2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ухамсартай хэрэгцээ нь бие биенээсээ хараат байдлаас зайлсхийх арга юм. Хэрэв та яг юу хэрэгтэй байгаагаа мэдэж байгаа бол хүмүүс үргэлж үүнийг өгч чадахгүй гэдгийг та бас мэдэж байгаа байх. Та өөрийн хэрэгцээг нэг хүнтэй холбодоггүй бөгөөд холбоо барих боломжтой байдаг.
Хэрэгцээ хэрэгцээтэй, чухал, үнэ цэнэтэй тул та түүнээс зугтаж эсвэл нууж болохгүй.
Гэхдээ эдгээр нь таны хэрэгцээ эсвэл хэнийх болохыг яаж ойлгох вэ?
Нэг ёсондоо бид нийгэмд бий болж, зарчим, итгэл үнэмшлээ хүмүүстэй холбож бий болгодог. Эхэндээ эдгээр нь ойр дотны хүмүүс бөгөөд нас ахих тусам хүрээ нь өргөжиж, шинэлэг зүйл улам бүр нэмэгдэж, өдөр бүр шинэ хүсэл тэмүүлэл гарч ирдэг.
Бид хүсэл тэмүүлэлтэй болж, хэрэгцээнд халдварладаг.
Ихэнхдээ хэрэгцээ биднийх биш байдаг. Тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ?
Хариулт нь энгийн - та зүгээр л тэдэнтэй хамт байх хэрэгтэй. Та өөрийн хэрэгцээг ойлгох эсвэл эмээ эсвэл бизнесийн дасгалжуулагчийнхаа хүлээн авах шаардлагагүй. Хэрэв хэрэгцээ байгаа бол үүнийг хүндэтгэх ёстой.
Хэрэгцээтэй зөрчилдөхгүйгээр, энэ нь таных уу, өөр хэн нэгнийх үү гэдгийг олж тогтоохыг оролдохгүйгээр дараа нь юу хийхээ мэдрэх нөөцөө үлдээдэг. Зөвхөн хэрэгцээг хангах явцад танд хэрэгтэй эсэх нь тодорхой болно.
Та ханасан уу эсвэл стрессээ тайлж байна уу?
Энэ чухал асуултыг хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлж, түүнийг хангахыг хичээхгүй бол шийдэх боломжгүй юм. Хаа нэг газар хүрэхийн тулд та алхаж эхлэх хэрэгтэй, юу хийхээ ойлгохын тулд гадаргуу дээр байгаа зүйлийг хийж эхлэх хэрэгтэй.
Үүнийг гаднаас хүлээж авах болтугай. Та түүнтэй харилцаж эхлэх хүртэл энэ нь тийм эсэхийг ойлгох боломжгүй болно.
Тийм ээ, инженер болох сургалтын явцад та инженер болохыг хүсэхгүй байгаагаа ухаарч магадгүй юм. Мөн ном бичих явцад танигдах шаардлагагүй гэдгийг олж мэднэ.
Гэхдээ энэ бол мөсөн уулын зөвхөн орой юм. Дотор нь байгаа бүх хөгжилтэй байдал.
Таны хэрэгцээний давхаргын доор таных биш юм. Гэхдээ та дээд давхаргыг арилгахгүйгээр тэдэнд хүрч чадахгүй.
Тиймээс өөрийн хэрэгцээг болзолгүйгээр хүлээж аваарай. Тэднийг хүндэлж, хараарай.
Таны хэрэгцээ биш гэсэн замыг туулж байж л таны хэрэгцээ хаана байгааг ойлгох боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Өрөвдөх сэтгэл. Энэрэл. Өрөвдөх сэтгэл. Энэ хаана байна, чи хаана байна?
Ойр дотны хүмүүсээс бид өрөвдөх сэтгэлийг хүлээж байна бидний хувьд тааламжгүй мөчид. Биднийг гомдоох, доромжлох, доромжлох үед бид өрөвдөх сэтгэлийг хүсч байна . Алдагдлынхаа уй гашууг хуваалцахын тулд бид өрөвч сэтгэлийг хүлээж байна .
"Би" хаана байна, "Минийх" хаана байна?
Ойлгоход хамгийн хэцүү сэдвүүдийн нэг бөгөөд магадгүй хамгийн үржил шимтэй, талархалтай сэдвүүдийн нэг юм. Мөн энэ ялгааны талаарх мэдлэг нь өөрийгөө, дэлхий, амьдралыг ойлгоход ихээхэн өөрчлөлт оруулдаг. Ямар учиртай юм бэ? Би үлгэр жишээ эсвэл түүхийг жишээ болгон дурдах болно, би сайн мэдэхгүй байна.
ТАНЫ МӨНГӨ ХААНА ХААНА
Хувийн сэтгэл засалч, дасгалжуулагчтай байх нь хувийн стилист, шүдний эмчтэй адил энгийн зүйл болох хүртэл би амьдрахыг хүсч байна. Баялгийн төлөв гэж юу болохыг ойлгосон аз жаргалтай хүмүүс амьдралынхаа бараг бүх салбарыг хамарсан өөрчлөлтийг хүлээн авдаг.
Харилцааны айдас. Хэн нэгэнтэй хамт байх нь яагаад ийм аюултай юм бэ?
Хүн шинэ харилцаанд орохоос айдаг шалтгаан нь анхных биш юм. Тэд маш энгийн, энгийн бөгөөд байнга сонсогддог. Гэхдээ хүмүүс гайхаж л байвал: Би яагаад хэвийн уулзаж чаддаггүй юм бэ? Надад ямар буруу байгаа юм бэ? мөн яагаад надад энэ hemorrhoid дахин хэрэгтэй байна вэ?
Таны хэрэгцээ таны айдастай хэрхэн холбогддог
Хариултаа айдас болгон өөрчилснөөр арилгах боломжтой айдас байдаг. Тодорхой хариулах стратегийг ашиглах. Тэдэнд яаж нөлөөлөх гэж оролдсон ч хамаагүй арилдаггүй айдас байдаг. Тэд амьдралын нөхцөл байдлаас шалтгаалан сөрөг байдалд орсон таны хэрэгцээнд нийцсэн тул тэд явахгүй.
