2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Булчингийн яс = сэтгэлзүйн анхаарал
Амилаагүй сэтгэл хөдлөл нь саравчинд байдаг шиг биед хадгалагддаг. Тэднийг барихын тулд булчингууд холбогддог бөгөөд энэ нь ачаалал өгөх замаар сэтгэл хөдлөлийн чөлөөт илэрхийлэл, энергийн урсгалыг хязгаарладаг.
Биеийн чиг баримжаатай сэтгэл судлаач Вилгельм Рейх: "Амьсгалаа барих, хэвлийн булчингаа чангалах гэх мэт зарим үйлдлээрээ үзэн ядалт, түгшүүр, дургүй байдлаа дарах үедээ бүх өвчтөнүүд бага насныхаа үеийг туулсан гэж ярьдаг."
Рейх ажлынхаа явцад өвчтөнүүдийг тойрсон 7 сегментээс бүрдэх булчингийн бүрхүүлийг олж илрүүлжээ. Тэрбээр булчинлаг булчингийн эдийг сулруулж, эмчлэх эмчилгээ гэж үзжээ.
Сэтгэл засалч эмч өвчтөнд булчингийн хурцадмал байдлыг мэдрэхийн тулд биеийнхээ энэ хэсэгт барьж буй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч сурахыг заажээ.
Туршилтын явцад хэлмэгдсэн сэтгэл хөдлөлөө гаргасны дараа л хүн архаг хавчихаас татгалзаж чаддаг болох нь тогтоогджээ.
Рейх хэлэхдээ: Биеийн дараах хэсгүүд нь зохих урвалыг дарангуйлдаг.
1. Нүд - уйлах;
2. Ам - уйлах, хашгирах, уурлах;
3. Хүзүү - уурлах, хашгирах, уйлах, жигших;
4. Цээж, мөр, гар - инээд, уур, уйтгар гуниг, хүсэл тэмүүлэл;
5. Диафрагм - хүчтэй уур хилэн;
6. Гэдэс - уурлах, дургүй болох; Нуруу - халдлагаас айдаг;
7. Аарцгийн яс - бэлгийн сэтгэл ханамж, уур хилэнгийн мэдрэмж."
Эрдэмтэн бие махбодийн болон сэтгэцийн үйл явцын хоорондын холбоог олон удаа онцолсон байдаг. Эцсийн эцэст сүнс, бие хоёр нэг юм. Сүнс даван туулж чадахгүй бол бие нь аврахаар яардаг.
Ирээдүйн нийтлэлүүддээ би булчингийн бүрхүүлийн хэсэг бүрийг судалж, зарим сэтгэцийн өвчний шалтгааныг харуулахыг хичээх болно.
Толгой өвдөх психосоматик
Толгой өвдөхийн цаана юу байдаг вэ?
1. Илэрдэггүй сэтгэл хөдлөл, хангагдаагүй хэрэгцээ нь цусны судас, мэдрэлийг шахдаг булчин хавчаарт хүргэдэг.
2. Хүмүүс оюун ухаанд ихээхэн ач холбогдол өгдөг бөгөөд энэ нь толгойны хэт ачаалалд хүргэдэг.
3. Заримдаа хүн өөрөөсөө трансценденталь өндөр байхыг шаарддаг бөгөөд дараа нь толгой нь "хуваагдаж" эхэлдэг.
4. Заримдаа бие нь төлөв байдлыг тусгадаг бөгөөд үүнийг "энэ бол тасралтгүй толгойны өвчин" гэсэн хэллэгээр илэрхийлдэг. Хүн маш их бэрхшээл, бэрхшээлийг авчирдаг. Ийм хүнээс толгой үнэхээр өвдөж эхэлдэг.
5. Толгой өвдөх нь таныг нөхөртэйгээ бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт үүрэг хариуцлагаас чөлөөлдөг.
6. Айдас нь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал, толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Миний жишээ. Сөрөг мэдрэмж (цочромтгой байдал, уур хилэн) -ийг дарж, түүнд хандаж буй хүндээ гаргаж өгөхгүй байх үед миний толгой өвддөг. Би сэтгэл хөдлөлийг дарж, бие нь толгойн судсыг дардаг.
