхой хурцадмал байдал, блокуудыг онилдог.

Үгүй бол булчингийн хавчаар, блокоос салах нь бараг боломжгүй юм. Замыг алхах замаар эзэмших болно!

Елена Назаренко