2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүмүүс ихэвчлэн "насанд хүрсэн хүн", "боловсорч гүйцсэн" гэх мэт ойлголтуудыг андуурдаг
Эхний үг - ихэвчлэн огноог хэлдэг. Таны паспорт дээр. Төрсөн өдөр, хэдэн настай, бусадтай харилцахдаа мэддэг тоонууд: "Би 30 настай, би хэдийнэ том болсон", "Би 40 настай, би амжилттай байна"
Хоёр дахь нь дотоод үйл явц бөгөөд ямар ч байдлаар (сайн, огтхон ч) эхнийхтэй холбоогүй юм. Тиймээс та 70 настай хүмүүсийг 10 настай хүмүүсийн биед (сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, сэтгэлзүйн өвчинтэй), нэг үгээр-Бяцхан хөгшчүүдийг харж болно. Дотоод ахмадууд. Эсвэл 30-35 орчим насны эмэгтэйн биед байгаа 7-8 настай охиныг үзээрэй
Ихэнхдээ эдгээр метаморфозыг бодит байдал дээр бараг хэрэгжүүлдэггүй. Тэд зөвхөн тэдний дотор амьдардаг. Зовлон. Заримдаа тэднийг харахаар намайг гомдоодог. Заримдаа тэдний зарим нь өөрийгөө танин мэдэхийн тулд идэвхтэй хичээдэг.
Эцсийн эцэст "өсч томрох" гэдэг нь бүрэн дүүрэн амьдрах боломжийг олгодог үйл явц юм. Гүнзгий амьсгалах. Өөрийнхөө эргэн тойрон дахь бүх бодит байдлыг мэдэж аваарай. Өөртэйгээ болон бусадтай холбоотой бай. Шударга үнэнч байх. Сэтгэл хөдлөлийн хөгжилтэй байх. Байгалийн, аяндаа байх. Хиймэл биш АМЬД бай.
Бид дараах тохиолдолд өсдөг
1. Хүлээхээ боль. Даваа гариг. Шинэ он. Аз жаргал. Биднийг алж буй эрэгтэй эсвэл эмэгтэй. Илүү сайн ажил. Хамгийн сайн цаг. Хамгийн сайн арга гэх мэт. (та жагсаалтыг өөрөө үргэлжлүүлж болно) Бид хүлээлт биш харин хором мөч бүрийг ("энд, одоо") хэрхэн өнгөрөөхийг мэддэг. Бид эргэн тойрныхоо ертөнцийг хэрхэн харж, таашааж, хөгжиж, янз бүрийн мужийг мэдэрч болохыг мэддэг.
2. Бид "ҮГҮЙ" гэж илэн далангүй хэлдэг. Нөхцөл байдал. Эрчүүдэд зориулсан. Эмэгтэйчүүдийн хувьд. Дарга нар. Хайрлагчдын хувьд. Эцэг эхчүүдэд.
Бусдаас татгалзсаныхаа үр дагаврыг бид тэвчдэг.
Мөн танихгүй хүмүүсийг тэвчиж чадвал ҮГҮЙ. Орхих, орхих мэдрэмжгүй.
3. Бид "хатуу" мэдрэмжийг тэсвэрлэдэг
Уур хилэн, уйтгар гуниг, цэг, арчаагүй байдал нь бүгд өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Бид энэ бүхнийг бодит байдлаас алдалгүй тэсвэрлэдэг. Сандарсан дайралтгүй (гэнэтийн айдас), хоолой өвдөхгүй ("хэлэх боломжгүй, илэрхийлэх чадваргүй" гэх мэт), Дунд чихний урэвсэл ("тааламжгүй үг, дууг сонсох, тэвчихэд хүндрэлтэй байдаг"). Өвдөлт, нулимс цийлэгнэж, өөрийгөө дэмжих, өөртөө анхаарал тавих.
4. Бид олон түмэн, зугаа цэнгэлийг хайдаггүй (харилцаа, түүний дотор нэг удаагийн харилцаа холбоо), гэхдээ бид ганцаараа өөрсдийгөө тэвчиж чаддаг. Чимээгүйхэн. Дотоод нирванад.
5. Бид хийсэн үйлдэл, идэвхгүй байдлаасаа шалтаг хайдаггүй. Бид өөрсдийгөө болон амьдралаа хариуцдаг.
6. Бид бусдыг өөрчлөхийг эрэлхийлдэггүй, гэхдээ өөрчлөлт нь бидний дотор байдаг гэдгийг ойлгодог. Бидний хажууд хэн байх нь биднээс шалтгаална. Эсвэл тэгэхгүй. Бусад хүмүүс ямар байх ёстойг шаарддаггүй бол та тэдэнтэй тухтай байх болно.
7. Тийм … ба түүнээс дээш … төлөвшсөн хүмүүс харилцаанд ордог (хөгждөг, тэдгээрийг судалж чаддаг), төлөвшөөгүй хүмүүс гацдаг.… Архичин, мөрийтэй тоглоомын хөвгүүд, нөхөр, бусад эд зүйлстэй …
Бусад бүх тэмдэглэгээ: мэдрэмжээ хянах чадвар, "тав тухтай, нийгмийн баталгаатай байх", "амжилттай байх", "гэрлэх", "хүүхэдтэй болох" гэх мэт - энэ бол өсч том болох тухай биш юм! Дотор нь бид нийгмийн амжилтанд хүрсэн ч гэсэн бяцхан шархадсан хүүхдүүд хэвээр үлддэг. Бүх зүйлээс үл хамааран.
Өсч томрох замыг туулсан бүх хүмүүст, алхаж байгаа болон хараахан эхлээгүй байгаа хүмүүст зориулан.
Зөвлөмж болгож буй:
Ээж миний дотор байгаа том хүнийг хэрхэн хөнөөсөн эсвэл "Чи үргэлж миний хүүхэд байх болно"
Зохиогч: Сердюков Андрей Владимирович, сэтгэл судлаач, гештальт эмчилгээний эмч - Воронеж Дуудлага, гомдол, буруутгах, нулимс, мэдрэмжийг удирдах. Нэлээд судалж, олон туршилт хийсний дараа би эмхэтгэсэн "Ээжийн толь бичиг":
Хүүхдүүд өсч том болсон, эцэг эхээ мартсан. Харилцааг хэрхэн бий болгох вэ?
Тэдний хэлснээр эцэг эх нь хайраар өсч, бүх төрлийн халамжаар хүрээлүүлж, төлөвшсөн зарим хүүхдүүд ээж, аавтайгаа харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсдэггүй. Эсвэл тэд эцэг эхээ амьдралаас нь бүрмөсөн хаядаг - тэд байшинг нь тойрч, хэдэн долоо хоног, хэдэн сар, заримдаа хэдэн жил утсаар ярьдаггүй, тэр ч байтугай шууд хэлдэг:
Өөрийнхөө эрх чөлөөнд хүрэх алхам, эсвэл яаж хүүхэд байхаа больж, үнэхээр том болох вэ?
Та өөрийгөө насанд хүрсэн хүн гэж боддог уу? Энэ нь зөвхөн таны биологийн наснаас хамаарч тохиолддог уу? Тэгвэл та буруу бодож магадгүй! Хүн бүр ямар нэгэн зүйлийг ойлгохыг хичээдэг мэдээллийн далайд умбаж байдаг ертөнцөд найдах найдвартай цэгүүд (гэрэлт цамхаг) хэрэгтэй болно.
ЭРЧҮҮДИЙГ БҮГД ЯМАР, БӨГДИЙН БҮГД ТЭНЭГ
Би энэ нийтлэлийг хүндэт мисогистууд болон буруу үзэлтнүүдэд зориулав. Та бие биенээ хэр их үзэн яддаг вэ?! Хамгийн инээдтэй нь тэд чин сэтгэлээсээ ингэж боддог! Эрчүүд чин сэтгэлээсээ, "бүх эмэгтэйчүүд тэнэг" гэдэгт бүх зүрх сэтгэлээрээ итгэж, өөр өөр нөхрөөс хүүхэд төрүүлж, дараа нь тэтгэлгийн мөнгөөр аз жаргалтай амьдарч байна.
Хүүхэд хяналтгүй болсон. Юу болсон бэ?
Сүүлийн үед эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хяналтгүй, санаатай зан үйлтэй холбоотой хүмүүжлийн бэрхшээлтэй болж байна. Тэдний ихэнх нь ийм асуудалтай тулгарсан бөгөөд үнэнийг харж, өөрсдөө хүүхдээ сүйтгэсэн гэж хүлээн зөвшөөрөхийн оронд шинжлэх ухааны баримт, насны хөгжлийн хямралд хариуцлагаа шилжүүлдэг.
