Нэгтгэх ба ойрхон байх: 5 гол ялгаа

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Эхлээд харахад нэгдэх нь харилцааны дотно харилцаа мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ бол би хамтрагчтайгаа ямар нэгэн эв нэгдэл, тохиролцоо, ижил төстэй байдлыг мэдэрч байх үед (мөн бид бараг бүх хүнтэй адилхан юм шиг санагддаг!), Энэ бол жинхэнэ дотно харилцаа, тэдний маш их ярьдаг аз жаргал юм шиг надад санагддаг..

Нэгдэх нь харилцааны тодорхой үе шатанд үнэхээр тааламжтай үйл явц юм. Эхэндээ нялх хүүхэд ээжтэйгээ нийлж байгаа бөгөөд тэнд маш сайн мэдэрдэг. Гэхдээ аажмаар хүүхэд салдаг.

Насанд хүрэгчдийн харилцааг бий болгох эхний үе шатанд нэгтгэх ажил хийгддэг. Түүний ачаар бид өөрсдийгөө сайн мэдэрч, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаж, дэмжиж чаддаг хүмүүсийг олж авдаг.

Гэхдээ аливаа харилцаа хөгжиж, зогсч чадахгүй. Мөн нэгтгэсний дараах дараагийн үе шат бол ялгах үе шат юм, өөрөөр хэлбэл бид хоорондоо ижил төстэй төдийгүй ялгааг анзаардаг.

Зарим талаар бие биенийхээ ялгааг анзаарах нь харилцаагаа таслах, таслах гэсэн үг юм.

Гэхдээ дотно харилцаа үүсэх нь ялгах үе шат өнгөрч, түншүүдийн ялгаа нь харилцааны үнэ цэнэ болсон үед л боломжтой юм.

Нэгтгэх ба ойр байх хоёрын үндсэн ялгааг тэмдэглэе (ингэснээр тэд энэ нийтлэлийн үнэ цэнэ болно).

1. Нэгдэх үед зөвхөн "бид", ойролцоо "би", "та" байдаг

Нэгдэх үед оролцогчдын хэн нь юу хүсч байгаагаа, хэнд, юу чухал болохыг анзаарах нь маш хэцүү байдаг. "Бид" гэсэн төлөөний нэр байдаг. "Бид алхахыг хүсч байна", "бидэнд шинэ орон сууц хэрэгтэй байна", "үүнийг гэр бүлийнхээ төлөө хийсэн", "энэ бол бидний хүсэл."

Мэдээжийн хэрэг, хүсэл, хэрэгцээ ижил байж болно. Гэхдээ үүнийг салгах, харьцуулах боломж байгаа тохиолдолд л олж мэдэх боломжтой (та алхахыг хүсч байна - тийм ээ, би хүсч байна! ). Холимог байдлаар ялгах, харьцуулах боломжгүй, ийм ур чадвар байдаггүй. Тиймээс хэн яг алхахыг хүсч байгаа, хэнд орон сууц хэрэгтэй байгааг найдвартай тодорхойлох боломжгүй байдаг.

2. Нэгдэх үед харилцаа нь харилцан зохицуулалт дээр суурилдаг. Ойролцоогоор - харилцан тохиролцох тухай

Хамтарсан харилцааны хувьд хэрэгцээг хангах цорын ганц боломжит арга бол удирдах явдал юм. "Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол би үхэх болно (өвдөх, өөрийгөө дүүжлэх)!", "Та надад яаж шал угааж чадаагүй юм бэ!", "Намайг ямар муухай байгааг харахгүй байна уу, та явж чадахгүй. одоо найзуудтайгаа гадуур явж байна! Энэ тэнэг машин танд үнэхээр таалагдаж байна уу?! " Өөрөөр хэлбэл оролцогчид хууль бус үйлдлээрээ зорилгодоо хүрэхийг хичээдэг. Түншийн мэдрэмж дээр тоглох нь бие биенээсээ хамааралтай хосуудын амьдардаг зүйл юм. Нэг түншийг янз бүрийн аргаар хийсний үр дүнд хоёр дахь нь өрөвдөх, гэмших, айх, ичих мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд тэрээр түүний хэрэгцээг үл тоомсорлож, манипуляторыг "дагаж мөрддөг". Үүний хариуд тэрээр мөн өөр арга хэлбэртэй байдаг.

