2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Философич, сэтгэл судлаач, хүний зан үйлийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд, Фрейдээс эхлээд хүн хүртэл ажил, хайр дурлалын хувьд аз жаргалтай хүмүүс байдаг. Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх гэж ирсэн ихэнх хүмүүс ажил, дотно харилцаа эсвэл хоёуланд нь сэтгэл дундуур байдаг.
Фрейд зуу гаруй жилийн өмнө өөрийн найз Флайдад хандан: "Аз жаргал бол түүхээс өмнөх хүслийг буцаан биелүүлэх явдал юм. Ийм учраас эд баялаг маш бага аз жаргалыг авчирдаг. Багаасаа мөнгө хүсээгүй."
Бид тэднийг бага наснаасаа мэддэггүй байсан. "Хүүхэд түүнд мөнгө олсон, олоогүй, зохисгүй, өвлөгдсөнөөс бусад мөнгө мэддэггүй." (Фрейд). Тэд "солилцоо" гэсэн ойлголттой холбогдуулан бэлгэдлийн утгыг олж авдаг. Тэгээд тэд эргээд харахад бидний хувьд үнэ цэнэтэй болдог.
Фрейдийн хувьд аз жаргалын загвар бол хайр юм. Хайртай байх нь түүхээс өмнөх үе, тухайн сэдвийг хүлээн зөвшөөрөхөөс өмнөх үе рүү буцах хүсэл юм.
Энэ бол яг "хайр", "шилжүүлэлт дэх хайр" нь сэтгэлзүйн шинжилгээний техник болж хувирсан нь гайхах зүйл биш юм. Үйлчлүүлэгч сэтгэл зүйч рүү хайрын хүсэлтээр ирдэг. Харилцааны бүтэлгүйтэл, бэрхшээлийн талаар гомдоллож, хайр дурлалын улмаас зовж шаналж, алдсан хайрынхаа төлөө гашуудаж, хайраа буцааж өгөхийг хүсч, бага наснаасаа маш их хэрэгтэй байсан эцэг эхийнхээ хайрыг хүлээж авах боломжгүй байгаад гашуудаж байна. Үйлчлүүлэгч бусад хүмүүсийн үнэлгээнээс хамааралгүй байх, бусдаас хайрыг гуйхгүй байх, гуйхгүй байхын тулд өөрийгөө хайрлаж, хүлээн авч, дэмжиж сурдаг.
Хайр дурлал мөнгөөр солигдсон ч гэсэн хайрыг мөнгөөр “худалдаж авах” төдий зүйл, хуурмаг боломж болдог. Үгийн өргөн утгаараа. Түнштэйгээ хийх хайр, секс, хүлээн зөвшөөрөлт, хүндэтгэл, хүч чадал, алдар нэр, алдар нэр зэрэг орно. Мөнгө нь төсөөлсөн үнэ цэнээ буцаан олж авдаг
Хайр, ажил бол бидний хүн төрөлхтний тулгын чулуу юм. (Фрейд)
Виктор Франкл "Аз жаргалын төлөөх хэтэрхий хүчтэй хүсэл нь аз жаргалыг бухимдуулдаг зүйл" гэж бичжээ.
Сэтгэл судлаачдын хийсэн судалгаагаар амьдралын зорилго, утга учиртай хүмүүс ерөнхий сайн сайхан байдлыг дээшлүүлж, амьдралын сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлж, сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулж, харилцааны уян хатан байдлыг хөгжүүлж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хямралд орох магадлалыг бууруулдаг байна. Өөрөөр хэлбэл, ийм хүн аз жаргал хөөцөлдөж амьдардаггүй, харин аз жаргалтай амьдралын явцад амьдардаг. Тийм ч учраас хүн амьдралынхаа тодорхой үе шатанд юу амьдардаг, амьдралын утга учир юу вэ, түүнийг аз жаргалтай болгодог зүйл, бусад хүмүүсийг аз жаргалтай болгохын тулд юу хийж чадах вэ гэсэн асуултуудын талаар бодож эхэлдэг.
Хэрэв бид карьераа хөгжүүлэхэд хичнээн жил зориулснаа дүн шинжилгээ хийх юм бол: бид сургуулиа төгсөөд, их сургуульд сурч, өөр хүн хоёр дахь дээд боловсрол эзэмшиж, курс, семинар, сургалтанд хамрагдаж, мэргэжилтэн болж хөгжиж, албан тушаал ахих эсвэл өөрийгөө нээх болно. бизнес, дараа нь бид илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд мэргэжлийн ур чадвараа дээшлүүлж, гүнзгийрүүлсээр байна.
