2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хэвийн хөгжилд эргэн тойрны хүмүүсийн дэмжлэг, халамжийн ачаар хүн өөрийгөө халамжилж сурах боломжтой болдог тул өөрийгөө дэмжих чадвар гарч ирдэг - "үгүй" гэж хэлэх, ядаргаа эхлэхэд амрах, өлсөж байгаа бол идээрэй, төлөвлөлтийн асуудлыг өөрөө шийдэж чадахгүй бол тусламж хүсээрэй.
Анхан шатны дэмжлэг үзүүлэх бүлэг нь найдвартай холболтыг хангадаг бөгөөд энэ нь найдвартай бэхэлгээний үндэс суурь болж, өөрийгөө дэмжих ур чадварын хөгжлийг тодорхойлдог. Эцэг эхчүүд эсвэл бусад анхан шатны асран хүмүүжүүлэгчид үлгэр дууриалал болж байсан урт хугацааны сургалтын үйл явцын үр дүнд хүүхдийг дэмжих хэв маяг, арга барилыг даван туулах арга, арга хэлбэр болгон хөрвүүлдэг.
Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс өөрсдийгөө хамгийн энгийн байдлаар тэжээх нь маш хэцүү байдаг. Хүчирхийлэлтэй орчин нь халамжлах ямар ч аргыг санал болгодоггүй, харин хүчирхийлэлд өртсөн хүний хэрэгцээ шаардлагад огт хамаагүй гэсэн тодорхой мессежийг өгдөг. Ихэнхдээ өөрийнхөө эсрэг хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс өөрийгөө тайвшруулах архи, мансууруулах бодис, хэт идэж уух, шопахолизм гэх мэт олон дахин давтагдах, хор хөнөөлтэй хэв маягийг ашигладаг.
Өөрийгөө дэмжих нь бие махбодийн өгч буй дохиог анзаарахын тулд бие махбодийн хангалттай мэдлэг шаарддаг. Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст тохиолддог бүхэл бүтэн эмгэгийн улмаас тэдний бие махбодтой харьцах холбоо суларч, бие махбодийн мэдрэмжид хариу өгөхгүй байх тохиолдол гардаг. Тиймээс, зарим хүмүүс цаг агаарын хувьд огт хувцаслаагүй эсвэл өлсгөлөнгөө цатгахыг хүсч байхдаа үнэхээр юу хүсч байгаагаа тодорхойлж чадахгүй байгаагаа анзаардаггүй. Тиймээс хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст хандахдаа үйлчлүүлэгчийн анхаарлыг түүний биеэс ирж буй дохио руу чиглүүлэх, тэр ч байтугай энэ тохиолдолд өөрийгөө халамжлах нь зүйтэй гэж зөвлөх нь хэт их зүйл болохгүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бараг бүх үйлчлүүлэгчид хоол хүнс, амрах, тав тухтай байх хэрэгцээний дотоод дохиог анхаарч үзэх чадварыг хөгжүүлдэг.
Өөрийгөө дэмжих нь хэрэгцээг хангах, түүнийг хангахын тулд хэрэгцээг чухал бөгөөд чухал гэж үнэлж болно гэж үздэг.
Хүн өөрийн хэрэгцээ, хариу үйлдлийг ойлгож, өөртөө анхаарал тавьж, өөртөө анхаарал тавьж сурах нь маш чухал юм. Эмчилгээний явцад аажмаар хуримтлагдах өөрчлөлтүүд нь тухайн хүнд асуудалтай бие даан ажиллах, түүний үр нөлөөг хянах хэрэгслээр хангадаг. Тийм ч учраас энэ хугацаа дууссаны дараа үргэлжилдэг урт хугацааны сайжруулалтыг бий болгодог
Зөвлөмж болгож буй:
Эмчилгээний амжилтгүй байдал, эмчилгээний алдаа
Бид бүгд хувийн болон мэргэжлийн хувьд заримдаа бүтэлгүйтдэг. Үүнтэй адил сэтгэл судлаачид ажил дээрээ бүтэлгүйтдэг. Энэ нь бүлгийн ажлын хэлбэр болон хувийн зөвлөгөөнд хамаарна. Сэтгэлзүйн эмчилгээний зуун хувь үр дүнтэй арга, туйлын үр дүнтэй шинжээч байдаггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь зүйтэй болов уу.
Өөрийгөө тусгаарлах стресс, түгшүүр / Эпидемээс хэрхэн яаж гарах вэ / Өөрийгөө зохицуулах, өөрийгөө удирдах
Саяхан, өчигдөр юм шиг, энэ сэдэв нь эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа хүмүүст хамаатай юм шиг санагдсан. Би хувьдаа эдгээр аргуудыг эрүүл мэндийн шалтгаанаар хэрэглэх нь эсрэг заалттай үйлчлүүлэгчдэд ашигладаг байсан тул стресстэй нөхцөл байдлын шалтгааныг судлах оролдлого нь үндсэн өвчний нэмэлт хурцадмал байдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд ганц зүйл л үлдсэн юм - өөрийгөө сургах зохицуулалтын техник.
Муу сэтгэцийн эмчилгээний эмч эсвэл муу сэтгэцийн эмчилгээний талаархи муу зөвлөгөө
Өнөөдөр түгээмэл хэрэглэгддэг сэдэв бол сэтгэлзүйн эмчилгээний үйлчилгээ шаардлагатай байгаа үйлчлүүлэгчдэд мэргэжлийн бус, "муу", мөлжлөгт эмчилгээний талаар анхааруулах явдал юм. Ийм сэдвүүдийг хөндөх шаардлагатай гэж бодож байна.
Өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийгөө дэмжих, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх
Өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийгөө дэмжих, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх-эдгээр нь өөрийгөө хайрлах ур чадварыг сурах гэсэн скрипт эмчилгээний үе шатууд юм. Энэхүү нийтлэл нь өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үгүйсгэх эмчилгээнд хэрхэн яаж явж болохыг сэтгэл судлаачдад үзүүлэх зорилготой юм.
"Загасчин загасчин ", эсвэл "эмчилгээний эмчийн асуудал" нь сэтгэлзүйн эмчилгээний эх сурвалж болно: практикаас авсан жишээ
Энэхүү винетк нь гештальт эмчилгээний эмч нарт зориулсан урт хугацааны мэргэжлийн сургалтын хөтөлбөрийн нэг хэсэг болох хяналтын бүлгүүдэд хийсэн хяналт шалгалтыг багтаасан нүүр тулсан тохиолдлыг тайлбарласан болно. Эмч Ж., 32 настай, залуу охин өөрийн үйлчлүүлэгч З.
