Баатар байж болохгүй. Тэгээд өөртэйгээ зохицож амьдар

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Баатар байж болохгүй. Тэгээд өөртэйгээ зохицож амьдар

Видео: Баатар байж болохгүй. Тэгээд өөртэйгээ зохицож амьдар
Видео: Хуреш 9 Мая 2019 финал Эрес Кара-Сал:Баткар Баазан 2024, May
Баатар байж болохгүй. Тэгээд өөртэйгээ зохицож амьдар
Баатар байж болохгүй. Тэгээд өөртэйгээ зохицож амьдар
Anonim

Баатарлаг байдал бол нийгэмд маш тааламжтай зүйл юм. Баатруудыг хайрлаж, хүндэлдэг, биширдэг, канонжуулдаг. Тэд тэдэн шиг байхыг хүсдэг.

Баатар болно гэдэг үнэхээр сэтгэл татам ирээдүй юм. Үхсэнийхээ дараа биш бол сайхан байх болно. Хэдийгээр түүхэнд өөрийгөө мөнхжүүлэх энэ сонголт нь маш сонирхолтой юм.

Хэрэв бид дайны баатруудыг ганцааранг нь орхиод, харин бидний тухай ярих юм бол өдөр тутмын амьдралдаа өөрсдийнхөө төлөө уриа болгосон амьдралын баатрууд - "Амьдралд гавьяа байгуулсан газар үргэлж байдаг!"

мөн биднийг юу хөтөлдөгийг харж байна уу?

⦁ Нөхцөлгүй сайн байх цангаа нь бидний хувьд чухал ач холбогдолтой хүмүүсийн хайрлаж, хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм;

⦁ Бусдын хийж чадахгүй зүйлийг би чадна гэдгээ батлахын тулд бусдаас илүү сайн, илүү хүчтэй, илүү өндөр байхыг хүсэх;

Эрх мэдлийн төлөөх хүсэл. Энэ бүхэн хэн нэгний төлөө юм болов уу? Эцэст нь тэд эдгээр бүх зовлон зүдгүүрт талархах ёстой болов уу?

Хөл хаанаас ургадаг вэ?

Баатарлаг байдал нь гэр бүлийн уламжлал, үеэс үед уламжлагдан ирсэн амьдралын хэв маяг байж болно.

Жишээлбэл, намайг жаахан байхад би ядарч байна, өвдөж байна гэж гомдоллоход эмээ маань "Бага анхаарал тавь" гэж хэлсэн.

Ээж, надад анхаарал тавьж, намайг явуулахыг хүссэн ижил хүсэлтэд: "Гэхдээ та туулж чадахгүй."

Хэрэв та баатарлаг хүн бол танд өөрийн гэсэн гэр бүлийн хандлага байдаг.

Баатарлаг байдлын өртөг:

"Би чадахгүй" замаар ямар нэгэн зүйл хийхийн тулд та өөрийн биеийн импульсийг өөрчилж сурах хэрэгтэй

Өвдөлт, ядаргаагаа хүлээн зөвшөөрөхөө больж, дургүйцэхгүй байхыг өөртөө заа.

Та өөрийгөө сонсохоо больж, өөрийн хэрэгцээнд "оноо" өгөх хэрэгтэй.

Зөвхөн ийм нөхцөлд л та жинхэнэ баатар болж чадна.

Өөрийнхөө бие махбодийн импульсийг ухамсаргүйгээр холдуулах нь бие махбодь "өөрийн амьдралаар амьдарч" эхэлдэг бөгөөд энэ нь долоон лацтай хүний хувьд нууц хэвээр үлддэг.

Хувийн шинж чанар нь түүний хэрэгцээг ойлгох, хүслээ биелүүлэхэд алдагддаг.

Асуултанд: "Би юу хүсч байна вэ? " - чимээгүй байдал. Бүх "Хүслийн жагсаалт" -ыг нэг удаа муухай шүүрээр арчиж хаяснаас хойш.

Зөвхөн "танд хэрэгтэй зүйл" л байдаг.

Хүн хүсэл тэмүүллийг хүлээн зөвшөөрөх нь улам бүр хэцүү болж байгаа тул хүн "заавал байх ёстой" зүйлээр удирдуулж эхэлдэг. Хэрэв насанд хүрэгчид юу хийхээ хэлдэг байсан бол одоо хүн өөрөө өөртөө хэлдэг. Гэхдээ өөрийнхөө үнэ цэнэтэй удирдамжийг дагаж мөрдөх нь улам бүр хэцүү болж байна.

Баатарлаг байдал, зовлон шаналал нь хайхрамжгүй байдал, хүчгүй байдал, "залхуурал", өөрийгөө цуглуулах чадваргүй байдал, сонирхолтой, хэрэгцээтэй зүйлд ч гэсэн зарчмын хувьд хүсэлгүй байдал болж хувирдаг

Хэрэв өөрийнхөө эсрэг хүчирхийлэл үргэлжилсээр байвал хэрэгцээг нь өөрөөр хангахын тулд бие нь өвдөхөөс өөр сайн зүйл олдоггүй.

Баатарлаг байдал нь өндөр үнэтэй байдаг - өвдөлт, хүсэл, хэрэгцээнд мэдрэмтгий байдлыг олж мэдэх шаардлагатай; Та өгсөн зүйлээ идэж, хэрэгтэй зүйлээ хийж сурах хэрэгтэй.

Гэхдээ баатарлаг байдлын урамшуулал асар их юм, эс тэгвээс хэн ч баатар болохыг хичээдэггүй.

Нэгэн цагт баатарлаг байдал нь оршин тогтнох стратеги байсан бөгөөд дараа нь энэ нь танил болсон амьдралын хэв маяг болжээ.

"Хүчтэй байгаарай! Шүдээ хавираад тэвчих!"

"Тэд шаргуу хөдөлмөр, шаргуу хөдөлмөрөөр л амжилтанд хүрдэг."

Та өөр юу хийж чадах вэ?

Болно. Тэгээд цаг нь болсон байх.

Өөрийгөө хүчирхийлэхээ боль, гэхдээ өөрийгөө мэдэрч, сонсож, өөрийн хэмнэлээр амьдарч сур.

Зөвлөмж болгож буй: