2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эмчилгээ ба зөвлөгөө өгөх хоёрын хамгийн чухал ялгаа нь зөвлөлдөх явцад дүрмээр бол зөвхөн тодорхой асуудлыг шийдэх боломжтой байдаг.
Эмчилгээ нь таны амьдрал, зан чанар, зан байдлын хэв маягийг өөрчлөхөд тусална. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Жишээлбэл, хэрэв та ижил нөхцөл байдалд байнга ордог гэдгээ анзаарсан бол - жишээлбэл, хавар бүр шинэ охинтой үерхдэг бөгөөд намар гэхэд таны харилцаа аль хэдийн нурж эхэлдэг. Энэ нь жил бүр, жилээс жилд тохиолддог бөгөөд бараг аль хэдийн таныг уйдаж эхэлдэг. Та давтагдах нөхцөл байдалд байгаагаа ухаарч байгаа ч энэ талаар юу ч хийж чадахгүй …
Эсвэл та шинэ хүнтэй уулзах бүртээ "Эцэст нь хэлэхэд энэ хүн бусадтай адилгүй, миний амьдралын өмнөх бүх эрчүүдэд байсан сөрөг шинж чанарууд байдаггүй" гэж боддог. Та аз жаргалтай байна, эцэст нь амьдралаас таашаал авч байна, хэн нэгэн таныг эйфорик гэж хэлж магадгүй. Гэхдээ дараа нь 3-4 сар өнгөрдөг (заримдаа бүр бага байдаг), энэ хүн өөрөөсөө өмнө тантай хамт байсан бүх эрчүүд шиг харагдаж эхэлдэг болохыг та анзаарч байна … Та эдгээр эрчүүдэд яг ийм хандлагыг сэрээдэг зүйл хийж байгаагаа ойлгож байна. өөр рүүгээ чиглэсэн, эсвэл ухамсаргүйгээр үргэлж ижил төстэй эрчүүдийг сонгосон ч та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй …
Зөвхөн эмчилгээ л ийм бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг гэдэгт би итгэлтэй байна. Найз нөхдөөсөө ямар ч сургалт, семинар, зөвлөгөө, зөвлөгөө өгөх нь сэтгэлзүйн эмчилгээтэй ижил түвшинд бидний бэрхшээлийг шийдэж чадахгүй.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний хангалттай урт курс (10 цагаас хойш) өнгөрсний дараа та хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй. Та амьдралдаа илүү их зүйлийг анзаарч эхлэх болно, та дотооддоо илүү эрх чөлөөтэй болох болно (гаднаа харахад амьдралд хязгаарлалтууд байсан ч гэсэн), та амьдралдаа сонголт хийхдээ илүү итгэлтэй болж, амьдралдаа өмнөхөөсөө илүү олон сонголтыг харах болно. Эцэст нь та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ойлгох болно. Та зөв асуулт асууж, үнэн зөв хариулж сурах бөгөөд нээлттэй асуултуудад хайртай хүмүүсийнхээ үнэн хариултыг тэсвэрлэх чадвартай болно. Эцэст нь хэлэхэд, дэлхий танд илүү тод өнгөөр гэрэлтэх болно, та жижиг зүйлээс ч гэсэн таашаал авч, өөртөө байгаа хайр, дулааныг хүлээн авч, бэлэглэж чадна!
Зөвлөмж болгож буй:
Тиймээс өрөвдөх сэтгэл гэж юу вэ, энэ нь өрөвдөх сэтгэлээс юугаараа ялгаатай вэ?
Өрөвдөх сэтгэл харилцаа холбооны түлш болж өгдөг. Эмпати нь хуваагдлыг өдөөдөг. Маш сонирхолтой. Тереза Вайсман бол мэргэжлийн сувилагч юм. Тэрээр өрөвдөх сэтгэл нь маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох огт өөр төрлийн мэргэжлээр суралцсан өрөвдөх сэтгэлийн дөрвөн шинж чанарыг тодорхойлжээ .
Сэтгэлзүйн тусламж нь нөхөрсөг дэмжлэгээс юугаараа ялгаатай вэ?
Олон хүмүүс: "Надад яагаад сэтгэл зүйч хэрэгтэй байна вэ? Миний хамгийн сайн сэтгэл судлаач бол миний найз "эсвэл" Би ээж, эгч гэх мэт болсон бүх зүйлийг хуваалцаж чадна. " Гэр бүл, ойр дотны хүмүүс, найз нөхөдтэй байх нь үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл юм.
Гештальт эмчилгээ нь сэтгэлзүйн шинжилгээнээс юугаараа ялгаатай вэ?
Ерөнхийдөө үйлчлүүлэгч гештальт эмчилгээ ба сэтгэлзүйн шинжилгээний ялгааг анзаардаггүй - одоогоор маш олон янзын чиглэлүүд байдаг тул салбартаа сайжирч буй сэтгэл зүйч бүр өөр өөр чиглэлээс хэд хэдэн аргыг хослуулан үйлчлүүлэгч бүрт хувь хүний хандлагыг сонгодог.
Дасгалжуулалт, зөвлөгөө өгөх, сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь үнэхээр юугаараа ялгаатай вэ?
Би энэ нийтлэлийг бичихийг удаан хугацаанд хүсч байсан, учир нь ихэвчлэн үйлчлүүлэгчдэд үндсэн, гэхдээ шаардлагатай зүйлийг давтах шаардлагатай болдог. Дасгалжуулалт, зөвлөгөө өгөх, сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ямар ялгаатай болохыг миний алсын харааг ойлгохын тулд.
Эмчилгээний бүлэг: бүлгийн эмчилгээ нь ганцаарчилсан эмчилгээнээс юугаараа ялгаатай вэ?
Тиймээс ганцаарчилсан болон бүлгийн сэтгэлзүйн эмчилгээний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Бүлгийн эмчилгээ нь танд маш их тустай гэж би бодож байна Таны амьдралд ямар нэгэн зүйл буруу байна, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх цаг болсон гэж та бодож байна, гэхдээ яг юу болохыг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг … Мэдээжийн хэрэг, ганцаарчилсан эмчилгээнд энэ асуудлыг бас боловсруулдаг, гэхдээ бүлгийн эмчилгээний онцлог шинж чанар нь та бүлгийн гишүүдийн өөр өөр түүхийг сонсдог бөгөөд зарим
