2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өөрийгөө хөгжүүлэх нөөц бололцоо, хүний чадавхийг олох асуудал нь огт шинэ зүйл биш боловч хувийн шинж чанарыг засах, эмчлэх явцад ихээхэн бэрхшээлтэй тулгардаг хэд хэдэн нарийн төвөгтэй талуудтай байдаг. Ихэнхдээ амьдралын утга учир, хүн өөрийгөө хүн шиг мэдэрдэг эсэх, угсаатны, шашин шүтлэг, нийгэм соёлын өөрийгөө танин мэдэх чадвар хэр хөгжсөн, хар салхи даван туулах чадварыг хэрхэн хөгжүүлж, ялагдсан байдалд хүргэх тухай асуултууд байнга гардаг., сэтгэл зүйчээс тусламж хүсдэг хүмүүсийг айлгадаг.
Үүнийг авч үзэхийг хичээцгээе Яагаад ийм зүйл болж байна?
Хүн өөрийнхөө зан чанарыг ухамсарлахад бэрхшээлтэй тулгардаг … Энэ нь ихэвчлэн насанд хүрсэн, нэлээд амжилттай хүн (яг мэргэжлийн чиглэлээр) эсрэг хүйсийн хүнтэй харилцаа тогтоохдоо арчаагүй, өөртөө итгэлгүй хүүхэд мэт санагддаг.
Олон тооны нөхцөл байдал нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны цочмог, эгзэгтэй нөхцөл байдалд өдөөгдсөн ижил дэр алдагдсаныг илтгэнэ.
Энэхүү гажуудал нь зохих ёсоор боловсруулагдаагүй гэмтэлтэй холбоотой юм. Тиймээс эмчилгээ, зөвлөгөө өгөх практикт ийм нөхцөл байдал маш түгээмэл тохиолддог бөгөөд энэ нь тухайн хүн удаан хугацааны туршид байсан бодит байдлын талаар хүндээр тусч байгааг илэрхийлдэг. Тиймээс хувийн өсөлт нь "тахин шүтэх" зорилгодоо хүрэхийн хэрээр дарангуйлагч, дарангуйлагч аавтай гэр бүлийн оюун санааны үнэт зүйлд хохирол учруулж, хөдөлмөр, материаллаг сайн сайхны шүтлэг давамгайлсан гэр бүлд өссөн охин юм. олж авсан боловсрол, ажил эрхлэлт, карьер нь хурдацтай өсөн нэмэгдэж байгаа, өндөр албан тушаал), гэхдээ эрчүүдтэй харилцах харилцааны хувьд тэрээр азгүй байдаг.
Түүний мэргэжлийн тал дээр өөрийгөө ухамсарлах нь нэг талаас түүний мэддэг үнэт зүйлд нэвтрэх боломжийг хааж байгаа мэт санагддаг, нөгөө талаас тэр эдгээр үнэт зүйлийг амьдралдаа олж хараагүй байдаг. Түүний санах ойд хатуу дарангуйлагч эцэг төрж, түүнийг хүйсээр нь зөрчдөг. ("Чи юу ч хийхгүй, тэнэг эмэгтэй! Чи гал тогоонд аяга таваг угаагчаар ажиллах болно!"), мөн бэлгийн харьцаанд орохдоо ("Би хүү минь, энэ тэнэг надад охин өгсөн! "гэх мэт).
Мэдээжийн хэрэг, ийм хор хөнөөлтэй хувилбарууд нь охиныг өөртөө гүнзгий эргэлзээ төрүүлдэг (ялангуяа эрчүүдтэй харилцах харилцаанд ордог), учир нь амьдралын бүхий л эрч хүч нь аавдаа мэргэжлийн хүн болж чадна гэдгээ батлахад чиглэгддэг.
Ийм хувилбарын алдаа дутагдал нь илт харагдаж байна, учир нь 35-40 насандаа охин гэр бүлээ олоогүй хэвээр байгаа бөгөөд өөрийгөө хайр сэтгэлийг хүлээж авах чадвартай эмэгтэй гэж ойлгодоггүй. Өөрийгөө гажуудуулсан байдал нь түүнийг эрчүүдээс айх айдас руу унагадаг Дашрамд хэлэхэд эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн харьцаа, тэр байтугай хүүхэд төрүүлэх чадварыг үгүйсгэж, дарангуйлдаг аавыгаа түүнд сануулдаг.
"Та хүүхэдтэй болж чадахгүй, та бол зуурсан гурил!" Гэж ааваас нь, мөн түүнд итгэж найдаж байсан боловч өөрийгөө хамгаалж чадаагүй эрчүүдээсээ.
Дахин бодох зам нь нэг сар гаруй эмчилгээ хийдэг. Дахин хэлэхэд охины хувийн зан чанарыг засахад тулгарч буй бэрхшээлүүдийн талаар санаж байх ёстой.
Өөрийнхөө ач холбогдолгүй байдал, найдваргүй байдлын талаархи бодол нь охиныг ертөнцийг бодитойгоор харах, асуудлаас дээш гарах боломжийг олгодоггүй. (Түүгээр ч зогсохгүй хэд хэдэн тохиолдолд охид эдгээр тохиолдлуудад өөрсдийгөө өрөвддөг, гэхдээ асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй ээжийнхээ дүрээр өөрсдийгөө хуурмаг байдлаар дэмждэг. ээж бол хор хөнөөлтэй сценарийн удирдаач "Тэр зоддог, тиймээс тэр хайртай", "Бурхан тэвчиж, бидэнд хэлсэн", "Хөөрхий бяцхан охин минь, аз жаргалгүй, Бурхан яагаад чамайг ингэж шийтгэв?!").
