Шийдвэр гаргах түвшин эсвэл тухайн хүн хэрхэн програмчлагдсан байдаг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-07 22:20

Шийдвэр гаргах түвшин, эсвэл хүнийг хэрхэн програмчилдаг

Хүний оюун санааг бүхэлд нь үүрлэсэн хүүхэлдэй гэж үзэхийг санал болгож байна.

Тиймээс сэтгэлзүйн хамгийн гүнзгий дотоод түвшин юм зөн совингийн түвшин … Үндсэн зөн совин нь амьд үлдэх, нөхөн үржихүй юм. Амьдралд аюул учруулах үед дараахь зөн совинг гарч ирдэг: зугтах, нуух, хөлдөх эсвэл дайрах. Стресстэй нөхцөл байдалд ямар арга хэрэглэх вэ, хүүхэд эхлээд эцэг өвгөдөөсөө болон эргэн тойрныхоо насанд хүрэгчдээс авдаг. Гэхдээ энэ бол эцсийн хувилбар биш юм. Амьдралд аюул учруулахтай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллын үед баруун тархиас гарч буй хамгийн хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн улмаас тархины зүүн тархины тархины ажлыг дарангуйлдаг. Тэгээд зөн совингууд гарч ирдэг - зугтах, нуугдах, дайрах эсвэл хөлдөх. Хэрэв та зугтах замаар амь насанд аюул учруулахаас зайлсхийж чадсан бол аюулаас ангижрах үед асар их хэмжээний эндорфин цусны урсгал руу орох болно, энэ бол хамгийн хүчтэй байгалийн эм юм! Энэ эм нь нэн даруй эерэг эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэх бөгөөд тухайн хүн хийсэн ажлынхаа төлөө "лууван" авах болно - зугтах. Ирээдүйд аливаа аюул гарч ирэх үед энэ хүн ухамсаргүйгээр зугтаж, асуудлаас зугтахыг хичээх болно.

Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн үндсэн зөн совингтой байдаг. Хэрэв ноцтой аюулын үед хөл чинь хөшсөн мэт санагдаж, зүгээр л хөдөлж чадахгүй байвал таны үндсэн зөн совин бол хөлдөх явдал юм. Хэрэв эсрэгээрээ хурц хөөрөл үүсч, та хаа нэгтээ гүйхийг хүсч байвал зөн совин чинь зугтах явдал юм. Хэрэв та суугаад гараараа халхлахыг хүсч байвал нуугдах гол зөн совин чинь болно. Хэрэв түрэмгийлэл гарч ирвэл таны зөн совинг бол довтлох, хамгаалах явдал юм. Зүүн тархины хүмүүс ихэвчлэн гүйх, дайрах зөн совинтой, баруун тархины хүмүүс нуугдаж, хөлдөх хандлагатай байдгийг би анзаарсан.

Хүний зан байдлыг өөрчлөх шаардлагатай болсон үед бид зөн совингийн түвшинд ажиллах болно. Жишээлбэл, хэрэв хүн асуудлаас "нуугдаж", түүнийгээ шийддэггүй бол "нуух" зөн совингоо гүнзгий гипнозид эсрэгээр нь өөрчлөх хэрэгтэй болно - нуух биш, харин асуудлаа шийдэж эхлэх хэрэгтэй.

Сэтгэлзүйн дараагийн түвшин ухамсаргүй сэтгэлгээний түвшин. Энэхүү үүрлэх хүүхэлдэй нь үүрлэх хамгийн жижиг хүүхэлдэйг "зөнгөөрөө" бүрхэж, хамгаалдаг. Энэ түвшинд оршин тогтнох, нөхөн үржихүйг хангах суулгацын програмуудыг хуримтлуулж, засдаг. Чухамдаа ямар чухал нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явах талаар дүгнэлт энд хадгалагдсан болно. Энэ туршлага нь умайн доторхи хөгжлөөс эхлэн хуримтлагдаж эхэлдэг бөгөөд амьдралынхаа туршид хуримтлагддаг. Цаашид ажиллахын тулд хүлээн авсан мэдээллийг энэ түвшинд хэрхэн бүрдүүлж, хадгалдаг, мөн яагаад нэг мэдээллийг хадгалах зорилгоор илгээдэг, нөгөө нь байдаггүйг ойлгох нь чухал юм.

Гаднаас ирж буй мэдээллийг ийм түвшинд тогтоохын тулд үүнийг тархины зүүн чухал тархи болох "ухамсрын хамгаалагч" агуулахад оруулах ёстой. Хүүхэд бага байх тусам түүнд "юу нь зөв, юу нь буруу вэ" гэсэн шүүмжлэл багатай хөтөлбөрүүд байдаг тул мэдээлэл нь ухамсартаа амархан ордог. Тийм ч учраас бага наснаасаа ийм өндөр түвшний суралцах чадвар, тиймээс бидний бага наснаасаа олж авдаг зан үйлийн үндсэн хөтөлбөрүүд байдаг (үүнийг Зигмунд Фрейд нотолсон). Нас ахих тусам олон хүмүүс амьдралын явцад олж авсан мэдлэгээ ашиглан дүн шинжилгээ хийж эхэлдэг. Зүүн, хагас бөмбөрцөгт дүн шинжилгээ хийж, шүүмжлэх нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Тиймээс нас ахих тусам ухаан алдсан хүмүүсийн хадгалалтад шинэ мэдээлэл оруулах нь улам бүр хэцүү болж байна. Эцэст нь хэлэхэд, зүүн хагас бөмбөрцөг хэсэг хугацаанд ажлаа унтраах үед транс байдалд орох боломжтой.

Ухаан алдсан програмуудын мэдээллийн санд орсон бүх мэдээллийг "мод", "лууван" гэсэн зарчмын дагуу тэмдэглэдэг. Өөрөөр хэлбэл, бид өөрсдийгөө "лууван" буюу амьд үлдэх, нөхөн үржихүйд ойртуулах, эсвэл үхэл, хүүхэдгүй болох "саваа" -аас холдуулах арга замыг ухамсаргүйгээр сонгодог.

… Зөвхөн хэрэгтэй суулгалтын програмууд ухаангүй байдалд орвол бүх зүйл сайхан болно. Асуудал нь тэнд юу ч хүрч болно. Тэгээд авдаг …

Эхний, сөрөг хандлага нь хүн умайн доторхи хөгжил, хүүхэд төрөх үед ч хүлээн авч чаддаг. Хамгийн түгээмэл асуудал бол амьсгал боогдохтой холбогдсон утас юм. Эндээс харахад амьдралын төлөө тэмцэх мөчид зөн совин хүчтэй идэвхжиж, амьдралын төлөөх тэмцэлд маш хүчтэй бэлгийн сэрэл үүсдэг. Эхний сөрөг хөтөлбөрийг ухамсаргүй байдалд оруулдаг: Бэлгийн дур хүслийг хүчтэй өдөөхийн тулд өөрийгөө боомилох хэрэгтэй (ингэснээр мазохист ингэж төрдөг), эсвэл өөр нэг хүн (өөрийгөө боомилох объекттой холбож өдөөдөг. - энэ бол садистуудын зам). Хамгийн хэцүү сонголт бол дүүжлэх эсвэл дүүжлэх гэсэн ухамсаргүй хүсэл юм …

За, энд хүн төрж, гаднаас хүлээн авсан бүх мэдээллийг шингээж эхэлдэг. Хүүхэд нийгэмд хэрхэн биеэ авч явахыг эцэг эх, эргэн тойрныхоо хүмүүсээс сурдаг. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн зан байдлыг шууд хуулбарладаг. Тэд сайн зуршил, муу зуршлыг хоёуланг нь ялгаваргүйгээр хуулдаг. Хуулсан мэдээллийг шууд ухамсаргүй байдалд илгээдэг бөгөөд зан үйлийн үндсэн програм болдог. Насанд хүрэгчдийн ажиглагдсан гадаад зан авирыг төдийгүй насанд хүрэгчид хүүхдийн тухай юу хэлдэг, түүний талаар хэрхэн хариулдаг зэргийг хуулбарладаг. Хэрэв ээж нь хүүгээ хамгийн сайн, хамгийн хайртай хүн гэж байнга давтан хэлдэг бол ирээдүйд хүүгээ үнэлэх, хайрлах хүмүүсийг ойр дотно харилцаатай болгох хөтөлбөрийг боловсруулж өгөх болно. Үгүй бол санал болгож буй "чи муу, би чамд хайргүй" хөтөлбөрийн дагуу хүү өөрийгөө ухамсаргүйгээр найз нөхөд, эхнэр болгон сонгож, түүнийг ач холбогдолгүй гэж үздэг, түүнийг хайрлахгүй, харин зөвхөн ашиглах болно.

