Амьдралд бүх зүйл сайхан байхад би айдаг

Видео: Амьдралд бүх зүйл сайхан байхад би айдаг

Видео: Амьдралд бүх зүйл сайхан байхад би айдаг
Видео: DIMASH new wave 2021 analysis | ДИМАШ анализ триптиха 2024, May
Амьдралд бүх зүйл сайхан байхад би айдаг
Амьдралд бүх зүйл сайхан байхад би айдаг
Anonim

Би ийм хүсэлтээр эмчилгээнд ховорхон ирдэг, гэхдээ ажлын явцад ихэвчлэн загатнадаг алдаа гарч ирдэг бөгөөд үүнийг харахад тийм ч хялбар байдаггүй. Энэ түгшүүр нь хоёр зүйлээс үүдэлтэй:

1) Амьдрах, амьд үлдэх, тэмцэх, даван туулах чадварыг хөгжүүлэх хэрэгцээ.

Стрессийн нөхцөлд амьдарч, таагүй нөхцөл байдалтай олон жил тэмцэх шаардлагатай бол хүн үүнд дасаж, дасан зохицдог. Энэ нь гарах, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүсэл алга болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь гадагш гарсны дараа яаж амьдрах нь үргэлж ойлгомжтой байдаггүй гэсэн үг юм. Тайвширч, аюулгүй байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэнэт дахиад л тасрах болно, гэхдээ би бэлэн биш байна. Тааламжтай амьдрах чадварыг хөгжүүлэх нь амьд үлдэхийг сурахаас хамаагүй хэцүү зүйл биш юм. Үлдсэн түгшүүрийг даван туулахаас илүүтэйгээр сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг тодорхой бэрхшээлийг даван туулах нь илүү хялбар байдаг (хаанаас зодох, юунаас зугтах, хаашаа өөрчлөгдөх нь тодорхой байдаг) (хүн амьдрахад дассан тул) энэ горимд). Эцсийн эцэст энэ нь түгшүүр төрүүлж байгаа боловч юунаас болсон нь тодорхойгүй байна. Хаана цохилт хүлээх вэ. Үнэн хэрэгтээ олон жилийн туршид энэ цохилт заавал дагаж мөрдөх болно гэсэн итгэл үнэмшил бараг л биеийн түвшинд тогтоогдсон байдаг. Заримдаа тодорхой бус айдсын энэ мэдрэмжийг тэвчихийн аргагүй байдаг тул хүмүүс шинэ амьдралд дасан зохицохоос илүү "дайны бүс" рүү буцах нь илүү хялбар байдаг. "Бүх зүйл сайн байна" гэж дасан зохицох. Хачирхалтай сонсогдож байна.

2) Хүн төрөлхтөн юу гэж хэлэх нь хэцүү байсан. Цохилтын хүлээлт нь ухамсаргүй байдалд хүчтэй бэхлэгддэг бөгөөд үүнийг бүх төрлийн зааварчилгаагаар дамжуулдаг (жишээлбэл, аянга дуугарах хүртэл өөрийгөө хөндлөн гардаггүй хайхрамжгүй хүний тухай; эсвэл тийм ч их инээх хэрэггүй, эс тэгвээс та уйлах хэрэгтэй болно гэх мэт), үзэл баримтлал (азын хүрд), урлагийн бүтээлүүд, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл (баатруудыг онцгой баяр хөөртэйгөөр харуулсан хэдэн кино, тэднийг алахын тулд …). Ирж буй эмэгтэйн архетипын ийм ачаалал … таны амьдрал эсрэгээрээ нотолсон ч эсэргүүцэхэд хэцүү байдаг.

Ерөнхийдөө гэнэт өөрийгөө "аз жаргалтай аз жаргалтай" байдалд орсноор та стрессээс болж амьдралаа тайвшруулж эсвэл өөр өөр, таашаалтай амьдрахын тулд өөртөө дахин дахин цаг гаргаж өгөхийг оролдож болно.

Зөвлөмж болгож буй: