2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Найз нөхөд, танил хүмүүсийн амьдралын ямар нэг зүйл хэтэрхий үнэтэй байдаг тухай хашгирахыг та хэр олон удаа сонсдог вэ (хэрэв бүгд биш бол); эргэн тойронд сайн эрчүүд байдаггүй эсвэл ердийн ажил байдаггүй; эсвэл, тэр бол новш, тэр нь тэнэг, гэхдээ эдгээр нь үүнийг ойлгосон; эсвэл хүүхдүүд хичнээн их ядарч туйлдаж, тэднийг ухамсарлахыг зөвшөөрдөггүй; Ерөнхийлөгч муу байна; босс тийм л хүн; Ангарагчууд саран дээр хэт их нөлөө үзүүлж, сар нь уналтын хариуд өшөө авалт хийдэг; Масонууд дэлхийг бүхэлд нь эзлэн авч, сая сая хүмүүсийн оюун санааг хянаж, үүнийг хийж байгаа нь мэдээжийн хэрэг, энэ мөчид энэ бүхнийг хийж чадах зүйлийнхээ талаар хэлж байгаа хүнээс сая дахин дор юм болов уу?
Энэ бол хязгаар биш юм. Хүний харж чаддаг сэтгэл дундуур байдал, ёолох, дургүйцэл, бэрхшээл төгсгөлгүй байдаг. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал хаа сайгүй харж болно. Хүн гэдэг амьтанд мэдрэмж, илрэл, бүтээлч байдлын үнэмлэхүй эрх чөлөөг өгч, бүтээгч ийнхүү жирэмсэн болжээ.
Гайхамшигтай тохиолдлоор хүн энэ эрх чөлөөг анзаардаггүй бөгөөд үүнийг бүх хүчээрээ үл тоомсорлож, эрх чөлөөтэй, хялбар биш харин өөрийгөө эрх чөлөөтэй, хэцүү биш гэж мэдрэхийг илүүд үздэг. Амьдралд тулгарч буй бэрхшээл, шударга бус байдал, буруу талыг олж сурсан. Ухаан санаагаа бүх зүйл дээр хурцалж, амьдрал хэвийн болохын тулд эндээс өөр юу засах ёстойг олж мэдээд бүх зүйл хичнээн их саад болж байгааг олж мэдээрэй. Наад зах нь тодорхой, бүтээмжтэй зүйл хийх нь үнэхээр боломжгүй мэт санагдах бөгөөд үүнд бухимдах, гуниглах, зовох, чимээгүйхэн "ачааг чирэх" л үлддэг. Хэнд ч танигдаагүй хэвээр, гунигтай боловч бүх зүйлийг маш гүн гүнзгий ойлгодог идэмхий "мэргэн хүмүүс" …
Энэхүү тэмдэглэл нь танд болон үүнийг нэгээс олон удаа сонссон хүмүүст зориулагдсан болно - үүнийг шаардлагатай гэж үзсэн бүх хүмүүстээ илгээгээрэй, энэ нь танд шинэ жилийн идэвхтэй хайр, халамжаар дүүрэн бэлэг байх болтугай.
Бага зэрэг сэрүүн шүршүүрт орох нь ашигтай байх болно гэдгийг физиологичид мэддэг - энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлдэг!
Дэлхий даяар хэн ч хэнд ч, юуны түрүүнд танд ямар ч өргүй. Энэ бол аксиом юм. Хэрэв энэ нь танд ойлгомжтой байвал та цааш нь уншиж чадахгүй, гэхдээ эргэлзэж байвал тавтай морилно уу
Нялх байхдаа хажууд чинь байсан ээж эсвэл хүн таныг асарч асарч, том болж өөрийгөө өөртөө үйлчлэх чадвартай болтол нь хооллож, дулаацуулж, түр орогнуулж болно.
Ээж чинь ч гэсэн танд ийм өртэй байдаггүй - хүн бүр ээжтэй болох азтай байдаггүй. Тиймээс, хэрэв та ээж тань танд ямар нэгэн өртэй гэж бодож байгаа бол багаасаа ээжгүй байсан хүнд хэлээрэй.
Хүүхэд нас нь үүрд үргэлжлэхгүй, ялангуяа нялх байхдаа. Гэхдээ сэтгэлзүйн хувьд олон хүмүүс энэ хугацаанд гацдаг.
Гадны шинж тэмдгээр хүн хэзээ нэгэн цагт насанд хүрсэн болно: хэн нэгэн сахалтай, хэн нэгэн дугуйрсан зүйлтэй:-). Гэхдээ амьдрал / ээж-аав / нөхөр-эхнэр / босс / ерөнхийлөгч / улс / хөршүүд / хамаатан садан / Ангарагчууд түүнд ямар нэгэн зүйл өртэй хэвээр байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. Үүний улмаас хүн амьдрал шударга бус, төгс бус, хэрцгий мэт санагдаж, ямар нэг зүйлд уурлаж эсвэл сэтгэл дундуур байдаг. Зөв шударга сэтгэл дундуур байх мэдрэмж нь ийм хүний бүх амьдралыг хамардаг. Хаана ч, бүх зүйлд хүн алдаа, дутагдлыг олж хардаг бөгөөд таны хамгийн хүнд хэцүү, тэвчихийн аргагүй нөхцөл байдлаас үл хамааран амьдрал хүн бүрт нээгдэж буй боломжийг хэрхэн бүрэн дүүрэн анзаарахаа мартдаг.
Үе үе, шинэ боломжийг олж хараад, өөртөө бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаж, энэ боломж руу тэмүүлэхийн оронд ийм хүн зөв шударга, гүн гүнзгий "шударга" дургүйцлээ мэдэрч, илэрхийлэхийг сонгодог.
Гайхамшигтай байдлаар, нэг л өдөр амьдрал ийм хүн рүү эргэж ирдэг бөгөөд хэрэв хүсвэл алдаа дутагдлыг олж, хуруугаа цоолох нь үргэлж амархан байдаг. Алдаа дутагдал, тэнэглэл, асуудлуудаар дүүрэн шударга бус, төгс бус ертөнцөд хүн өөрийгөө ингэж шударга бусаар ойлгоогүй, шударга бусаар гомдсон, шударга бусаар гачигдаж байгаагаа мэдэрдэг.
Ойрын зайнаас харахад огт өөр байдлаар амьдардаг хүмүүс маш олон жилийн өмнө байсныг анзаардаггүй.
Бага зүйлтэй хүн хаа сайгүй хоцорч, цөөхөн хүний мөрөөдөж байсан шиг их зүйлийг хийж чаддаг. Хамгийн гол нь энэ бүхнээс гадна тэрээр хэрхэн жинхэнэ аз жаргалтай, амар хялбар, баяр хөөртэй, сэтгэлийн амар амгалангаар амьдрахаа мэддэг. Амьдралд тулгарч буй бэрхшээл, бэрхшээлээс үл хамааран.
Гэхдээ амьдралдаа "гомдсон" хүний хувьд ийм хүмүүс, энэ боломжийг анзаарах нь маш хэцүү байдаг, учир нь харьцуулах маш том уруу таталт байдаг бөгөөд таны нөхцөл байдал сая сая хүнд хэцүү, шударга бус байдлаас дахин бат итгэлтэй байх болно. өөр хэн нэгний нөхцөл байдал. Та дахиад өөрийнхөө төлөө зөв байх болно, арван гурав дахь удаагаа. Гэхдээ үүнтэй адил дахиад л арван тав дахь удаагаа амьдралд нээгдэж, тэр мөч хүртэл анзаараагүй зүйлээ амьдралдаа харах боломж таныг хажуугаар өнгөрөх болно.
