2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бидний ярьж буй хэл бол сонирхолтой зүйл юм. Би орос, монгол хэлний ямар нэгэн тодорхой хэлийг хэлээгүй, харин бидний бодлоо илэрхийлэхэд ашигладаг "дохионы систем" -ийг хэлнэ. Би эх хэлээрээ ярьдаг хүний хувьд өөр хэлээр ярьдаг байсан ч гэсэн бид бие биенээ үнэхээр ойлгох болно, миний бэлгэдлийн хослол миний ярилцагчтай холбоотой байх болно, гэхдээ эсрэгээрээ. Өөр өөр бэлгэдлийн системтэй өөр хэл сурч эхлэхэд бидний хэлдэг зүйл үргэлж бидний хэлэхийг хүсдэггүй гэдгийг ойлгодог, энд таны дуртай хэллэг: "Би тэгж хэлээгүй" гэж хэлэх болно. Өөрөөр хэлбэл, дотроо хүртэл "Би бодож байна", "Би хэлж байна", "Би дууддаг" гэсэн ойлгомжгүй ойлголт байдаг бөгөөд энэ нь харилцан ярианы явцад амархан хэрүүл маргаан үүсгэдэг. Хэрэв бид олон хэлээр ярьдаг хоёр хүнийг авч үзвэл харилцаа холбоо улам бүр дордох болно, учир нь энэ нь зөвхөн бэлгэдлийн багц биш, харин соёлын үр дагавар юм. Хэрэв англи хэлээр ярьдаг соёлд бие биенээ "тэнэг" гэж дуудах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хэн ч үүнийг нухацтай авч үздэггүй бол орос хэлээр ярьдаг нийгэмд үүний төлөө нүүрээ цохиж авах боломжтой байдаг гэж хэлье. "Би тоглож байсан" гэж удаан тайлбарла. Их бага хэмжээгээр бүрэн ойлголцолд хүрэхийн тулд бид ижил төстэй бэлгэдлийн багц, ижил төстэй соёлын мэдлэгтэй, ижил төстэй дотоод лавлагаатай байх ёстой. Энэ нь бид хоёрын хувьд "лууван" гэдэг нь зөвхөн миний эсвэл миний ярилцагчийн өссөн орчны ачаар ойлгогдох аливаа зүйлийн утга учир, утга санаа, зүйрлэл, ишлэлгүйгээр ижил утгатай байх ёстой.
Сэтгэлзүйн асуудлаа шийдвэрлэхийн тулд бид хэн нэгэнтэй ярилцдаг: сэтгэл судлаач, дасгалжуулагч, найз, өөрөөр хэлбэл бид ярианы шинж тэмдгийг ашигладаг бөгөөд үйлчлүүлэгч хэрхэн хэлэхийг би сонсдог. Энэ нь хэрхэн дүрслэгддэгийг би мэднэ / үүнийг юу гэж дуудахаа мэдэхгүй байна”гэсэн боловч бид нэг хэлээр ярьдаг бөгөөд бидний хувьд үгс өөр өөр утгатай байх магадлал тэг болж буурдаг. "Би зөв тайлбарлаж чадахгүй байгаа зүйлийг мэдэрч байна, гэхдээ би түүнтэй ажиллах ёстой!" Ийм тохиолдолд би үйлчлүүлэгчдээс тэдний бодож буй зүйлийн дүр төрхийг тайлбарлахыг хүсдэг бөгөөд энэ нь ямар чичиргээ, асуултуудыг аль чиглэлд эргүүлэхийг би ойлгож чадна. Түүгээр ч зогсохгүй бид дотоод асуудлаа "ухаж", "эмчлэх" чиглэлээр ажиллаж эхэлмэгц үг ашиглахдаа илүү анхааралтай хандаж эхэлдэг бөгөөд "Би хийхийг хичээх болно" гэсэн хэллэгүүдийн хооронд эрч хүчтэй ялгааг олж хардаг. энэ "," Би үүнийг хийх бодолтой байна "," Надад ямар үр дүн хэрэгтэй байгааг би сайн мэдэж байгаа бөгөөд үүний төлөө явж байна. " Миний хэлж буй зүйл ухамсартай эсэхээс үл хамааран миний амьдралд нөлөөлдөг, учир нь энэ нь миний сансар огторгуйд ул мөр үлдээдэг тул зарим сарны өдрүүдэд танд шууд хэлдэг: "Ялангуяа хэлэх үгдээ болгоомжтой байгаарай. эрчим хүчдээ хөрөнгө оруулалт хийж байна. " Би үйлчлүүлэгчдэд "өөрийгөө биелүүлэх эш үзүүллэгүүд", таны хэлсэн бүхэн үнэхээр бодит үр дагаварт хүргэж болзошгүй, "Өө, тийм ээ, би үүнийг үргэлж хийдэг" эсвэл "Би амжилтанд хүрэхгүй хэвээр байна", " За яах вэ, би үнэхээр азгүй байна”гэдэг нь ямар ч хоргүй захидал биш юм. Та яагаад тэдгээрийг хэлж байгаагаа, амьдралдаа юу хийхийг хүсч байгаагаа бодоорой.
