2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүн бол нүүрстөрөгчийн өндөр агууламжтай гантай төстэй боловч хүчтэй боловч эмзэг байдаг.
Би гурван удаа нийтлэл бичиж эхлэв. Засаж, устгасан. Би үгсийг нь олж чадсангүй. Хүчирхийллийн тухай амархан бичих боломжгүй. Энэ нь хүмүүсийн амьдралаар орилох, цохих, дуулиан шуугиантай алхамаар дамжин өнгөрдөг: шарх, эдгэрсэн сорви үлдээдэг. Энэ нь чамайг уур хилэнгээр гараа атгахад хүргэдэг. Өөр хүнтэй ойртохдоо шүдээ хавирах, тэр дүрстэй төстэй. Гэхдээ хамгийн гашуун нь өдөр, сараар шатаж, дурсамжинд цагаан толбо үлдээдэг. Амьдрал үргэлжилсээр байгаа боловч харилцаанд дотно харилцаа байхгүй хэвээр байна. Хүний дулаацуулж чаддаг тэрхүү халуун дулаан сэтгэлийн оронд өвдөлтөөр шатдаг.
Удаан хугацааны эмчилгээнд хүчирхийллийн сэдвийг тойрч гарах боломжгүй юм. Энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт гарч ирэх болно. Тэрээр олон хэлбэр, сүүдэртэй: шууд цохилтоос эхлээд нарийн доромжлол хүртэл. Би энэ нийтлэлд боломжтой бүх сонголтыг тайлбарлах боломжгүй болно. Хүний мөн чанарыг судалсан хэдэн зуун судалгаанууд зөвхөн нэг зүйлийг хэлдэг - энэ нь бидний цусанд байдаг. Бид байгалиасаа бүх зүйлээр хооллодог, түрэмгий амьтан гэж заасан байдаг. Гэхдээ энэ мэдээлэл нь үүнийг хялбарчлахгүй. Эцсийн эцэст хүчирхийлэл хохирсоор байна. Хүүхдүүд эрсдэлийн онцгой бүсэд байдаг бөгөөд эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэд өсч том болж, мөчлөгийг дахин эхлүүлдэг. Одоо бид психопатуудын тухай биш харин энгийн хүмүүсийн тухай ярьж байна.
Тиймээс хүн бүрийн амьдралд бага нас байсан. Бага наснаасаа хүнтэй хэрхэн харьцаж байсан нь түүний зан төлөв, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал, хүмүүст дасан зохицох чадвараас ихээхэн хамаардаг. Хэрэв хүүхэд бага наснаасаа зодуулж байсан бол насанд хүрсэн үедээ бие махбодийн түрэмгийллийн илрэлүүдээс илүү тайван байх болно. Тэд өөрчлөлт өгч чадахгүй байгаагаас биш, харин ийм зан үйлийг норм гэж ойлгодог болохоор тэр. Би NORM -ийг давтана. Эцсийн эцэст тэдний амьдралын гол хүмүүс ийм байдлаар ажилладаг байсан: ээж эсвэл аав, магадгүй өөр ойрын хамаатан садан. "Өөр байж магадгүй" гэж хэлдэг хүмүүсийг хятад хэлээр ярьдаг хачин амьтад гэж ойлгодог.
Жигүүрийн захирал ажилтнуудаа харааж, хоолой руу өнхрүүлсэн цаасаар зодож чаддаг байсан МТ -ийн элсэгчдийг харах боломж надад олдсон юм. Ажилчид, хоёр залуу охин өдөр бүр Новопассит уух ёстой гэж надад гомдоллож байсан. Миний ажлаас гарах гэсэн санааг тэр дор нь "Одоо ажил олоход маш хэцүү байна", "За тийм ч аймаар биш байна" гэсэн хэллэгээр няцаажээ. Би тэнд байхаас айж байсан ч бас харгис, жигшүүртэй байсан. Ойлгомжтой болгохын тулд би жишээ хэлье: хүн бүр хүчирхийллийн байдалд орж болно. Гэхдээ тэр үүнд хэр удаан үлдэх нь ХАНГАХ гэсэн дотоод ойлголт, санах ойн нөөцөөс хамаарна. Ойлголт, ой санамж бидний дотор нуугдаж тоглож чаддаг. Хүн бүр зовлонтой үйл явдлуудыг мартах механизмтай байдаг. Тэр биднийг овойлт, үрэлтээр дүүргэх боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь дугуйгаа хөгжилтэй унахаар буцааж авдаг. Тиймээс бид хөдөлгөөний ур чадвараа дээшлүүлж, айдас түгшүүртэйгээр нэг газар суухгүй байх боломжийг олж авдаг. Архаг хүчирхийллийн үед энэ механизм нь бидэнтэй харгис хошигнол тоглодог. Насанд хүрсэн хүн хүртэл зодуулж сурч болно. Гэхдээ ийм ур чадвар шаардлагатай юу?