Одоо аз жаргалтай амьдралын хоёр дахь гол бүрэлдэхүүн хэсгийг авч үзье. Бид "ажил дээрээ суралцах" -ыг илүүд үздэг, эв найртай харилцаа тогтооход шаардлагатай мэдлэг, чадварыг олж авахад бараг цаг зарцуулдаггүй: бид уулзаж, дурлаж, уулзаж, хамтдаа цагийг өнгөрүүлж, гэрлэж, хүүхэдтэй болж, сэтгэл дундуур, нүүдэллэдэг. хол явах, өшөө авах, амрагтай болох, хамтрагчаа гомдоох, салах, шинэ хайр дурлал олох гэх мэт.
Бүх хүмүүст хайр дурлал, мөнгө олох аз жаргалын түгээмэл жор байдаггүйн учир юу вэ?
Учир нь бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн ухамсаргүй хүсэл, таашаал авах арга зам, мөн өвөрмөц авьяас чадвар дээр үндэслэсэн өөрийн хөгжлийн түүхтэй байдаг. Нэмж дурдахад суралцах, харилцаа үүсгэх, хадгалах нь мэргэжлийн чиглэлээр ямар нэгэн шинэ нарийн ур чадвар эзэмшсэнтэй адил хандах цаг болжээ. Дараа нь та амьдралаа хайр дурлал, ажил дээрээ аз жаргалтай, тэнцвэртэй болгож чадна.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүрэн ганцаараа байх айдас нь биднийг огт тохирохгүй хүмүүстэй найз болгодог
Бүрэн ганцаараа байх айдас нь биднийг огт тохирохгүй хүмүүстэй найз болгодог. Түүний түвшинд хүрэхийн тулд эсвэл түүний том хэмжээний дүр төрхийг олж авахын тулд та түүнтэй байнга үсрэх хэрэгтэй. Энэ харилцаанд та өөрийгөө "цайвар эрвээхэй"
Биднийг алдаггүй зүйл нь биднийг илүү хүчтэй болгодог уу?
Амьдрал сонирхолтой байдлаар зохион байгуулагдсан … Хүн бүр тодорхой хэмжээний хүнд сорилттой тулгардаг . … Зарим хүмүүсийн хувьд хувь заяа хөгжлийн бэрхшээл, концентрацийн лагерь, дайн, гамшиг гэх мэт аймшигт эмгэнэлт явдлуудыг бэлтгэсэн байдаг.
Хөлдүү мэдрэмжүүд биднийг хэрхэн хохирогч болгодог
Ихэнхдээ миний үйлчлүүлэгчид эхнэр, нөхөр, зүгээр л дээд албан тушаалтнууд, эрх мэдэлтнүүдийн өмнө айдгийн байдлаа ингэж дүрсэлдэг. "Тэр орилж байна, гэхдээ би айж, юу хийхээ мэдэхгүй байна." Тэд "Би юу хийхээ мэдэхгүй байна"
Девальвация: сэтгэлзүйн хамгаалалт бидний эсрэг хэрхэн эргэж, бидний амьдралыг үнэ цэнэгүй болгож, биднийг аз жаргалгүй болгодог
Сэтгэлзүйн хамгаалалт бол психоанализын хамгийн эртний ойлголтуудын нэг бөгөөд Зигмунд Фрейдийн нээсэн бөгөөд түүнийг дагалдагчид боловсруулсан болно. Ихэнх сэтгэл судлаачид үүнийг одоо ч ашиглаж байна. Гэсэн хэдий ч янз бүрийн чиглэлд энэ үзэгдлийг хүний сэтгэцийн бүтцийн талаархи үндсэн санаанаас хамааран арай өөрөөр тайлбарласан болно.
Амьдралаас авсан бэлгэвч. Тэр биднийг хэрхэн сул дорой болгодог
Энэ бүхэн Далина курс эхлэхийн өмнөхөн бие нь маш их өвдсөнөөс эхэлсэн юм. Хэрэв ийм байдалд хуралдаан хийх боломжтой бол тэр санаа зовж байв. Гүнзгий явцыг ямар ч түвшинд ямар ч шинж тэмдгээр илэрхийлэх боломжтой бөгөөд энэ нь сайн гэдгийг тайлбарлахын тулд би хурцадмал байдлын талаархи текстийг яаралтай оруулав.
