Хүүхэд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь яагаад чухал вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Энэ удаа хүүхдэд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг зөвшөөрөх нь зүйтэй болов уу гэдгийг хэлмээр байна. Түүнд үүнийг хийхийг зөвшөөрөх гол түлхүүр нь юу вэ, эцэг эх нь дэлбэрэлтэд хэрхэн хандах ёстой вэ?

Би хувьдаа хүүхэд сэтгэл хөдлөлөө тодорхой хугацаанд тоо хэмжээ, чанараараа илэрхийлэхийг зөвшөөрөх ёстой гэж боддог. Яагаад? Доороос уншина уу.

Эрүүл мэндийн асуудлууд? Сэтгэл хөдлөлийг хаах нь буруутан болно

Хэрэв хүүхэд сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлдэг бол түүний бие хэвийн ажиллаж эхэлдэг, гэхдээ та түүнийг хааж эхэлмэгц цаг хугацаа өнгөрөх тусам янз бүрийн өвчин үүсч, архаг хэлбэрт шилждэг гэдэг нууц байдаггүй.

Хэрэв та зүрх сэтгэлээсээ зөв сандарч, сэтгэл хөдлөлөө гадагшлуулах юм бол мөрөн дээрээс чинь уул нурсан мэт амар болно гэдгийг та өөрөө анзаарсан байх. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлтэй хэрхэн ажиллах, сөрөг талыг эерэг болгон хувиргахаа мэдэхгүй байгаа бол үүнийг хийх болно. Энэ нь хүүхдүүдэд мөн адил хамаарна (тэд сэтгэл хөдлөлөөр хэрхэн ажиллахаа мэдэхгүй байна, тиймээс та тэднийг зүгээр л хаях хэрэгтэй). Сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь биед "хавчаар" хуримтлуулахгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хожим хүүхдийн эрүүл мэнд, ирээдүйд муугаар нөлөөлнө.

Сэтгэл зүйн асуудал? Сэтгэл хөдлөлийг хаах нь буруутан болно

Эрүүл мэндийн асуудлаас гадна ирээдүйд хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанд ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ төрлийн оюун ухаан нь өдөр тутмын амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хүний дотор юу болж байгааг хариуцдаг. EI -ийг дараахь байдлаар хуваана.

Өөрийгөө танин мэдэх - хүн өөрийнхөө жинхэнэ сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, өдөөлт, бусдад үзүүлэх нөлөө нь юу болохыг ойлгодог.

Өөрийгөө зохицуулах гэдэг нь хүний сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг хянах, өөрчлөх чадвартай байх, ярихаасаа өмнө шүүлтийг арилгах, бодох хүсэл юм.

Материаллаг шагнал, ажил мэргэжлийн өсөлтийн амлалт, зорилгодоо тууштай, тууштай хүрэх хүсэл эрмэлзлийг хүлээхгүйгээр хүнийг өөрөө өдөөх зүйл бол дотоод сэдэл юм.

Хүн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь хүн болон бусад хүмүүсийн хооронд тохиолддог зүйл юм.

Өрөвдөх сэтгэл бол бусдын сэтгэл хөдлөлийн байдлыг ойлгох чадвар юм.

Харилцааны ур чадвар гэдэг нь тухайн хүний тал бүрийн харилцааг эв найртай зохицуулах чадвар, шинэ харилцаа холбоо тогтоох чадвар юм.

Насанд хүрэгчдийн бага наснаасаа эхлэн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг дарах нь бусад хүмүүст хандах мэдрэмжийг дарах явдал юм. Хүн өөрийнхөө жинхэнэ мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг бараг ойлгодоггүй, өөр хүний сэтгэл хөдлөлийг муу "хардаг", жишээ нь найз эсвэл хайртай хүн муу байгааг тэр бүр анзаарч чаддаггүй. Энэ тохиолдолд ядуу хүнийг хүйтэн хөндий байдал, хайхрамжгүй байдалд буруутгадаг, харилцан үйлчлэлд бэрхшээл гардаг.

Өөртөө итгэх итгэл мэдэгдэхүйц буурдаг. Насанд хүрсэн эсвэл өсвөр насны хүн үзэл бодлоо илэрхийлэх чадваргүй бөгөөд гэр бүлийн харилцаанд дүрмийн дагуу хохирогчийн дүрд ордог, өөрөөр хэлбэл түүний хувийн хил хязгаар зөрчигддөг.

Ахмадуудаа хүндлэх талаар яах вэ?