Нэг ёсондоо миний гарчигт оруулсан хэллэг бол "ид шид" юм. Тэр надад тохирохгүй харилцаанаас яаж гарахаа мэдэхгүй байхад "санамсаргүй байдлаар" гэж хэлж магадгүй хэдэн жилийн өмнө над дээр ирсэн. Би "Би энэ харилцаанаас салахыг хүсч байна", "Би энэ харилцаагаа дуусгах бодолтой байгаагаа илэрхийлж байна", тэр ч байтугай "Би өөр харилцаа хүсч байна" гэсэн сонголтуудыг туршиж үзсэн боловч дотор нь "товшоогүй", шоо нь эвхээгүй. пирамид руу. Үүнтэй зэрэгцэн зарим хэсэг сэтгэл хөдлөлүүд байсан, магадгүй харамссан ч байж магадгүй, эсвэл миний зарим хэсэг эдгээр харилцааг хадгалж үлдэхийг хүссээр байсан бөгөөд үүнийг өөртөө үнэ цэнэтэй гэж харж байсан бөгөөд бүх зүйл надад үр өгөөж, баяр баясгаланг авчирсангүй. Ийм сэтгэл хөдлөлийн "намаг" -аас гарах арга бол ихэвчлэн уурлах, цэвэрлэх, чөлөөлөх сэтгэл хөдлөл байдаг боловч заримдаа айдас тусалдаг. Энгийнээр хэлэхэд энэ хэллэг нь "Тийм ээ, өөрөө бүгдийг нь шатаа, яагаад ядарч байгаагаа мэдэж байна" эсвэл "За, дахиад гучин жил ингэж амьдар, ойрхон тэтгэвэр, тэтгэмж байгаа юм шиг" гэх мэт сонсогдож байна. тэнд хэрэггүй. " Уламжлал ёсоор өөрт тохиромжгүй зүйлд гацсан боловч зуршилтай хүн уурлаж эсвэл айж болно. "Ганцаараа орхи" гэсэн гуравдахь сонголт байдаг, гэхдээ хэрэв энэ нь таны үйлчлүүлэгч эсвэл өөрөө юм бол таны өөрийгөө хайрлах хайр хэвээрээ байвал энэ нь ажиллахгүй болно.
Телевизийн суваг эсвэл киног ямар сэтгэл хөдлөлөөр сольж, эсвэл уншихаар төлөвлөөгүй байгаа номоо хойш тавиад байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Магадгүй та эхлээд хуйвалдаанд баригдсан эсвэл гол дүрд дуртай байсан, эсвэл өөр зүйлд "холбогдсон" байж магадгүй, дараа нь үргэлжлүүлэх нь утгагүй гэдгийг ойлгосон бөгөөд хамгийн чухал нь энэ бүхэн тэнд хэрхэн дуусах нь танд хамаагүй.. Энэ кинонд ганц хоёр цаг зарцуулсан нь хамаагүй, өөр сонирхолтой зүйл огт олж чадахгүй, эсвэл энэ киног бүх хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр бичсэн байгаа нь таныг айлгахгүй. "Амьдралаас хоцрогдсон" гэж тооцогдохгүйн тулд үүнийг үзэх шаардлагатай. Энэ нь надад сонирхолтой байхаа больсон. Та унтаж болно, зугаалж болно, сонин уншиж болно, гэхдээ өөр юу ч таныг кинотой холбож чадахгүй, та "явуул". Ажлаас халах эсвэл салах тухай эцсийн шийдвэр гаргасан хүмүүсийн дунд ижил төстэй мэдрэмж төрж байна гэж би бодож байна: тийм ээ, та зарим таагүй яриа, үйлдлүүдийг даван туулах ёстой нь тодорхой байна, гэхдээ энэ шийдвэр эцсийн байдлаар гарсан бөгөөд боломжгүй юм. өөрчлөгдөх. "Үсээ авсны дараа тэд уйлдаггүй" гэдэг бол зөвхөн сэдэв юм.
Сонирхол бол хүний хувьд чухал эерэг сэтгэл хөдлөлийн нэг бөгөөд мэдрэмжийн хоёрдмол байдлыг урам хугарахын эсрэг гэж үздэг бөгөөд "эргэх" дасгал хийхдээ бид үүнийг "хос" болгон ашигладаг (өөр нэг сонголт бол "биширдэг")”). Зөвшөөрч байна уу, сонирхож буй газартаа ажиллах нь илүү хялбар бөгөөд илүү хялбар байдаг бөгөөд хосоороо хамтрагчтайгаа хэрхэн хувийн сонирхолоо хадгалахаа мэддэг бол хүмүүс бие биедээ илүү тохь тухтай байдаг (энэ нь үнэндээ тийм ч хэцүү биш юм. Асуулт бол та амьдралаа зарчмын хувьд сонирхож байгаа эсэх). Хэрэв бид эсрэг чиглэлд эргэвэл сонирхолгүй байдал нь биднийг мухардалд оруулдаг болохыг би харах болно, би "уйтгарлах" эсвэл "урам хугарах" гэх мэт дараагийн үе шатуудын талаар огт яриагүй байгаа нь зүгээр л явах хүсэл рүү хөтөлж байна.. "Би үүнийг цаашид сонирхохгүй байна" гэдэг нь таныг ийм байдалд байлгасан бондыг тасалсан юм шиг байна, энэ нь "надад энэ хэрэггүй" гэхээс ч илүү хүчтэй, "би хүсэхгүй байна" гэхээс хамаагүй хүчтэй юм. ".
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн эдгээр үгсийг хэлээд зогсохгүй, бид дотоод сэтгэлийн хүчтэй эрч хүчийг авах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь бидэнд хэрэгтэй бүх зүйлийг хүн бүхэнд хамгийн сайнаар хийх болно. Хэрэв танд амьдралдаа ямар нэгэн зүйлийг дуусгах гэсэн ямар ч болзолгүй шийдвэр байхгүй, эсвэл та үүнийг олж харахгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал сэтгэл судлаачдын хэлснээр хоёрдогч ашиг тусыг хайх нь утгагүй юм. "Энэ нь ямар нэгэн байдлаар өөрөө уусах болно гэж найдаж суух, гомдоллох нь надад илүү тохь тухтай санагдаж байна." Гэхдээ энэ тохиолдолд танд үнэхээр хэрэггүй, хаашаа ч хөтлөхгүй зүйлийг олж авах болно, учир нь хэрэв та өөрөө эргэхгүй бол Таны амьдралын урсгалыг таны хүссэн тал руу чиглүүлэх юм бол үүнийг өөр хүн хийх болно, гэхдээ энэ хүн таны амьдралаар хэрхэн амьдрахыг илүү сайн мэддэг гэдэгт би эргэлзэж байна.
Танд эрх чөлөө, мэдээлэлтэй сонголт, Таных, #anyafincham
Зөвлөмж болгож буй:
Би түүнийг цаашид хүсэхгүй байна. Тэгээд ч би хэнийг ч хүсэхгүй байна. Бэлгийн харьцааны мөчлөг ба түүний эвдрэл
Ойр дотно байдал, бэлгийн харьцааны талбар нь маш олон домог, сургаал, хориотой зүйлсээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас шинжлэх ухаан, нөгөө талаас хүн, насанд хүрэгчдийн харагдах байдалд саад болохгүй. Эмэгтэйчүүд харилцааны сэдвээр асууж лавлахаар над руу ихэвчлэн ирдэг бөгөөд ажлын явцад бэлгийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдагтай холбоотой асуултууд гарч ирдэг.
"Би түүнийг цаашид хүсэхгүй байна. Тэгээд би хэнийг ч хүсэхгүй байна. " Бэлгийн харьцааны мөчлөг ба түүний эвдрэл
Ойр дотно байдал, бэлгийн харьцааны талбар нь маш олон домог, сургаал, хориотой зүйлсээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас шинжлэх ухаан, нөгөө талаас хүн, насанд хүрэгчдийн харагдах байдалд саад болохгүй. Эмэгтэйчүүд надтай уулзах үеэр харилцааны сэдвээр асууж лавладаг бөгөөд ажлын явцад бэлгийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдагтай холбоотой асуултууд гарч ирдэг.
Хэрхэн дуртай зүйлээ олох вэ, цаашид ажиллахгүй байна
Янз бүрийн судалгаанаас үзэхэд хүмүүсийн талаас илүү хувь нь одоогоор хийх ёстой ажилдаа дургүй байдаг. Тодорхой тооны хүмүүс хийж буй зүйлдээ дуртай гэж өөртөө зөрүүдлэн худлаа хэлдэг. Хүмүүсийн багахан хувь нь л бизнестээ үнэхээр дурладаг.
Би яагаад, яагаад бичиж байна, үүнийг бичихэд надад ямар бэрхшээл тулгарч байна вэ?
Өнөөдөр би яагаад бичиж байгаагаа, бичихэд ямар бэрхшээл, туршлагатай тулгарч байгаагаа хуваалцахыг хүсч байна. Би яагаад бичиж байна вэ? Би чухал гэж бодсон зүйлээ хуваалцахын тулд бичиж байна. Миний бодож байгаа зүйл бусад хүмүүст хэрэгтэй байж магадгүй юм.
"Би нэрэндээ дургүй, үүнийг өөрчлөхийг хүсч байна!" Үүнээс өөр гарц байна уу?
Нэгэн удаа сургуульд байхдаа сэтгэл судлалын хичээл дээр нэг багш бидэнд хэлэхдээ хүний хувьд хамгийн сайхан үг бол түүний нэр, нэр, овог нэр юм. Би түүнийг сэтгэл судлаач биш харин сэтгэл зүйч гэж харсан. Учир нь би нэрээ үзэн яддаг байсан.
