Эр хүн гэрлэхийг дууддаггүй. Юу хийх вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

“Нэг залуутай 3 жил хамт байна. Тэрээр нас дуусах үед гэрлэх болно гэж хэлжээ. Тэрээр гэрлэхдээ хүүхдүүдээс өөр юу ч өөрчлөгдөхгүй гэдэгт итгэдэг. Түүнийг хэрхэн ойлгох вэ - тэр боловсорч гүйцээгүй, хүсэхгүй байгаа эсвэл итгэлгүй байна уу?"

Энэ тохиолдолд яах ёстой вэ?

Хамгийн чухал зүйл бол та зөвхөн тухайн хүний үгийг сонсоод зогсохгүй яг юу хэлэхийг хүсч байгаагаа сонсох хэрэгтэй. Өөртөө ямар нэгэн шалтаг тоочоод хэрэггүй. Тэр хүн харилцаанд юу ч өөрчлөгдөхгүй гэж тодорхой хариулсан бөгөөд энэ бол түүний хэлэхийг хүссэн зүйл юм. Хүсээгүй эсвэл боловсорч гүйцээгүй - энэ нь хамаагүй! Хоёрдахь түнш яагаад өөр шалтгаан олохыг хүсч байна вэ? Энд бухимдал үүсдэг - Би нэг зорилготой, миний хамтрагч өөр зорилгыг хүсч, нөхцөл байдлыг өөрөөр хардаг.

Сэтгэл дундуур байгаагаа хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

1. Өөр хүмүүс гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, энэ байдлыг өөрөөр хар, тэгвэл энэ нь хэзээ ч адилхан болохгүй!

2. Гэрлэх статустай болох нь танд хэр чухал болохыг өөрөөсөө асуугаарай. Гэрлэлт танд эсвэл эрэгтэй хүнд болон таны харилцаанд илүү чухал уу? Та харилцаагаа хуульчлахгүйгээр энэ хүнтэй бүх насаараа хамт амьдарч чадах уу? Заримдаа эмэгтэй хүн харилцаа, хамтрагч биш харин "гэрлэх" нь чухал байдаг тохиолдол байдаг. Хэрэв тийм бол энэ баримтыг хүлээн зөвшөөр! Хэрэв гэрлэлтийн баримт нь таны хувьд чухал биш бол сэтгэл дундуур байж, хамтрагчтайгаа харилцаагаа үргэлжлүүлээрэй ("Тийм ээ, би хэзээ ч гэрлэсэн эмэгтэй болохгүй, гэхдээ тэр үед би харилцаандаа баяртай байх болно!", "Өөр түнш хайх ямар ч шалтгаан надад байхгүй, тиймээс би энэ харилцаагаа үргэлжлүүлэх болно!"). Насанд хүрсэн хоёр хүүхэдтэй, 50 -иас дээш насны хамтрагчидтай гэр бүлийн олон жишээ бий, тэд хамт амьдардаг, сайн харилцаатай байдаг. Эсрэг нөхцөл байдал бас тохиолддог - эмэгтэй хүн гэрлэх тухай асуудлыг хэд хэдэн удаа тавих боловч эр хүн гэрлэх нь түүний хувьд утгагүй гэж итгэлтэйгээр мэдэгддэг. Доод шугам гэж юу вэ? Эмэгтэй энэ нөхцөл байдлаас татгалзсан ("Би түүнд хайртай, энэ нь түүнтэй хамт байх болно!"). Мэдээжийн хэрэг, хэдэн жилийн дараа түнш бодлоо өөрчилж магадгүй ч найдах ёсгүй. Энэ бол жинхэнэ даруу байдал байх ёстой.

Тиймээс, паспорт дээрх тамга нь танд үнэхээр чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнгүйгээр таны ач холбогдолгүй мэт санагдаж байгаа бөгөөд ерөнхийдөө энэ байдал таны амьдралыг улам дордуулж байвал зохих дүгнэлт гаргаарай (та бол өөр хүмүүс, таны амьдралын үнэ цэнэ, хүсэл, хэрэгцээ тийм биш юм. давхцаж байна). Энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм - энэ нь ичмээр зүйл биш юм! Таны хувьд аюулгүй байдал чухал - таны паспорт дээр тамга байгаа бөгөөд энэ нь тэд намайг орхихгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч бидний цаг үед энэ нь найдвартай урт хугацааны гэрлэлтийн үзүүлэлт биш юм!

1. Гэрлэлт яагаад танд маш чухал болохыг нөхөртөө хэлэхийг хичээгээрэй, энэ нь танд шинэ статус өгөх болно. Хэрэв таны хамтрагч харилцаа дахь таны тав тухыг үнэхээр үнэлдэг бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэр таныг сонсох болно, гэхдээ тэр даруй биш - гэрлэх тухай хагас цаг ярилцсаны дараа бараг хэн ч бүртгэлийн газарт очих шийдвэр гаргахгүй болно. Түнштэйгээ ярилцаж, эргэцүүлэн бодох шинэ баримт нэмж, нухацтай аргумент хэлээрэй ("Эмэгтэй хүний хувьд миний паспорт дээр тамга тэмдэг байх нь чухал. Найз нөхдийнхөө өмнө ичиж байна. Энэ бол утгагүй зүйл гэдгийг би ойлгож байна. Гэхдээ ичих мэдрэмж намайг дотроос минь идэж, миний нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээгээрэй ") - өнөөдөр ганцаараа, долоо хоногийн дараа бусад хүмүүс яарах хэрэггүй. Түншдээ хэрэгцээ, хүсэл, сэтгэл хөдлөлөө эргэж харах цаг өг. Магадгүй хэзээ нэгэн цагт тэр таны байр суурийг хүлээж авахад бэлэн байх болно.

2. Гэрлэлт нь түүний харилцааг өөрчлөхгүй гэж мэдэгдэж буй хүн таныг өөрчилж байна. Зарим эмэгтэйчүүд энэ техникийг ухамсаргүйгээр ашигладаг. Хэрэв тэр хүн юу ч өөрчлөгдөхгүй гэж бодож байвал та хоёрын байгаа байдлыг өөрчилж, эвгүй байдалд оруулаарай. Жишээлбэл, хэрэв бид хамт амьдардаггүй бол би үнэнч байх, борщ хоол хийх үүрэг хүлээхгүй. Хэрэв таны хувьд гэрлэлт бол таны хамтрагчийн ойлгодоггүй, бэлэн биш, сонсох, ойлгохыг хүсдэггүй үнэ цэнэ юм бол тэр таныг санаатайгаар гомдоодог. Үүний дагуу та түүнийг гомдоох эрхтэй. Тийм ээ, энэ арга нь харгис хэрцгий боловч бүх хүмүүс өөр өөр байдаг бөгөөд тэдний зан байдлыг гаднаас нь харуулахаас өөр арга байдаггүй. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд хийх ёстой эхний алхам бол хүн байх ёстой - чин сэтгэлээсээ, нээлттэй, шууд (өөрийн мэдрэмж, энэ нь танд яагаад чухал болохыг ярих).

Ямар ч тохиолдолд янз бүрийн манипуляци ашиглан хүнийг өөрчлөх гэж бүү оролдоорой ("Та хүсч байна, нааш ир!"). Цорын ганц оновчтой арга бол тухайн хүнд өөрийн хэрэгцээ, мэдрэмжийг хүргэх явдал юм. Хамтрагчаа өөрчлөх оролдлого нь харилцаагаа улам дордуулж, бүр ч их эсэргүүцлийг бий болгоно. "Хэрэв та гэрлэхийг хүсэхгүй байгаа бол та зүгээр л тэнэг хүн!" - Энэ хандлага хэзээ ч ажиллахгүй! Таны ийм зан авир заримдаа таны хувьд тохиромжгүй хүн гэдгээ өөрөө шийдэх шийдвэр гаргах, орхих ухамсаргүй арга байж магадгүй юм. Өөрийн хүч чадал, чадвараа үнэлж, хэр удаан хүлээхийг хүсч байгаагаа бодож, хамтрагчдаа энэ удаад өг. Сэтгэлгээгээ өөрчил, хэрэв үр дүн нь өөрчлөгдөхгүй бол надад өөр хүн хайх хэрэгтэй болно, учир нь надад гэрлэсэн эмэгтэйн статус илүү чухал юм.

Өөр нэг чухал зүйл бол энэ нөхцөл байдалд бие биенээсээ хамааралтай динамикийг харах боломжтой байдаг, учир нь гэрлэхэд ийм эсэргүүцэлтэй эрийг олоход амаргүй байдаг ("Би гэрлэхийг хүсэхгүй байна!"). Надтай дахин нэгдэхийг хүсэхгүй байгаа эр хүнээс эцэст нь та явах эсвэл байнга өвдөлтийг мэдрэх ёстой хүнийг олж мэдэх дотоод гүн гүнзгий, ухамсаргүй хэрэгцээ энд байна. Энэ асуудлын хүрээнд золиослолын байрлал ба Карпман гурвалжин худлаа байж магадгүй юм.

Ийм хүнийг олоход юу нөлөөлж болох вэ?

1. Та өөрийгөө гэрлэх зохистой гэдэгт итгэдэггүй.
2. Та гэрлэхтэй холбоотой дотоод зөрчилдөөнтэй байна (би хүсч байна, гэхдээ би айж байна!). Магадгүй аав ээжтэйгээ муухай харьцсан байж магадгүй, хэрэв би гэрлэвэл надад муугаар хандах болно.

Өөрийгөө ойлгохыг хичээ, одоогийн харилцаатай холбоотой гүн гүнзгий зүйлийг олохыг хичээ.