2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүн ертөнц болон өөрөөсөө маш олон асуулт асуудаг. Заримд нь өөрсдөө хариулдаг, заримд нь гаднаас хариулдаг. Энэ бол хувь хүний хувьд ч, хүн төрөлхтний хувьд ч байгалийн үйл явц юм.
Гэсэн хэдий ч хариултгүй байгаа асуултуудын бүлэг байдаг бөгөөд энэ нь үл тоомсорлож, хоёрдмол утгатай зүйл биш юм. Жишээлбэл, "Амьдралын утга учир юу вэ?", "Би хангалттай үзэсгэлэнтэй байна уу?", "Би түүнд хайртай юу?", "Тэр надад хайртай юу?", "Би эрүүл байна уу?", "Бурхан гэж байдаг уу? " мөн бусад.
Буруу асуултын зөв хариултыг олох боломжгүй гэж Иммануэль Кант хэлэв. Гэхдээ эдгээр асуултууд буруу эсвэл маргаантай байна уу? Үүнийг олж мэдье.
Хэрэв та эмчээс "Би эрүүл байна уу?" Гэж асуувал хариултыг нь авч болно. Гэхдээ хэрэв та энэ асуултыг өөрөөсөө асуувал, ялангуяа өөртөө итгэлгүй байхдаа маш их эргэлзээ төрүүлж магадгүй юм. Тиймээс гипохондри эхэлж болно, айдас эргэлзээтэй холбогдож, үйл явц эхэллээ.
Би өөрөөсөө эрүүл мэндийнхээ талаар асууж, 6 сарын дараа гадаа гарахаас аль хэдийн айсан. Бэм, эрүүл мэнд алга болжээ.
Тэр "Миний найз охин намайг хуурч байна уу?" Би хагас жилийн турш энэ тухай бодсон. Бэм та хоёр найз охингүй.
Би өөрөөсөө гоо үзэсгэлэн, чиг баримжаа, утга санаа, итгэлийн талаар асуусан. Би энэ талаар хэдэн сарын турш бодсон. Бам, танд миний асуусан зүйл алга!
Эмгэг судлалын эргэлзээ ингэж ажилладаг. Сэтгэцийн олон эмгэгийн салшгүй хэсэг: гипохондри, OCD, сэтгэл гутрал гэх мэт.
Ийм нөхцөлд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй ажиллах нь логик юм. Би өөрөө үүнээс эхэлсэн гэж хэлэх болно. Энэ нь логик боловч маш үр дүнтэй биш юм. Энэ нь нэг энгийн шалтгаанаар тусалдаг гэж би бодож байна. Хүн хариулт хайхаа больж, бага насаа санаж эхэлдэг.
Хэрэв та эргэлзээтэй байгаа асуултуудад анхаарлаа төвлөрүүлбэл нэг загварыг харж болно. Энэ нь хариултуудын тодорхой бус байдал эсвэл субъектив байдлын тухай биш юм, учир нь та эдгээр асуултанд хариулж чадна! Хэрэв та өөрөөсөө асуухгүй бол. Өөрөөсөө асуусан аливаа асуулт логик парадоксыг агуулдаг.
Худалч эсвэл үсчний парадокс гэж нэрлэгддэг. Математикийн хувьд энэ парадоксыг 1901 онд Бертран Рассел олжээ.
Хамгийн эртний томъёоллоор энэ нь "Крит Эпименид бүх Критчүүд худалч гэж хэлдэг" шиг сонсогддог. Үр дүн нь өөртөө эргэлзээ төрүүлж буй мэдэгдэл юм.
Энэ нь "Би эрүүл байна уу?", "Миний эхнэр үнэнч байна уу?", "Амьдралын утга учир юу вэ?" Гэсэн асуултад ямар хамаатай юм бэ гэж асуугаарай.
Эдгээр асуултын хариултыг олон хүн мэддэг юм шиг санагддаг, ялангуяа хэн нэгний эрүүл мэнд, утга учир, эхнэрийн тухайд. Гэхдээ хэрэв та өөрөөсөө асуувал "Энэ асуулт яагаад үүссэн юм бэ?" Гэсэн эргэлзээ төрж байна.
Расселийн парадоксын үүднээс авч үзвэл "Би эрүүл байна уу?" Гэсэн асуулт нь өвчний хэдэн шинж тэмдгийг багтаадаг. Өөрөөр хэлбэл, өөрийнхөө эрүүл мэндэд эргэлзэх нь аль хэдийн нэг төрлийн өвчин юм.