Харамсалтай нь, хүмүүжилд "хуучин, Зөвлөлтийн хатуурал" байсаар байгаа бөгөөд эрүүл, байгаль орчинд ээлтэй хүмүүжлийн зарчмуудыг ийм эцэг эхчүүд ойлгоогүй хэвээр байна. Хүүхэд хөлөө дэвслэх, эцэг эх рүүгээ хашгирах, хаалгыг нь цохиж болохгүй, учир нь энэ нь түүнийг сүйтгэх болно гэж тэд үзэж байна. хүндэтгэлийг яах вэ? Энэ нь муудахгүй гэж бодож байна ….. Би хүндэтгэлийн талаар доор бичих болно.

Миний эцэг эхийн практикаас харахад хүүхдийн дуу хоолойд сэтгэл хөдлөл цацах нь мууддаггүй бөгөөд эцэг эхийг хүндлэх нь энд ямар ч байдлаар зовдоггүй. Нэгдүгээрт, эцэг эхчүүд манипуляцийг жинхэнэ чин сэтгэлийн сэтгэл хөдлөлөөс ялгаж сурах ёстой.

Ерөнхийдөө эмзэг эцэг эх нь заль мэх нь тодорхой тохиолдолд үйлдэж байгаа эсэх, эсвэл хүүхэд үнэхээр уурлаж, гомдсон эсэхийг үргэлж зөн совинтой ойлгох болно.

Үнэхээр хүчтэй хэллэгүүд ("Би чамайг үзэн яддаг" гэх мэт) өдөр бүр ярьдаггүй, тийм үү? Энэ бол бараг л заль мэх юм. Бодит сэтгэл хөдлөл хүчтэй, үгээр дагалддаг нь ховор.

Манипуляцийг дүрмээр бол хүчтэй сэтгэл хөдлөл дагалддаггүй, харин "өө, чи надад хайргүй", "чи миний төлөө юу ч хийдэггүй" гэх мэт үгс, "заль мэх" гэсэн бусад хэллэг (өдөөн хатгасан хэллэг).

Хоёрдугаарт, хүндэтгэл … ямар ч тохиолдолд заавал байх ёстой. Түүнийг хүүхэд сэтгэл хөдлөлөөр догдлох мөчид "" Та яагаад ингэж хашгираад байгаа юм бэ? Энэ бол намайг үл хүндэтгэсэн явдал юм. " Түүнийг хувийн хэвшлийн үлгэр жишээ, хүндэтгэл шаарддаг нөхцөл байдлыг харуулах замаар тайван, өдөр бүр хүмүүжүүлэх ёстой.

"Хараач, Варя, би чиний багшид эсвэл миний хөршид муухай зүйл хэлэхийг хүсч байна, учир нь тэр байшингийн ойролцоо цэцэг тарьсан нь надад таалагдахгүй байгаа ч би үүнийг хийхгүй. Би эдгээр хүмүүсийг хүндэлдэг, тэд ажилладаг. " Бага насны хүүхдүүдийн хувьд үүнийг тоглоом маягаар хийж эхлээрэй.

"ЭМОЦИАЛЫН АПОКАЛИПС": ЭЦЭГ ЭХЭЭ ХЭРХЭН ХАРИУЛАХ ВЭ?

Хүүхэд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхдээ эцэг эх нь түүний дургүйцэл, өвдөлт гэх мэтийг анзаарахыг хүсдэг. Энэ мөчид эцэг эх нь хүүхдэд өвдөлтийг нь харж, ойлгож байгаагаа үг, үйлдлээрээ ойлгуулах нь чухал юм. Энд хүрзийг хүрз гэж нэрлэх нь зүйтэй юм: "Би чамайг хичнээн муу байгааг харж байна, чамайг ойлгож байна. Таны өвдөлт, үзэн ядалтыг би харж байна …"

Хүүхдийг тайвшруулах шаардлагагүй, хажууд нь суугаад тайвширтал нь хамт байх нь дээр.

Хожим нь шуурга өнгөрөхөд хүүхэд хийсэн зүйлдээ харамсаж эхэлдэг. Эцэг эх юу хийх ёстой вэ? Шүүж болохгүй. Уурыг гаргах нь зүгээр гэдгийг хүүхдэд ойлгуулах.

"Таныг бухимдаж, ийм зүйл болсонд харамсаж байгааг би харж байна", "Та дотор байгаа зүйлээ илэрхийлэх эрхтэй." Та хүүхдэдээ ямар ч нөхцөлд үргэлж хайртай гэдгээ шууд болон шууд бусаар хэлээрэй. Түүнийг хайрла, тэр юу ч байсан, чамд юу гэж хэлсэн ч бай.

Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтийг эцэг эх нь хангалттай ойлгоход яагаад хэцүү байдаг вэ?

Учир нь тэр яг одоо өөрийгөө харж байна. Хүүхдүүд эцэг эхээ толинд тусгаж, түүний хувийн хил хязгаарыг зөрчдөг (тэд үүнийг хийхийг дууддаг). Хэрэв эцэг эхийн хувийн хил хязгаарыг тогтоох чадвар муу, зарим тохиолдолд тэр сэтгэл хөдлөлдөө "буруу" ханддаг бол хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь түүнд "амьдрахын тулд" нөлөөлөх болно. Ихэнх тохиолдолд эцэг эх нь хүүхэд байхдаа сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлж чаддаггүй байсан бол түүнийг муухай аашилж, ахмад настныг үл хүндэтгэсэн хэргээр дарамталдаг байсан бол энэ нь "амьдралыг зовоодог". Энд эцэг эх нь сэтгэл зүйч рүү хандаж, гэмтлээ бие даан шийдвэрлэх ёстой.

АМЬДРАЛЫН ХЭРЭГ: Тэр ч бай, надад ч бай!

Варя бидний амьдралд төрсөн ах, гадаад төрх байдалд маш их санаа зовдог, эхэндээ тэр ахыг үнэхээр хүсдэг байсан, гэхдээ дараа нь тэр ойлгосон: түүнд анхаарал бага ханддаг, ахынхаа төлөө хариуцлага хүлээдэггүй байсан.

Мэдээжийн хэрэг, хүүгээ гарч ирэхээс өмнө бид түүнийг ярилцлага хийх замаар үүнийг удаан хугацаанд бэлдэж байсан боловч бодит байдал огт өөр байсан. Үүний үр дүнд Варка галзуурч эхлэв. Тэр хаалга цохиж, биднийг үзэн яддаг, хэнд ч хэрэггүй, бид түүнд хайргүй гэж хашгирч эхлэв … эдгээр бол маш хүчтэй сэтгэл хөдлөл бөгөөд тэднийг "усаар дүүргэж", тэднийг ингэж аашлахыг хориглодог. Гэхдээ ийм өвдөлт байдаг …

Ээжийн үүрэг бол нөхцөл байдлыг өөрөөр харахад нь туслах явдал юм. Би түүнд бүх сөрөг талыг хаях боломжийг өгсөн. Бүх хаалгыг цохиж, сэтгэлд нь байсан хамгийн муу муухай бүхнийг хэлэхийн тулд түүнд уйлахад нь 5-9 минут өгч, дараа нь хажууд нь ирж хажууд нь суугаад сэтгэлээ хуваалцаж, би яаж байгааг харж байна гэж хэлэв. тэр өвдөж байсан, түүнд зориулагдсан хулгайлагдсан цаг, бүх зүйл түүний хувьд сайнаар өөрчлөгдөөгүй, энэ нь хичнээн зовлонтой, доромжлол байсныг би ойлгож байна …

Би түүний мэдэрч болох бүх зүйлийг хэлж, зүгээр л баримтуудыг хэлж байлаа. Дараа нь тэр миний цорын ганц охин, миний туслах, хамгийн чухал бөгөөд шаардлагатай охин гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, одоо энд дэг журам сахидаг, 3 -р сарын хамгийн сайхан бэлгийг хүртэх ёстой хоёр охин байгаа нь миний баяр баясгалан юм. 8 дахь …

Ерөнхийдөө би түүнийг гэр бүлийнхээ ач холбогдлыг ойлгуулсан бөгөөд энэ нь биднийг нэгтгэж, түүнийг бидэнд хэрэгтэй, мэдээж хайртай хүн болгодог. Өөрөөр хэлбэл, ийм мөчид хүүхдийн зүрх сэтгэлд цуурайтах түлхүүрийг олж авах нь чухал юм.

Ямар ч тохиолдолд та түүнд санаа зовох зүйлээ хүчээр ачаалах ёсгүй, харин зөвхөн түүнийг оролцуулж, сонирхоорой. Нөхцөл байдалтай холбоотой мэдрэмжийнхээ талаар (миний уйтгар гуниг, өвдөлт гэх мэт) ярьж яриагаа дуусгалаа. Эцсийн мөчид та хувийн мэдээлэл авах боломжгүй. Хэрэв эцэг эх нь сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг хүсч байвал, ялангуяа сөрөг байвал түүнийг тухайн хүнд биш харин одоогийн нөхцөл байдалд зориулах ёстой.