Метафорикийн хувьд энэ нь намаг дахь дэмжлэгийг сохроор хайж байгаа мэт харагдаж байгаа бөгөөд энэ нь хүн цэвэрлэгээнд орсон мэт санагдаж байсан ч үнэн хэрэгтээ үхлийн аюултай намагт орсон байв. Нэг цагт, сөргөлдөх нөөц бололцоо байдаг … Үгүй бол охин карьерын өсөлтөд хүрэхгүй, мэргэжлээрээ ажиллахгүй, мэргэжилтэнээс тусламж хүсээгүй байх байсан.
Тиймээс, хамгийн түрүүнд ийм хүнд нөхцөлд бид гомдоосон өнгөрсөн амьдралаасаа өршөөлгүй салж эхэлдэг. Охид ямар ч тохиолдолд эрэгтэй хүний тухай "тэр новш юм!"
Харамсалтай нь, энэ сэдвээр эмэгтэйчүүдийн ийм уран зөгнөл байнга тулгардаг боловч эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай тэдний хувийн мөн чанарыг тусгадаг. Гэхдээ сэтгэл хөдөлгөм мөч бол охин энэ "галзуу" -ыг өөрөө сонгосон гэдгээ ухамсарлаж, олон сарын турш энэ "ямаа" -ыг агнажээ. Тиймээс ийм хэллэгүүд нь өөртөө сөрөг хандлагыг агуулдаг. Бид уучилж, орхиж сурдаг. Хэдийгээр ихэнхдээ ажлын явцад олон охид уур уцаар, дургүйцлийг мэдэрдэг бөгөөд энэ бол байгалийн жам ёсны зүйл, учир нь бид жинхэнэ хүмүүс юм.
Бид их засвар хийхээс өмнөх цэвэрлэгээ гэх мэт ерөнхий цэвэрлэгээ хийдэг. Бид шаардлагагүй бодол, хэвшмэл ойлголтыг хаяж, амьдралын талаархи "хадгалагдсан" үзэл бодлыг эвддэг. Бид үл ойлголцол, хуурамч үнэлэмж, итгэл үнэмшлийн ханыг нураадаг.
Их засварын ажил удахгүй болно. Мөн ерөнхий цэвэрлэгээ нэг өдрөөс илүү хугацаа шаардагдах болно … Гэхдээ бид замдаа явж байна, бид эхлэл дээрээ байна, хөөрч байна!
Зохиогч: Архангельская Надежда Вячеславовна
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлийн хямрал бол дэлхийг танин мэдэх арга юм
Сэтгэлийн хямрал нь хүний мөн чанарт харш юм. Энэ мужид үндсэн хэрэгцээг ихэвчлэн зөрчиж, гажуудуулдаг бөгөөд энэ нь хүн төрөлхтөнд угаасаа байдаг гэж үздэг : өөрийгөө хамгаалах зөн совин, таашаал авах, татах, эх хүний зөн совингоор тэмүүлэх зарчим.
Биеэр дамжуулан өөрийгөө танин мэдэх нэг хэлбэр болгон зурах
Бие бол сүнсний амьдардаг хөлөг онгоц, Тиймээс гадны асуудлууд гадуур үлдэх болтугай. Сэтгэлгээний цэвэр байдлыг хангах - сэтгэлийн тунгалаг сав. Хэрэв энэ нь өвдвөл зурна уу: Спастик өвдөлт - спираль; Өвдөлт намдаах - цус харвалт;
Өөрийгөө танин мэдэх дасгал
Өнөөдөр би өөрийн дуртай ажлын нэг туршлагаа хуваалцахыг хүсч байна. Гүйцэтгэх нь маш энгийн мэт боловч энэ нь сэтгэл түгшээсэн төлөв байдлын ард нуугдсан утгыг хурдан судалж, судлахад тусалдаг. Ийм оношлогоо нь бие даасан хэрэглээнд тохиромжтой.
Та өөрийгөө психопат биш гэдгээ яаж мэдэх вэ?
Хүмүүс янз бүрийн алдартай уран зохиолыг уншсаны дараа сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл хэн нэгэн олж мэдсэнийхээ дараа хүмүүс рүү ханддаг (жишээлбэл, нөхөр нь хэрүүл маргаантай байгаадаа эхнэртээ: "чи бол сэтгэлзүйч, эмчилгээнд хамрагдаарай"
Зөн совин нь ертөнцийг танин мэдэх, хүмүүсийн хоорондын харилцаанд хэрхэн илэрдэг вэ?
Танин мэдэхүйн зөн совин ба физик ертөнц дэх чиг баримжаа Танин мэдэхүйн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг бол шууд ойлголт, бодит байдалтай холбоо тогтоох, логиктой дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Танин мэдэхүйн логик, оновчтой хэсэг нь дүгнэлт, шинжлэх ухаан, туршлагын эерэг туршлага дээр үндэслэн нэр өгч, тайлбарлаж өгдөг - "