Амьдралын утга учрыг хайх тохиолдолд "Амьдралын утга учир нь утга учрыг хайхад оршдог" гэсэн дүгнэлтэд хүрч болох бөгөөд энэ мэдэгдэл нь түүний бүрэн утгагүй байдлын нотолгоо болно.
Парадокс нь "Би хүүхдээ алж болох уу?" Гэсэн асуултад тод илэрдэг. Хэрэв би энэ тухай бодох юм бол энэ нь үнэхээр зэрлэг айдас, байнгын эргэлзээ төрүүлж болзошгүй юм.
Хэрхэн парадоксик асуултууд, эмгэг судлалын эргэлзээнд автагдах вэ?
Зөвхөн нэг л гарц байна - энэ талаар бүү бодоорой! Үүнийг өөрөөсөө бүү асуу!
Гэхдээ хэлэхэд амархан, хийхэд маш хэцүү. Эмгэг судлалын эргэлзээтэй үйл явцыг зогсоох нь ялангуяа хэцүү байдаг. Ухамсар нь өвөрмөц байдлаасаа болоод цаашид сэтгэхээ больж чадахгүй. Хачирхалтай хяналт нь холбогдсон байна. Цагаан баавгайн тухай бодохгүй байхыг хичээх тусам энэ тухай бодох болно.
Эдгээр асуудлыг шийдэх хоёр арга бий. Зовлон авчирдаг тасралтгүй бодлыг таслахын тулд маш их бодол, айдсаар ажилладаг.
Эмгэг судлалын процессыг өдөөсөн шалтгаан, гэмтэл, харилцааны асуудал, цогцолбортой ажиллах.
Хэрэв та шинж тэмдгүүд болон тэдгээрийн шалтгаантай зэрэгцэн ажиллаж байвал үр дүн нь илүү хурдан бөгөөд тогтвортой байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл зүйчээс байнга асуудаг асуултууд
Ихэнх тохиолдолд уулзалт, зөвлөгөө өгөхөөс өмнө хүмүүс янз бүрийн асуулт асуудаг. Надаас илүү их асуудаг асуултуудад хариулахыг хичээх болно. Миний асуудлыг шийдэхэд хэр удах вэ? Энэ бүхэн хүсэлт гаргасан шалтгаанаас хамаарна. Энэ асуултанд хүн бараг л хариулж чадна.
Хортой хүмүүс, тэр дундаа хортой хамаатан саднаасаа холд
Гэр бүлийн гишүүнтэйгээ холбоо барихгүй байх нь хувь хүний хувьд маш чухал шийдвэр юм. Бидний зарим хүмүүсийн хувьд эхийн шархыг эдгээх нь зөвхөн ээжтэйгээ харьцах замаар л боломжтой байдаг. Энэ хувилбарт эдгэрэлт нь ээж охин хоёрын хооронд шинэ гүнзгий холбоог бий болгодог бөгөөд энэ нь хязгааргүй үзэсгэлэнтэй юм.
Оюун санааны талаархи асуултууд
Өөрөөсөө асуух үйлдэл - маш энгийн бөгөөд ойлгомжгүй - маш их зүйлийг өөрчилж чадна. Идэвхи санаачлага гаргахад түлхэц болох асуултуудыг өөрөөсөө асуух нь чухал юм. "Миний амьдрал утга учиртай юу?" Гэсэн хоёрын хооронд асар том ялгаа байдгийг хүлээн зөвшөөр.
Хортой. Харамсалтай. Хортой. Уур хилэнгийн талаархи ашиггүй итгэл үнэмшлийг дахин тодорхойлох
Уур хилэнгийн алдартай хайлтууд юу вэ? "Хүмүүст уурлаж бухимдахаа яаж зогсоох вэ?" "Уур хилэн бол аз жаргалгүй хүний чанар юм." "Уур хилэн яагаад аюултай вэ?" "Уур хилэн, уур хилэн, муу зүйл - ялгаа нь юу вэ?
Нийтлэг асуултууд ба харилцаанд хортой хариултууд
Энэхүү нийтлэл нь сониуч зан, асуулт асуух гэх мэт ердийн хариу үйлдэл нь цочромтгой байдал, түрэмгийлэл, ичгүүр, доромжлол, мунхаглал зэрэг хариу үйлдэл байсан гэр бүл, нийгмийн орчинд өссөн хүмүүст зориулагдсан болно. Бяцхан эрийг "