Ийм боломжийг анзаарахын тулд сэтгэлзүйн эмчтэй уулзах шаардлагагүй юм. эрчимт бүлгийн болон ганцаарчилсан эмчилгээ хийх шаардлагагүй; сургалт, элбэг дэлбэг байдал, анхаарал, эрэгтэйлэг байдал, эмэгтэйлэг байдлын онлайн бүлгүүдэд хамрагдах шаардлагагүй. Магадгүй зарим нь танд зориулагдсан болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр тодорхой юм хэрэгцээгүй.
Хараад байхын оронд боломж боломж мөч бүрийн гүнд үл хамаарах зүйл оршдог. Боломжийг олж харах төдийгүй өөртөө энэ боломжийг нээх боломж нь мөн адил цаг мөч бүрт байдаг. Зөвхөн боломжийг илчлээд зогсохгүй энэ боломж болох боломж ч гэсэн яг адилхан, хором тутамд байдаг. Яг энэ мөчийг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй олон талт, гайхалтай.
Чухам юунд анхаарлаа хандуулах нь зөвхөн танд л мэдэгдэнэ. Эцсийн эцэст танд энэ амьдралыг үнэ төлбөргүй өгсөн бөгөөд мэдрэхээс өөрөөр мэдрэх боломжгүй бүх зүйлийг амьдрал дээр мэдрэх эрх чөлөө бий болсон юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл засалч хүний ертөнцийн зураг, эсвэл яагаад үйлчлүүлэгчид боломж байгаа тухай
Дэлхий бол дүрслэл, дүрслэл юм. Дэлхий ба ертөнцийн талаарх ойлголт нь ижил ойлголт биш юм. Дэлхий ертөнцийг танин мэдэх явцад хүн бүр дэлхийн тухай өөрийн гэсэн санаа, ертөнцийн субъектив, хувь хүний дүр төрхийг бий болгодог. "Хэдэн хүн - маш олон ертөнц"
Өөртөө тийм гэж хэлэх боломж эсвэл үгүй гэж хэлэх шалтгаан
Би олон шалтаг сонсдог. Өөр газар дахь шалтаг. Би зохих боловсролгүй учраас амжилтанд хүрэхгүй. "Энэ бүхэн сайн, гэхдээ үнэндээ энэ нь огт үнэн биш юм." "Би үүнийг хийх байсан, гэхдээ манай гэрийнхэн намайг дэмжихгүй." Үүнтэй төстэй янз бүрийн шалтаг тоочдог бол энэ шалтаг нь миний хийдэггүй, хийдэг зүйлтэй холбоотой байдаг.
Саарал үс, хямрал эсвэл боломж уу?
Дунд насны хямрал нь сэтгэл судлаачдын судалгаа, энгийн хүмүүсийн дунд хэлэлцүүлэг өрнүүлэх сэдэв хэвээр байна. Ихэнх хүмүүсийн хямралын үе нь 30-45 насны хооронд хэлбэлздэг, хэдэн сараас хэдэн жил хүртэл үргэлжилдэг, маш хурц эсвэл "
Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр, стресс: Асуудал эсвэл боломж?
Сэтгэл түгшсэн байдал нь эрч хүчийг илтгэнэ. Мэй Ролло, Америкийн сэтгэл судлаач, хүмүүнлэгийн сэтгэл судлалын экзистенциал чиглэлийг тэргүүлэгч төлөөлөгчдийн нэг Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр, стресс: Асуудал эсвэл боломж? Санаа зоволт, стресс гэсэн үгс аль хэдийн стресст оруулдаг.
Онцгой хүүхдүүдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн туслалцаа: боломж эсвэл зайлшгүй шаардлагатай юу?
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн талаар хэлээгүй цээр нийгэмд бий болсон нь ийм болж байна. хөгжлийн бэрхшээлтэй. Хэдийгээр "хамруулах" нь улс даяар аялж байгаа боловч. төрөлжсөн цэцэрлэг, сургуулиудыг шинэчлэн зохион байгуулж, тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүд олон нийтийн байгууллагад ирдэг - энэ нь эдгээр хүүхдүүд болон тэдний эцэг эхийн амьдралд бага зэрэг өөрчлөлт оруулдаг.