Ойр дотно байхдаа түншүүд бие биендээ хэрэгцээгээ илчилж, илэн далангүй харуулдаг, үүнд ичгүүртэй зүйл байхгүй, харилцаагаа таслах аюул байхгүй ("яаж, энэ кино танд таалагдахгүй байна уу? Ийм л байна, бидэнд ярих зүйл байхгүй. тухай! ").

Ойролцоогоор нэг түншийн хэрэгцээг хангах нь нөгөө түнштэйгээ тохиролцох замаар хийгддэг. "Надад цай хийж өгөөч, одоо надад үүнийг хийх нь танд хэцүү байх болов уу?" Энэ тохиолдолд хоёрдахь түншээс татгалзах (жишээлбэл, тэр хөлбөмбөгт явж байгаа бөгөөд аль хэдийн хоцорсон) нь үл хүндэтгэсэн эсвэл огт дургүй гэж үзэхгүй, харин ойлгомжтой хүлээж авах болно.

Ойр дотны хувьд бие биенийхээ үнэ цэнийн систем, ертөнцийг үзэх үзлийг хүндэтгэдэг. Түншүүд өөрсдийн үнэ цэнийн системийн талаар бие биетэйгээ харилцдаг (мөн үүнд хариуцлага хүлээдэг) боловч энэ системийг бусдын үнэ цэнийн системийг орлуулахыг шаарддаггүй.

3. Нэгтгэхэд ялгаа байхгүй. Ойр дотны хувьд ялгаа нь үнэ цэнэ юм

Хамтарсан харилцаанд бие биенийхээ ялгааг шийдвэрлэх нь маш хэцүү байдаг. Ялгаа нь аймшигтай зүйл гэж ойлгогддог бөгөөд энэ нь харилцаанд ноцтой аюул учруулж байна. "Би яаж түүнтэй хамт амьдрах юм бэ, учир нь тэр хоол хийхээ мэддэггүй (бас сурахыг хүсдэггүй)?", "Тэр надад тийм их хэрэгтэй байдаггүй, яагаад гэвэл тэр тийм ч их орлого олдоггүй юм бэ?!".

Ойролцоогоор ялгаа нь нөөц гэж ойлгогддог үнэт зүйлс юм."Тийм ээ, тэр хоол хийх дургүй, гэхдээ тэр орондоо үзэсгэлэнтэй, миний мэдрэмжийг байнга асуудаг!" "Тийм ээ, тэр саятан биш, гэхдээ түүнийг хүүхдүүдтэй тоглож байхыг нь хараад би аз жаргалтай байна!"

4. Нэгдэх нь ганцаардлын донтолт, аймшиг юм. Ойр дотно байдал бол сонгох эрх чөлөө юм

Үргэлж нэгдэж байгаад дассан хүмүүс ганцаараа байхаас айдаг. Тэд хаягдах, шаардлагагүй зүйлээс айдаг. Тэд түншээс ихээхэн хамааралтай байдаг бөгөөд харилцаагаа хадгалах нь тэдний хувийн хэрэгцээг хангахаас илүү чухал болдог. Тэд хамтрагчийнхаа төлөө сайн зүйл хийвэл түнш тэдэнд сайн зүйл хийх болно гэж тэд мэдэрдэг. Дараа нь тэд өөрсдөө өөрсдөө сайн зүйл хийхээс татгалздаг (илүү нарийвчлалтай хэлэхэд энэ нь маш ичмээр зүйл юм).

5. Ойр хавьд хүмүүс ганцаараа байж магадгүй

Тэд өөрсдийн хэрэгцээг бие даан хангах боломжтой. Үүний зэрэгцээ хосоороо тэд илүү дулаахан, илүү ойр, илүү тааламжтай байдаг. Тиймээс хосуудын харилцаанд орох нь тэдний хувийн сонголт юм. Хэрэв гэнэт энэ харилцаа дуусвал энэ нь амьд үлдэх аюул занал учруулахгүй. Тийм ээ, энэ нь харамсалтай үйл явдал байж магадгүй юм. Гэхдээ нэлээд зөөврийн. Эцсийн эцэст өөр хүнтэй ойр дотно харилцаа тогтоож болно.