Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг хэзээ вэ?

Видео: Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг хэзээ вэ?

Видео: Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг хэзээ вэ?
Видео: Ж.Үйлст /Сэтгэл зүйч/: Хэрэв салах гэж байгаа бол сэтгэл зүйчид хандаарай. 2024, Дөрөвдүгээр сар
Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг хэзээ вэ?
Сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг хэзээ вэ?
Anonim

Харамсалтай нь Оросын соёлд сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч руу хандах нь ичгүүртэй, зохисгүй зүйл юм. За, би чамд ямар нэгэн зүйл буруу болж, амьдралыг даван туулж чадахгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөрөх ёстой, надад танихгүй хүний дэмжлэг хэрэгтэй байна … Орос хүн жирийн хүн ингэж боддог.

Мөн энэ нь гайхах зүйл биш юм. Учир нь манай улсад энэ бол харьцангуй шинэ төрлийн үйл ажиллагаа бөгөөд өмнө нь зөвхөн хүнд өвчтнүүдийг эмчилдэг сэтгэцийн эмч нар байсан тул бидний цусанд "Би сэтгэлзүйч биш, сэтгэл зүйчтэй уулзах шаардлагагүй" гэсэн холбоо байдаг.

Баруунд, жишээлбэл АНУ -д сэтгэлзүйн эмч рүү хандах нь зөвхөн асуудал гарсан төдийгүй амьдралын чанарыг сайжруулах нь хэвийн үзэгдэл юм. Та энэ сэдвээр маш удаан бичиж болно, учир шалтгааныг нь ярилцъя, хэрэв байгаа бол та дор хаяж мэргэжилтний тусламжийн талаар бодох хэрэгтэй.

1. Таны сэтгэлд ямар нэгэн зүйл дагалддаг. Жишээлбэл, та хэзээ ч, хаана ч гэм буруугийн байнгын мэдрэмжийг мэдэрдэг. Та бусадтай асуудалтай байдаг, тэд таны хүзүүнд "суудаг", үүнийг өөрийн хэрэгцээнд ашигладаг.

2. Амьдрал, ажил, гэр бүл, хүүхэд, гэр гээд бүх зүйл сайхан байдаг юм шиг санагддаг. Үргэлж аз жаргалгүй байх мэдрэмж. Та буруу ажил хийдэг, буруу хүнтэй амьдардаг, юу хүсч байгаагаа огт ойлгодоггүй.

3. Хүмүүстэй харьцах, янз бүрийн нөхцөл байдалд байнгын түгшүүртэй байх мэдрэмж. Хүйтэн хөлс, нойргүйдэл, гар барих, бусад шинж тэмдэг илэрдэг.

4. Гэр бүл салалт, хайртай хүнийхээ үхэл, алдах, хүчиндэх, эх орноосоо урвах, гамшиг, сэтгэлзүйн гэмтэл гэх мэт хямралын нөхцөл байдал.

5. Залхуурал, хойрго байдал, чухал зүйлс болон амьдралыг дараа нь хойшлуулах.

6. Хосууд, гэр бүл, эцэг эх, хүүхдүүдтэй харилцах харилцааны асуудал. Ганцаардал, найдваргүй байдал, сэтгэлийн хямрал. 7. Өөртөө сэтгэл дундуур байх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, бие махбодоосоо татгалзах.

8. Тогтмол стресс, цочромтгой байдал, амьдралд юу болж байгааг ойлгохгүй байх. Сэтгэл хөдлөлийн асуудал (нулимс, түрэмгий байдал, идэвхгүй байдал). 9. Психосоматик өвчин. Эмнэлзүйн сэтгэл судлалын хэсгээс өөр хэд хэдэн хүмүүс байдаг, гэхдээ үүнийг сэтгэл судлаач, клиник сэтгэл судлаачдын хананд аль хэдийн шийдсэн болно. Мэдлэг бол маш чухал, хэрэв та ямар нэг зүйл буруу болсныг аль хэдийн ойлгосон бол энэ нь асуудлыг шийдвэрлэх эхний алхам юм)

Зөвлөмж болгож буй: