2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Доорх танилцах мэдээлэл нь мандала бүтээх аргыг судлахыг хүсч буй мэргэжилтнүүд, өөрийгөө хөгжүүлэх чиглэлээр ажилладаг хүмүүс, мандалагийн талаар сонссон бүх хүмүүст сонирхолтой байх болно. яагаад тэдэнд хэрэгтэй байна. Та мандалуудтай ажиллах үндсэн техникүүд, энэ аргыг судлаачид, яагаад тэд одоо хүртэл ажиллаж байгаа талаар олж мэдэх болно.
Мандала гэж юу болохыг өөрөө мэдэж, ойлгох хамгийн богино арга бол түүнийг бүтээх явдал юм. Мандалагийн хэрэглээний хүрээ маш өргөн тул энэ арга нь ашиггүй болох сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх талбарыг бодоход хэцүү байдаг. Би энэ аргыг өөрөө судалж эхлэхдээ өөрөөсөө тодорхой асуултуудыг асуусан бөгөөд хариултаа одоо та бүхэнтэй хуваалцахыг хүсч байна.
Тиймээс эхэлцгээе …
Мандала гэж юу вэ?
Санскрит хэлнээс орчуулагдсан "мандала" гэдэг нь тойрог, диск гэсэн утгатай. Мандала бол Буддын болон Хинду шашны зан үйлд ашигладаг ариун схем зураг эсвэл хийц юм. [1] Мандалын зан үйл, шашны утга санаа нь тусдаа сэдэв юм. Сэтгэл судлалын хувьд мандалын зан үйлийн утгыг ашигладаггүй. Юнгийн хэлснээр, "… мандала бол үргэлж дотоод дүр төрх бөгөөд үүнийг оюун санааны тэнцвэрт байдал алдагдах, эсвэл аливаа байр суурийг ойлгох шаардлагатай үед (идэвхтэй) төсөөллөөр аажмаар бий болгодог …" [2]
Мандала (сэтгэл судлалын чиглэлээр) бол урлагийн эмчилгээний аргуудын нэг юм. Мандала бол үндсэндээ тойрог дотор, дараа нь дөрвөлжин хэлбэрээр зурсан зураг (эсвэл хаягдал урлагийн материалаар хийсэн барилга) юм. Тойргийн хэмжээ нь бас чухал бөгөөд ойролцоогоор 28-29 см диаметртэй байх ёстой.
Мандала арга хэрхэн ажилладаг вэ?
Мандала хэд хэдэн эффект хэрэгжүүлж ажилладаг
Толин тусгал эффект
Мандала нь түүнийг бүтээсэн хүний төлөв байдлыг илэрхийлдэг. Энэ бол нэг төрлийн толь бөгөөд дууссан зурагтай холбоо барих нь тусгалын утгыг ойлгоход тусалдаг. Зурсаны дараа мандалаас зайгаа барьж, хажуу талаас нь харах нь чухал юм. Холбоо барих явцад дотоод ертөнцөд орж, аяндаа бий болсон бүх холбоо, мэдрэмж, уран зөгнөл, түүхийг ярих нь чухал юм. Дараа нь энэхүү сэтгэцийн материалыг бодит нөхцөл байдал эсвэл үйлчлүүлэгчийн ирсэн хүсэлттэй холбож болно.
Мандалын бүтцийн элементүүдийн нөлөө
Тойрог бурханлаг, сүнслэг ертөнцийг бэлэгддэг. "Ид шидийн системд Бурханыг хязгааргүй байдал, үүрд мөнх, үнэмлэхүй гэх мэт ойлголтыг хүний мэдрэхүйн тусламжтайгаар төгс төгөлдөр, ойлгомжгүй байдлыг харуулахын тулд хаа сайгүй оршдог төвтэй тойрог гэж тайлбарладаг. Тойрог нь Бурхан ба тэнгэртэй нийцдэг.”[3] Тойргийн бэлгэдэл нь гүн гүнзгий мөн чанараараа Өөрөөтэй гүн гүнзгий холболтыг мэдрэхэд тусалдаг. Хил хязгаартай тойрог нь аюулгүй байдлыг мэдэрч, өөрийгөө илчлэх, далд чиг хандлагын илрэлийг бий болгоход тусалдаг.
Талбай оновчтой байдал, тодорхой байдал, дэлхийн болон бодит бүх зүйлийг бэлэгддэг. "Квадратур нь хүний төрөлхийн шинж чанартай бөгөөд хоёрдмол тогтолцооны сүнсээр тэнгэрийн хүчнүүдэд зориулагдсан тойргийг эсэргүүцдэг зарчмыг авчирдаг. Домогт "тойргийг дөрвөлжин болгох" нь "тэнгэрлэг" ба "дэлхийн" элементүүдийг хоёуланг нь төгс тохиролцох хүслийг бэлэгддэг. "[3]
Төв тойрог дотор Эго буюу өөрийн төвийг бэлэгддэг. Төв бол бүхэл бүтэн мандалын бэлгэдлийн мөн чанар юм. Хамгийн чухал, үнэ цэнэтэй зүйлийг үргэлж төвд байрлуулдаг. Энэ бол бүх үйл явдал, утга санааг хөгжүүлэхэд хүргэдэг эхлэлийн цэг, эхлэх цэг юм. Мандал дахь төв нь зургийг бүтээж, "угсардаг".
Утга санааны нөлөө
Мандала бүрийн хувьд та тодорхой утгыг бий болгож чадна. Та "хайр", "харилцаа", "аз жаргал", "амар амгалан" гэсэн ойлголтуудыг судалж, сэдэвчилсэн мандалууд үүсгэж болно. Энэ аргыг ашиглан тодорхой сэдвийг "хөндөж", түүний төлөв байдлыг судалж болно. Түүнчлэн, мандалыг тайлбарласнаар хүн өөрийн бүтээлийн дотоод гүн гүнзгий утгыг гаргахыг зөвшөөрдөг. Энэ утга нь хувь хүн бөгөөд өвөрмөц юм.
Урлагийн материалтай холбоо тогтоох нөлөө
Энэхүү эффект нь урлагийн эмчилгээний бүх арга, техниктэй ижил байдаг. Өнгө, дүрс, тэмдэгтэй холбоо бариарай. Төрөл бүрийн өнгө, хэлбэр, бэлгэдлийн хүний сэтгэцэд үзүүлэх нөлөөг урлагийн эмчилгээний талаархи эрх бүхий эх сурвалжаас тусад нь олж болно.
Мандалагийн тусламжтайгаар зөвлөгөө өгөхдөө ямар зорилгод хүрэх вэ?
Асуудлын хариултыг хайж олохын тулд хүн өөрийн дотоод ертөнцөд орох шаардлагатай бол асуудлыг шийдэх олон аргыг ухамсарлах шаардлагатай бол Мандалаг ашиглаж болно. Та сэтгэцийн нөөц, шинэ нээлт хайхын тулд мандала руу дүрж болно. Эго -г "цуглуулах" чадвартай тул мандалыг хямрал, амьдралын хүнд хэцүү үед ашиглаж болно. Шаардлагатай утгыг бодит болгохын тулд та мандала үүсгэх зааврыг тодорхой үйлчлүүлэгчийн хүсэлтэд нийцүүлэн өөрчилж болно. Мөн бүлгийн динамикийг судлах том бүлгийн мандалуудыг бий болгох боломжтой. Гэр бүлийн зөвлөгөөнд харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглаж болно.
Мандалагийн техник:
Чөлөөт гар Мандала бүтээх техник
Мандала бүтээхийн тулд А3 цаасан хуудас аваад 28 см орчим диаметртэй тойрог бичих хэрэгтэй. Үүний дараа тойргийн эргэн тойронд дөрвөлжин дүрсэлж, дөрвөлжингийн контурын дагуу цаас хайчилж ав. Мандалагийн төв хэсэгт цэг тавь, та үүнийг үүсгэж эхэлж болно. Бүтэн бүтээлд өөрийгөө оруулахын тулд тайван уур амьсгалаар хүрээлүүлэхийн тулд тайван хөгжим, анхилуун үнэртэй лаа асааж болно. Та гуашь, усан будаг, пастел өнгийн харандаагаар будаж болно. Үр дүнг шүүмжлэхгүй, үнэлэхгүйгээр өөрийгөө тайвшруулж, будах боломж олгох нь чухал юм. Та өөрийн санаа, холбоо, ойлголтоо бичих боломжтой цаасыг хажуудаа тавьж болно. Зурж дууссаны дараа та хэдэн минутын турш амарч, мандалаг илүү гүнзгий ойлгох, утгыг нь ойлгохын тулд хажуу талаас нь харж болно.