Луиза Хэй: “… Толгой өвдөх нь өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжээс үүдэлтэй байдаг. Тэр хүн өөрийгөө загнаж, шүүмжилж, ирээдүйгээс айдаг."
Лиз Бурбо: "… толгой нь хүний хувийн онцлогтой шууд холбоотой. Толгой өвдөж байгаа нь хүн өөрийгөө зэмлэж, бага зэрэг цохиж өөрийгөө толгой руу нь цохиж байгааг харуулж байна … "" Толгойд таван мэдрэхүйн дөрвөн эрхтэн байдаг. Өвдөлт нь таны жинхэнэ хэрэгцээг хангах, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөөрөө байх, харах, сонсох, үнэрлэх, амтлах, хэлэхэд хэцүү болгодог."
Валерий Синельников: "… өвдөлт бол өөртөө анхаарал хандуулах шаардлагатай байгааг анхааруулж байна. Жишээлбэл, ядаргаа хуримтлагдсан боловч та ажлыг дуусгахыг хүсч байна. Таны далд ухамсар танд амрах хэрэгтэй гэж шийдэж, толгой өвдөж, улмаар таныг хэт ачаалал, өөрийгөө устгахаас аварна."
Толгой өвдөхийн цаана чинь юу байгаа вэ?
Зөвлөмж болгож буй:
Биеийн эсрэг толгой
Ердийн 0 худал хуурамч худал RU X-NONE X-NONE Толгой ба биеийн эсэргүүцэл нь бидний соёлд гүн шингэсэн байдаг. Толгой бол гэрэл гэгээтэй оюун ухаан, өндөр сүнслэг байдал, уран зөгнөл, хийсвэрлэл, дэлхийн алсын хараа юм. Нөгөө талаас бие бол хамгийн тохиромжгүй мөчид үүсдэг үндсэн хэрэгцээндээ саад болж, анхаарал сарниулдаг зүйл юм.
Өвдөх - Яаралтай тусламжийн таг гэх мэт
Хүн тэвчихийн аргагүй стресст орвол зугтах таг нь тайвшрах гарц болдог . Асуудлыг шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлж, цочроох эх үүсвэр рүү ханддаггүйн улмаас хуримтлагдсан стрессийг "гажуудуулах сувгууд" арилгадаг. Чөлөөлөх нь амиа хорлох, хүн алахтай адил, эсвэл идэвхгүй, (психосоматик) өвчин, галзуу солиотой адил байж болно.
"Психосоматик" бол таны бодож байсан зүйл биш юм! "Психосоматик", норм ба эмгэг судлалын маск дээр
Зарим уншигчдын миний тэмдэглэлд өгсөн хариу үйлдлээс харахад олон хүмүүс "бүх өвчин тархинаас гардаг" түүхийн хамтын дүрслэлээс өөрөөр "психосоматикийг" ойлгодог болохыг би ойлгосон. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш юм. Тайлбарлахын тулд би "
Сайн дураараа өвдөх урлаг
Зохиогч: Юлия Ходаковская Эх сурвалж: Дотоод мангасуудтайгаа удаан, зөрүүдлэн тэмцдэг хүний хувьд би “зүгээр л явуул”, “мартаад цаашаа яв” гэсэн зөвлөгөөг удаа дараа авч байсан. Энэ нь юу гэсэн үг болохыг би хэзээ ч ойлгосонгүй. Голд нь байгаа хар нүхний дээгүүр хэрхэн яаж дэвслэх вэ, би түүний ёроолыг хэзээ ч харж байгаагүй.
Дахин толгой өвдөх үү? Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, эсвэл мэдрэлийн өвчнөөр шийтгэх үү?
Хэрэв өмнө нь таны хамтрагчтай хийсэн бэлгийн амьдрал сэтгэл хангалуун байсан бол тэр тантай бэлгийн харьцаанд орох дуртай байсан бөгөөд заримдаа санаачилга, туршлагатай дур ханалт, сээтэгнэх, үзүүлэх О харилцааны хувьд илүү нээлттэй байх, одоо бүх зүйл өөрчлөгдсөн:
