Зохицуулалтын техник. Блок - Харилцаа холбоо, зөрчилдөөн (түнш, гэр бүл, хүүхдүүд, хамт ажиллагсад)

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Зохицуулалтын техник. Блок - Харилцаа холбоо, зөрчилдөөн (түнш, гэр бүл, хүүхдүүд, хамт ажиллагсад)

Энэ бол гэр бүлийн системийн одны элемент юм.

Юу чухал вэ?

- Та харилцааныхаа амьдралын чанарыг өөрчлөхийг хүсч байна

- Амьдралынхаа шинэ нээлт, ухаарал, өөрчлөлтөд бэлэн байгаарай.

- Өнгөрсөн болон зөрчилдөөнд хүч чадал, эрч хүч өгөхөө болихыг хүсч байна

- Хил хязгаараа сэргээн босгоход бэлэн байгаарай

- Зөвхөн харилцаагаа сайжруулахыг хүсч байна

- Харилцааны хувьд ач холбогдол, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг сэргээхийг хүсч байна.

Блок - Харилцаа холбоо, зөрчилдөөн (түнш, гэр бүл, хүүхдүүд, хамт ажиллагсад)

1. Мөргөлдөөнтэй ажиллах арга техник - амьдралын аль ч салбараас гарсан зөрчилдөөний шийдлийг олоход тусалдаг

2. Тааламжгүй төлөвтэй ажиллах техник - сандрах, айх, түгшээх, уурлах, түрэмгийлэх, дургүйцэх, ичих. Бие махбодид тааламжгүй мэдрэмж - хоолойд бөөн, нуруунд хүнд, цээжинд чангарах, гартаа мэдээ алдах, толгой эргэх гэх мэт.

3. "Нөөцийг олж авах" техник - өөрийн амьдралын хэв маягаас нөөцийг олж авах

4. "Түнш болон түүний гэр бүлийнхэнтэй уулзах" техник - зөвшөөрөгдсөн хэллэг бүхий техник, нөхөр / эхнэрийнхээ гэр бүл, эцэг эхтэй уулзах, уулзалтын ард байгаа мессежийг хүлээн авах арга.

5. "Эрэгтэй, эмэгтэй хүнтэй уулзах" техник - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны тэнцвэр, мессеж хүлээн авах, боломжит түнштэйгээ уулзах (шаардлагатай бол)

6. Техник “Шинэ төлөвт шилжих. I-хүүхдээс I-насанд хүрсэн хүн болж хувирах. Бага насны төлөв байдлаас насанд хүрэгчид рүү шилжих үед та харилцаанд "жижигхэн" байхаа болино, насанд хүрэгчид, эрэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүд, эцэг эхчүүд, хүүхдүүдтэй харилцах харилцаанд хүүхдийн байр сууринаас хүчээ алдахаа болино.

7. "Эрчүүдээс нэхэмжлэлээ чөлөөлөх" техник - эрчүүд таныг ашиглахгүй байх, эрчүүдийг гомдоох, буруутгахаа болих, хайр байхгүй бол хайр хайхаа болихын тулд хил хязгаараа хэрхэн яаж сэргээхээ ойлгох болно.

8. "Сэтгэл чинь түншээсээ юу хайдаг вэ" техник - та эрчүүдээс, түншээсээ яг юу хайж байгаагаа харах болно.

9. "Би чанарыг сонгодог" техник - бид өөрсдөдөө дургүй чанараас хүч чадал авч, амьдралдаа шинэ нөөцийг олохын тулд муж улсыг өөрчилдөг.

10. "Хүчирхэг байдалтай уулзах" техник - бусад хүмүүсийн зорилго, хэвшмэл мөрөөдөлд хүч чадал, эрч хүч өгөхөө боль, ямар төлөв байдал таныг зорилго, хүсэлдээ хөтлөхийг олж мэдэх болно.

11. "Саад бэрхшээлийг даван туулах" техник - дутагдлыг арилгах, "Би бүгдийг нэг дор хүсч байна" гэсэн хүүхдийн байр сууринаас хүчээ алдахаа больж, мөрөөдлөө биелүүлэх замд таны хүч чадлыг яг юу үгүй хийж байгааг олж мэдэх болно.

12. "Хүслийн ертөнц рүү шилжих" техник - мөрөөдлийнхөө ертөнцөд шилжиж буйгаа мэдэрч, бусдын хүсэлд цаг үрэхээ боль.

13. "Ирээдүйтэйгээ холбогдох" техник - та зорилгодоо хүрэх үедээ амьдрал тань хэрхэн өөрчлөгдөж болохыг ойлгох болно, та буруу замаар явахаас зайлсхийж эхэлнэ.

14. "Жинхэнэ хүч чадлынхаа талаархи уулзалт" техник - давуу талыг ашиглахад саад болж буй блокуудыг арилгаж, татгалзсан давуу талуудаа тодорхойл. Өөрийн хүч чадлын талаархи ойлголттой болох (оюун ухаан, харилцаа, статус, бүтээлч байдал)

Амьдралд чинь нөлөөл!