Амьдралын сценарийг боловсруулах өөр нэг арга бий: хүн хүчирхийлэлд өртсөнийхээ дараа төдийгүй үүнээс болж өсдөг. Тэрээр анхнаасаа л хорвоог аюултай гэж шийдэж, аюултай байдлаа зогсоохын тулд хүчирхэг болох шаардлагатай болдог. Тэд хэдэн цагийн турш хэт их стрессийг тэсвэрлэж, түрэмгий спортоор хичээллэж, мэргэжлээрээ өөртөө итгэлтэй өндөрт хүрч, хэнийг ч ойртуулахгүй байх боломжтой. Тэдний нулимс бараг харагддаггүй, өөртөө итгэлтэй илэрхийлэл, босоо байрлалтай байдаг. Тэд бол цэргийн хүмүүс эсвэл архичид, багш нар, хар тамхичдын гэр бүлийн хүүхдүүд бөгөөд тэдний нийтлэг нэг зүйл байдаг: эмзэглэлд өлсөх. Тэдэнд илэрхийлэх төдийгүй хүлээн авахад хэцүү эмзэглэл. Хайрын өлсгөлөн. Насанд хүрсэн үедээ тэд ямар ч ололт амжилтыг бус харин хайрлах, хайрлах чадварыг сурах хэрэгтэй болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бие даах чадвар = өөрийн эмзэг байдлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх
Саяхан энэ сайтад тавигдсан "Гэмтлийн нэгэн адил дотно байдал" гэсэн нийтлэл надад өөрийгөө хангах гэсэн ойлголтын тухай миний мэдрэмжийг төрүүлсэн. Зохиолч миний нэгэн цагт амьдарч байсан, өмнө нь хичээж байсан биеэ даасан байдлын тухай энэ домгийг няцааж байгаа нь надад их нийцтэй санагдаж байна.
Нүх таних эсвэл бид яагаад ийм эмзэг байдаг
"Би үнэхээр жирийн гэр бүлтэй, бага насны гэмтэлгүй. Эцэг эх маань бүх насаараа хамт амьдарч, намайг асарч байсан. Гэр бүл салалт, нас баралт болон бусад хямрал байхгүй. Гэхдээ би яагаад ийм эмзэг өссөнийг одоо хүртэл ойлгохгүй байна … "
Эмзэг байдлыг тэсвэрлэх
Энэхүү бичлэг нь тахил өргөх тухай юм. Эмзэг байх, хохирогч байх нь ижил зүйл юм шиг санагддаг; гэхдээ энэ нь огт тийм биш юм. Эмзэг байдал, төгс бус байдал нь хүний мөн чанарын өмч юм; Бид үргэлж дээд зэргээр зэвсэглэсэн байж чадахгүй.
Эмзэг байдал ба хариуцлага 1 -р хэсэг (Жендэрийн тэгш бус байдал)
"Хүний язгууртныг өөрийн дүгнэлтээ хамгаалж, өөрөөр хэлбэл боломжит хохирол амсах эрсдэлээр хэмждэг." Н.Талеб Энэхүү ишлэлээр би хүүхэд - насанд хүрсэн хүн, насанд хүрсэн хүн - насанд хүрэгчдийг ялгаж салгадаг зүйлийн талаархи цуврал нийтлэлийг нээх болно.
Хүмүүс ба хүмүүс
Сэтгэлзүйн эмчилгээнд тохиолддог зүйлийг эмчилгээний хэсэг ба үйлчлүүлэгч гэсэн хоёр хэсэгт хувааж болно. Тийм ээ, эдгээр хоёр хэсэг нь эмчилгээний нэгдэл гэж нэрлэгддэг бүхэл бүтэн зүйлийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь үйлчлүүлэгчийн хүссэн өөрчлөлтийн урьдчилсан нөхцөл болдог.