Мандалагийн тойрог Жоан Келлог
Энэхүү техникийг Жоан Келлог боловсруулсан бөгөөд түүний хөгжил, үйл ажиллагааны явцад хүний мэдэрч буй үндсэн төлөв байдлаас бүрдсэн тойрог дээр үндэслэсэн болно. Эдгээр мужуудын нийт 13, өөрөөр хэлбэл 13 -ийн үе шатууд байдаг. Энэ техникийг дуусгахын тулд танд эдгээр үе шатуудыг графикаар дүрсэлсэн гарын авлага, тусгай карт хэрэгтэй болно.
Сэдэвчилсэн мандалууд
Энэхүү техник нь зөвхөн зургийн тодорхой сэдвийг урьдчилан тохируулснаар мандал үнэгүй бүтээхээс ялгаатай юм. Энэхүү техникийг ашигласнаар та янз бүрийн ойлголт, мэдрэмж, харилцаа холбоог судалж, тодорхой сэдвээр орж, түүний утга санааг олж мэдэх боломжтой.
- Карл Густав Юнг "Сэтгэл судлал ба алхими" M AST 2008
- Ханс Биерманн "Бэлгэдлийн нэвтэрхий толь бичиг", М "Бүгд найрамдах улс" 1996 он
- Эрүүл мэндийн яамны материал Википедиа
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлзүйн практикт "Хил хязгааргүй эмэгтэй" бэлгэдэл-төсөөллийн картыг ашиглах туршлага
Симболын төсөөллийн картууд “Хил хязгааргүй эмэгтэй. Эмэгтэйчүүдийг ухамсарлах векторууд " үйлчлүүлэгчидтэй хийсэн урт хугацааны хайлт, судалгаа, практик ажлын үр дүнд манай сэтгэл судлаачдын бүтээлч баг бий болгосон. Картууд нь найдвартай, үр дүнтэй хэрэгсэл болсон бөгөөд үүний ачаар үйлчлүүлэгчдийнхээ төрөл бүрийн хэрэгцээтэй холбоотой олон чухал нээлт, ойлголтууд гарч ирэв.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ гэж юу вэ, сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхөөс юугаараа ялгаатай вэ?
Эмчилгээ ба зөвлөгөө өгөх хоёрын хамгийн чухал ялгаа нь зөвлөлдөх явцад дүрмээр бол зөвхөн тодорхой асуудлыг шийдэх боломжтой байдаг. Эмчилгээ нь таны амьдрал, зан чанар, зан байдлын хэв маягийг өөрчлөхөд тусална. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Skype ашиглан сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхдөө психодраматын техникийг ашиглах
Бид интернет технологид дуртай эсэхээс үл хамааран тэд бидний амьдралд халдаж байна. Нийгмийн сүлжээ, блог, видео суваг, Skype бол харилцааны шинэ хэрэгсэл юм. Эдгээр арга хэрэгслээр дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрт сая сая хүмүүс мэдээлэл олж авах, зай, боломжийн улмаас хүртээмжгүй байгаа мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг сургах, хүлээн авах боломжтой болдог.
Оросын сэтгэлзүйн эмчилгээ ба сэтгэлзүйн зөвлөгөө дэх ёс зүй: асуудлын дүн шинжилгээ
Ёс суртахууны зөрчлийн асуудал нь ОХУ -д орчин үеийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхөд хамаатай юм. Орос дахь сэтгэлзүйн эмчилгээний онцлогийг харгалзан эмчилгээний эмч нар ёс зүйн зөрчлийн чиглэлээр олон судалгаа хийсэн . Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчдын үйл ажиллагааны ёс зүйн зарчмуудын дүн шинжилгээг Garber I.
Крит дэх жүжиг (Үлгэр домгийн агуулгыг ойлгохын тулд зүүд тайлбарлах сэтгэлзүйн аргыг ашиглах оролдлого
"Хувь хүний түвшинд мөрөөдөл шиг филогенетикийн домог байдаг. энэ бол үхсэн сэтгэцийн амьдралын хэлтэрхий юм. " (О. зэрэглэл) 1939 оны 9 -р сарын 23 -нд сонин зарж буй хөвгүүд Лондоны хөл хөдөлгөөн ихтэй гудамжаар "Хемпстэдийн мөрөөдлийн тайлбарлагч нас барлаа