Эцэг эхчүүдээс хүлээн авсан хөтөлбөрүүдээс гадна сэтгэл санааны хүнд дарамт, амь насанд аюултай үед сөрөг хөтөлбөрүүдийг ихэвчлэн хүлээн авдаг. Эдгээр нөхцөл байдал нь фоби, айдас, үймээн самуун, мэдрэлийн өвчин үүсгэдэг. Тэдний үүсэх механизмыг авч үзье.

Жишээ. Нэг охин шөнө орой гэртээ харьж, орц руу оров. Гэнэт, гэнэтхэн үл таних хүн түүнийг араас нь дайрч, хөдөлгөөнгүй болгож, хүчирхийлэв … Охин амьд үлджээ, гэхдээ … Суулгах програмын сөрөг хувилбаруудыг энд харуулав.

1. Харанхуйгаас айх айдас - харанхуй газар ганцаараа байх бүрдээ учир шалтгаангүй аймшигтай айдас төрдөг.
2. Сэтгэлзүйн бэлгийн янз бүрийн эмгэгүүд - хүйтнээс эхлээд сэтгэлийн хөөрөл хүртэл зөвхөн өөрийгөө хүчирхийлэх үед.
3. Болсон явдлын шалтгааныг ойлгох чадваргүй, нөхцөл байдлыг "боловсруулаагүй" тул ходоод гэдэсний замын асуудал үүсч болзошгүй - ходоод гэдэсний зам (психосоматик)
4. Фобийн дүр төрх - битүү орон зайнаас айх - клаустрофоби (хэрэв жижиг өрөөнд хүчирхийлсэн бол), эсвэл задгай орон зайнаас айдаг - агарофоби (хэрэв задгай талбайд хүчиндүүлсэн бол). Хэрэв хүчирхийлсэн хүн жишээлбэл халзан байсан бол бүх халзан эрчүүдээс айж магадгүй юм.

Боломжит сөрөг хөтөлбөрүүд болон энэ нөхцөл байдлын үр дагаврыг жагсааж бичээд үргэлжлүүлж болно. Суурилуулалтын механизмыг ойлгох нь чухал юм. Амьдралд аюул учруулахтай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллын үед баруун тархиас гарч буй хамгийн хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн улмаас тархины зүүн тархины тархины ажлыг дарангуйлдаг. Тэгээд ухаангүй байдалд шууд нэвтрэх эрх нээгдэнэ. Харсан, сонссон, мэдэрсэн бүх зүйл, үүнээс гадна энэ байдлыг шийдвэрлэх арга зам (зөнгөөрөө) тухайн үед хадгалахаар ухаангүй рүү илгээгддэг. Амь насанд аюултай нөхцөл байдалд та амьд үлдэж чадсан тул энэ туршлага танд үнэлж баршгүй зүйл болно. Ирээдүйд хэрэв танд урьд өмнө тохиолдсон зүйлийг санагдуулам нөхцөл байдал тохиолдвол таны ухаан алдсан байдал, ямар ч эргэлзээгүйгээр тэр даруй танд хэрхэн биеэ авч явах, юу хийх талаар бэлэн шийдвэр өгөх болно.

Бидний ухамсаргүй байдлыг амьд үлдэх, үржихийн тулд амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явах тухай эргэлзэлгүйгээр хувийн мэдээллийн банктай зүйрлэж болно.

Гурав дахь түвшин бол ухамсрын түвшин … Энэ бол гадаад ертөнцтэй харилцах түвшин юм. Бодит байдлыг бид хэрхэн ойлгох вэ? Мэдрэмж нь мэдрэхүйн мэдээллийг уншиж, дараа нь урьд өмнө тохиолдсон мөчүүдтэй харьцуулах замаар дамждаг. Амьдрал, сайн сайхан байдалд юу ч заналхийлдэггүй боловч сэтгэл зүй нь ердийнх шигээ ажилладаг (ухамсрын ердийн байдал). Гэхдээ амь насанд аюултай нөхцөл байдал үүсмэгц ухамсар нь сэтгэцийн ухаангүй түвшинд байгаа бүх нөөцийг ашиглах чадвартай транс горимд шилждэг. Яг энэ мөчид баруун тархиас хүчтэй сэтгэл хөдлөл цацагдсаны улмаас зүүн тархи, сэтгэхүйн тархины түгжрэл үүсдэг.

Дүгнэлт: хүний зан төлөвийг шийдвэр гаргах түвшингээр удирддаг

• зөн совингийн түвшин

• ухаангүй түвшин

• ухамсрын түвшин